Žmogaus Imuninė Sistema - Imuninės Sistemos Organai

2024 Autorius: Josephine Shorter | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 21:46

Imuninė sistema

Žmogaus imuninės sistemos organai

Kas yra imuninė sistema?

Imuninė sistema yra organų, audinių ir ląstelių rinkinys, kurio darbas yra tiesiogiai skirtas apsaugoti kūną nuo įvairių ligų ir pašalinti į organizmą jau patekusias pašalines medžiagas.

Būtent ši sistema yra kliūtis infekcijos sukėlėjams (bakteriniams, virusiniams, grybeliniams). Kai imuninė sistema nepavyksta, padidėja infekcijų išsivystymo tikimybė, dėl to taip pat atsiranda autoimuninių ligų, įskaitant išsėtinę sklerozę.

Turinys:

1. Žmogaus imuninės sistemos organai
2. Žmogaus imuninės sistemos vaidmuo
3. Imuniteto tyrimų istorija
4. Kaip veikia imuninė sistema
5. Alerginės reakcijos
6. Ar egzistuoja „super imunitetas“?
7. Veiksniai, silpninantys mūsų imunitetą
8. Nenaudingi imuniteto didinimo metodai
9. Metodai, turintys realų poveikį imunitetui
10. Bet kodėl tada daugelis žmonių yra pavargę ir išbalę?

Žmogaus imuninės sistemos organai

Organai, kurie yra žmogaus imuninės sistemos dalis: limfinės liaukos (mazgai), tonzilės, užkrūčio liauka (užkrūčio liauka), kaulų čiulpai, blužnis ir žarnyno limfoidiniai dariniai (Peyerio pleistrai). Juos vienija sudėtinga cirkuliacijos sistema, susidedanti iš kanalų, jungiančių limfmazgius.

Limfmazgis yra ovalo formos minkštųjų audinių darinys, kurio dydis yra 0,2 - 1,0 cm, ir jame yra daug limfocitų.

Tonzilės yra mažos limfoidinio audinio sankaupos, esančios abiejose ryklės pusėse.

Blužnis yra organas, panašus į didelį limfmazgį. Blužnies funkcijos yra įvairios: tai kraujo filtras, jo ląstelių saugykla ir vieta limfocitų gamybai. Būtent blužnyje sunaikinamos senos ir defektinės kraujo ląstelės. Šis imuninės sistemos organas yra pilve po kairiuoju hipochondriumu šalia skrandžio.

Užkrūčio liauka (užkrūčio liauka) yra už krūtinės kaulo. Užkrūčio liaukos limfoidinės ląstelės dauginasi ir „mokosi“. Vaikams ir jauniems žmonėms užkrūčio liauka yra aktyvi, kuo vyresnis žmogus, tuo šis organas pasyvesnis ir mažesnis.

Kaulų čiulpai yra minkštas, purus audinys, esantis vamzdiniuose ir plokščiuose kauluose. Pagrindinis kaulų čiulpų uždavinys yra kraujo ląstelių gamyba: leukocitų, eritrocitų, trombocitų.

Peyerio pleistrai yra limfoidinio audinio koncentracijos žarnyno sienelėje, tiksliau, priedėlyje (priedėlyje). Tačiau pagrindinį vaidmenį atlieka kraujotakos sistema, susidedanti iš kanalų, jungiančių limfmazgius ir transportuojančių limfą.

Limfinis skystis (limfa) yra bespalvis skystis, tekantis per limfines kraujagysles, kuriame yra daug limfocitų - baltųjų kraujo kūnelių, kurie dalyvauja apsaugant kūną nuo ligų.

