Raiščių Patempimai - Ką Daryti? Pirmieji Simptomai Ir Gydymas

2024 Autorius: Josephine Shorter | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 21:46

Patempimai: simptomai ir gydymas

Kas yra patempimas?

Raiščių patempimas yra trauma, kuri yra raiščio skaidulų plyšimas dėl per didelės įtampos. Tuo pačiu metu išsaugomas bendras audinių anatominis tęstinumas. Tuo pačiu metu gali būti pažeistas vienas ar keli raiščiai. Dažniausios patempimų vietos yra kulkšnies, kelio ar riešo sąnariai. Gali įvykti visiškas raiščių plyšimas ar net jų atsiskyrimas nuo vietos, kur jie tvirtinasi prie kaulo.

Patempti raiščiai

Pagrindinė patempimų priežastis yra staigūs sąnario judesiai, viršijantys jo fizinį pajėgumą. Tokią traumą galima gauti darbe ir namuose, gatvėje ar namuose, stadione ir sporto salėje. Tai gali būti staigus nepatogus kūno judesys, slydimas, išnirimas, nesėkmingas nusileidimas po šuolio, kritimas ant rankos ar ištiestos kojos. Tokiais atvejais sąnarys praranda įprastą padėtį, o jį palaikantis raištis gali išsitempti ar lūžti.

Dažnai patempimai atsiranda aktyviai sportuojant, ypač atliekant įvairias imtynes, žaidžiant tenisą, krepšinį, futbolą.

Dėl ledo žiemą aukų skaičius didėja.

Patempti raiščių simptomai

Patempimą galima atpažinti su skausmu ir paraudimu traumos vietoje. Skausmas padidėja liečiant ar spaudžiant.

Išsiplėtimo srityje atsiranda patinimas. Tai gali pablogėti ir virsti edema. Mėlynė kartais atsiranda dėl kraujavimo iš mažų indų po oda. Dėl raiščio nugalėjimo jungtyje yra aštrus ir apčiuopiamas jo judrumo apribojimas. Tokios traumos pavojus yra tai, kad simptomai laikui bėgant pablogėja. Jei trauma iškart atrodė lengva, tai po kelių valandų judėti tampa daug sunkiau.

Įprastai patempimus suskirstyti į tris grupes pagal jų sunkumą.

Vidutiniškai būdingas lengvas skausmas, atsirandantis dėl kelių raiščių skaidulų plyšimo. Esant vidutiniam pažeidimo laipsniui, pažeistoje vietoje yra patinimas ir skausmas, taip pat sąnario neįgalumas. Trečias laipsnis yra visiškas plyšimas su vėlesniu sąnario nestabilumu, kuris pasireiškia stipriu skausmu.

Patempto raiščių gydymas

Įtarus patempimą, rekomenduojama imtis veiksmų vietoje. Norėdami tai padaryti, apribokite paveikto sąnario judėjimą, apsaugodami galūnę nuo galimo rimtesnio pažeidimo. Šiuo tikslu galite naudoti įvairias priemones, pavyzdžiui, įtvarą ar ramentus. Elastinis tvarstis ar tvarstis taip pat padės sutvarkyti pažeistą vietą. Veiksmingiausias yra vamzdinis suspaudimo tvarstis arba suspaudimo tvarstis.

Pabandykite atvėsinti sužeistą vietą iškart po traumos. Norėdami sumažinti patinimą ir skausmą, ant sąnario uždėkite šaltą kompresą arba trumpam panardinkite galūnę į ledo vonią. Šaltis padės susiaurinti kraujagysles ir sumažins poodinį patinimą ar kraujavimą.

Daugelis ekspertų „Dialrapid“vadina auksiniu skausmo malšinimo namuose standartu. Skirtingai nuo įprasto diklofenako natrio druskos, diklofenako kalio druska veikia kelis kartus greičiau. Preparate taip pat yra kalio bikarbonato, kuris veikia kaip pH buferis, pagreitinantis ir sustiprinantis gydomąjį poveikį ir tuo pačiu apsaugantis skrandžio sienas nuo dirginimo. „Dialrapid“yra miltelių pavidalo, kuris turi būti ištirpintas stiklinėje vandens. Per kelias minutes po vartojimo vaistas pradės veikti.

Pažeistą vietą reikia laikyti pakeltą voleliu, pagalve ar antklode.

Po poros dienų po traumos turėtumėte pradėti masažą, fizioterapijos pratimus ir šilumines procedūras (ozokeritas, parafinas). Šiluma pagreitins edemos rezorbcijos procesą, padidins kraujotaką į pažeistą vietą, o audiniai greičiau atsistatys.

Veiksmingas patempimų gydymo metodas yra vietinė terapija priešuždegiminiais vaistais (nesteroidiniais geliais ir tepalais). Be to, svarbu palaikyti kraujo mikrocirkuliaciją pažeistuose audiniuose. Tam tinka elektroforezė arba specialūs vaistai, gerinantys kraujotaką.

Norint nepakartoti patempimo toje pačioje vietoje, patartina bent savaitę laikytis namų režimo.

Esant tokiai žalai, visiškai nereikia atsisakyti fizinio aktyvumo, svarbiausia stebėti sužeistos galūnės apkrovą.

Treniruotės baseine bus labai naudingos. Plaukimas pašalina stuburo stresą ir pagreitina raumenų korseto stiprėjimą. Jei į vandenį (vaistinį preparatą, kuris yra mikroorganizmų, kurie gyvena kai kurių ežerų purvo nuosėdose, yra atliekos) įpilama sūrymo, poveikis sustiprės. Sūrymas turi nuskausminantį ir priešuždegiminį poveikį pažeistiems sąnarių audiniams.

Būk atsargus! Jei per kelias dienas skausmas nepraeina, sąnarys deformuojasi ir, kai spaudžiamas, atsiranda aštrus skausmas (pavyzdžiui, kai nukentėjusysis žengia ant sužeistos kojos arba pasiremia į ištiesintą ranką), yra tikimybė, kad atsiras išnirimas, lūžis ar raištis. Tokiu atveju reikės medicininės pagalbos. Traumatologas patikslins diagnozę, įvertins pažeidimo laipsnį ir paskirs tinkamą gydymą. Gali prireikti rentgeno tyrimo ir vėlesnio gipso klijavimo, kad būtų galima patikimai pritvirtinti jungtį.

Kai plyšta raištis, reikia atlikti operaciją žaizdoms išvalyti ir suplyšusiems raiščiams ar sausgyslėms sujungti. Be to, gausite išsamią informaciją apie motorinio režimo išplėtimo taisykles, prireikus bus paskirti saugūs skausmą malšinantys vaistai ir tepalai bei fizioterapinis gydymas. Tikslus medicinos rekomendacijų laikymasis leis greitai grįžti į darbą, išlaikyti įprastą fizinį krūvį.

Straipsnio autorius: Mochalovas Pavelas Aleksandrovičius | d. m. n. terapeutas

Išsilavinimas: Maskvos medicinos institutas. IM Sečenovas, specialybė - „Bendroji medicina“1991 m., 1993 m. „Profesinės ligos“, 1996 m. „Terapija“.