Enurezė Suaugusiems Vyrams - Priežastys Ir Gydymas

2024 Autorius: Josephine Shorter | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-01-07 17:50

Enurezė suaugusiesiems vyrams

Enurezė yra šlapimo nelaikymas. Naktinė enurezė būdinga nevalingas šlapinimasis miegant ir yra labai dažna vaikų problema, tačiau gali pasireikšti ir suaugusiems. Dažnai nuo to kenčia įvairaus amžiaus vyrai. Ši problema yra nustatyta 1% pasaulio suaugusiųjų. Maždaug 1 iš 200 žmonių naktinio poilsio metu periodiškai praranda šlapinimosi kontrolę ir miego metu. Vyresniame amžiuje enurezė vyrams pasireiškia rečiau nei moterims.

Dienos miegas yra rečiau paplitęs nei naktinis. Tai gali atsirasti po to, kai asmuo patyrė rimtą psichologinę traumą, kuri neigiamai paveikė nervų sistemos funkcionavimą.

Tokie specialistai kaip urologai, endokrinologai, neurologai, psichiatrai, kineziterapeutai užsiima suaugusiųjų vyrų enurezės gydymu. Yra daugiau nei 300 kovos su enureze metodų, tarp jų yra ir labai egzotiškų terapinio poveikio metodų - pavyzdžiui, akupunktūra, hipnozė, gyvūnų terapija ir kt.

Šlapimo nelaikymo problema žmonėms buvo žinoma jau seniai, jos sprendime vis dar dalyvavo senovės Egipto gydytojai. Tačiau net ir šiuolaikinė medicina negali garantuoti, kad pacientas sugebės 100% atsikratyti šlapinimosi į lovą.

Turinys:

• Suaugusių vyrų enurezės priežastys
• Kaip gydoma suaugusiųjų vyrų lovos?
• Vyrų enurezės gydymo rekomendacijos

Suaugusių vyrų enurezės priežastys

Vyras gali šlapintis sapne visą savo gyvenimą (nuo vaikystės), arba ši problema kyla žmogui su amžiumi.

Suaugusiųjų miego priežastys yra šios:

• Sistemos, atsakingos už šlapimo išsiskyrimą, vystymosi patologijos, kurios yra įgimtos. Mažas šlapimo pūslės dydis, jo sienų neelastingumas arba per didelis jų storis gali sukelti šlapimo nelaikymą.
• Hormoniniai organizmo sutrikimai. Kartais, veikiant hormonams, susidaro šlapimo kiekis, o tų hormonų, kurie yra atsakingi už inkstų veiklą, nepakanka. Dėl to inkstai gamina daug šlapimo, kurio šlapimo pūslė negali laikyti.
• Naviko procesai gali trukdyti normaliai perduoti signalą, perduodamą per nervų sistemą iš šlapimo pūslės į smegenų žievę.
• Senatvinis amžius. Kuo vyresnis žmogus, tuo silpnesnis bus ryšys tarp nervų ląstelių, išsidėsčiusių ilgoje grandinėje. Impulsas iš šlapimo pūslės į smegenų žievę su amžiumi perduodamas vis rečiau ir intensyviau, o tai gali sukelti šlapimo nelaikymą.
• Šlapimo pūslės sfinkterio silpnumas. Sfinkteris yra apvalus raumuo, kuris susitraukia tinkamu laiku ir blokuoja šlapimo pūslės spindį. Tai leidžia šlapimui kauptis organo ertmėje. Norėdami ištuštinti šlapimo pūslę, žmogus valios pastangomis atpalaiduoja sfinkterį. Šis raumuo su amžiumi silpsta. Naktį šlapimo pūslė perpildyta ir šlapimas išteka.

Kaip gydoma suaugusiųjų vyrų lovos?

Suaugusių vyrų lovos gydymas apima integruotą požiūrį. Be vaistų vartojimo, reikia psichoterapinių priemonių ir kompetentingo dienos režimo organizavimo.

Dienos režimas ir dieta enurezei

Norint sumažinti priverstinio šlapinimosi naktį tikimybę, po pietų reikia nustoti gerti per daug skysčių. Tokiu atveju turėtumėte gerti nustatytą dienos normą vandens, tačiau tai turėtų būti daroma ryte ir popiet.

Svarbu pašalinti visus maisto produktus, turinčius diuretikų poveikį. Pirmiausia tai liečia alų, kavą, arbatą, vaisių gėrimą su spanguolėmis. Kai kurios žolelių arbatos taip pat yra diuretikai, pavyzdžiui, beržo pumpurų ar kukurūzų stigmų nuovirai. Arbūzas ir braškės šiuo atžvilgiu taip pat gali būti vadinami „pavojingais“produktais.

