Ką Galima Ir Ko Negalima Valgyti Išemijos Metu?

Turinys:

Video: Ką Galima Ir Ko Negalima Valgyti Išemijos Metu?

Video: Ką Galima Ir Ko Negalima Valgyti Išemijos Metu?
Video: Как НАПОЛНЯТЬ себя ЗДОРОВЬЕМ. ОГОНЬ и ПОЛЫНЬ. Му Юйчунь. 2024, Kovo
Ką Galima Ir Ko Negalima Valgyti Išemijos Metu?
Ką Galima Ir Ko Negalima Valgyti Išemijos Metu?
Anonim

Ką galima ir ko negalima valgyti išemijos metu?

Turinys:

  • Ką galite valgyti sergant išemija?
  • Ko negalima valgyti išemijos metu?
  • Išemijos gydymas liaudies gynimo priemonėmis

Maistas vaidina svarbų vaidmenį sergant išemija. Paciento savijauta daugiausia priklauso nuo to, kaip paciento mityba atitinka gydytojo rekomendacijas.

Išemija yra įvairių organų aprūpinimo krauju trūkumas. Dėl kraujo tiekimo pažeidimo jie negauna pakankamai deguonies normaliai veiklai.

Ši būklė dažniausiai atsiranda dėl reguliaraus ir dažno kraujospūdžio pokyčio. Ir taip pat dėl širdies ritmo sutrikimų. Išemijos priežastis gali būti atskirų arterijų spazmai. Rimtas kraujo netekimas ir kraujotakos sistemos patologija, įskaitant trombozę, emboliją, aterosklerozę. Tarp veiksnių, lemiančių išemijos atsiradimą, vadinamas nutukimas. Mechaninis arterijų suspaudimas naviko audiniu, besivystančiu už indų.

Išemijos požymiai

Išemiją galima įtarti keliais simptomais:

Išemija
Išemija
  • skausmas šalia širdies - susiuvimas, deginimas, spaudimas; kaklo, apatinio žandikaulio, nugaros ar skrandžio, rankos ir mentės skausmas (kairėje);
  • galvos skausmai - dažni, ilgalaikiai ir stiprūs;
  • kraujospūdžio skirtumai;
  • oro trūkumas kvėpavimui;
  • rankų ir kojų tirpimas;
  • padidėjęs prakaitavimas;
  • nuolatinis pykinimo jausmas;
  • dusulys;
  • neatidumas;
  • „Atoslūgis“ir „atoslūgis“(netikėtai žmogų užklumpa karščiavimas, vėliau - peršalimas);
  • aukštas kraujo spaudimas;

  • didelis cholesterolio ir cukraus kiekis;
  • patinimas.

Ligos tipai

Išemija gali atsirasti žmogui patyrus skausmą, peršalus ar patyrus hormonų disbalansą. Šio tipo ligos vadinamos užsitęsusia išemija.

Išemijos priežastis yra trumpalaikis uždegimas, kuris išprovokuoja arterijos užsikimšimą trombu, indo išspaudimą naviku, kažkokiu pašaliniu daiktu ir rando susidarymą šalia indo.

Išskiriami šie išemijos tipai:

  • Širdies išemija ir CNS išemija yra dažniausios patologijos rūšys.
  • Smegenų išemija, taip pat rankų ir kojų išemija.
  • Žarnyno išemija, kurią išprovokuoja vienaląsčios bakterijos ar kirminai: jie gali užblokuoti kraujo pratekėjimo kanalą per žarnyno indus.

Ką galite valgyti sergant išemija?

Ką galite valgyti sergant išemija
Ką galite valgyti sergant išemija

Pagrindinė sveikos mitybos nuo šios ligos taisyklė yra ta, kad dietoje neturėtų būti sočiųjų riebalų arba jų turėtų būti labai mažai.

Gerai valgyti neriebius pieno produktus:

  • Pienas,
  • Varškė ir kefyras,
  • Jogurtas,
  • Sūris.

Tinkama liesa mėsa:

  • Vištiena,
  • Kalakutiena,
  • Triušiena,
  • Veršiena,
  • Žaidimas.

Košė iš:

  • Ryžiai,
  • Grikiai,
  • Soros.

Į savo dietą taip pat įtraukite:

  • Galite valgyti kiaušinius, bet daugiausia tris kiaušinius per savaitę.
  • Geros jūros gėrybės ir žuvis. Bet visa tai turėtų būti nesūdyta ir geriausia garuose. Jūros dumbliai yra ypač naudingi.
  • Geriau virti sriubą iš daržovių ir nekepti ingredientų.
  • Geriau rinktis vakar iškeptą duoną, geriau - iš rupių miltų.

Saldumynai, pageidautina, be cukraus. Vietoj to geriau naudoti pakaitalą - aspartamą. Galite valgyti graikinius riešutus ir migdolus. Gerkite arbatą be kavos ir kavos, mineralinį vandenį, kompotą, žolelių arbatas. Daržovės ir vaisiai taip pat laukiami.

Kalbant apie prieskonius, juos galima naudoti, tačiau saikingai. Leidžiamas actas, petražolės ir salierai, taip pat:

  • garstyčios
  • Krienai,
  • Krapai,
  • Česnakai,
  • Svogūnas.

Ko negalima valgyti išemijos metu?

