Enciklopedija 2024, Balandis

9 mitai apie mažai angliavandenių turinčias dietasMažai angliavandenių turinti dieta turi ir gerbėjų, ir žmonių, kuriems jie nesveiki. Šiame straipsnyje bus nagrinėjami 9 mitai, susiformavę aplink šią energijos sistemą.Turinys:1 mitas: mažai angliavandenių turinti dieta yra nauja tendencija.2 mitas: mažai

Kaip numesti svorį bent 5 kg per savaitę?Savaitinė dieta yra puikus lengvo antsvorio sprendimas. Mokslininkai įrodė, kad būtent šis laikotarpis reikalingas organizmui, kad būtų galima aiškiausiai pajusti teigiamą svorio metimo eksperimentų poveikį. Iš pirmo žvi

Kaip numesti svorį namuose be dietos?Daugelis antsvorio turinčių žmonių domisi galimybe numesti svorį be dietos. Tiesą sakant, visiškai įmanoma numesti tuos papildomus kilogramus be dietos. Be to, jei vadovausitės gerai parengtu veiksmų algoritmu, kuriame meniu nėra alinančių treniruočių ir griežtų apribojimų, tuomet galėsite ne tik sutvarkyti savo figūrą, bet ir ilgam sutvarkyti pasiektą rezultatą.Turinys:Lieknėjimo

Sūrio dietaSūrio dietą pirmenybę teikia tie žmonės, kurie bijo tik minties jausti alkį dėl svorio. Ši svorio metimo technika yra dieta be angliavandenių ir yra pagrįsta baltymų ir riebalų pusiausvyros palaikymu kiekvieno valgio metu. 10 dienų yra

Pieno dieta svorio metimuiPieno mėgėjai gali išbandyti svorio metimo dietą tuo pačiu pavadinimu. Piene gausu vitaminų, kalcio ir mineralų. Vos vienas litras šio sveiko ir skanaus gėrimo pripildo kūną lengvai virškinamų baltymų tiek, kiek reikia dienos. Pagrindiniai

6 kiaušinių dietos variantaiMūsų laikais ne visiems pavyksta tinkamai maitintis. Šiuolaikinis gyvenimas vyksta labai energingu ritmu, dėl kurio žmonės griebiasi greitojo maisto įstaigų paslaugų, ir tai neišvengiamai sukelia papildomų kilogramų rinkinį. Norint pašalin

Vištienos dieta: privalumai ir trūkumaiVištienos dieta laikoma vienu paprasčiausių ir prieinamiausių būdų numesti svorį. Tai puikiai tinka tiems žmonėms, kurie neįsivaizduoja savo dienos raciono be mėsos produktų. Vištienoje esantys baltymai yra visiškai. Jame yra visos

Dietos lentelė Nr. 2Antrą dietos lentelę sukūrė sovietų dietologas Michailas Pevzneris. Ši sveiko maisto sistema yra gana visavertė dieta, turinti daugybę maisto gaminimo ir maisto pasirinkimo apribojimų. Gydytojui rekomendavus, ūminiam ir lėtiniam gastritui, kolitui ir enteritui galima paskirti antrą dietos lentelę. Tai stimuliuo

Dietos lentelė Nr. 1Turinys:Lentelės 1 meniu pavyzdys1 lentelės receptaiDietinė lentelė Nr. 1 vaikamsDietos lentelė Nr. 1 dėl opųDietos lentelė yra viena iš penkiolikos mitybos sistemų, kurias sukūrė sovietų mitybos specialistas Michailas Pevzneris. Jį rekomenduo

Kūno džiovinimas mergaitėms namuoseKūno džiovinimas yra vienas iš antsvorio atsikratymo būdų, o džiovinant išnyksta ne raumenų masė, o riebalų sankaupos. Norėdami pasiekti rezultatų, turėsite laikytis mažai angliavandenių turinčios dietos ir mankštintis.Kūno džiovinimas