Limfocitai, vaizdžiai tariant, yra imuninės sistemos „kareiviai“, jie yra atsakingi už svetimų organizmų ar jų pačių sergančių ląstelių (užkrėstų, navikų ir kt.) Sunaikinimą. Svarbiausios limfocitų rūšys yra B-limfocitai ir T-limfocitai. Jie dirba kartu su likusiomis imuninėmis ląstelėmis ir neleidžia į organizmą įsiskverbti pašalinėms medžiagoms (infekcinėms medžiagoms, pašaliniams baltymams ir kt.). Pirmajame žmogaus imuninės sistemos vystymosi etape kūnas „moko“T-limfocitus atskirti svetimus baltymus nuo normalių (savo) kūno baltymų. Šis mokymosi procesas vyksta užkrūčio liaukoje (užkrūčio liaukoje) ankstyvoje vaikystėje, nes šiame amžiaus tarpsnyje aktyviausia yra užkrūčio liauka. Kai vaikas pasiekia brendimą, jo užkrūčio liauka tampa mažesnė ir ne tokia aktyvi.

Įdomus faktas: sergant daugeliu autoimuninių ligų, pavyzdžiui, sergant išsėtine skleroze, paciento imuninė sistema „neatpažįsta“sveikų savo kūno audinių, gydo juos kaip svetimas ląsteles, pradeda juos atakuoti ir naikinti.

Žmogaus imuninės sistemos vaidmuo

Imuninė sistema atsirado kartu su daugialąsčiais organizmais ir vystėsi kaip pagalba jiems išgyventi. Tai sujungia organus ir audinius, kurie garantuoja kūno apsaugą nuo genetiškai svetimų ląstelių ir medžiagų iš aplinkos. Organizacijos ir veikimo mechanizmų požiūriu imunitetas yra panašus į nervų sistemą.

Abi šias sistemas atstovauja centriniai ir periferiniai organai, galintys reaguoti į skirtingus signalus, turi daug receptorių struktūrų ir specifinę atmintį.

Centriniai imuninės sistemos organai yra raudonieji kaulų čiulpai, užkrūčio liauka ir periferiniai - limfmazgiai, blužnis, tonzilės, akloji žarnos priedas.

Leukocitai užima pirmaujančią vietą tarp imuninės sistemos ląstelių. Jų pagalba organizmas sugeba suteikti įvairių formų imuninį atsaką kontaktuodamas su svetimkūniais, pavyzdžiui, susidaro specifiniai antikūnai.

Imuniteto tyrimų istorija

Pačią „imuniteto“sampratą į šiuolaikinį mokslą įvedė rusų mokslininkas I. I. Mechnikovas ir vokiečių gydytojas P. Ehrlichas, ištyrę organizmo apsaugą kovojant su įvairiomis, pirmiausia infekcinėmis, ligomis. Jų bendras darbas šioje srityje 1908 m. Netgi buvo apdovanotas Nobelio premija. Didelį indėlį į imunologijos mokslą taip pat įdėjo prancūzų mokslininko Louis Pasteur darbas, sukūręs vakcinacijos nuo daugelio pavojingų infekcijų metodą.

Žodis „imunitetas“kilęs iš lotynų kalbos „immunis“, kuris reiškia „švarus nuo nieko“. Iš pradžių buvo tikima, kad imuninė sistema mus saugo tik nuo infekcinių ligų. Tačiau dvidešimtojo amžiaus viduryje atlikti anglų mokslininko P. Medawar tyrimai parodė, kad imunitetas apskritai apsaugo nuo bet kokių pašalinių ir kenksmingų trukdžių žmogaus kūne.

Šiuo metu imunitetas suprantamas, pirma, atsparumas infekcijoms, antra, organizmo reakcija, kuria siekiama sunaikinti ir pašalinti iš jo visa, kas jam svetima ir kelia grėsmę. Akivaizdu, kad jei žmonės neturėtų imuniteto, jie paprasčiausiai negalėtų egzistuoti, o būtent jo buvimas leidžia sėkmingai kovoti su ligomis ir gyventi iki senatvės.

Kaip veikia imuninė sistema

Imuninė sistema buvo suformuota ilgus žmogaus evoliucijos metus ir veikia kaip gerai suteptas mechanizmas. Tai padeda mums kovoti su ligomis ir žalingu aplinkos poveikiu. Imuniteto užduotys apima atpažinti, sunaikinti ir pašalinti išorinius agentus, kurie prasiskverbia iš išorės, ir skilimo produktus, susidariusius pačiame kūne (infekcinių ir uždegiminių procesų metu), taip pat sunaikinti patologiškai pasikeitusias ląsteles.

