Skauda Gerklę Ir Norite Atsikosėti, Ką Daryti Ir Kaip Gydyti?

2024 Autorius: Josephine Shorter | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-01-07 17:50

Gerklės skausmas: kaip gydyti?

Daugelis peršalimo ligų prasideda nuo gerklės skausmo. Dažniausiai šias ligas sukelia kvėpavimo takų virusinė infekcija, tačiau negalima atmesti rimtesnės patologijos. Gerklės skausmas yra simptomas, galintis varginti ne tik suaugusįjį, bet ir vaiką. Nereikėtų ignoruoti šios problemos, nes gerklės ir nosies skausmas dažnai tampa pirmu artėjančios ligos signalu.

Turinys:

• Gerklės ir nosies skausmo priežastys
• Kas gali būti gerklės skausmas?
• Nuolat skauda gerklę, kokia yra priežastis?
• Jei vaikui skauda gerklę, ką daryti?
• Gerklės skausmas kaip simptomas
• Kaip atsikratyti gerklės skausmo?
• Gerklės skausmo gydymas liaudies gynimo priemonėmis

Gerklės ir nosies skausmo priežastys

Pagrindinis kvėpavimo organas yra nosis. Šiuo atžvilgiu burna atlieka pagalbinę funkciją - dezinfekuoja ir sušildo orą, patenkantį į apatinius kvėpavimo takus. Tai įmanoma dėl aktyvaus kraujagyslių, maitinančių nosiaryklės gleivinę, darbo. Būtent ant jo pirmiausia patenka įkvepiamas oras, kuris eina ilgą kelią, pradedant nuo nosies kanalų, judant palei nasopharynx ir toliau į apatinius kvėpavimo takus. Šiuo metu jis drėkinamas, pašildomas ir išvalomas nuo dulkių ir mikrobų.

Mikroskopinės blakstienos, augančios visame gleivinės paviršiuje, yra atsakingos už oro valymo procesą. Jie juda link išėjimo iš nosies. Jei blakstienos nesugeba „išstumti“purvo ar mikrobų, jos išprovokuoja čiaudulį. Šis refleksas padeda efektyviai išvalyti nosies ertmę.

Jei kai kurios kenksmingos dalelės iš išorinės aplinkos vis tiek prasiskverbia toliau, tai kita kliūtis jų kelyje yra limfinis audinys. Nosiaryklėje jo yra daug, jis suformuoja vadinamąjį limfoidinį žiedą, į kurį įeina tonzilės.

Tonzilių darbo procesą galima apibūdinti taip:

• Pirma, oras patenka į ryklės tonzilę. Jei jos audiniai pradeda augti, tada jie kalba apie adenoidus. Suaugusiesiems adenoidai neauga.
• Tada oras patenka į burnos ertmę, praeina per užpakalinės ryklės sienos tonziles. Jie sėdi ant vamzdelio, jungiančio nosį ir burną.

• Palatino tonzilės yra kitos oro masių kelyje. Jie gali būti matomi plika akimi, jei plačiai atmerksite burną ir pažvelgsite į veidrodį.
• Gomurinės tonzilės atlieka oro valymo darbą kartu su liežuvine tonzile.
• Kitas etapas, kuriuo praeina oras, yra suporuotos tonzilės, nors jos dažniausiai užimtos, kad mikrobai nepatektų į apatinius kvėpavimo takus iš ausies.

Ryklės sienelę vaizduoja gleivinės ir pluoštinės membranos, raumenų sluoksnio ten nėra, nes jos nereikia kvėpavimo funkcijai užtikrinti. Orofaringe taip pat yra daug nervinių galūnių, susijusių su kaukolės nervais. Jie yra atsakingi už šios srities jautrumą.

