Venų Varikozė - Venų Varikozės Simptomai, Simptomai Ir Komplikacijos

2024 Autorius: Josephine Shorter | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-01-07 17:50

Varikozės išsiplėtimo priežastys, simptomai ir komplikacijos

Kas yra venų varikozė?

Turinys:

• Varikozinių venų priežastys
• Venų varikozės simptomai

• Varikozinių venų komplikacijos

  • Venų nepakankamumas
  • Tromboflebitas
  • Trofinė opa
  • Tromboembolija
• Rizikos veiksniai
• Gydymo metodai
• Varikozinių venų profilaktika

Venų varikozė yra periferinių venų patinimas po oda, dažniausiai kojų raumenų paviršiuje, venos įgauna patinę ir stipriai vingiuojančią, melsvą spalvą. Tuo pačiu metu susidaro mazgai ir sunaikinamas vožtuvų aparatas. Kraujo nutekėjimas venose negali vykti įprastu būdu. Kai vožtuvų sklendės užsidaro, prasideda problemos. Kraujas negali judėti taip, kaip turėtų - pakilti. Venos yra spaudžiamos dėl kraujo sąstovio.

Kai jis tampa aukštas - dėl to kraujas išstumiamas, o jo perteklius ištempia venų sienas, kurių storis iš pradžių yra skirtingas. Indai ištempti. Jų kraštai prispaudžiami prie odos ir tampa matomi. Dėl to susidaro būdingi „voratinkliai“(kraujagyslių tinklai). Jei indas matomas per epidermio sluoksnį, tai reiškia, kad jis susilpnėjęs. Kuo storesnės venos, tuo labiau pastebima jų mėlyna spalva. Sukuriami mazgai, kurie aiškiai matomi ant kojų.

Ši liga buvo gerai žinoma nuo senovės. Archeologai pirmą kartą paminėjo šią temą medicinos įstatymų tekstuose, kurie buvo sukurti Bizantijos valstybėje. Egipto faraonų rankose buvo elastiniai tvarsčiai, kurie padeda išvengti ligų. Medicinos, Hipokrato, Paracelso ir Avicenos specialistai bandė atrasti gydymo metodus.

Ši patologija yra labai dažna. Kas ketvirtas planetos gyventojas kenčia nuo jo. Tarp pagrindinių vystymosi veiksnių yra nepakankamas jungiamojo audinio išsivystymas. Venų varikozei išsivystyti būtinos predisponuojančios sąlygos. Tai iš dalies paaiškina, kodėl tarp flebologo lankytojų yra tiek daug moterų. Jų organizme hormonų restruktūrizavimas yra ypač aktyvus.

Labai svarbu laiku pasirūpinti venų būkle. Jie sukelia daug nerimo, pradedant negražiomis kojomis. Tai kelia didelę grėsmę sveikatai ir net gyvybei. Kai ši liga pasiekia apleistą būseną, prasideda jos komplikacijos. Tuo tarpu laiku kreipiantis į gydytojus, atsikratyti ligos nėra sunku. Jei pradėsite gydymą laiku, operacijos nereikės. Tai yra geriausias būdas priversti venas savaime išnykti ir normalizuotis.

Remiantis statistika, varikoze serga 18–20 procentų gyventojų, o beveik 50% pacientų pradiniame etape net neįtaria, kad jie sunkiai serga. Dažniausiai šia liga serga moterys.

Varikozinių venų priežastys

Varikozės išsiplėtimo priežastys gali būti ilgas stovėjimas, nutukimas, nėštumas, ilgas kojinių ar kojinių su griežtomis elastinėmis juostomis dėvėjimas, taip pat įgimtas jungiamojo audinio silpnumas. Pirmiau nurodytos pagrindinės ligos vystymosi priežastys.

Venų varikozė susidaro, kai kraujas neteisingai teka venomis. Mokslininkai ištyrė šios ligos priežastis, nebūdingas kitoms gyvoms rūšims tiek, kiek ja serga žmonės. Tarp nustatytų priežasčių:

• Ėjimas stačiai. Mokslininkai apatinių galūnių ligą priskiria per dideliu kūno daromu spaudimu. Kraujo kolona tęsiasi iki širdies raumens. Ypač rizikuoja tie, kurie daug laiko praleidžia ant kojų.