Imuninė sistema sugeba atpažinti daugelį „pašalinių“. Tarp jų yra virusai, bakterijos, augalinės ar gyvūninės kilmės toksinės medžiagos, pirmuonys, grybai, alergenai. Tarp priešų ji laiko savo ląsteles, kurios virto vėžinėmis, todėl tampa pavojingos. Pagrindinis imuniteto tikslas yra suteikti apsaugą nuo įsilaužimų ir išsaugoti kūno vidinės aplinkos vientisumą, biologinę jo individualybę.

Kaip vykdomas „pašalinių“pripažinimas? Šis procesas vyksta genetiniame lygmenyje. Faktas yra tas, kad kiekviena ląstelė turi savo genetinę informaciją, būdingą tik šiam konkrečiam organizmui (galite tai pavadinti etikete). Būtent jos imuninė sistema analizuoja, kai aptinka prasiskverbimą į kūną ar jo pokyčius. Jei informacija sutampa (žyma yra prieinama), tai reiškia, kad ji yra jūsų pačių, jei neatitinka (žymos trūksta), tai ji yra kito asmens.

Imunologijoje užsienio agentai paprastai vadinami antigenais. Imuninei sistemai juos aptikus, iškart įsijungia gynybos mechanizmai ir prasideda kova prieš „pašalinį“. Be to, norėdamas sunaikinti kiekvieną specifinį antigeną, organizmas gamina specifines ląsteles, jos vadinamos antikūnais. Jie artėja prie antigenų kaip užrakto raktas. Antikūnai jungiasi prie antigeno ir jį pašalina, todėl organizmas kovoja su liga.

Alerginės reakcijos

Viena pagrindinių žmogaus imuninių reakcijų yra alergija - padidėjusio organizmo atsako į alergenus būsena. Alergenai yra medžiagos, kurios prisideda prie atitinkamos reakcijos. Paskirkite vidinius ir išorinius veiksnius - alergijos provokatorius.

Išoriniai alergenai yra tam tikri maisto produktai (kiaušiniai, šokoladas, citrusiniai vaisiai), įvairios cheminės medžiagos (kvepalai, dezodorantai) ir vaistai.

Vidiniai alergenai yra savos ląstelės, paprastai pasižyminčios pakitusiomis savybėmis. Pavyzdžiui, nudegus kūnas suvokia negyvą audinį kaip svetimą ir sukuria jiems antikūnus. Tos pačios reakcijos gali pasireikšti ir bitėms, kamanėms ir kitiems vabzdžiams įgėlus.

Alergija vystosi greitai arba nuosekliai. Kai alergenas pirmą kartą veikia kūną, imuninė sistema gamina ir kaupia padidėjusio jautrumo antikūnus. Kai tas pats alergenas vėl patenka į kūną, atsiranda alerginė reakcija, pavyzdžiui, atsiranda odos bėrimai, patinimas, paraudimas ir niežėjimas.

Ar egzistuoja „super imunitetas“?

Yra žmonių, kurie įtikina, kad yra super imunitetas, ir šis reiškinys nėra toks retas. Bet jie negali atsakyti į kylantį klausimą: kodėl gamta natūraliu būdu nesukūrė itin galingos sistemos, kurios nepaveiktų joks patogeniškas mikroorganizmas? Iš tikrųjų atsakymas yra akivaizdus: ypač stiprus imunitetas taps grėsme žmogaus organizmui. Bet koks šios sudėtingos daugiakomponentės gyvenimo sistemos iškraipymas gali sutrikdyti gyvybiškai svarbių organų veiklą. Čia yra tik keli pavyzdžiai:

1. Alerginė reakcija yra ypač aktyvios imuninės sistemos pasekmė baltymams, kurie absoliučiai būdingi kitiems. Rezultatas yra alerginė astma ar egzema.
2. „Citokinų kaskada“yra potencialiai mirtina reakcija. Uždegiminis atsakas yra toks galingas, kad nekontroliuojamai organizmo gaminama citokinų masė sukelia daugybinių organų nepakankamumą, dėl kurio pacientas gali mirti. Hipercitokinemija yra viena iš mirties priežasčių gripo pandemijos metu.
3. Autoimuninė liga pasireiškia, kai pernelyg aktyvios imuninės sistemos ląstelės yra toksiškos jų pačių organizmui. Pavyzdys: 1 tipo cukrinis diabetas, keli reumatoidinio artrito tipai ir kt.