Taigi, gerklės skausmas gali atsirasti dėl šių priežasčių:

• Nosiaryklės ir (arba) burnos ryklės gleivinė yra per sausa. Tai gali būti dėl vaistų vartojimo. Įkvėpus oro, kuriame yra cheminių junginių, dažų, kvapiųjų medžiagų, tabako dūmų ir kitų kenksmingų medžiagų, padidėja gleivinės sausumas. Tai ypač pasakytina apie žmones, kuriems tenka nuolat kvėpuoti užterštu oru.
• Kvėpavimo sistemos gleivinė yra pernelyg dirginama. Dažniausia priežastis yra gastroezofaginis refliuksas arba refliukso liga. Šiuo atveju druskos rūgštis išmetama iš skrandžio į stemplę. Ligos paūmėjimas pastebimas pavartojus alkoholinių gėrimų arba jei žmogus atsigulęs iškart po valgio imasi horizontalios padėties.
• Kvėpavimo takų gleivinė yra uždegusi. Uždegimą sukelia infekciniai veiksniai: virusai, bakterijos ar grybai. Kartais uždegimas yra neinfekcinis, tai yra, jį sukelia alergenai.
• Kvėpavimo sistemos gleivinės kraujo tiekimo sistema veikia su sutrikimais.
• Žmogui išsivysto burnos ir ryklės pluoštinio sluoksnio navikas.
• Smegenų dalis, atsakinga už burnos ir ryklės jautrumą, neteisingai apdoroja į ją ateinančius signalus.

• Buvo sutrikęs nervų galūnių, esančių šalia tonzilių, veikimas.

Iš visų aukščiau išvardytų priežasčių dažniausiai pasireiškia infekcinis tonzilių uždegimas. Jei jis užfiksuoja palatinines tonziles, tada mes kalbame apie tonzilitą, o jei patologiniame procese dalyvauja ryklės užpakalinė siena, nustatoma faringito diagnozė. Šis uždegimas reaguoja su gerklės skausmu, tokiu būdu kūnas suteikia žmogui signalą veikti. Jis ragina pradėti gydymą, kad būtų išvengta tolesnio infekcijos plitimo į apatinius kvėpavimo takus, būtent į bronchus ir plaučius. Norint suprasti, kaip elgtis, reikia mokėti atskirti vieną patologinę būklę nuo kitos.

Kas gali būti gerklės skausmas?

Gerklės skausmas gali pasireikšti staiga, sukelti žmogui didelį diskomfortą. Tokiu atveju kitų ligos simptomų nebus.

Kartais žmogus nuolat patiria gerklės skausmą, periodiškai pagerėja jo sveikata ir laikas nuo laiko diskomfortas, priešingai, sustiprėja.

Jei yra gerklės gleivinės uždegimas ir patinimas, tai visada lydi sausas kosulys ir skausmas.

Šlapias kosulys yra kūno bandymas greitai atsikratyti patogeninių bakterijų ar virusų. Norėdami tai padaryti, susidaro tam tikras gleivių kiekis, kuris sulaiko mikrobą ar kitą dirgiklį ir efektyviai pašalina jį iš kvėpavimo sistemos.

Jei gerklės skausmas staiga atsiranda, priežastys gali būti šios: ARVI, alerginė organizmo reakcija, druskos rūgšties refliuksas iš skrandžio ir agresyvios cheminės medžiagos, patekusios į burnos ryklę.

SARS, kaip gerklės skausmo priežastis. Tai, kad gerklės skausmą sukelia virusinė infekcija, galima spręsti iš diskomforto. Tai įvyksta su sąlyga, kad asmuo nerūko, neįkvėpė užteršto oro, nebuvo gydomas naujais vaistais ir neturėjo kontakto su alergenais (su gyvūnų plaukais, su buitine chemija, su augalų žiedadulkėmis), nebuvo labai dulkėtoje patalpoje.

Tokiu atveju galimos šios diagnozės:

• Ūminis tonzilitas, kai žmogaus tonzilės tampa uždegiminės.
• Ūminis faringitas, kai uždegima ryklės siena.
• Ūminis rinofaringitas, kurio metu uždegiama ryklė ir nosiaryklė. Ūmus rinofaringitas, be gerklės skausmo, rodys slogą.

