Epikondilito Gydymas Liaudies Gynimo Priemonėmis

2024 Autorius: Josephine Shorter | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-01-07 17:50

Epikondilito gydymas liaudies gynimo priemonėmis

Epikondilitas yra liga, lokalizuota alkūnės sąnaryje. Uždegiminis procesas veikia ir raumenis, ir sausgysles, kur jie tvirtinasi prie kaulų. Liga yra gana rimta ir gali suteikti žmogui daug nemalonių akimirkų. Todėl, norint jį gydyti, būtina kreiptis į gydytoją ir naudoti liaudies vaistus kaip pagalbinius metodus.

Receptas 1. Arklio rūgštynės kompresas

Norėdami paruošti kompresą, turite paimti litro stiklainį ir užpildyti jį iki krašto žole. Užpildykite degtinės butelį ir padėkite jį į vietą, kur šviesa nepasiekiama. Praėjus 10 dienų, reikia gauti tinktūrą. Gautame skystyje sudrėkinkite audinį ir nakties miego metu tepkite pažeistą vietą.

Receptas 2. Trinimas laurų aliejumi

Jei neįmanoma gauti paruošto produkto, galite tai padaryti patys. Norėdami tai padaryti, turite paimti stiklinę saulėgrąžų aliejaus ir į jį pridėti 4 šaukštus susmulkintų lauro lapų. Po to, kai mišinys kruopščiai sumaišomas ir pašalinamas 7 dienas tamsioje ir šiltoje vietoje, kad lapai suteiktų naudingų savybių. Praėjus nurodytam laikui, išimkite aliejaus tinktūrą ir kasdien įtrinkite ją į alkūnės sąnarį.

Receptas 3. Trinti dilgėlėmis

Dilgėlė puikiai tinka sergant sąnarių ligomis, įskaitant epikondilitą. Norėdami tai padaryti, turite paimti šviežius lapus, užpilti verdančiu vandeniu ir kasdien keletą minučių patrinti skaudančią alkūnę.

Receptas 3. Žaliosios arbatos šaltas kompresas

Žalioji arbata gali būti naudojama skausmui ir uždegimui mažinti. Būtina paimti vieną šaukštą didelių lapų arbatos, užpilti stikline verdančio vandens ir reikalauti, kol ji visiškai atvės. Tada infuziją reikia filtruoti, o gautą skystį supilti į plastikinius maišelius ir įdėti į šaldiklį.

Kai skystis sukietėja, jį reikia išimti iš maišelio ir tepti ant skaudamos vietos. Galite ją sutvarkyti tvarsčiu ar kitu audinio tvarsčiu. Tirpstant ledui, procedūrą galima pakartoti. Norint sumažinti patinimą ir palengvinti uždegimą, kompresą reikia daryti 3-4 dienas.

Receptas 4. Šilti mėlynojo molio įvyniojimai

Kadangi šis metodas apima poveikį paveiktam sąnariui su šiluma, procedūra turi būti atlikta, kai praeina ūminė ligos fazė. Jums reikia paimti tą patį kiekį mėlynojo molio ir verdančio vandens. Svarbu maišyti iki vientisos masės. Kai mišinys šiek tiek atvės, bet vis tiek išlieka karštas, jį reikia įdėti į marlę, sulankstytą dviem sluoksniais. Šis impregnuotas gabalas turėtų būti apvyniotas aplink skaudančią alkūnę, o viršuje papildomai izoliuotas bet kokiu vilnoniu gaminiu.

Molis turi būti laikomas iki to momento, kai jis atsisakys šilumos. Tada kaitinimas turėtų būti kartojamas. Dienos metu turėtumėte atlikti tris procedūras, dvi apvyniojimus. Gydymo kursas yra 7 dienos.