Naudinga laikytis mitybos mitybos schemos pagal N. I. Krasnogorsky.

• Geriamo po pietų skysčio tūris turėtų būti sumažintas 2-3 kartus.
• Likus 4 valandoms iki naktinio poilsio, turite visiškai nustoti vartoti skysčius.
• Prieš miegą reikia suvalgyti gabalėlį sūdytos duonos ar sūdytą sūrį žuviai. Tokį patiekalą galite išgerti su puse stiklinės vandens, bet ne daugiau. Druska sulaikys skysčius kūne, o šlapimas nesikaups šlapimo pūslėje.

Miegui reikia pasirinkti padidinto standumo čiužinį. Tai padės išlaikyti stuburą teisingoje anatominėje padėtyje. Be to, nervinės skaidulos nebus suspaustos, o tai reiškia, kad signalas iš šlapimo pūslės į smegenis praeis geriau. Jei žmogus miega ant kieto paviršiaus, jo miegas tampa jautresnis. Tai leis jums pabusti reikiamu laiku.

Galite pakišti pagalvę po kojomis. Šis paprastas pratimas suteikia galimybę sumažinti spaudimą šlapimo pūslės sfinkteriui. Dėl to asmuo bus apsaugotas nuo nekontroliuojamo šlapinimosi.

Galite nustatyti žadintuvą, kuris turėtų užgesti 2-3 valandas po užmigimo. Pabudimo laiką reikia keisti 2–3 kartus per savaitę. Tai neleis kūnui pabusti tą pačią valandą vidury nakties.

Kai tik įmanoma, reikėtų vengti stresinių situacijų. Kuo tolygiau veikia nervų sistema, tuo lengviau žmogui kontroliuoti savo kūną.

Lovos drėkinimo gydymas psichoterapijos metodais

Hipnozė dažniausiai naudojama šlapinantis į lovą. Naudojant specialią techniką, žmogus mokomas, kad jis turėtų pabusti, kai jo šlapimo pūslė bus pilna. Dėl to smegenyse turi atsirasti refleksas, kuris leis visiškai atsikratyti naktinio šlapinimosi.

Galite save paskatinti, jei pavyko laiku pabusti naktį. Paprastai šie nedideli atlygiai veikia gana efektyviai, didinant motyvaciją.

Taip pat galite pabandyti įvaldyti savęs hipnozės metodus. Norėdami tai padaryti, turite eiti miegoti ir atsipalaiduoti. Kai visi raumenys yra visiško poilsio būsenoje, turėtumėte garsiai pasakyti šią frazę: „Aš visiškai valdau save. Aš kontroliuoju šlapimo pūslę. Kai jis bus pilnas, aš tai pajusiu ir pabusiu “. Kai žmogus įtikina save, jis įgauna pasitikėjimą savo galimybėmis. Todėl bus daug lengviau susidoroti su šlapinimosi į lovą problema.

Kartais nutinka taip, kad vyras turi tam tikrą mąstyseną, kurioje vyrauja loginis mąstymas. Tai neleidžia jam siūlyti. Tada galite pabandyti susisiekti su psichoterapeutu, kuriam priklauso racionalios psichoterapijos metodas. Specialistas įtikins žmogų, kad jis pats gali susitvarkyti su iškilusia problema.

Kineziterapijos pratimai gydant enurezę

Galite atlikti tam tikrus pratimus, kurie sustiprins sfinkterio raumenį. Lygiagrečiai bus sugriežtinti dubens dugno raumenys. Kartu tai leis geriau kontroliuoti šlapinimosi procesą.

Norint treniruoti sfinkterį, reikia bandyti valymo pastangomis sustabdyti šlapimo srovę. Raumenys turi būti įsitempę ir kelis kartus atsilaisvinę. Laikui bėgant jie stiprės ir stiprės. Kai galite suprasti, kurie raumenys dalyvauja šlapimo pūslės ištuštinimo procese, šiuos pratimus galite atlikti gulėdami lovoje.

Kineziterapija nuo enurezės

Kineziterapija, skirta susidoroti su esama problema, yra visiškai saugi ir neskausminga. Jie praktiškai neturi šalutinio poveikio. Šlapimo nelaikymui gydyti yra daugybė prietaisų. Jų poveikis pagrįstas elektros srovės (iškrova bus labai silpna) perėjimu per kūną. Tai padeda pagerinti nervų ir raumenų reguliavimą.