1. Virusinės infekcijos simptomai:

   • Akių junginės paraudimas, paraudimas.
   • Dažnas čiaudulys.
   • Stiprus diskomfortas gerklėje.
   • Kūno temperatūros padidėjimas iki subfebrilo reikšmių.
   • Sausas kosulys.
   • Sloga, o iš nosies išskiriamos gleivės yra skaidrios ir plonos.
   • Nosies niežėjimas ir čiaudulys.
   • Gerklės paraudimas, įskaitant tonziles, uvulą ir gerklės galą. Be to, gerklės galas bus grūdėtas. Šias sritis vaizduoja uždegimas limfoidinis audinys.

2. Gripo simptomai:

   • Raumenų ir sąnarių skausmas, kūno skausmai.
   • Gerklės skausmas.
   • Aukšta kūno temperatūra, kurią sunku sumažinti bet kokiais karščiavimą mažinančiais vaistais.
   • Krūtinės skausmas.
   • Sausas kosulys.
   • Nėra slogos ar šiek tiek atsiskiria gleivės nuo nosies.

   Gerklės skausmą gali sukelti mikozinis jos gleivinės pažeidimas. Dažniausiai grybelinis faringitas išsivysto intensyviai gydant antibakteriniais vaistais arba ryškiai sumažėjus imunitetui, taip pat sergant kraujo ligomis.

3. Grybelinės infekcijos simptomai:

   • Gerklės skausmas, svetimkūnio buvimo joje pojūčio atsiradimas.
   • Skausmas ryjant. Skausmas spinduliuos į ausį, kaklą, žandikaulį.
   • Sausas kosulys.
   • Gerklės paraudimas. Tonzilės ir ryklės galinė dalis dažnai padengiamos pilka arba geltona danga.

4. Bakterinės gerklės infekcijos simptomai:

   • Gerklės skausmas, kuris greitai užleidžia vietą skausmingiems pojūčiams.
   • Kūno temperatūros padidėjimas iki aukšto lygio (iki 39 ° C ir daugiau).
   • Svetimkūnio buvimo gerklėje jausmas.
   • Padidėjęs gerklės skausmas rijimo judesių metu.
   • Galvos skausmas.
   • Sausas kosulys.
   • Gerklės paraudimas, geltonos arba pilkos spalvos pūlingos masės atsiradimas ant ryklės galinės sienos.

Gerklės skausmas kaip gerklės skausmo priežastis. Kai stipriai skauda gerklę, o tonzilės ir žievės yra padengtos pūliu, galima įtarti gerklės skausmą. Tuo pačiu metu kūno temperatūra pakyla iki labai įspūdingo lygio. Bakterinis gerklės skausmas yra labai pavojinga ir užkrečiama liga. Savarankiškas gydymas šiuo atveju yra nepriimtinas, pacientui reikia otolaringologo pagalbos.

Mažus vaikus, sergančius bakterine angina, geriausia gydyti ligoninėje, vaikų infekcinių ligų skyriuje. Jei gydymas nepradedamas laiku, inkstų ir širdies komplikacijų rizika yra didelė.

Refliuksinis ezofagitas kaip gerklės skausmo priežastis. Druskos rūgšties ištekėjimas iš skrandžio į stemplę gali įvykti su sąlyga, kad asmuo gerai pavalgys ir atsiguls pailsėti. Tai ypač būdinga žmonėms, kurių susilpnėjęs apskritas raumuo atskiria stemplę ir skrandį. Nors kartais refliuksinis ezofagitas yra ligų, tokių kaip gastritas ar skrandžio opos, palydovas. Tokiu atveju žmogų trikdys pilvo skausmas, dažnas pykinimas ir vėmimas.

Alergija kaip gerklės skausmo priežastis. Jei buvo sąlyčio su potencialiais alergenais, pavyzdžiui, su augalų žiedadulkėmis, naujais vaistais, gyvūnų plaukais ar pelėsiu, gerklės skausmas gali būti alerginės kūno reakcijos rezultatas.