• Genetinis polinkis. Daugumai žmonių ši liga pasirodo kaip veiksnys, kurį perduoda tėvai. Statistika šiuo atveju yra labai vienareikšmė - kūdikiams, kurių tėvai sirgo tokia liga, tikimybė susirgti varikoze padidėja iki 70 proc. Tačiau šios rizikos galima išvengti, jei nebus sukurta jokių papildomų veiksnių. Paveldimos varikozės dažnai pasireiškia labai ankstyvame amžiuje.
• Darbo pobūdis, įprastas gyvenimo būdas. Daugeliui šiuolaikinių profesijų kyla tam tikra rizika, kad nėra mobilumo. Flebologai pasiūlė vartoti terminą „kompiuterinė varikozė“.
• Endokrininiai ir hormoniniai sutrikimai. Dėl moterų kūno ypatumų hormonų sutrikimų laikotarpiai tampa kraujo sąstingio priežastimis. Jiems pavojingiausi periodai yra brendimas, nėštumas, laikas po gimdymo. Menopauzės laikas taip pat pavojingas. Šios kategorijos pacientai gydytojus konsultuoja 2–3 kartus dažniau. Moterų organuose nėra pakankamai hormonų, kurie vadinami estrogenais. Vietoj to vyrauja vadinamasis geltonkūnio hormonas. Manoma, kad būtent jis turi atpalaiduojantį poveikį raumenims. Tai skatina venų varikozę
• Kraujo nutekėjimo per venas kliūtys. Jie atsiranda kaip grynai mechaninis darinys - kraujo krešulys, gimda, navikas.

• Stresas ir nerviniai sutrikimai turi įtakos kraujagyslių būklei. Venų sienelėje yra nervų galūnės, suteikiančios jiems elastingumo. Padidėjus jų slėgiui, toksinų, alkoholio poveikis, indų spindis praranda tonusą ir išsiplečia.
• Arterinės fistulės. Gali susidaryti dėl slėgio arterinių kraujo ląstelių perpildymo srityje.
• Vadinamasis raumenų siurblys yra blauzdos raumenyse, ir juos nuolat reikia aktyvuoti. Labai svarbu stebėti savo sveikatą, vengti užsitęsusių ligų - kosulio ir priepuolių.

Veiksnius, lemiančius varikozės vystymąsi, galima įveikti stebint savo sveikatą.

Venų varikozės simptomai

Kad nepraleistumėte ligos pradžios momento, turite žinoti pirmuosius varikozės simptomus ir turėti laiko imtis reikiamų priemonių.

Pagrindiniai varikozės simptomai yra:

• Kojų skausmo atsiradimas, šilumos pojūtis ir kartais deginimas kojų venose;
• Kojų sunkumas;
• Vakare ant kojų atsiranda patinimas;
• Kojų mėšlungis prasideda naktį;
• Išsiplėtusios venos;
• Blauzdos oda įgauna tamsią spalvą, atsiranda ruonių, galimos trofinės opos.

Taip pat galite nustatyti šiuos varikozės simptomus:

• Yra apraiškų, kurios apima tik popliteal fossa regioną, taip pat galinį kojų paviršių. Esant storai odai, taip pat su per dideliu kojų plaukuotumu, ji atrodo mažiau.
• Lengvai apčiuopiamas - palpacijos metu venos atrodo susuktos.
• Jei pacientas paguldomas pakeliant kojas, tinklelis išnyksta, o vertikalioje padėtyje jis vėl sutirštėja.
• Yra savotiškas kojų sunkumas, bukas skausmas, traukuliai. Pacientas dažnai skundžiasi deginimo pojūčiu. Pasireiškimai ypač sustiprėja vakare arba po ilgesnio stovėjimo laikotarpio.
• Pėdos taip pat gali patinti, ypač minkštųjų audinių srityje. Jie taip pat yra ties kulkšnimis, apatinėse blauzdų srityse.