Ko nevalgyti išemijos metu
Ko nevalgyti išemijos metu

Verta sumažinti suvartojimą:

  • kepenys ir inkstai,
  • lašiniai,
  • daržovių aliejus,
  • kvietinių miltų duona,
  • jautiena ir jos faršas,
  • margarinas,
  • keptos bulvės,
  • vaisiai cukrumi,
  • riešutai (lazdyno riešutai),
  • midijos ir krevetės, taip pat vėžiagyviai,
  • sausainiai ir pyragai su margarinu,
  • riebūs užkandžiai,
  • sočios sriubos,
  • medus,
  • žemės riešutai ir aliejus iš jo,
  • pastilės,
  • marmeladas,
  • mėsos ir žuvies gabaliukai,
  • sojų padažas.

Visa tai padidina cholesterolio kiekį ir provokuoja cholesterolio plokštelių susidarymą.

Geriau visiškai atsisakyti tokių produktų kaip:

negalima valgyti sergant išemija
negalima valgyti sergant išemija
  • kondensuotas pienas,
  • Kokosų aliejus,
  • riebus pienas,
  • varškės,
  • Grietinė,
  • jogurtas ir sūris
  • sūdyta žuvis
  • ančių ir žąsų mėsa,
  • dešros ir dešros,
  • pates,
  • traškučiai,
  • Skrudintos bulvės,
  • ledai,
  • Airiška kava,
  • žuvies ikrai,
  • įvairus greitas maistas,
  • sultinio kubeliai,
  • šokoladas,
  • kremai,
  • irisas ir majonezas.

Išemijos gydymas liaudies gynimo priemonėmis

Močiutės receptai
Močiutės receptai

Siūlomi įvairūs nuovirai kaip liaudies receptai šiai ligai:

  • Pavyzdžiui, 60 gramų ąžuolo žievės (iš anksto susmulkintos) užpilama puse litro tūrio pašildytu vandeniu. Ir virkite dešimt - dvylika minučių. Šiek tiek atvėsus sultiniui, paruošiamas kompresas, kuris penkiolikai minučių dedamas į širdies sritį. Reguliarumas - nuo trijų iki penkių kartų per dieną.
  • Jei pastebima akių išemija, tradicinė medicina pataria gerti tik išspaustas morkų sultis. Jei negalite gaminti sulčių, galite paprasčiausiai valgyti daugiau žalių morkų.
  • Rankų ir kojų išemija gydoma garstyčiomis. Jo sausi grūdai (nuo trisdešimt iki keturiasdešimt gramų) užpilami 2 litrais karšto vandens ir minkomi. Jei skauda kojas, darykite kojų voneles. Jei rankos - suspaudžia. Abi - po 20 minučių.
  • Širdies išemija „bijo“mėtų vandens. Susmulkinti sausi lapai supilami į termosą ir užpilami verdančiu vandeniu (1 l). Palikite pusvalandžiui. Gerkite stiklinę kelis kartus per dieną. Galite paruošti arbatą su keliomis šaltalankių ir viburnum uogomis.
  • Smegenų kraujagyslių išemijai gydyti naudojamas gudobelis. Pusė litro vandens (karšto) supilama į dubenį su 200 g džiovintų uogų ir reikalaujama nuo dviejų iki trijų valandų. Šis kiekis apskaičiuojamas per dieną, jie šiek tiek geria.
  • Visoms išemijos rūšims naudojama adonio žolė. Du tris šaukštus šaukštų užpilkite 400 ml verdančio vandens ir palikite 30 minučių. Vartokite du kartus per dieną - dvidešimt minučių prieš valgį ryte ir vakare.
Image
Image

Straipsnio autorė: Kuzmina Vera Valerievna | Endokrinologas, dietologas

Išsilavinimas: Rusijos valstybinio medicinos universiteto diplomas NI Pirogovas, turintis bendrosios medicinos išsilavinimą (2004). Rezidentūra Maskvos valstybiniame medicinos ir odontologijos universitete, endokrinologijos diplomas (2006).

Rekomenduojama:

Įdomios straipsniai
Zamaniha High (žolė) - Naudingos Zamaniha Savybės Ir Naudojimas, Zamanihi šaknis Ir Tinktūra, Zamaniha Moterims
Skaityti Daugiau

Zamaniha High (žolė) - Naudingos Zamaniha Savybės Ir Naudojimas, Zamanihi šaknis Ir Tinktūra, Zamaniha Moterims

ZamanihaNaudingos savybės ir aukštųjų taikymasBotaninė masalo savybė yra aukštaZamaniha high yra lapinis erškėtinis Aralievų šeimos krūmas. Būdingas šio vaistinio augalo bruožas yra ilga, šliaužianti, sumedėjusi šaknis. Tiesus nešakotas s

Velnio Nagas - Malšina Nugaros Skausmus Ir Sąnarius
Skaityti Daugiau

Velnio Nagas - Malšina Nugaros Skausmus Ir Sąnarius

Velnio nagas: gydomosios savybės ir kontraindikacijosKas yra velnio nagas?Velnio letena - šis augalas, kilęs iš Pietų Afrikos, moksliškai žinomas kaip Harpagophytum, tamsią pavadinimą gavo dėl to, kad ant vaisių buvo kabliuko formos darinių. Alternatyvi

Aralia Manchu - Gydomosios Savybės, Taikymas Ir Receptai Aralia Manchu Gydymui
Skaityti Daugiau

Aralia Manchu - Gydomosios Savybės, Taikymas Ir Receptai Aralia Manchu Gydymui

Aralia ManchuMedicininės savybės ir mandžūrijos aralijos šaknies taikymas liaudies medicinoje„Manchu aralia“aprašymasAugalo gentis apima 35 rūšis, kurių gimtinė yra Šiaurės Amerika, Australija ir Azija. Tai gana greitai augantis medis. Augalo kamienas