Alerginį faringitą nurodys šie simptomai:

• Kosulys ir gerklės skausmas.
• Sloga ir čiaudulys.
• Nežymiai padidėjusi kūno temperatūra (retai).
• Aštrumas.
• Bėrimas ant kūno.
• Galvos skausmas.

Kiti patologiniai simptomai, tokie kaip kūno skausmai ar šaltkrėtis, nebus. Alergijos simptomai greitai sustabdomi vartojant antihistamininius vaistus: „Fenistila“, „Diazolinas“ir kt. Kai tik atsiranda galimybė, turėtumėte kreiptis pagalbos į alergologą.

Trauma kaip gerklės skausmo priežastis. Kartais gerklės skausmą gali sukelti jo gleivinės trauma. Nurijus svetimkūnius, dažnai sužalojami: žuvies kaulas, didelės dulkių dalelės ir kt. Be prakaito, žmogų vargins gerklės skausmas.

Kai sužeista vieta tampa uždegima, gali padidėti kūno temperatūra, padidėti skausmas, bendras negalavimas, atsirasti skrepliai su pūlių priemaišomis.

Nuolat skauda gerklę, kokia yra priežastis?

Nuolatinio diskomforto gerklėje priežastys gali būti šios:

• Sausas oras. Kad žmogus galėtų patogiai kvėpuoti, drėgmė kambaryje neturėtų būti mažesnė nei 50%. Jei jis yra žemiau šio ženklo, tada po 2 valandų galite susidurti su tokiu nemaloniu simptomu kaip gerklės skausmas. Šiuo atveju jokios ligos požymių nebus. Mes kalbame apie padidėjusią kūno temperatūrą, nosies tekėjimą ir apskritai negalavimą.
• Tabako rūkymas. Toks blogas įprotis, kaip rūkymas tabake, taip pat gali sukelti gerklės skausmą. Jokių kitų patologinių simptomų, rodančių kokią nors ligą, nebus.
• Dažnas nosies lašų vartojimas su vazokonstrikciniu poveikiu. Jei žmogui sutrinka nosies kvėpavimas ir jis ilgą laiką bandė išspręsti problemą vazokonstrikciniais lašais, tada gali atsirasti gerklės skausmas. Priežastis slypi tame, kad vaistas teka galine ryklės siena, sukelia kraujagyslių susiaurėjimą ir sukelia diskomfortą.
• Gyvenimas gyvenvietėse, kuriose yra nepalankios aplinkos sąlygos, darbas pavojingoje gamyboje. Jei žmogus dirba padidėjusios dujų taršos sąlygomis, nuolat kvėpuoja išmetamosiomis dujomis arba dažais ir lakais, tada jam gali skaudėti gerklę, kurią dažnai lydi kosulys be skreplių išsiskyrimo. Nėra jokių kitų patologinių simptomų, rodančių ligą. Po to, kai žmogus būna gryname ore ar išgeria vandens, gerklės skausmas sumažėja arba visiškai išnyksta.
• Ryklės neurozė. Ryklės neurozė yra liga, išreikšta pažeidžiant nervinių impulsų perdavimą iš viršutinio virškinamojo trakto į smegenis. Neurozės paūmėjimai dažniausiai pasireiškia po peršalimo. Tačiau anksčiau perduotas sifilis ir onkologinės burnos ir ryklės bei gerklų ligos gali veikti kaip provokuojantis veiksnys. Diskomfortas gerklėje bus nuolatinis, tuo pačiu metu pacientas jaudinasi dėl sauso kosulio ir svetimkūnio pojūčio kvėpavimo takuose. Kosulys stiprėja nervinio jaudulio ar streso metu. Likęs žmogus jausis visiškai sveikas. Narkotikai, skirti skausmui ir diskomfortui gerklėje malšinti, nepalengvins ryklės neurozės.
• Diabetas. Sergant cukriniu diabetu, galima pastebėti gerklės skausmą, tačiau tai nėra vienintelis ar pagrindinis ligos simptomas. Pacientą vargins ir dažnas šlapinimasis, ypač naktinio poilsio metu. Visoms cukrinio diabeto žaizdoms užgyti reikia labai daug laiko.
• Gūžys. Ši skydliaukės patologija yra išreikšta formuojant mazgą, kuris sukels diskomfortą ir gerklės skausmą, kuris yra susijęs su strumos trachėjoje spaudimu ir nervų galūnių suspaudimu. Kartais gerklės skausmas yra vienintelis mazginio gūžio simptomas, ypač kai nepažeista skydliaukės funkcija. Hipertirozę rodo staigus kūno svorio sumažėjimas, padažnėjęs širdies ritmas, padidėjęs apetitas, padidėjęs nervingumas. Hipotirozės požymiai yra medžiagų apykaitos procesų sulėtėjimas organizme, odos patempimas ir patinimas, plaukų slinkimas, nutukimas.
• Per didelis balso stygų pervargimas. Gerklės skausmas gali varginti žmones, kurie dėl savo profesinės veiklos yra priversti nuolat įtempti balso stygas, pavyzdžiui, dainininkai, diktoriai, mokytojai, aktoriai. Kartais balsas gali tapti užkimęs arba net išnykti.
• Naviko buvimas. Jei žmogui išsivysto gerklų ar gerklės navikas, tai jį sutrikdys simptomai, panašūs į virusinę infekciją: gerklės skausmas, užkimimas, silpnas skausmas. Tuo pačiu metu nepadidėja kūno temperatūra, galvos skausmas, sloga. Galimas nuovargis, o gerklės skausmas ir gerklės skausmas palaipsniui stiprės.
• Virškinimo sistemos ligos. Tarp virškinimo sistemos ligų, kurios gali sukelti gerklės skausmą, yra:
• Skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opos.
• Kasos uždegimas (pankreatitas).
• Tulžies pūslės uždegimas (cholecistitas).
• Gastritas su refliuksiniu ezofagitu.
• Stemplės išvarža.