Tai yra pagrindiniai venų varikozės simptomai. Jie pablogėja, jei liga nėra laiku gydoma. Trofiniai pokyčiai plinta toliau, į kojų ir kojų odą. Epidermis tampa sausas, mėlynos spalvos, lengvai atsiranda patinimas. Dėl venų varikozės progresavimo pastebimi:

• Pigmentacija.
• Indukcija (plombos).
• Trofinės opos.
• Sutrikusi odos mityba.

Jei atsiranda trečiųjų šalių venų varikozės simptomų, tokių kaip karščiavimas ar silpnumas, tai reiškia, kad liga perėjo į komplikacijų stadiją. Yra tokie reti simptomai kaip kraujavimas, kai mazgai plyšta. Dažniausiai jie atsiranda naktį.

Varikozinių venų komplikacijos

Varikozinių venų komplikacijos pasireiškia skausminga forma. Juos lengva atpažinti pagal apraiškas:

• Ūminė paviršinių venų tromboflebito stadija.
• Trofinė opa.
• Flebotrombozė.
• Kraujavimas iš išsiplėtusių venų.

Ūminis tromboflebitas turi šiuos skirtumus:

• paraudimas
• skausmingumas
• pastebimi ruoniai pagal poodinių indų vietą.

Gauti kraujo krešuliai gali patekti į palankią proceso eigą, o tada, atliekamo gydymo fone, jie yra organizuojami (sudygsta jungiamuoju audiniu) ir tada ištirpsta. Dėl to prasideda kraujagyslių rekanalizacijos procesas. Tarpas taip pat gali būti visiškai užblokuotas. Dėl šios priežasties yra pavojus sunaikinti ir sukietėti pažeistą veną.

Progresuojant ligai, yra veiksnių, lydinčių kylantį varikotromboflebitą. Už jo kyla lebotrombozė. Ji apima giliųjų venų sistemą, prasideda plaučių embolija. Jei nenorite būti gydomas, galūnės indų okliuzija yra įmanoma, kai kraujo nutekėjimas sustoja ir prasideda gangrena.

Lėtinis venų nepakankamumas

Plėtra vyksta keliais etapais. Iš pradžių laikomi minimaliais hemodinamikos pokyčiais, dėl kurių susidaro horizontaliai nukreiptas venų-venų refliuksas. Tuo pačiu metu bendraujančių indų vožtuvai pradeda varginti nepakankamumu, o liga užfiksuoja sapeninių venų sritis, plinta iki giliausios iš jų.

Yra keturi etapai, būdingi lėtiniam venų nepakankamumui:

• Nulis, aiškių klinikinių simptomų nėra. Edema yra labai mažai išreikšta, kaip ir matoma paviršinių venų ektazija.
• Pirmasis, kuriam būdingi pastebimi apatinių galūnių venų išsiplėtimai. Trofinių sutrikimų nėra.
• Antrasis, su akivaizdžiu venų augimu. Susidaro tipiški mazgai, ryškiai stabilus edematinis sindromas, hiperpigmentacijos sritys, egzemos pažeidimai, trofinės opos. Jei atliekamas echografinis tyrimas, tada galima nustatyti įvairių tipų kolektorių indų vožtuvų nepakankamumą - paviršinius ir gilius.
• Trečiasis, kuriame minėtus simptomus papildo nuolatinis trofinių sutrikimų tipas, kuriam konservatyvus gydymas netaikomas.

Lėtinis venų nepakankamumas turi savo simptomų:

• niežulys
• skausmas,
• naktiniai galūnių spazmai,
• patinimas
• sąstingio dariniai minkštuosiuose audiniuose,
• galbūt opos.

Šiai patologijai būdingas tam tikras skausmo sindromas - jis sustiprėja, kai pacientas padaro apatines galūnes priverstinio tipo padėtyje, dėl elastingo suspaudimo, einant žingsniu. Yra tam tikros rūšies edema, įrodanti, kad paveiktos giliosios venos.

Jei pažeidžiami tik paviršiniai indai, galima diagnozuoti trumpalaikį kulkšnies pastiravimą, remiantis ortostaze (vertikali padėtis). Apatinės galūnės yra diskomforto būsenoje, todėl lėtinis venų nepakankamumas neleidžia vykdyti įprastos gyvenimo veiklos. Fizinis aktyvumas pastebimai sumažėja, pacientai patiria įtampą, emocinius sutrikimus, netinkamus nerimo jausmus.