Dieta Nr. 3Ši terapinės mitybos sistema naudojama esant ūmiam ir lėtiniam vidurių užkietėjimui, susijusiam su dietos pažeidimu. Su šia problema dažnai susiduria žmonės, kurie laikosi sėslaus gyvenimo būdo, leidžia ilgas pertraukas tarp valgių ir yra įpratę užkandžiauti kelyje. Be to, ši bėda gali

Dietos lentelė Nr. 7Inkstų dieta # 7Dietos lentelę Nr. 7 galima skirti esant ūminiam nefritui sveikimo stadijoje, hipertenzijai, pielonefritui ir kitose situacijose, kai reikia dietos be druskos. Ši mitybos sistema padeda sumažinti edemą, palaikyti inkstų funkciją ir pagreitinti medžiagų apykaitos produktų pašalinimą iš žmogaus kūno. Dietos 7 numeriu

Dietos lentelė Nr. 4Turinys:Dietos meniu numeris 4Dietos receptai Nr. 4Dietos lentelė Nr. 4 vaikamsDieta Nr. 4 sergant kolituTerapinės mitybos lentelės numeris ketvirta sistema skiriama esant enterokolitui ir lėtiniam kolitui ūminėje stadijoje, esant ūminiam gastroenterokolitui pradinėje ligos stadijoje, esant vidurių šiltinei ir dizenterijai. Laikantis

Dietos lentelė Nr. 6Turinys:Dietos 6 lentelė: kas įmanoma, kas ne?Šlapimo rūgšties diatezės dietos numeris 6Dieta Nr. 6 podagraiApytikslis savaitės dietos meniu numeris 6:Dietos receptai Nr. 6Dietos meniu numeris 6Dietos lentelę Nr. 6 sukūrė

Dietos lentelė Nr. 9Dieta Nr. 9 diabetikamsKai kuriose šalyse 9 dietos lentelė tradiciškai naudojama diabetui gydyti ir užkirsti kelią. Jis gali būti skiriamas sergant lengvu ar vidutinio sunkumo cukriniu diabetu, jei nėra gretutinių vidaus organų ligų ir acidozės. Taikant šią

Dietos lentelė Nr. 10Šios terapinės mitybos sistemos vartojimo indikacijos gali būti širdies ir kraujagyslių sistemos patologijos, hipertenzija, širdies ydos ir reumatas. Dietos tikslas - padėti normalizuoti medžiagų apykaitą, pagerinti kraujotaką ir tausoti virškinimo sistemą bei nervų sistemą. Dietiniam 10 nu

Alijošiaus sulčių gydymasAlavijas dažnai vadinamas agava. Taip yra dėl to, kad augalas sugeba išgyventi beveik bet kokiomis sąlygomis, arba dėl to, kad jį vartojantis asmuo žymiai prailgina savo gyvenimą - lieka paslaptimi. Daugelis yra linkę manyti, kad šis „kalbantis“vardas Aloe gavo dėl abiejų priežasčių.Gamtoje yra daugiau

Hirudoterapija - gydymas dėlėmis namuosePirmieji dėlės terapijos paminėjimai prasideda trečiame tūkstantmetyje prieš mūsų erą. Hirudoterapijos procedūra vaizduojama senovės Egipto freskose, o vėliau apie šią techniką savo darbuose rašė garsūs gydytojai Hipokratas ir Avicena. XVII amžiuje hirudo

Pratimų terapijos gydytojasPratimų terapijos gydytojas yra gydytojas, kuris užsiima ligų ir traumų pasekmių gydymu ir prevencija, naudodamas specialiai parinktų pratimų rinkinį.Terapinė fizinė kultūra (mankštos terapija) yra gydymo technika, atliekama atliekant tam tikrus pratimus, kurie gali turėti ir terapinį, ir profilaktinį poveikį.Metodas pagrįsta

HirudoterapeutasHirudoterapeutas yra gydytojas, turintis žinių apie refleksologiją ir gydantis vaistinėmis dėlėmis.Hirudoterapija yra fizioterapinis metodas gydyti asmenį naudojant vaistines dėles. Hirudoterapija yra papildoma kineziterapijos šaka. Vaistinė