Prakaito priežastis šiuo atveju yra druskos rūgšties išmetimas iš skrandžio į stemplę, toliau dirginant ryklės gleivinę. Jei kasa ar tulžies pūslė yra uždegę, tada tulžis dirgins gerklas. Tokie simptomai kaip pilvo skausmas, pykinimas, vėmimas, dispepsiniai sutrikimai ir kartokas burnos skonis rodo virškinimo sistemos patologiją.

Jei vaikui skauda gerklę, ką daryti?

Kai vaikas skundžiasi gerklės skausmu, tai dažniausiai rodo tonzilitą, ARVI ar alergiją. Su ARVI kūdikis nerimauja dėl slogos ir akių paraudimo. Jei vaikas serga tonzilitu, jo kūno temperatūra pakyla, sumažėja fizinis aktyvumas, atsiranda gerklės skausmas, kuris sustiprėja geriant ir valgant.

Jei prakaitavimo priežastis yra alergija, tada gali būti nedidelis kosulys, veido patinimas, odos paraudimas ir bėrimas, padidėjęs ašarojimas. Tuo pačiu metu kūno temperatūra išlieka normali.

Alergija atsiranda po to, kai vaikas vartoja vaistus arba į meniu įtraukia naują maistą, kontaktuodamas su alergenu, pavyzdžiui, su gyvūnu ar augalu.

Vaikas gali skųstis gerklės skausmu, jei net trumpą laiką jis kvėpavo stipriai gazuotu oru, tabako dūmais, įkvėpė dažų ir lakų ar buitinių chemikalų garų.

Kitos priežastys, pavyzdžiui, gerklės patinimas, refliuksinis ezofagitas, gerklų neurozė, yra gana retos ligos, dėl kurių vaikams atsiranda gerklės skausmas.

