2024 Autorius: Josephine Shorter | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-01-17 02:15
Visiška kukurūzų cheminė sudėtis
- Riebalai: 4,9 g
- Baltymai: 10,3 g
- Angliavandeniai: 60 g
- Vanduo: 14 g
- Pelenai: 1,2 g
- Celiuliozė: 9,6 g
Vitaminai ir panašūs į vitaminus |
100 g |
Vitaminas C, askorbo rūgštis | 6,8 mg |
Vitaminas B1, tiaminas | 0,390 mg |
Vitaminas B2, Riboflavinas | 0,200 mg |
Vitaminas B3, PP, niacinas | 2,1 mg |
Vitaminas B4, cholinas | 71,0 mg |
Vitamino B5 pantoteno rūgštis | 0,420 mg |
Vitaminas B6, piridoksinas | 0,620 mg |
Vitaminas B9, folio rūgštis | 19,0 μg |
Vitaminas B12, kobalaminas | 0 μg |
Vitaminas A, retinolis | 53 μg |
Vitaminas E: |
|
Beta-tokoferolis | 0 mg |
Alfa-tokoferolis | 0,10-0,49 mg |
Delta-tokoferolis | 0 mg |
Gama-tokoferolis | 0,15-0,20 mg |
Vitaminas D (D2 + D3) | 0 μg |
Vitaminas K, filochinonas | 0,3 μg |
Vitaminas H, biotinas | 21,0 μg |
Beta karotinas | 47–97 μg |
Alfa karotinas | 16–63 mkg |
Liuteinas + zeaksantinas | 644-1355 mcg |
Beta kriptoksantinas | 115 mcg |
Likopenas | 0 μg |
Vitaminas U (metilmetionino sulfonis) | 0 mg |
Betaino trimetilglicinas | 10,03 mg |
Mineralai |
100 g |
Makroelementai: |
|
Kalis, K. | 287,0 mg |
Kalcis, Ca | 7,0 mg |
Magnis, Mg | 127,0 mg |
Fosforas, P | 301,0 mg |
Natris, Na | 35,0 mg |
Silicis, Si | 60,0 mg |
Siera | 114,0 mg |
Chloras, Cl | 54,0 mg |
Mikroelementai: |
|
Aliuminis, Al | 440,0 μg |
Bariumas | 13,2-18,1 mkg |
Boras, B | 270,0 μg |
Bromas | 5,2 μg |
Vanadis, V | 93,0 μg |
Germanis | 1,5 mg |
Geležis, Fe | 3,7 mg |
Auksas | 0,5 μg |
Jodas, aš | 5,2 μg |
Kobaltas, Co | 5,3 μg |
Ličio, Li | 14,9 mkg |
Manganas, Mn | 1090,0 mg |
Varis, Cu | 290,0 μg |
Molibdenas, Mo | 28,4 mcg |
Arsenas | 0,02 μg |
Nikelis, Ni | 83,8 μg |
Skarda | 28,9 mkg |
Rubidiumas, Rb | 61,1 μg |
Vadovauti | 0,80 mkg |
Selenas, Se | 15,5–30 mkg |
Fluoras, F |
64,0 μg |
Chromas, kr | 8,0 μg |
Cinkas, Zn | 1,73-2,21 mg |
Cirkonis | 24,5 mcg |
Titanas | 64,0 μg |
Stibis | 0,2 μg |
Stroncio | 34,2 mkg |
Talis | 0,15 mkg |
Pagrindinės medžiagos: | 100 g |
Vanduo | 14 g |
Baltymas | 10,3 g |
Riebalai | 4,9 g |
Pelenai | 1,2 g |
Angliavandeniai | 60 g |
Celiuliozė | 7,3–9,6 g |
Mono- ir disacharidai (cukrūs) | 1,6 g |
Sacharozė | 2,06 g |
Gliukozė (dekstrozė) | 0,500 g |
Fruktozė | 0,480 g |
Laktozė | 0 g |
Galaktozė | 0 g |
Maltozė | 0.180 g |
Krakmolas | 58,2 g |
Pektinas | 0,5 g |
Kofeinas | 0 mg |
Teobrominas | 0 mg |
Amino rūgštys: | 100 g |
Būtinos amino rūgštys: |
1,56-3,61 g |
Valine | 0,19-0,48 g |
Histidinas | 0,09-0,29 g |
Izoleucinas |
0,129-0,340 g |
Leucinas | 0,35-1,15 g |
Lizinas | 0,14-0,27 g |
Metioninas | 0,07-0,20 g |
Treoninas | 0,13-0,35 g |
Triptofanas | 0,02-0,07 g |
Fenilalaninas | 0,15-0,46 g |
Keičiamos amino rūgštys: |
2,03–5,82 g |
Alaninas | 0,3-0,71 g |