Ką iš šių dalykų reiškia tie, kurie pasisako už „imuniteto stiprinimą“? Šie pavyzdžiai įrodo, kad pakeliant imuninės sistemos jautrumo lygį arba padidinant jos gaminamų medžiagų kiekį ypatingais atvejais, taip pat padidėjus ląstelių skaičiui - visa tai daro didžiulę žalą organizmui.

Būtina atkreipti dėmesį į tai, kad kai imuninė sistema liečiasi su išorine ataka ir reaguoja padidindama savo ląstelių balansą, tada, atėjus „pergalei“, kūnas kruopščiai išvalomas nuo apsauginių ląstelių „balasto“pertekliaus - jos žlunga užprogramuoto naikinimo - apoptozės - procese.

Todėl mokslininkai neturi argumentų dėl hiper stiprios imuninės sistemos egzistavimo. Jei atsižvelgsime į imunitetą, paaiškės, kad „norma“ir „patologija“yra būtent tos sąvokos, su kuriomis negalite ginčytis. O posakių reikšmė: „stiprinti imunitetą“, „sustiprinti“, „pagerinti imuninės sistemos būklę“- neturi pagrindo ir yra aukštos kokybės reklamos rezultatas.

Veiksniai, silpninantys mūsų imunitetą

Gimdama gamta „suteikia“žmogui beveik idealią ir efektyviausią gynybos sistemą. Jis yra toks tobulas, kad reikia labai stengtis jį „susilpninti“. Taigi, dėl ko realiai pablogėja šio gynybos mechanizmo darbas arba sumažėja imunitetas?

• Ilgalaikis stiprus stresas (pavyzdžiui, staigus artimo žmogaus netektis, neišgydomos ligos, karo grėsmė), alkis ir maisto trūkumas, stabilus organizmui būtinų mikroelementų ir vitaminų trūkumas. Jei šios būklės stebimos mėnesius ar net metus, tai jos iš tikrųjų turi įtakos imuninės sistemos apsauginių segmentų sumažėjimui.
• Kai kurios lėtinės ligos daro įtaką apsauginės funkcijos silpnėjimui. Tai apima cukrinį diabetą.
• Įgimti ir įgyti imunodeficitas (AIDS), taip pat procedūros, kurios sąmoningai slopina imuninę sistemą: chemoterapija, imunosupresinė terapija.
• Vyresnio amžiaus. Pagyvenusiems žmonėms sumažėja visų sistemų darbas, įskaitant imuninę sistemą. Pavyzdžiui, T-limfocitų, susidariusių organizme reaguojant į infekciją, skaičius per metus žymiai sumažėja. Todėl atsparumas ligoms mažėja.

Reikėtų pažymėti, kad „tradicinės“infekcijos - gripas, peršalimas ir kitos - nėra baisios imuninei sistemai. Skausmingos sąlygos, kurias žmonės kartais patiria gripu, yra tik dalis imuninės sistemos atsako. Tai nėra jos žlugimas.

Nenaudingi imuniteto didinimo metodai

Imunostimuliatorių vartojimas

Bet kokie imunostimuliatoriai yra nenaudingi paprastam žmogui, kuris įveikia sunkiausias ligas, kurios sunaikina imuninę sistemą. Iš to, kas pasakyta anksčiau, jau žinoma, kad paciento, kurio būklė yra vidutiniškai, imunitetui papildomos stimuliacijos nereikia.

Tiesą sakant, farmacijos kompanijos įrodė vaistus, kurie padeda stiprinti imuninę sistemą (imunostimuliatoriai) arba silpnina ją (imunosupresantai). Bet gydytojai pacientams skiria vaistus kompleksinei ypač sunkių ligų terapijai. Tokių galingų narkotikų vartojimas paprastam žmogui per banalų peršalimą nėra toks nereikalingas, bet net pavojingas.