Gerklės skausmas kaip simptomas

• Kosulys ir gerklės skausmas yra labai įvairių ligų simptomas.
• Sloga ir gerklės skausmas - ARVI arba alerginė kūno reakcija.
• Padidėjęs gerklės skausmas nervinės įtampos metu, diskomfortas atsiranda priepuolių forma - gerklų neurozė.
• Gerklės skausmas po valgio - skrandžio turinio nurijimas į stemplę ir gerklas.
• Gerklės skausmas naktį, nemalonus pojūtis, pasireiškiantis kosuliu - kokliušas ar bronchinė astma.
• Cheminiai nudegimai, užteršto oro įkvėpimas - prakaitas atsiranda praleidus laiką tinkamomis sąlygomis.
• Gerklės skausmas ryte - nosies kvėpavimo pažeidimas nakties poilsio metu, lėtinio tonzilito paūmėjimas, refliuksinis ezofagitas.

Kaip atsikratyti gerklės skausmo?

Kas buvo prieš gerklės skausmą	Papildomi simptomai, išskyrus kutenimą	Kas dedasi gerklėje	Diagnozė, kaip gydyti
Hipotermija, kontaktas su sergančiu žmogumi	Akių junginės paraudimas, čiaudulys, kosulys	Gerklės gleivinės paraudimas	Ūminė kvėpavimo takų virusinė liga: Gargalas: sodos-druskos tirpalas, Furacilino tirpalas, vaistinių žolelių nuovirai. Gerklės drėkinimas purškikliais ir aerozoliais: Orasept, Ingalipt, Tantum verde. Naudojant pastiles, tokias kaip Faringosept ar Strepsils. Nosiaryklės skalavimas druskos tirpalais.
Hipotermija, kontaktas su pacientu, kurio kūno temperatūra aukšta (ypač svarbu vaikams)	Gerklės skausmas, aukšta kūno temperatūra, sunku nuryti maistą	Hipereminis tonzilių audinys, pūlingų kamščių buvimas tonzilių tarpuose	Bakterinis gerklės skausmas: Lankymasis pas gydytoją, geriant jo paskirtus antibiotikus. Gargaliavimas antiseptiniais tirpalais nuo pirmo taško. Lovos poilsio laikymasis. Kūno temperatūrą mažinančių vaistų vartojimas (Nurofenas, Paracetamolis).
Kontaktas su nauja buitine chemija, žiedadulkėmis, gyvūnais, zoologijos sodo lankymas	Sloga, ašarojančios akys, užkimimas	Gerklės paraudimas, tonzilių dydžio padidėjimas	Alergija: Ankstyviausias įmanomas kontakto su alergenu nutraukimas. Valgyti maistą, kuris nesukelia alerginės reakcijos. Antialerginių vaistų vartojimas: Zyrtec, Zodak, Loratadin.
Valgymas	Tik skauda gerklę. Galimi simptomai, tokie kaip pilvo skausmas, nevirškinimas, kartumas burnoje	Be pokyčių	Virškinimo sistemos ligos: Gastroenterologo konsultacija. Miegokite ant ortopedinės pagalvės aukštomis pusėmis. Horizontalią padėtį turite užimti ne anksčiau kaip po 3 valandų po paskutinio valgio.
Miego metu emocinio streso fone	Gerklės skausmas, kurį lydi kosulys	Be pokyčių	Ryklės neurozė: Neurologo konsultacija. Gerti šiltą pieną su medumi prieš miegą. Gerti mėtų arbatą prieš miegą.
Oro įkvėpimas patalpoje, kurioje buvo atlikti dažai	Tik skauda gerklę	Be pokyčių	Ūminis atrofinis faringitas: konsultacija su otorinolaringologu
Balso laido įtampa	Sausas kosulys, užkimimas, balso praradimas	Be pokyčių	Profesionalus laringitas: neapkraukite balso stygų; norint anksti atsigauti, reikia skalauti antiseptiniais tirpalais.

