2024 Autorius: Josephine Shorter | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-01-07 17:50
Ką galima ir ko negalima valgyti išemijos metu?
Turinys:
- Ką galite valgyti sergant išemija?
- Ko negalima valgyti išemijos metu?
- Išemijos gydymas liaudies gynimo priemonėmis
Maistas vaidina svarbų vaidmenį sergant išemija. Paciento savijauta daugiausia priklauso nuo to, kaip paciento mityba atitinka gydytojo rekomendacijas.
Išemija yra įvairių organų aprūpinimo krauju trūkumas. Dėl kraujo tiekimo pažeidimo jie negauna pakankamai deguonies normaliai veiklai.
Ši būklė dažniausiai atsiranda dėl reguliaraus ir dažno kraujospūdžio pokyčio. Ir taip pat dėl širdies ritmo sutrikimų. Išemijos priežastis gali būti atskirų arterijų spazmai. Rimtas kraujo netekimas ir kraujotakos sistemos patologija, įskaitant trombozę, emboliją, aterosklerozę. Tarp veiksnių, lemiančių išemijos atsiradimą, vadinamas nutukimas. Mechaninis arterijų suspaudimas naviko audiniu, besivystančiu už indų.
Išemijos požymiai
Išemiją galima įtarti keliais simptomais:
- skausmas šalia širdies - susiuvimas, deginimas, spaudimas; kaklo, apatinio žandikaulio, nugaros ar skrandžio, rankos ir mentės skausmas (kairėje);
- galvos skausmai - dažni, ilgalaikiai ir stiprūs;
- kraujospūdžio skirtumai;
- oro trūkumas kvėpavimui;
- rankų ir kojų tirpimas;
- padidėjęs prakaitavimas;
- nuolatinis pykinimo jausmas;
- dusulys;
- neatidumas;
- „Atoslūgis“ir „atoslūgis“(netikėtai žmogų užklumpa karščiavimas, vėliau - peršalimas);
-
aukštas kraujo spaudimas;
- didelis cholesterolio ir cukraus kiekis;
- patinimas.
Ligos tipai
Išemija gali atsirasti žmogui patyrus skausmą, peršalus ar patyrus hormonų disbalansą. Šio tipo ligos vadinamos užsitęsusia išemija.
Išemijos priežastis yra trumpalaikis uždegimas, kuris išprovokuoja arterijos užsikimšimą trombu, indo išspaudimą naviku, kažkokiu pašaliniu daiktu ir rando susidarymą šalia indo.
Išskiriami šie išemijos tipai:
- Širdies išemija ir CNS išemija yra dažniausios patologijos rūšys.
- Smegenų išemija, taip pat rankų ir kojų išemija.
- Žarnyno išemija, kurią išprovokuoja vienaląsčios bakterijos ar kirminai: jie gali užblokuoti kraujo pratekėjimo kanalą per žarnyno indus.
Ką galite valgyti sergant išemija?
Pagrindinė sveikos mitybos nuo šios ligos taisyklė yra ta, kad dietoje neturėtų būti sočiųjų riebalų arba jų turėtų būti labai mažai.
Gerai valgyti neriebius pieno produktus:
- Pienas,
- Varškė ir kefyras,
- Jogurtas,
- Sūris.
Tinkama liesa mėsa:
- Vištiena,
- Kalakutiena,
- Triušiena,
- Veršiena,
- Žaidimas.
Košė iš:
- Ryžiai,
- Grikiai,
- Soros.
Į savo dietą taip pat įtraukite:
- Galite valgyti kiaušinius, bet daugiausia tris kiaušinius per savaitę.
- Geros jūros gėrybės ir žuvis. Bet visa tai turėtų būti nesūdyta ir geriausia garuose. Jūros dumbliai yra ypač naudingi.
- Geriau virti sriubą iš daržovių ir nekepti ingredientų.
- Geriau rinktis vakar iškeptą duoną, geriau - iš rupių miltų.
Saldumynai, pageidautina, be cukraus. Vietoj to geriau naudoti pakaitalą - aspartamą. Galite valgyti graikinius riešutus ir migdolus. Gerkite arbatą be kavos ir kavos, mineralinį vandenį, kompotą, žolelių arbatas. Daržovės ir vaisiai taip pat laukiami.
Kalbant apie prieskonius, juos galima naudoti, tačiau saikingai. Leidžiamas actas, petražolės ir salierai, taip pat:
- garstyčios
- Krienai,
- Krapai,
- Česnakai,
- Svogūnas.
Ko negalima valgyti išemijos metu?
Verta sumažinti suvartojimą:
- kepenys ir inkstai,
- lašiniai,
- daržovių aliejus,
- kvietinių miltų duona,
- jautiena ir jos faršas,
- margarinas,
- keptos bulvės,
- vaisiai cukrumi,
- riešutai (lazdyno riešutai),
- midijos ir krevetės, taip pat vėžiagyviai,
- sausainiai ir pyragai su margarinu,
- riebūs užkandžiai,
- sočios sriubos,
- medus,
- žemės riešutai ir aliejus iš jo,
- pastilės,
- marmeladas,
- mėsos ir žuvies gabaliukai,
- sojų padažas.
Visa tai padidina cholesterolio kiekį ir provokuoja cholesterolio plokštelių susidarymą.