Kitas punktas, vadinamas „imunostimuliatoriais“, vaistinėse labai dažnai siūlo nepatvirtinto veiksmingumo vaistus. Jų nekenksmingumas, šalutinio poveikio nebuvimas, apie kurį taip aiškiai pasakojama reklamoje, patvirtina, kad iš tikrųjų tai yra placebo, o ne tikri vaistai.

Imunologė Elena Milovidova:

Žmonės jau įpratę įvairius negalavimus priskirti „sumažėjusiam imunitetui“ir siekia nusipirkti stimuliatorių, naudodami juos savo nuožiūra. Jie nenori girdėti ekspertų nuomonės, kad organizmo imuninio atsako problemos kyla unikaliais atvejais: pavartojus agresyvių antibiotikų, po operacijos, implantacijos ir kt.

Šiandien paklausūs visi vaistai, kurių pagrindas yra interferonai, komponentai, turintys įtakos imuninei medžiagų apykaitai. Tačiau beveik visi imunologai mano, kad imunostimuliatoriai yra arba visiškai nenaudingi, arba reikėtų vartoti rimtesnius vaistus. Tai reiškia būtinybę juos įtraukti į gydymo kursą pacientams, kuriems nustatyta specifinė diagnozė, pavyzdžiui, su antriniu imunodeficitu. Likusi stimuliacijos dalis yra kenksminga - ji sukelia išsekimą. Jei nuolat skatinsite leukocitų gamybą vaistais, imuninė sistema pradės prarasti savo tiesioginę funkciją. Jei nuolat maitinsite kūną įvairiais stimuliatoriais, tada jis taps „elgeta“, nuolat maldaujančiu išmaldos. Tada ateina laikas kilti rimtoms imuniteto problemoms.

Jei ketinate tonizuoti, pralinksminti, tuomet turėtumėte atkreipti dėmesį į natūralius adaptogenus: kinišką citrinžolę, ženšenį, eleuterokoką, rausvąją radiolą. Jie veikia kaip RNR ir baltymų sintezės stiprintojai (žmogaus ląstelių pagrindas), aktyvina metabolinius fermentus ir endokrininės bei vegetacinės sistemos darbą, visiškai nepaveikdami imuninės sistemos.

Daug vitaminų

Vitaminai yra komponentų grupė, prie kurios dirbtinai pritvirtinama teigiamą poveikį imuninei sistemai turinčių medžiagų šlovė. Išimtis yra vitaminas D. Jis tikrai turi tiesioginį ryšį su šiuo procesu - aktyvina neaktyvias imunines ląsteles T-limfocitus ir skatina jų virsmą T-žudikais. Jie dalyvauja sunaikinant neigiamus patogeninius mikroorganizmus.

Visos kitos vitaminų grupės nėra tiesiogiai susijusios su imuninės sistemos veikimu. Jie, žinoma, daro žmones sveikesnius ir tai yra puiku, tačiau jie neturi jokio vaidmens didinant imunitetą. Atkreipkite dėmesį, kad klinikinių tyrimų metu patvirtintas vitamino C poveikis nuo šalčio nebuvo patvirtintas.

Vonia

Teiginys apie teigiamą pirties ar vonios poveikį imuninei sistemai taip pat neturi pagrindo. Kalbant apie širdies ir kraujagyslių sistemą, ji neabejotinai daro tai ir labai dažnai neigiamai. Todėl prieš apsilankydami pirtyje įvertinkite savo sveikatą ir nesusitelkite į peršalimą ar gripą.

Liaudies gynimo priemonės

Visi dažnai girdime, kad česnakai stiprina imunitetą. Moksliškai to nėra patvirtinta - česnakai neveikia imuninės sistemos, išskiria tik fitoncidus - augalų junginius, kurie pasižymi lengvu, greitai praeinančiu baktericidiniu poveikiu.

