Pilna Linų Sėmenų Aliejaus Cheminė Sudėtis

Turinys:

Video: Pilna Linų Sėmenų Aliejaus Cheminė Sudėtis

Video: Pilna Linų Sėmenų Aliejaus Cheminė Sudėtis
Video: Linų sėmenų aliejus ir jo naudojimo privalumai 2010-01-31 2024, Gegužė
Pilna Linų Sėmenų Aliejaus Cheminė Sudėtis
Pilna Linų Sėmenų Aliejaus Cheminė Sudėtis
Anonim

Pilna cheminė linų sėmenų aliejaus sudėtis 100 g

Vitaminai

vardas

suma % RDA
Vitaminas B1 (tiaminas) 0,0 mg 0,0%
Vitaminas B2 (riboflavinas) 0,0 mg 0,0%
Vitaminas B5 (pantoteno rūgštis) 0,0 mg 0,0%
Vitaminas B6 (piridoksinas) 0,0 mg 0,0%
Vitaminas B9 (folio rūgštis) 0,0 μg 0,0%
Vitaminas B12 (cianokobalaminas) 0,0 μg 0,0%
Vitaminas C (askorbo rūgštis) 0,0 mg 0,0%
Vitaminas E (alfa-tokoferolis) 0,5-1,2 mg 5,7%
Beta-tokoferolis 0,60 mg 4,0%
Gama-tokoferolis 28,8–52,0 mg 269,3%
Delta-tokoferolis 0,95-1,60 mg 8,5%
Vitaminas D (kaip holekalciferolis) 0,0 μg 0,0%
Vitaminas B3 (PP, nikotino rūgštis) 0,0 mg 0,0%
Vitaminas K 9,3 μg 7,8%
Vitaminas B7 (biotinas) 0,0 μg 0,0%
Beta karotinas 0,0 μg 0,0%
Alfa karotinas 0,0 μg 0,0%
Liuteinas + zeaksantinas 0,0 μg 0,0%
Beta kriptoksantinas 0,0 μg 0,0%
Likopenas

0,0 μg

0,0%
Vitaminas B4 (cholinas) 0,2 mg 0,04%
Betaino trimetilglicinas 0,0 mg 0,0%
Metilmetionino sulfonis (vitaminas U) 0,0 mg 0,0%

Mineralai

Makroelementai

vardas suma % RDA
Kalis 0,0 mg 0,0%
Kalcis 1,0 mg 0,1%
Silicis 0,0 mg 0,0%
Magnis 0,0 mg 0,0%
Natris 0,0 mg 0,0%
Siera 0,0 mg 0,0%
Fosforas 1,0-2,0 mg 0,2%
Chloras 0,0 mg 0,0%

Mikroelementai ir ultramikroelementai

vardas suma % RDA
Aliuminis 0,0 μg 0,0%
Boras 0,0 μg 0,0%
Vanadis 0,0 μg 0,0%
Geležis 0,0 mg 0,0%
Jodas 0,0 μg 0,0%
Kobaltas 0,0 μg 0,0%
Ličio 0,0 μg 0,0%
Manganas 0,0 μg

0,0%

Varis 0,0 μg 0,0%
Molibdenas 0,0 μg 0,0%
Nikelio 0,0 μg 0,0%
Rubidiumas 0,0 μg 0,0%
Selenas 0,0 μg 0,0%
* Stroncis 0,0 μg 0,0%
Talis 0,0 μg 0,0%
Fluoras 0,0 μg 0,0%
Chromas 0,0 μg 0,0%
Cinkas 0,0 μg 0,0%

Baltymai ir amino rūgštys

vardas suma % RDA
Bendras baltymų kiekis 0,1 g 0,1%
Esminių amino rūgščių kiekis 0,0 g 0,0%
Nebūtinas aminorūgščių kiekis 0,0 g 0,0%

Nepakeičiamos amino rūgštys

Rūgšties pavadinimas suma % RDA
Valine 0.0 0,0%
Histidinas 0.0 0,0%
Izoleucinas 0.0 0,0%
Leucinas 0.0 0,0%
Lizinas 0.0 0,0%
Metioninas 0.0 0,0%

Treoninas

0.0 0,0%
Triptofanas 0.0 0,0%
Fenilalaninas 0.0 0,0%

Nepakeičiamos amino rūgštys

Rūgšties pavadinimas suma % RDA
Alaninas 0.0 0,0%
Argininas 0.0 0,0%
Asparto rūgštis 0.0 0,0%
Glicinas 0.0 0,0%
Glutamo rūgštis 0.0 0,0%
Proline 0.0 0,0%
Serine 0.0 0,0%
Tirozinas 0.0 0,0%
Cistina 0.0 0,0%

Riebalai ir riebalų rūgštys

vardas suma % RDA
Bendras riebalų kiekis 100,0 g 100,0%
Nesočiųjų riebalų rūgščių kiekis 84,305-87,898 g 210,0%
Omega-3 nesočiųjų riebalų rūgščių kiekis 53,304-53,400 g 5335,2%
Omega-6 nesočiųjų riebalų rūgščių kiekis 12,701–14,300 g 135,0%
Sočiųjų riebalų rūgščių kiekis 9 000–9 900 g 37,8%