Receptas 5. Taukų ir paprastųjų taukų tepalas

Šoninės gabalas, sveriantis 200 gramų, turi būti ištirpintas vandens vonelėje, o tada gautus riebalus perkošti. Būtent jis bus naudojamas kaip tepalo pagrindas. Comfrey reikia paimti apie 100 gramų (naudojamos tik šviežios augalų šaknys), sumalti ir sumaišyti su neatvėsusiais riebalais. Maišykite, kol mišinys sutirštės. Kai taip atsitiks, reikia įdėti į stiklinį indą, uždengti ir porai dienų padėti į šaldytuvą. Prieš naudojimą nedidelis mišinio kiekis pašildomas, o gautas skystis impregnuojamas tankiu audiniu. Ant jo apsivynioja skaudanti alkūnė, ant viršaus uždedamas popieriaus sluoksnis, o vėliau papildomai apšiltinamas vilnoniu šaliku. Praėjus dviem valandoms kompresą galima nuimti. Ši procedūra nėra ribojama. Tepalą galima naudoti iki akimirkoskol skausmas nurims ir uždegimas sumažės.

Tema: Apie drebučių mėsos ir vištienos kremzlės naudą sąnariams

5 receptas. Aliejaus kompresas su paprastuoju ir bičių vašku

Norėdami paruošti šį produktą, jums reikės šviežių lapų ir augalų šaknų. Tada turėtumėte paimti bet kokį aliejų: alyvuogių arba saulėgrąžų aliejų ir jį pašildyti. Kol užvirs aliejus, į jį dedama susmulkintų augalo dalių. Kai mišinys tolygiai sumaišomas, išjunkite ugnį ir, uždengę indus storu audiniu, palikite atvėsti. Šiuo metu galite padaryti vašką. Galite sutrinti keliais būdais, naudodami kombainą arba mėsmalę.

Jei po ranka nėra nei vieno, nei kito, galite naudoti įprastą peilį. Kol aliejus nėra visiškai atvėsęs, į jį dedama bičių vaško, kuris taip pat kruopščiai sumaišomas. Tada turite pašalinti gautą mišinį šaldytuve ir po dienos galite pradėti jį naudoti. Kai nėra laiko, negalima uždėti kompreso, o tiesiog pašildyti rankoje aliejų ir įtrinti jį į skaudamą vietą.

Receptas 6. Česnakų sulčių kompresas

Česnakai turi būti arba sutarkuoti smulkia tarka, arba perduodami per presą. Iš gautos kruopos išspauskite sultis ir sumaišykite jas su tokiu pačiu kiekiu alyvuogių aliejaus. Alkūnės sąnario odą pirmiausia reikia patepti riebiu kremu, tada gautame aliejaus - česnako mišinyje užgerti marle ir užtepti skaudamą vietą. Su tokiu tvarsčiu turėtumėte praleisti bent pusvalandį. Procedūra kartojama kiekvieną dieną dvi savaites.

Receptas 7. Vonios su beržo lapais

Ši procedūra puikiai padeda numalšinti ne tik skausmą, bet ir uždegimą. Norėdami paruošti vonią, turite surinkti jaunus beržo lapus, užpildyti juos vandeniu ir virti 5 minutes. Pasirinktinai į gautą sultinį galite įdėti jūros druskos. Nukėlus nuo ugnies, skystis turi būti filtruojamas, tačiau negalima išmesti lapų. Įpylę sultinį į patogų indą, turite palaukti toleruojamos temperatūros ir įdėti alkūnę į ją skauda. Procedūra turėtų būti atliekama tol, kol vanduo pasiekia kambario temperatūrą. Likusius beržo lapus galima naudoti kaip kompresą, nakties poilsio metu juos apvyniojant alkūne.

Receptas 8. Tepalas, pagrįstas aliejaus ir vyno alkoholiu

Ruošdami šį receptą, turite būti atsargūs, kad neišgarintumėte, garuodami alkoholį. Tepalo pagrindui reikia vartoti bet kokį sviestą, tačiau svarbu, kad jis nebūtų sūrus. Jis turėtų būti dedamas į puodą su sunkiais dugnais ir uždegamas. Aliejui užvirus, reikia nuimti pasirodžiusią plėvelę ir iš karto ten užpilti 100 gramų vyno alkoholio. Mišinys uždegamas. Kompozicijai išdegus ir aliejui atvėsus, ją galima naudoti. Norėdami tai padaryti, turite patepti skaudamas vietas du kartus per dieną. Naktį geriau papildomai izoliuoti alkūnę. Procedūra turi būti atlikta per 30 dienų.