Sumažėjęs našumas taip pat sukelia tam tikrų pasekmių. Dėl jų kenčia savivertė ir socialinė veikla. Disadaptacija įvyksta visuomenėje. Svarbu laiku kreiptis į mediciną, visų pirma - į flebologą.

Paviršinių venų tromboflebitas

Patologijos esmė yra susidariusiuose kraujo krešuliuose, kurie blokuoja spindį poodiniuose induose. Tuo pačiu metu išsivysto aseptinio tipo venų sienos uždegimas. Padidėja kraujo klampa, sunkėja venų nutekėjimas.

Ligos lokalizacijos vieta dažnai yra apatinis šlaunies trečdalis, galbūt viršutinis blauzdos trečdalis. Teoriškai ši liga paveikia kiekvieną kūno dalį. Liga ypač paveikė didelę sapeninę veną kartu su jos intakais (95%). Mažas - tik 5% atvejų.

Ekspertai lengvai nustato ligą, nes paviršinių venų tromboflebito klinikinės apraiškos yra gana ryškios. Klasikiniai simptomai yra šie:

• hiperemija (paraudimas) per venų varikozę,
• stiprus skausmas
• bendra sveikatos būklė reikšmingai nesikeičia (subfebrilo būklė, silpnumas),
• jei jaučiate pažeistą indą, galite nustatyti minkštųjų audinių tankinimą,
• vietinė hipertermija.

Vystantis patologijai, jis apima vis daugiau venų. 10% tokių atvejų padaro žalos artimiausiems laivams. Gali išsivystyti plaučių embolija.

Šio tipo tromboflebito diagnozė atliekama keliais etapais:

• Nustatoma tiksli naujojo trombo viršūnės vieta.
• Atskleidžiamas patologinių pokyčių ilgis ir ypatybės.
• Gyvybei pavojingų komplikacijų išsivystymo rizikos nustatymas naudojant kraujagyslių ultragarsinį nuskaitymą, remiantis spalvinės kraujotakos žemėlapiu.
• Trombozės nustatymas vaizduojant apatinę tuščiąją tuščiąją veną ir echografinio tyrimo klubinius indus.
• Netreniruotiems pacientams atliekama rentgenoplastinė flebografija.
• Kraujo tyrimas, kuris standartiniais atvejais rodo vidutinę leukocitozę, padidėjusį eritrocitų nusėdimo greitį, padidėjusią fibrinogeno ir C reaktyvių baltymų rūšių koncentraciją.
• Koagulograma pereina į hiperkoaguliaciją.

Gydant paviršinių venų tromboflebitą, vėlavimas yra nepriimtinas. Po pirmųjų būdingų požymių jie nedelsdami kreipiasi į specialistus. Tai yra ūminės formos kraujagyslių patologija, todėl ją reikia hospitalizuoti ligoninėje atliekant skubią operaciją.

Ambulatorinis gydymas leidžiamas, jei patologija nepasiekė blauzdos ribų. Taikydami konservatyvų gydymą, jie griebiasi pagalbos:

• nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo,
• antikoaguliantai,
• angioprotektoriai,
• nesutapęs.

Būtina nustatyti optimalų motorinį režimą, apskaičiuoti kompresinės terapijos formulę. Operacija reikalinga tik tam tikrais atvejais - pavyzdžiui, esant pakilimo tipo sapeninės venos pagrindo kamieno tromboflebitui, kai viršūnė yra virš šlaunies vidurio trečdalio.

Trofinė opa

Jis pasirodo dėl užleistos ligos formos, dekompensuojant venų nutekėjimą. Turi tam tikrų simptomų:

• Trofinės opos susidarymas yra lėtas.
• Kraujagyslių sienos pralaidumas padidėja, jis patenka į kraujotakos sritį, kur eritrocituose yra suskaidyto hemoglobino, su hemosiderinu, dėl kurio derma įgauna nenatūraliai tamsią spalvą, atsiranda hiperpigmentacija.
• Procesas pereina į balkšvos, lakuotos plombos susidarymą, kuris yra priešopinė būklė.