Funkcinės diagnostikos gydytojasFunkcinės diagnostikos gydytojas yra gydytojas, užsiimantis išsamia įvairių vidaus organų ir kūno sistemų būklės diagnostika, naudojant specialius instrumentus.Funkcinė diagnostika yra medicinos šaka, susijusi su objektyviu vertinimu, patologijų nustatymu, jų laipsnio nustatymu tiriant įvairius kūno organus ir sistemas. Tyrimams atlikti

RefleksologasRefleksologas yra gydytojas, gydantis taškiniu poveikiu biologiškai aktyviems kūno taškams.Refleksologija dažnai naudojama terapijoje, pediatrijoje, neuropatologijoje, odontologijoje, akušerijoje, ginekologijoje, narkologijoje, psichiatrijoje ir kitose medicinos srityse.Palik

Pieno nauda ir žalaTurinys:Pieno žalaPieno naudaPieno netoleravimas (laktozė)Pieno nauda ir žala domina daugybę žmonių, kurie stebi savo sveikatą. Nesuderinami duomenys neleidžia tiksliai nustatyti, ar reikia vartoti pieno suaugusiam žmogui.Pieno ž

Kviečių žolė - vaistas nuo visų ligųKodėl milijonai žmonių kasdien geria kviečių žolių sultis? Priežastis ta, kad jie nori būti sveiki, jauni ir gražūs.Kaimo vietovėse žmonės jau seniai vartoja kviečių gemalus ir jų jaunų ūglių sultis, nuo tada, kai pradėjo juos auginti. Romos ir Bizantijos kronik

Darsonval veidui ir plaukams, naudojimo instrukcijosKineziterapijos aparato „D'Arsonval“pavadinimas kilęs iš jo išradėjo pavardės - fiziologės iš Prancūzijos D'Arsonval. 1891 m. Jis pirmą kartą medicinos istorijoje pasiūlė pacientams gydyti naudoti aukšto dažnio sroves. Nuo to laiko elek

Kodėl tirpi kava yra kenksmingaKasdieniniame gyvenime yra daugybė dalykų, kurių negalima laikyti normaliais, nors taip įpratome juos svarstyti.Pavyzdžiui, apsvarstykite tirpią kavą.Pirmojo pasaulinio karo metu jie sukūrė stiprų, gaivinantį ir greitai paruošiamą gėrimą. Tuo sunkiu metu

Kaip teisingai maitintis, kad taptumėt kepenimis ilgam? Maisto atliekosGalite pratęsti savo gyvenimo metus, jei skirsite pakankamai dėmesio savo mitybai ir nevalgysite vadinamųjų maisto atliekų.Graikijos kepenų mityba. Norint tapti ilgai kepenimis, verta perimti Graikijoje ilgai gyvenusių žmonių gyvenimo būdą. Tiek kalnuo

Kova su pleiskanomisGalbūt kiekvienas iš mūsų bent kartą gyvenime susidūrė su tokia problema kaip pleiskanos. Pleiskanos yra baltos žvynai, kurie išlieka kaip baltas bėrimas, dažniausiai ant pečių ir plaukų, sukuriantys gana nemalonų estetinį efektą. Pakalbėkime išsa

Mokslininkai siūlo vėžį gydyti ŽIVViename hebrajų universitete mokslininkai pradėjo siūlyti gydymą tam tikroms kraujo vėžio rūšims, naudojant baltymą, kuris vis dėlto buvo keistai izoliuotas nuo ŽIV viruso. Mokslininkai, taip sakant, „nustatė“mirtiną ŽIV virusą ant kenksmingų vėžinių ląstelių, tai buvo išsamiai aprašyta laikraštyje „Yediot Ahronot“.Dešimt metų profesorius Moshe Kotl

Kepama soda prieš „NanoSoda“- privalumai ir trūkumai mūsų sveikatai„NanoSoda“kilmės istorijaMaždaug prieš 50–60 milijonų metų prasidėjo Vajomingo sosto indėliai. Vajomingo pietvakariuose buvo didžiulis ežeras, vadinamas Goisut, apimantis apie 15 000 kvadratinių mylių. Dėl mažo gylio ežeras pa

