2024 Autorius: Josephine Shorter | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-01-17 02:15
Visa džiovintų abrikosų cheminė sudėtis
- Riebalai: 0,5 g
- Baltymai: 3,4 g
- Angliavandeniai: 62,6 g
- Vanduo: 30,9 g
- Pelenai: 2,6 g
- Celiuliozė: 7,3 g
|
Vitaminai ir panašūs į vitaminus |
100 g |
| Vitaminas C, askorbo rūgštis | 4 mg |
| Vitaminas B1, tiaminas | 0,1 mg |
| Vitaminas B2, Riboflavinas | 0,2 mg |
| Vitaminas B3, PP, niacinas | 3 mg |
| Vitaminas B4, cholinas | 13,9 mg |
| Vitamino B5 pantoteno rūgštis | 0,52 mg |
| Vitaminas B6, piridoksinas | 0,14 mg |
| Vitaminas B9, folio rūgštis | 10 mcg |
| Betainas | 0,3 mg |
| Vitaminas B12, kobalaminas | 0 μg |
| Vitaminas A, retinolis | 180 mcg |
| Beta karotinas | 3,5 μg |
| Alfa karotinas | 0 μg |
| Beta kriptoksantinas | 0 μg |
| Likopenas | 0,2 mg |
| Liuteinas + zeaksantinas | 0,065 mcg |
| Vitaminas E, tokoferolis | 5,5 mg |
| Vitaminas D (D2 + D3) | 0 μg |
| Vitaminas H, biotinas | 1 μg |
| Vitaminas K, filochinonas | 3,1 mcg |
| Amino rūgštys: | 100 g |
Būtinos amino rūgštys: |
|
| Argininas | 0,066 g |
| Valine | 0,078 g |
| Histidinas | 0,047 g |
| Izoleucinas | 0,063 g |
| Leucinas |
0,105 g |
| Lizinas | 0,083 g |
| Metioninas | 0,015 g |
| Triptofanas | 0,016 g |
| Fenilalaninas | 0,062 g |
Keičiamos amino rūgštys: |
|
| Alaninas | 0,110 g |
| Asparto rūgštis | 0,937 g |
| Glicinas | 0,070 g |
| Glutamo rūgštis | 0,188 g |
| Proline | 0,821 g |
| Serine | 0,087 g |
| Cisteinas | 0,019 g |
| Tirozinas | 0,039 g |
| Treoninas | 0,073 g |
| Pagrindinės medžiagos: | 100 g |
| Vanduo | 20 g |
| Baltymas | 5,2 g |
| Riebalai | 0,3 g |
| Pelenai | 4 g |
| Angliavandeniai | 52 g |
| Celiuliozė | 18 g |
| Organinės rūgštys | 1,5 g |
| Sacharovas (iš viso) | 48 g |
| Sacharozė | 7,9 g |
| Gliukozė (dekstrozė) | 31 g |
| Fruktozė | 12,5 g |
| Laktozė | 0 g |
| Maltozė | 0 g |
| Krakmolas | 0,4 g |
| Alkoholis | 0 g |
|
Kofeinas |
0 mg |
| Teobrominas | 0 mg |
| Mineralai | 100 g |
Makroelementai: |
|
| Kalis, K. | 1717 mg |
| Kalcis, Ca | 160 mg |
| Magnis, Mg | 48 mg |
| Fosforas, P | 77 mg |
| Natris, Na | 17 mg |
| Silicis, Si | 44 mg |
| Siera | 50 mg |
| Chloras, Cl | 3 mg |
Mikroelementai: |
|
| Aliuminis, Al | 860 μg |
| Boras, B | 270 mcg |
| Vanadis, V | 44,1 μg |
| Geležis, Fe | 3,2 mg |
| Jodas, aš | 3,4 μg |
| Kobaltas, Co | 8,4 μg |
| Ličio, Li | 10,9 mcg |
| Manganas, Mn | 0,24 mg |
| Varis, Cu | 343 mcg |
| Molibdenas, Mo | 12,2 μg |
| Nikelis, Ni | 110 mcg |
| Rubidiumas, Rb | 13,1 μg |
| Selenas, Se | 2,2 mcg |
| Fluoras, F | 53,2 μg |
| Chromas, kr | 59 μg |
| Cinkas, Zn | 0,39 mg |
| Cirkonis | 11,2 mcg |
| Vadovauti | 0,45 μg |
|
Stroncio |
620 μg |
| Talis | 0,1 μg |
| Riebalų rūgštis: | 100 g |
Sotus: |
|
| Palmitic | 0,17 g |
| Stearikas | 0 g |
| Arachiniškas | 0 g |
Mononesočiosios: |
|
| Omega-9 (oleinas) | 0,7 g |
Polinesočiosios: |
|
| Omega-3 (linolenas) | 0 g |
| Omega-6 (linolo) | 0,7 g |
| Steroliai ir kitos maistinės medžiagos: | 100 g |
| Kampesterolis | 1 mg |
| Beta-sitosterolis | 31 mg |
| Stigmasterolis | 1 mg |
| Cholesterolis | 0 mg |
| Transriebalai | 0 g |
| Purinai | 32 mg |
Reikėtų nepamiršti, kad džiovinti abrikosai sugeba sutelkti toksišką mikroelementą stroncį - jame yra 70,0% didžiausio paros poreikio 100 g.