Dėl bet kokio menkiausio sužalojimo yra opos išsivystymo pavojus.

Laiku gydant, deformacija greitai uždaroma. Jei nėra galimybės gydyti, opa palaipsniui didėja, minkštųjų audinių srityje atsiranda perifokalinis uždegimas. Yra antrinės infekcijos rizika, gresia įvairaus sunkumo pūlingos-septinės komplikacijos.

Prieš trofinių opų gydymą nustatoma jo diagnozė, kuriai būdinga jokių sunkumų nebuvimas. Liga pašalinama keliais etapais. Pirma, reikia nustatyti defekto randus, tada atliekama operacija.

Terapija nukreipta į opinio proceso fazės ypatumus. Eksudacijos metu žaizdos medžiaga yra gausiai atskirta. Tai rodo uždegiminę aplinkinių minkštųjų audinių reakciją, gretutinį bakterinį užterštumą. Pacientas turi laikytis pusiau lovos poilsio 14 dienų. Taip pat yra plataus spektro antibakterinių vaistų, nesteroidinių vaistų nuo uždegimo kursas.

Gali būti skiriama infuzinė terapija, papildyta antimikotikais ir nitroimidazolo dariniais. Neišvengiamai vietinis gydymas, naudojant privalomą kasdien du - tris kartus išopuotos vietos tualetą, naudojant antiseptinį tirpalą, o tada ant vandenyje tirpių osmoso aktyvių tepalų, specialiai sorbuojančio kompreso, elastinio tvarsčio uždedamas tvarstis.

Būtina užsiimti žaizdos paviršiaus valymu. Jei susidaro granuliacinis audinys, perifokalinio uždegimo sunkumas sumažėja, tai yra signalas kitai remonto fazei.

Skiriama veiklos eiga, kurios užduotis yra suaktyvinti augimą bręstant jungiamojo audinio elementams. Tam padės daugiavalentės venotonikos, antioksidantų, iš baltymų atimtų veršelių kraujo ląstelių dariniai iš Solcoseryl ir Actovegin serijos, cinko hialuronatas. Taip pat būtina švitinti lazeriu ir ultravioletiniais spinduliais. Tai pagerins jo reologiją. Uždėkite elastingą kompresą.

Epitelizacijos metu būtina apsaugoti bręstantį randą. Jis neturėtų būti veikiamas išorinių mechaninių pažeidimų. Tai palengvina medicininė kompresinė trikotažas arba elastinių tvarsčių procedūra sergantiems apatinėms galūnėms. Flebotonikos kursas tęsiasi. Kai defektas visiškai uždaromas nauju audiniu, nesant kontraindikacijų, prasideda kombinuotos operacijos etapas.

Plaučių embolija

Tai reiškia ūminį plaučių kamieno, taip pat arterijų sistemos šakų blokavimą, kurį plaučių cirkuliacija atspindi trombas. Jis sukurtas didelėje venų apytakoje, taip pat dešinėje širdyje. Tromboembolijos esmė yra arterijos dugno užsikimšimas trombu. Standartinėje versijoje trombas su savo šakomis migruoja į plaučių arteriją iš tam tikrų patologijų ligos paveiktų giliųjų venų sistemos.

Tokia liga kaip plaučių embolija yra dažna staigios mirties priežastis.

Galite išvardyti rizikos veiksnius, dėl kurių atsiranda liga:

• Onkologiniai ligų tipai.
• Atliktos chirurginės intervencijos.
• Širdies nepakankamumo priepuoliai.
• Trombofilija.
• Nereikalingai ilgas lovos režimas.

Šios būklės dažnai sukelia apatinių galūnių (kojų) venų trombozę. Pasekmė gali būti tromboembolija. Ypač dažnai moterys serga moterimis. Šioje kategorijoje labiau sutrikęs įprastas kraujo apytakos procesas, taip pat homeostazė. Ši liga pasireiškia ir vaikams. Dažnai - dėl bambos sepsio komplikacijų arba kaip subklavinių ir bambos veislių venų kauterizacijos pasekmė. Plaučių embolijos ligos simptomai yra šie:

• Krūtinės skausmas.
• Temperatūros padidėjimas.
• Žlugti išpuoliai.
• Tachikardija.
• Hemoptysis.
• Cianozė.
• Kosulys.
• Drėgnas švokštimas.
• Dusulys.