Tema: Kitos veiksmingos namų gynimo priemonės

Kiti liaudies vaistai nuo epikondilito

• Sumaišykite smulkiai supjaustytus šviežių arba džiovintų paprastųjų ramunėlių lapus ir šaknis santykiu 1: 1. Giliame stikliniame inde sumaišykite ištirpintą medų ir saulėgrąžų aliejų. Šio mišinio kiekis turėtų būti lygus tarkuotų ramunėlių kiekiui. Palaipsniui įpilkite ramunėlių į medų ir aliejų, maišydami iki vientisos masės. Turėtumėte gauti mišinį, kurio spalva yra vienoda, panašus į pastą. Pamirkykite audinio gabalėlį gautu tepalu ir apvyniokite jo skaudamą sąnarį, apklijuokite ką nors šiltu viršuje. Laikykite tokį kompresą dieną, tada pakeiskite jį nauju. Laikykite tepalą šaldytuve.
• Užpildykite 1 litro stiklainį arklio rūgštynės šaknimi, užpilkite 0,5 litro degtinės ir palikite 10 dienų. Iš gautos tinktūros naktį padarykite marlės kompresą paveiktoje vietoje.
• Įtrinkite lauro aliejų į skaudamą vietą. Norėdami jį paruošti, paimkite 4 lenteles. šaukštai susmulkinto lauro lapo ir 200 gr. augalinis aliejus, viską gerai sumaišykite ir padėkite į šiltą vietą 7 dienas.
• Užpilkite 200 ml verdančio vandens ant šaukštelio didelių lapų žaliosios arbatos ir palikite 20 minučių. Tada atvėsinkite, perkoškite, supilkite į tvirtus plastikinius maišelius ir įdėkite į šaldiklį. Pririškite susidariusį ledą prie skaudamos jungties.
• Mėlynąjį molį praskiesti karštu vandeniu santykiu 1: 1, uždėti ant marlės tvarsčio ir pririšti prie alkūnės, pritvirtinti elastine tvarsčiu ir izoliuoti. Po 30 minučių pakeiskite kompresą nauju. Kartokite 3 kartus per dieną (valandą), gydymo kursas yra 30 dienų.
• Paimkite ramunėlių ir juodųjų šeivamedžių žiedus lygiomis proporcijomis, užpilkite verdančiu vandeniu ir 2 valandas tepkite ant skaudamo sąnario. Procedūrą pakartokite mėnesį kas antrą dieną.
• Supilkite 2 lentelę. šaukštus pelargonijų žolių 400 ml šalto vandens ir užpilti per naktį. Gautu užpilu sudrėkinkite servetėlę ir uždėkite ant skaudamos vietos.
• 0,5 puodelio pieno pašildykite iki 60 ° C ir ištirpinkite 1 arbat. šaukštas propolio. Gautoje kompozicijoje sudrėkinkite servetėlę ir 2 valandas tepkite ant skaudančio sąnario. Padarykite tokius kompresus 2 kartus per dieną 3 savaites.
• Supjaustykite šviežią svogūną į 2 dalis, lašinkite po 2 lašus pušies deguto kiekvienos pusės viduryje ir užklijuokite abi puses ant sergančio sąnario epikondilėje. Pritvirtinkite tvarsčiu ir palikite 30 minučių. Darykite 2 kartus per dieną, kol simptomai palengvės.

Straipsnio autorė: Sokolova Nina Vladimirovna | Fitoterapeutas

Išsilavinimas: Pirogovo universitete gautas „Bendrosios medicinos“ir „Terapijos“diplomas (2005 ir 2006 m.). Išplėstiniai mokymai Maskvos tautų draugystės universiteto Fitoterapijos katedroje (2008).