Argininas | 0,13-0,47 g |
Asparto rūgštis | 0,24-0,66 g |
Glicinas | 0,13-0,39 g |
Glutamo rūgštis | 0,64-1,77 g |
Proline | 0,29-0,82 g |
Serine | 0,15-0,45 g |
Cisteinas | 0,03-0,17 g |
Tirozinas | 0,12-0,38 g |
Riebalų rūgštis: | 100 g |
Bendras riebalų kiekis | 4,74 g |
Sotus: |
|
Palmitic | 0,300-0,570 g |
Stearikas | 0,080 g |
Mononesočiosios: |
|
Omega-9 (oleinas) | 1,250 g |
Polinesočiosios: |
|
Omega-3 (linolenas) | 0,070 g |
Omega-6 (linolo) | 2100 g |
Steroliai ir kitos maistinės medžiagos: | 100 g |
Fitosterolių kiekis |
49-91 mg |
Kampesterolis | 3,6–8,2 mg |
Beta-sitosterolis | 38-80 mg |
Stigmasterolis | 0,2–0,7 mg |
Cholesterolis | 0 mg |
Transriebalai | 0 g |
Purinai | 52,0 mg |
Grįžtame prie kukurūzų vaistinių savybių aprašymo ➤
Rekomenduojama:
Visiška šparagų Cheminė Sudėtis
Visa šparagų cheminė sudėtis 100 g Kalorijos 20 Kcal Riebalai:0,1 gBaltymai:2,2 gAngliavandeniai:3,9 gVanduo:93,2 gPelenai:0,6 gCeliuliozė:2,1 gVitaminai vardassuma% RDAVitaminas B1 (tiaminas)0,14 mgdevyni%Vitaminas B2 (riboflavinas)0,14 mgaštuoni%Vitaminas B5 (pantoteno rūgštis)0,27 mgpenki%Vitaminas B6 (piridoksinas)0,09 mgpenki%Vitaminas B9 (folio rūgštis)52,0 μg13%Vitaminas B12 (cianokobalami
Visiška šviežių Figų Cheminė Sudėtis
Pilna cheminė šviežių figų sudėtis 100 gŽemiau pateikiama šviežių figų cheminė sudėtis. Čia rasite cheminę džiovintų figų sudėtį. Kalorijos 74 Kcal Riebalai:0,3 gBaltymai:0,75 gAngliavandeniai:19,18 gVanduo:79,1 gPelenai:0,66 gCeliuliozė:2,9 gVitaminai vardassuma% RDAVitaminas B1 (tiaminas)0,06 mg4%Vitaminas B2 (riboflavinas)0,05 mg3%Vitaminas B5 (pantoteno rūgštis)0,3 mg6%Vitaminas B6 (piridoksinas)0,11 mg
Visiška Džiovintų Figų Cheminė Sudėtis
Pilna cheminė džiovintų figų sudėtis 100 gŽemiau pateikiama džiovintų figų cheminė sudėtis. Čia galite pamatyti šviežių figų cheminę sudėtį. Kalorijos 253 Kcal Riebalai:0,9 gBaltymai:3,3 gAngliavandeniai:77,8 gVanduo:16 gPelenai:2 gCeliuliozė:9,8 gVitaminai vardassuma% RDAVitaminas B1 (tiaminas)0,077–0,111 mg5,5%Vitaminas B2 (riboflavinas)0,088-0,119 mg5,2%Vitaminas B5 (pantoteno rūgštis)0,435 mg8,7%Vitaminas
Visiška Kietųjų Kviečių Cheminė Sudėtis
Visa kietųjų kviečių cheminė sudėtis 100 g Kalorijos 339 Kcal Riebalai:1,8 gBaltymai:14,4 gAngliavandeniai:71,1 gVanduo:10,9 gPelenai:1,8 gCeliuliozė:14,4 gVitaminai vardassuma% RDAVitaminas B1 (tiaminas)0,420 mg24,7%Vitaminas B2 (riboflavinas)0,120 mg6,0%Vitaminas B5 (pantoteno rūgštis)0,940 mg18,8%Vitaminas B6 (piridoksinas)0,420 mg21,0%Vitaminas B9 (folio rūgštis)43,0 μg10,8%Vitaminas B12 (cia
Visiška Avižų Cheminė Sudėtis
Pilna cheminė avižų sudėtis 100 g Kalorijos 389 Kcal Riebalai:6,9 gBaltymai:16,9 gAngliavandeniai:66,1 gVanduo:8,2 gPelenai:1,7 gCeliuliozė:12 gVitaminai vardassuma% RDAVitaminas B1 (tiaminas)0,760–1 200 mg57,6%Vitaminas B2 (riboflavinas)0.140-0.2