Yra apraiškų, kurios priklauso nuo atskirų simptomų. Tada galime pasakyti apie šiuos sindromus:

• Širdies sindromas (tuo pačiu metu yra krūtinės skausmai, tachikardija, alpimas, gimdos kaklelio venų patinimas, padidėjęs širdies impulsas, veninis pulsas tampa teigiamas, ypač didžiulės plaučių embolijos fone).
• Plaučių pleuros (kartu su krūtinės skausmu, dusuliu, kosuliu su skrepliais, kurį sustiprina nedidelė submassinė embolija, gali būti užblokuota plaučių srities periferinė išsišakojusi arterija).
• Smegenų sindromas, būdingas pagyvenusiems žmonėms (būdingas sąmonės netekimas, hipoksijos priepuoliai, traukuliai, hemiplegija).

Labai sunku savarankiškai diagnozuoti šią ligą. O patį gydymą turėtų atlikti tik patyręs specialistas. Jis kuriamas integruotai.

Jo pagrindas yra sunkumo laipsnis, ligos trukmė. Gali būti naudojama konservatyvi terapija, kuri derinama su chirurginiu gydymu. Konservatyvi terapija pagrįsta antikoaguliantų, trombolitikų ir antitrombocitinių medžiagų vartojimu, kurie padeda atkurti pralaidumą inde, normalizuoja hemostazę ir sustabdo trombo ląstelių naikinimą. Galų gale nustatytos komplikacijų apraiškos yra gydomos.

Operatyviai naudojama plaučių embolektomija. Procedūrą atlieka specializuotų širdies ir kraujagyslių centrų specialistai. Jei nustatoma sisteminė hipotenzija, padidėja dešiniojo širdies skilvelio slėgis - reikia nedelsiant operuoti. Šis kišimasis yra labai rimtas. Geriausia užkirsti kelią tokiai venų nepakankamumo komplikacijai.

Varikozės išsiplėtimo rizikos veiksniai

Dabar pakalbėkime apie venų varikozės rizikos veiksnius. Varikozė gali atsirasti dėl:

• paveldimas polinkis;
• hormoninis poveikis, ypač nėštumas;
• svorio padidėjimas, nutukimas;
• gyvenimo būdas, darbas, susijęs su dideliu fiziniu krūviu, ilgalaikis stovėjimas ant kojų ar aukšta aplinkos temperatūra.

Atidžiai stebėkite savo kojas! Daugelis žmonių, pastebėję greitą kojų nuovargį, kojų sunkumą, tai sieja su bet kuo, bet ne su rimtos ligos - venų varikozės - atsiradimu. Ir jei vis dėlto susirišite visas, atrodytų, nedideles kojų bėdas, tokias kaip kojų patinimas, greitas kojų nuovargis, deginimasis ir šiluma venose, melsvi permatomi vainikai, kurie iš pradžių vargu ar pastebimi, tai čia yra pirmieji venų varikozės požymiai. Norint išvengti didelių šios ligos problemų ateityje, būtina atlikti varikozinių venų profilaktiką.

Rūpinkitės savo kojomis - ir jos jus mylės!

Gydymo metodai

• Kompresiniai venų varikozės gydymo būdai be operacijos
• Vaistų nuo varikozinių venų sąrašas
• Skleroterapija - kas tai?
• 10 efektyviausių liaudies vaistų nuo varikozės

[Vaizdo įrašas] Dr. Bergas - kokios yra tikrosios venų ir venų išsiplėtimo priežastys?