Arbata - naudinga ir kenkiaInternete ir žiniasklaidoje dažnai galite rasti skirtingų nuomonių apie arbatos pavojus ar naudą. Kai kurie tyrimai prieštarauja kitiems.Mes galime jums pasiūlyti dešimt nuomonių apie arbatos pranašumus ir dešimt - apie arbatos pavojus. Tada tai p

Kas yra gera žaliojoje arbatojePraėjo 500 metų nuo to laiko, kai vyras į verdantį vandenį įdėjo arbatos lapų ir su dideliu malonumu gėrė gautą gėrimą. Kas jam patiko šiame gėrime? Ar įmanoma, kad žmogus jau žinojo apie naudingas šio gėrimo savybes? Mums to nepavyks suž

Kodėl žmonės serga vėžiuFizinės problemosVėžys yra nesėkmė bet kurios ląstelių grupės reprodukcijos programoje, taip pat neigiamas jų pasikeitimas. Dažnai, norint suprasti, kodėl vėžys atsirado tam tikroje vietoje, pirmiausia reikia tiksliai išsiaiškinti, kokią funkciją atlieka ta kūno dalis, kurią jis ištiko.Psichologinės problemo

Kiaušiniai kaip baltymų, mineralų ir vitaminų šaltinisKiaušiniai yra gamtos kūrinys, sumanytas taip, kad viščiuko embrioną supa baltymai, vitaminai ir mineralai. Net žinant didelį cholesterolio kiekį ir galimybę užsikrėsti salmonelioze, kiaušiniai vis tiek yra nebrangus ir labai populiarus maisto produktas.Gaminimo būdai

Ką daryti, kad pagerėtų atmintisJei kreipsitės į gydytoją su skundu dėl atminties sutrikimo, jis, žinoma, paskirs jums gydymą pagal standartinę schemą. Bet vargu ar jis nuoširdžiai kalbėsis su jumis ir duos instrukcijas, kaip išsaugoti savo atmintį iki senatvės. Jūs tikriausiai

Vėžio gydymas Izraelyje: kaip inovacijos gelbsti gyvybesPasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, vėžys yra antra pagal dažnumą mirties priežastis išsivysčiusiose šalyse. Pažymėtina, kad metai iš metų auga vėžio patologijų dažnis. Tai daugiausia le

Kaip efektyviai prižiūrėti senyvus tėvus nuotoliniu būduGydytojai autoritetingai teigia, kad širdies veiklos ritmo pasikeitimas gali būti širdies priepuolio ar insulto pranašas. Kai atsiranda pirmieji tokių pavojingų negalavimų požymiai, laiku suteikta pagalba žymiai padidina žmogaus išgyvenimo galimybę. Pakanka paguldyt

Paliatyvi vėžio priežiūra: ką reikia žinotiMedicina dar nėra visagalė, kartais žmogaus išgydyti neįmanoma. Bet palaikyti jį, palengvinti skausmą ir išsaugoti gyvenimo kokybę įmanoma paliatyviosios terapijos dėka. Rusijoje jo kasmet reikia 260 000 vėžiu sergančių pacientų.Informacijos šaltin

Aukšti užsieniečių gydymo standartai Vokietijos klinikoseVokietija yra neginčijama Europos medicinos turizmo lyderė. Šiandien ši šalis yra Europos ekonomikos lokomotyvas, kuris teigiamai veikia visas Vokietijos gyvenimo sritis, įskaitant mediciną.Remianti

Tomoterapija yra naujas vėžio gydymo metodasDaugelio, kuriems diagnozuotas vėžys, gyvenimas yra visiškai kitoks. Tačiau šiandien Rusijoje yra pasaulinių standartų lygio kovos su šia liga technologijos, leidžiančios padidinti vėžiu sergančių pacientų gyvenimo trukmę, sumažinti mirtingumą, negalią ir šalutinį poveikį.Tatarstano Respubliko