Ne mažiau populiarus produktas yra bičių medus. Toks pat poveikis kaip česnako: silpnas baktericidinis poveikis. Nors yra tonizuojantis ir bendras stiprinamasis poveikis, medus neturi įtakos imunitetui.

Metodai, turintys realų poveikį imunitetui

Galima apibendrinti tai, kad kalbant apie imunitetą, tai visų pirma reiškia kūno sugebėjimą savarankiškai išnaikinti žalingą įtaką iš išorės. Kuo sveikesnis kūnas, tuo geriau veikia imuninė sistema. Sveikatos lygis yra mūsų rankose.

Reguliarus skiepijimas

Kodėl vakcinacija užima pirmąją vietą? Nes skiepai yra patikimiausias būdas pagerinti imuninę sistemą.

Kūnas, kuriam gresia galimi pavojai įvairių infekcijų pavidalu, pradeda teisingai ir greitai į juos reaguoti.

Bet kokia vakcinacija padidina reakcijos į konkrečią infekciją greitį ir kokybę. Natūralus imuniteto formavimo procesas praranda vakcinų naudą. Tyrimai parodė, kad net pagyvenusių žmonių imuninė sistema yra sustiprinta, jų tikimybė sirgti gripu be nuostolių žymiai padidėja.

Subalansuota mityba

Kas būdinga - svorio trūkumas ir antsvoris vienodai silpnina organizmą. Mes neturime pamiršti, kad imuninė sistema paprastai veikia kaip kompleksas. Net nedideli nukrypimai nuo normos sukelia sutrikimus visų kūno sistemų, įskaitant imuninę sistemą, veikloje. Neįmanoma „pagerinti“imuniteto, nepašalinus pagrindinės problemos priežasties.

Skaitykite daugiau: Dieta ATS - dieta, apimanti visus kūno poreikius

Reguliarus fizinis aktyvumas

Norint išsaugoti sveiką širdį ir kraujagysles iki senatvės, palaikyti normalų kraujospūdį ir kūno svorį, nuolat reikia atkreipti dėmesį į fizinį aktyvumą. Sveikas, fiziškai išsivystęs žmogus turi imuninę sistemą, kuri veikia greitai ir efektyviai reaguodama į visas grėsmes.

Žalingų įpročių atmetimas

Imuninė sistema turi kelis gynybos sluoksnius. Tai apima visas gleivines. Rūkymas neigiamai veikia kvėpavimo takų gleivinę. Tai tampa apsaugos mechanizmų išjungimo ir atsparumo įvairių rūšių infekcijoms mažinimo priežastimi.

Alkoholis slopina T-limfocitų susidarymą, neigiamai veikia leukocitus. Tai pablogina gebėjimą kovoti su patogeninėmis bakterijomis, be to - sutrinka citokinų gamyba.

Bet kodėl tada daugelis žmonių yra pavargę ir išbalę?

Profesorius Jurijus Smolkinas:

Šis veiksnys apibūdinamas taip. Jis apsvarsto letargo, blyškumo, silpnumo, dažnų peršalimų priežastis, „išgydytos“infekcijos ar latentinės alergijos židinį.

Tyrimai parodė, kad 50% atvejų lėtinio nuovargio sindromą sukelia herpeso grupės virusai (įskaitant Epstein-Barr virusą). Tai lemia reikšmingą „imuniteto sumažėjimą“. Tikslią infekcijos priežastį galite sužinoti atlikę bendrą kraujo tyrimą ir virusų analizę. Po to gydytojas pasirenka veiksmingam paciento gydymui skirtų priemonių rinkinį, įskaitant:

• Antivirusiniai vaistai.
• Multivitaminai.
• Raminamieji vaistai, skirti normalizuoti emocinį foną.

[Vaizdo įrašas] Dr. Bergas - Kaip sustiprinti imuninę sistemą ir nesusirgti?

Straipsnio autorius: Mochalovas Pavelas Aleksandrovičius | d. m. n. terapeutas

Išsilavinimas: Maskvos medicinos institutas. IM Sečenovas, specialybė - „Bendroji medicina“1991 m., 1993 m. „Profesinės ligos“, 1996 m. „Terapija“.