Norėdami atsikratyti šlapinimosi į lovą, galite išbandyti šias procedūras:

• Elektrinis miegas. Technika skirta nervų sistemos būklei normalizuoti.
• Darsonvalas šlapimo pūslės srityje. Šis poveikis sustiprins sfinkterį.
• Elektroforezė. Ši procedūra leidžia pagerinti nervinių impulsų laidumą.
• Magnetoterapija. Atpalaiduojant šlapimo pūslės sieną, noras ją ištuštinti bus rečiau.

Gali būti, kad refleksologiją vainikuos sėkmė. Tai gali apimti purvo terapiją, parafino terapiją, ozokerito naudojimą šlapimo pūslės srityje. Galima išsimaudyti azoto, perlų, spygliuočių ir druskos voniose - tai apskrito dušo efektas.

Alternatyvūs enurezės gydymo metodai yra akupunktūra, dailės terapija, gyvūnų terapija. Visi jie skirti stabilizuoti nervų sistemos darbą, o tai gali teigiamai paveikti gebėjimą kontroliuoti šlapinimosi procesą.

Medicininis gydymas suaugusiųjų vyrų šlapinimu į lovą

Vaistų vartojimas kartais padeda atsikratyti šlapinimosi į lovą. Tačiau norint sužinoti, kokius vaistus vartoti, būtina išsiaiškinti šlapimo nelaikymo priežastis. Tai galima padaryti tik gydytojo kabinete.

• Esant uždegiminiam procesui urogenitalinės sistemos organuose, galima skirti antibiotikus (Norfloxacin, Monural).
• Jei problema slepiasi dėl inkstų veiklos sutrikimo, tada gydymas atliekamas Furamag ir Furadonin.
• Tokie vaistai kaip Eunoktin ir Radedorm padės normalizuoti miegą.
• Piracetamas, glicinas, „Picamilon“naudojami kaip nootropiniai vaistai. Šie vaistai teigiamai veikia nervų sistemos būklę.
• Jei enurezė yra neurogeninio pobūdžio, gydytojas gali skirti antidepresantų, tarp kurių ypač populiarus yra amitriptilinas.
• Spazmą nuo šlapimo pūslės sienos bus galima pašalinti naudojant M-anticholinerginius preparatus. Dėl to organas galės sutalpinti daugiau šlapimo. Vienas iš dažnai skiriamų šios grupės vaistų yra Sibutinas Driptanas.
• Suaugusių vyrų lovos gydymui taip pat naudojamas dirbtinis hormonas, vadinamas desmopresinu. Tai padeda sumažinti šlapimo kiekį, kuris kaupiasi naktį. Vaistą labai patogu vartoti nosies lašų pavidalu (Adiuretin - SD). Jei enurezė yra sunki, vaisto galima vartoti į veną.

Kiti metodai

Be to, galima išskirti šias enurezės gydymo kryptis:

• Efektyvus šlapinimosi į lovą gydymas specialiu žadintuvu
• Metodas šlapintis į lovą įprastu žadintuvu
• Specialūs pratimai enurezei
• Populiarūs vaistai nuo miego

Vyrų enurezės gydymo rekomendacijos

Norint atsikratyti esamos problemos ir išvengti jos pasikartojimo, reikia laikytis šių rekomendacijų:

• Stenkitės kiek įmanoma išvengti stresinių situacijų.
• Išlaikykite psichinę pusiausvyrą.
• Stiprinkite dubens dugno raumenis. Gali padėti Kegelio pratimai, kuriais siekiama treniruoti tarpvietės raumenis vyrams. Jie atliekami šlapimo pūslės ištuštinimo proceso metu, 5 sekundes spaudžiant raumenis ir bandant sustabdyti šlapimo tekėjimą. Tada raumenys atsipalaiduoja. Vieno šlapinimosi metu turite pabandyti atlikti bent 3-4 būdus. Pertraukimų skaičius turėtų būti palaipsniui didinamas.
• Jei gydytojas paskyrė vaistus, turite laikytis jo rekomendacijų.
• Būtina stengtis laikytis dienos režimo: apriboti skysčių kiekį vakare, pasivaikščioti gryname ore ir teisingai maitintis.

Jei laikysitės integruoto požiūrio į suaugusiųjų vyrų šlapinimąsi į lovą, galite kuo greičiau jo atsikratyti.

Straipsnio autorius: Lebedevas Andrejus Sergeevičius | Urologas

Išsilavinimas: specialybės „Andrologija“diplomas, gautas baigus rezidentūrą Rusijos medicinos akademijos antros pakopos endoskopinės urologijos katedroje UAB „Rusijos geležinkeliai“1 centrinės klinikinės ligoninės urologiniame centre (2007 m.). Podiplominės studijos čia buvo baigtos iki 2010 m.