Ką daryti, jei gerklė labai skauda:

• Gerkite antihistamininius vaistus.
• Neįkvėpkite tabako dūmų, nevartokite alkoholinių gėrimų.
• Gerklę laistykite antiseptiniais purškalais: Strepsils, Anti-Angin, Stopangin, Ingalipt. Vaistai „Septolete“ir „Strepsils 2 in 1“turi nuskausminamąjį poveikį.
• Skubiai aplankykite gydytoją arba paskambinkite jam į namus, jei gerklėje yra pūlingos apnašos.
• Sumažinkite kontaktą su galimais alergenais.
• Nosiaryklę praplaukite druskos tirpalais. Tam tikslui tinka tiek įprastas fiziologinis tirpalas, tiek paruošti tirpalai su jūros druska: „Aqualor“, „Aqua Maris“ir kt.
• Visi maisto produktai, kurie gali dirginti gerklės skausmą, turėtų būti išbraukti iš meniu. Tai taikoma rūgščiam, karštam, šaltam, marinuotam, karčiam ir aštriam maistui.
• Miegoti reikia ant pakankamo aukščio pagalvės.
• Negalite per daug kalbėti, kad neapkrautumėte balso stygų.
• Gerkite kuo daugiau šilto skysčio. Tai gali būti žolelių arbatos, džiovintų vaisių nuovirai, erškėtuogių nuovirai ir kt.
• Norėdami sušvelninti gerklę, prieš miegą galite gerti šiltą pieną ir medų.
• Prieš miegą galite išgerti švelnų raminamąjį vaistą, pavyzdžiui, motinėlės ar valerijono piliules.
• Padarykite alkoholio pagrindu šildantį kompresą: mirkykite marlės gabalėlį degtinėje, pritvirtinkite prie gerklės, apvyniokite šaliku ant viršaus, tada celofanu ir pašildykite šaliku.

Gerklės skausmo gydymas liaudies gynimo priemonėmis

Žmonių patarimai susiveda į tai, kad gerklės skausmą galima sumažinti vartojant pakankamą kiekį skysčių.

Tam reikia gerti:

• Šermukšnio antpilas.
• Arbata su avietėmis.
• Erškėtuogių nuoviras.
• Arbata iš vaistinių žolelių.
• Petražolių lapų užpilas.
• Liepų nuoviras su medumi.

Vietiniam ir bendrajam imunitetui stiprinti gali būti naudojami šie maisto produktai:

• Bruknės.
• Spanguolės.
• Serbentų, braškių ir aviečių uogienė.
• Citrina ir imbieras.

Kambario orą būtina dezinfekuoti šiais skysčiais:

• Adatos tinktūra.
• Svogūnų ir česnakų sultys.
• Eukalipto tinktūra.

Tradiciniai gerklės ir nosies infekcijų gydymo receptai:

• Iš juodųjų ridikėlių išspauskite sultis, sumaišykite jas santykiu 1: 2 su pienu, įpilkite 2 arbatinius šaukštelius medaus. Paimkite šaukštą 3 kartus per dieną po valgio. Prieš naudojimą šiek tiek pašildykite.
• Išspauskite sultis iš vyšnių ir juodųjų serbentų, sumaišykite lygiomis proporcijomis, įpilkite šaukštą medaus. Per dieną reikia išgerti 2 stiklines šio gėrimo.
• Paruoškite mėtų lapų antpilą, kelis kartus per dieną juo skalaukite gerklės skausmą.
• Iš runkelių išspauskite sultis, į ją įpilkite šaukštą obuolių sidro acto. Gargaliuokite 3 kartus per dieną po valgio.

Straipsnio autorius: Lazarevas Olegas Vladimirovičius | ENT

Išsilavinimas: 2009 m. Petrozavodsko valstybiniame universitete įgijo specialybės „Bendra medicina“diplomą. Atlikęs praktiką Murmansko regioninėje klinikinėje ligoninėje, jis gavo otorinolaringologijos diplomą (2010).