Varikozinių venų profilaktika

Varikozinių venų profilaktika yra metodų sistema. Dėl to galima išvengti

ligos atsiradimo ir vystymosi. Jis pastatytas:

• Optimalus darbo ir poilsio režimų konstravimas, kuris leidžia geriausiai sumažinti ortostatines apkrovas, o tai ypač svarbu įgimto polinkio atveju.
• Įvairių kūno padėčių pasirinkimas, jei tenka daug sėdėti.
• Kojos į koją atsisakymas.
• Atsisakymas visų dalykų, dėl kurių apatinės galūnės, kirkšnies sritis, juosmuo yra stipriai suspausti, iš kojinių su griežtomis elastinėmis juostomis.
• Ilgi pasivaikščiojimai su patogiais, ne siaurais batais, be kulniukų ir „stiletto“kulnų, kurie leidžiami tik atostogų metu, jei jie yra dėvimi trumpiausiai.
• Venkite vidurių užkietėjimo, kuris chroniškai padidina kraujospūdžio lygį mažajame dubenyje.

Leidžiama:

• Važinėjimas dviračiu (gerina širdies ir kraujagyslių sistemos darbą).
• Plaukimas.
• Vieta likusių kojų metu tam tikrame aukštyje (15-20 cm aukštyje virš širdies).
• Nuolatinės rytinės ar vakarinės mankštos.
• Hirudoterapija.
• Optimalus svorio normalizavimas.
• Sveiko maisto meniu.
• Mesti žalingus įpročius, rūkyti.
• Kontrastinio dušo procedūros.
• Nuo 1,5 litro vandens per dieną.
• Specialus pratimų rinkinys, skatinantis efektyvią kraujotaką.
• Paskirti vaistai ar vaistažolės, kad padidėtų venų sienelės tonusas.

Tai yra paprastos priemonės. Juos rekomenduojama vartoti daugeliu atvejų, kai nenustatyta ūminių kontraindikacijų.

Venų varikozės profilaktika yra labai svarbi, ypač šiuolaikinėje visuomenėje. Esant pradiniams varikozės venų požymiams, laikantis gana paprastų taisyklių, galima sulėtinti ligos vystymąsi ir išvengti tolesnio jos progresavimo. Norėdami išvengti venų varikozės, stenkitės vengti karštų vonių, saunų ir ilgai neužsibūti saulėje. Visa tai padėjo sumažinti venų tonusą, kuris prisideda prie kraujo užgulimo kojose.

Be to, varikozės profilaktikai jokiu būdu nedėvėkite veržiančių dalykų, tokių kaip kojinės ir kojinės su aptemptomis elastinėmis juostomis, nes tokie drabužiai stipriai suspaudžia venas, o tai ateityje negali turėti teigiamos įtakos kojų sveikatai. Taip pat neturėtumėte avėti aukštakulnių, kulnas neturi būti aukštesnis nei keturi cm. Nerekomenduojama užsiimti tokiomis sporto šakomis kaip tenisas, sunkioji atletika, kultūrizmas, nes šios sporto šakos padidina veninį spaudimą kojose. Neturėtumėte sėdėti sukryžiavęs, nes metant vieną kelį ant kito, sukuriama tam tikra kliūtis normaliai kraujotakai kojose.

Naudingi patarimai. Jei po ilgos dienos darbe ar tik dienos pabaigoje jaučiate kojų sunkumą, tai poilsio ar miego metu stenkitės, kad kojos būtų aukštesnės nei kūno padėtis, tai yra tarsi pakilusi būsena.

Jei darbe turite daug sėdėti arba, priešingai, daug stovėti, tada stenkitės kuo dažniau pakeisti kojų padėtį, tai yra, jei jūs stovite, tada pereikite nuo kojos prie kojos, vaikščiokite vietoje, jei sėdite, atlikite sukimąsi kojomis. Be to, gydytojai pataria nusiprausti kojas šaltu vandeniu.

Su venų varikoze yra keletas sporto šakų, kurios teigiamai veikia galūnes: plaukimas, vaikščiojimas, slidinėjimas ir važiavimas dviračiu.

Straipsnio autorius: Volkovas Dmitrijus Sergejevičius | c. m. n. chirurgas, flebologas

Išsilavinimas: Maskvos valstybinis medicinos ir odontologijos universitetas (1996). 2003 m. Jis gavo Rusijos Federacijos prezidento Administracinio departamento Švietimo ir mokslo medicinos centro diplomą.