Grįžtama prie džiovintų abrikosų vaistinių savybių aprašymo ➤
Rekomenduojama:
Grybų Džiovintuvas - Naudingos Savybės Ir Džiovintų Džiovyklių Antpilo Paruošimas. Džiovintų Kruopų Naudojimo Receptai
Grybų džiovintuvasPelkinės džiovyklos cheminė sudėtis ir naudingų savybių naudojimasBotaninės caddy savybėsPelkinė nendrė yra trumpas vienmetis augalas iš Asteraceae šeimos. Vijoklio stiebas šakojasi nuo pagrindo, sidabriškai baltas veltinis yra visame stiebo paviršiuje. Ant žemo stiebo
Visa Grikių Cheminė Sudėtis
Pilna grikių cheminė sudėtis 100 g Kalorijos 343 Kcal Riebalai:3,2 gBaltymai:10,8 gAngliavandeniai:70 gVanduo:13,9 gPelenai:2,10 gCeliuliozė:14,0 gVitaminai vardas suma % RDA Vitaminas B1 (tiaminas) 0,011–0,300 mg 11,8% Vitaminas B2 (riboflavinas) 0,140-0,425 mg 14,1% Vitaminas B5 (pantoteno rūgštis) 1,233 mg 24,7% Vitaminas B6 (piridoksinas) 0,210-0,340 mg 13,8% Vitaminas B9 (folio rūgštis)
Visa Saulėgrąžų Sėklų Cheminė Sudėtis
Pilna cheminė saulėgrąžų sėklų sudėtis 100 g Kalorijos 578 Kcal Riebalai:51,46 gBaltymai:20,78 gAngliavandeniai:20,0 gVanduo:4,73 gPelenai:3,02 gCeliuliozė:11,1 gVitaminai vardassuma% RDAVitaminas B1 (tiaminas)1,48-2,10 mg105,3%Vitaminas B2 (riboflavinas)0,24–0,36 mg15,0%Vitaminas B5 (pantoteno rūgštis)1 130–2 200 mg33,3%Vitaminas B6 (piridoksinas)0,800-1,345 mg53,6%Vitaminas B9 (folio rūgštis)227,0 μg
Pilna Abrikosų Cheminė Sudėtis
Pilna cheminė abrikosų sudėtis 100 g Kalorijos 44 Kcal Riebalai:0,1 gBaltymai:0,9 gAngliavandeniai:11,12 gVanduo:86,2 gPelenai:0,7 gCeliuliozė:2,0 gVitaminai vardassuma% RDAVitaminas A (retinolis)96 μg12%Vitaminas B1 (tiaminas)0,03 mg2%Vitaminas B2 (riboflavinas)0,06 mg3%Vitaminas B5 (pantoteno rūgštis)0,3 mg6%Vitaminas B6 (piridoksinas)0,05 mg3%Vitaminas B9 (folio rūgštis)3 μg1%Vitaminas
Visiška Džiovintų Figų Cheminė Sudėtis
Pilna cheminė džiovintų figų sudėtis 100 gŽemiau pateikiama džiovintų figų cheminė sudėtis. Čia galite pamatyti šviežių figų cheminę sudėtį. Kalorijos 253 Kcal Riebalai:0,9 gBaltymai:3,3 gAngliavandeniai:77,8 gVanduo:16 gPelenai:2 gCeliuliozė:9,8 gVitaminai vardassuma% RDAVitaminas B1 (tiaminas)0,077–0,111 mg5,5%Vitaminas B2 (riboflavinas)0,088-0,119 mg5,2%Vitaminas B5 (pantoteno rūgštis)0,435 mg8,7%Vitaminas