Nesočiosios riebalų rūgštys

Rūgšties pavadinimas

suma
Palmitoleinas C 16: 1 (omega-7) 0,10 g
Oleino C 18: 1 (omega-9) 18.300-20.198 g
Linolo C 18: 2 (omega-6) 12,701–14,300 g
Linoleno C 18: 3 (omega-3) 53,304-53,400 g
Stearidonas C 18: 4 (omega-3) 0,0 g
Gadoleikas C 20: 1 (omega-11) 0,0 g
Arachidoninis C 20: 4 (omega-6) 0,0 g
Eikozapentaeno C 20: 5 (omega-3) 0,0 g
Erukovaja C 22: 1 (omega-9) 0,0 g
Klupanodonas C 22: 5 (omega-3) 0,0 g
Dokozaheksaeno C 22: 6 (omega-3) 0,0 g
Nervinis C 24: 1 (omega-9) 0,0 g

Sočiosios riebalų rūgštys

Rūgšties pavadinimas suma
Kaprizas C 10: 0 0,0 g
Lauricas C 12: 0 0,0 g
Miristinis C 14: 0 0,10 g
Palmitic C 16: 0 5,10-5,30 g
Margarinovaya C 17: 0 0,10 g
Stearikas C 18: 0 3,40–4,10 g
Arachidinis C 20: 0 0,10 g
Begenic C 22: 0 0,10 g
Lignocerikas C 24: 0 0,10 g

Steroliai

vardas suma % RDA
Fitosterolių kiekis 689,0 mg 1252,7%
Kampesterolis 98,0-105,0 mg 184,5%
Beta-sitosterolis 206,0 mg 515,0%
Stigmasterolis 30,0-35,0 mg 92,9%
Delta-5-avenasterolis 59,0 mg 107,3%
Delta-7-avenasterolis 2,8 mg 5,1%
Brassicasterol 2,4 mg 4,4%
Gramisterolis 6,7 mg 12,2%
Kampestanolis 2,3 mg 4,2%
Sitostanolis 2,5 mg 4,5 proc.
Stigmasta-5,24-dienolis 4,8 mg 8,7%
Citrostadienolis 5,3 mg 9,6%
Cholesterolis 0,0 mg 0,0%

Angliavandeniai

vardas suma % RDA
Bendras angliavandenių kiekis 0,0 g 0,0%
Mono- ir disacharidai 0,0 g 0,0%
Gliukozė 0,0 g 0,0%
Fruktozė 0,0 g 0,0%
Galaktozė 0,0 g 0,0%
Sacharozė 0,0 g 0%
Laktozė 0,0 g 0,0%
Krakmolas 0,0 g 0%
Maltozė 0,0 g 0%
Celiuliozė 0,0 g 0,0%
Pektinas 0,0 g 0,0%

Purino pagrindai

vardas suma % RDA
Purino sumos kiekis 0,0 mg 0,0%

Oksalo rūgštis

vardas suma % RDA
Oksalo rūgšties kiekis 0,0 mg 0,0%

◄ Grįžtama prie sėmenų aliejaus aprašymo

Rekomenduojama:

Įdomios straipsniai
Negimdinis Nėštumas: Ankstyvieji Požymiai Ir Simptomai, Pasekmės
Skaityti Daugiau

Negimdinis Nėštumas: Ankstyvieji Požymiai Ir Simptomai, Pasekmės

Negimdinis nėštumas: pirmieji požymiai, pasekmės, ką daryti?Negimdinis nėštumas yra rimtas embriono susidarymo sutrikimas apvaisinus kiaušinį. Patologijai būdinga tai, kad kiaušialąstė pradeda augti ir vystytis ne gimdoje, o kiaušintakyje. Rečiau jo imp

Trichomonozė Moterims - Simptomai Ir Gydymas, Kaip Neužsikrėsti?
Skaityti Daugiau

Trichomonozė Moterims - Simptomai Ir Gydymas, Kaip Neužsikrėsti?

Moterų trichomonozės simptomai, gydymasMoterys yra labiausiai pažeidžiama užsikrėtimo trichomonoze kategorija. Ši infekcija, veikianti urogenitalinę sistemą, ryškiausiai pasireiškia moters organizme. Trichomonozė dažnai diagnozuojama atliekant įprastus ginekologo tyrimus, tiriant nėščias moteris registracijai. Dėl trichomonozė

Knarkimas Moterims - Priežastys Ir Gydymas
Skaityti Daugiau

Knarkimas Moterims - Priežastys Ir Gydymas

Knarkimas moterims: kaip išgydyti?Remiantis medicinos statistika, maždaug 30% moterų knarkia miegodamos, o šio reiškinio tikimybė tik didėja su amžiumi. Moteriško knarkimo intensyvumas yra daug mažesnis nei stipriosios lyties, todėl šis simptomas retai tampa problema knarkiančios damos šeimos nariams.Nepaisant t