Geriau visiškai atsisakyti tokių produktų kaip:
- kondensuotas pienas,
- Kokosų aliejus,
- riebus pienas,
- varškės,
- Grietinė,
- jogurtas ir sūris
- sūdyta žuvis
- ančių ir žąsų mėsa,
- dešros ir dešros,
- pates,
- traškučiai,
- Skrudintos bulvės,
- ledai,
- Airiška kava,
- žuvies ikrai,
- įvairus greitas maistas,
- sultinio kubeliai,
- šokoladas,
- kremai,
- irisas ir majonezas.
Išemijos gydymas liaudies gynimo priemonėmis
Siūlomi įvairūs nuovirai kaip liaudies receptai šiai ligai:
- Pavyzdžiui, 60 gramų ąžuolo žievės (iš anksto susmulkintos) užpilama puse litro tūrio pašildytu vandeniu. Ir virkite dešimt - dvylika minučių. Šiek tiek atvėsus sultiniui, paruošiamas kompresas, kuris penkiolikai minučių dedamas į širdies sritį. Reguliarumas - nuo trijų iki penkių kartų per dieną.
- Jei pastebima akių išemija, tradicinė medicina pataria gerti tik išspaustas morkų sultis. Jei negalite gaminti sulčių, galite paprasčiausiai valgyti daugiau žalių morkų.
- Rankų ir kojų išemija gydoma garstyčiomis. Jo sausi grūdai (nuo trisdešimt iki keturiasdešimt gramų) užpilami 2 litrais karšto vandens ir minkomi. Jei skauda kojas, darykite kojų voneles. Jei rankos - suspaudžia. Abi - po 20 minučių.
- Širdies išemija „bijo“mėtų vandens. Susmulkinti sausi lapai supilami į termosą ir užpilami verdančiu vandeniu (1 l). Palikite pusvalandžiui. Gerkite stiklinę kelis kartus per dieną. Galite paruošti arbatą su keliomis šaltalankių ir viburnum uogomis.
- Smegenų kraujagyslių išemijai gydyti naudojamas gudobelis. Pusė litro vandens (karšto) supilama į dubenį su 200 g džiovintų uogų ir reikalaujama nuo dviejų iki trijų valandų. Šis kiekis apskaičiuojamas per dieną, jie šiek tiek geria.
- Visoms išemijos rūšims naudojama adonio žolė. Du tris šaukštus šaukštų užpilkite 400 ml verdančio vandens ir palikite 30 minučių. Vartokite du kartus per dieną - dvidešimt minučių prieš valgį ryte ir vakare.
Straipsnio autorė: Kuzmina Vera Valerievna | Endokrinologas, dietologas
Išsilavinimas: Rusijos valstybinio medicinos universiteto diplomas NI Pirogovas, turintis bendrosios medicinos išsilavinimą (2004). Rezidentūra Maskvos valstybiniame medicinos ir odontologijos universitete, endokrinologijos diplomas (2006).
Rekomenduojama:
Dieta Nuo Skrandžio Opų - Ką Galima Ir Ko Negalima Valgyti? Savaitės Meniu
Dieta nuo skrandžio opųDieta skrandžio opoms yra būtina sąlyga norint visapusiškai gydyti ir užkirsti kelią ligos pasikartojimui.Turinys:Bendrieji skrandžio opų dietos principaiKo negalima valgyti esant skrandžio opoms?Ką galite valgyti su skrandžio opa?Ką reikia va
Dieta Kepenims - Ką Galima Ir Ko Negalima Valgyti Sergant Kepenų Liga?
Dieta kepenimsTurinys:Ką galite valgyti sergant kepenų liga?Ko negalima valgyti sergant kepenų liga?Dieta po kepenų operacijosŽmonių, kuriems diagnozuota kepenų liga, skaičius kasmet didėja. Šio svarbaus organo darbo sutrikimus gali sukelti įvairūs veiksniai: nepakankama mityba, infekcijos, blogas paveldimumas, gydomi vaistai nuo kitų ligų ir kt. Šios kategori
Mityba Nuo Viduriavimo - Ką Galima Ir Ko Negalima Valgyti Viduriuojant?
Mityba nuo viduriavimo: ką galima ir ko negalima?Mityba dėl viduriavimo yra svarbi greito paciento sveikimo dalis. Dėl dietos reikia susitarti su gydytoju, ypač tais atvejais, kai retėjimą ir dažnas išmatas sukėlė sunkios ligos. Dietos terapijos tikslas esant viduriavimui yra sumažinti uždegimą žarnyne, normalizuoti virškinimo procesus dėl maksimalaus tausojančio gleivinės.Reikėtų atsisak
Dieta Sergant Disbioze - Ką Galima Ir Ko Negalima Valgyti?
Dieta nuo disbiozėsDisbiozės dieta yra medicininės mitybos organizavimas, kurio pagrindinis uždavinys yra normalizuoti sutrikusią žarnyno mikrofloros pusiausvyrą. Dietiniai valgiai būtinai turi būti paciento mitybos pagrindas, nes jie yra pagrindas gydant visus virškinimo trakto sutrikimus kartu su vaistais. Kartais
Dieta Ascitui - Ką Galima Ir Ko Negalima Valgyti?
Dieta nuo ascitoKadangi ascitas nėra savarankiška liga, bet vienas iš įvairių patologijų simptomų, ascito dietos pasirinkimas priklauso nuo pagrindinės ligos ypatumų. Dieta ascitui yra vienas iš gydymo būdų kartu su vaistų terapija. Tinkamai org