2024 Autorius: Josephine Shorter | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 21:46
Dieta esant refliuksiniam ezofagitui
Ne paslaptis, kad bet kurios skrandžio ligos gydymas apima sergančio žmogaus dietą. Tai yra vienintelis būdas normalizuoti visišką virškinimo trakto funkcionavimą ir pašalinti daugelį nemalonių simptomų. Ši taisyklė galioja ir refliuksiniam ezofagitui - itin dažnai pasitaikančiai virškinimo sistemos patologijai. Pagrindiniai refliuksinio ezofagito požymiai yra rėmuo, raugėjimas, skausmas ir deginimo pojūtis krūtinkaulyje. Simptomai dažniausiai pablogėja pavalgius ar atsigulus.
Čia yra sąrašas maisto produktų, kurių tikrai reikėtų atsisakyti dietos žmonėms, kenčiantiems nuo šio nemalonaus negalavimo. Visų pirma, tai riebus, aštrus ir keptas maistas, šokoladas, citrusai ir jų sultys, pomidorai, kava ir alkoholis. Taip pat verta atsisakyti prieskonių (česnako, visų rūšių pipirų, gvazdikėlių ir cinamono), acto, sodrių sultinių, ropių ir agurkų. Visi šie maisto produktai dirgina uždegiminį stemplės ir skrandžio gleivinę, sukelia rėmenį ir kitus nepatogumus.
Kaip valgyti žmones, sergančius refliuksiniu ezofagitu? Apie tai tikriausiai galite sužinoti individualioje gastroenterologo konsultacijoje. Tačiau yra keletas bendrų patarimų, kurie gali būti naudingi siekiant išvengti rėmens.
1. Išgėrę stiklinę virinto šalto vandens prieš valgį, apsaugote stemplę, sumažindami skrandžio rūgšties kiekį.
2. Užkirsti kelią rūgščių pertekliui skrandyje, prieš valgį suvartojant porą žalių bulvių riekelių arba išgeriant ketvirtį stiklinės bulvių sulčių. Taip pat tiks nedidelis baltos duonos gabalėlis.
3. Kategoriškai draudžiama gerti alkoholinius gėrimus prieš pradedant valgyti.
4. Pamirškite naktines keliones į šaldytuvą - jos tik išprovokuos dar vieną deginimo pojūtį.
5. Pavalgius patartina kurį laiką pasėdėti ar pasivaikščioti, bet neiti ilsėtis. Taip yra dėl to, kad gulint gulint, skrandžio sultims lengviau patekti į stemplę. Jei refliuksinis ezofagitas praeina su nepakeliamais skausmingais priepuoliais, valgyti reikia stovint ir po to neiti miegoti bent tris valandas.
n
6. Prieš miegą gerkite ramunėlių antpilą. Stiklinė šios paprastos priemonės (1 valgomasis šaukštas 250 ml verdančio vandens) ne tik sustiprins jūsų miegą, bet ir priešuždegimiškai veiks stemplę ir skrandį.
7. Įtempti diržai ir diržai refliuksinio ezofagito paūmėjimo metu jums nepadės: spaudžiant pilvą išstumiamos skrandžio sultys gali patekti į stemplę.
8. Maitinimas turėtų būti dalinis - iki šešių kartų per dieną. Mažas maisto porcijas reikia nuplauti virintu vandeniu arba mineraliniu vandeniu be dujų, silpnos arbatos ar saldžių sulčių.
9. Idealus gėrimas pacientams, sergantiems refliuksiniu ezofagitu, yra pieno arba erškėtuogių antpilas. Pastarąjį kiekvienas gali išsivirti namuose: porą šaukštų džiovintų erškėtuogių šešis valandas verdame litro termose. Kai ateis laikas, vaistai gurkšnojami ir geriami kaip arbata. Tinka ir obuolių kompotas arba džiovintų vaisių kompotas.
10. Dietoje turi būti fermentuoti pieno produktai. Ypatingą dėmesį skirkite jogurtams, neriebiam kefyrui, fermentuotam keptam pienui, varškei. Jie padės normalizuoti tuštinimąsi, o tai teigiamai paveiks jūsų sveikatą.
11. Košes reikia valgyti liesas, pirmenybę teikiant avižų dribsniams ir soroms.
12. Bananai, persikai, slyvos ir kriaušės padės susidoroti su rėmeniu refliuksinio ezofagito metu. Šiuos saldžius vaisius geriausia valgyti ryte - nevalgius arba po pusryčių.
Straipsnio autorius: Mochalovas Pavelas Aleksandrovičius | d. m. n. terapeutas
Išsilavinimas: Maskvos medicinos institutas. IM Sečenovas, specialybė - „Bendroji medicina“1991 m., 1993 m. „Profesinės ligos“, 1996 m. „Terapija“.
Rekomenduojama:
Refliuksinis Ezofagitas - Kas Tai? Priežastys, Simptomai Ir Gydymas
Refliuksinis ezofagitas: simptomai ir gydymasRefliuksinis ezofagitas pagrįstai gali būti laikomas viena iš labiausiai paplitusių stemplės ligų. 2010 m. Rusijoje nuo jo kenčia 5 milijonai žmonių. Tinkamą jų ligos terapiją gauna ne daugiau kaip 2 žmonės iš 10. Tai dažnai įvy
Antibiotikai Ir Lašai į Ausis Esant Vidurinės Ausies Uždegimui
Antibiotikai ir lašai į ausis esant vidurinės ausies uždegimuiVidurinis otitas yra uždegimas, susidarantis vienoje ausies dalyje. Liga yra plačiai paplitusi visose amžiaus grupėse.Otolaringologas arba, kitaip tariant, ENT gydytojas, dalyvauja kompetentingoje ligos terapijoje. Vietini
Saldymedis (žolė) - Naudingos Saldymedžio, Saldymedžio šaknies, Saldymedžio Sirupo, Saldymedžio Savybės Ir Naudojimas Vaikams, Nėštumo Metu, Esant Kosuliui, Kaip Vartoti Saldymedį?
SaldymedisNaudingos saldymedžio šaknų sirupo savybės ir naudojimo būdaiNaudingos saldymedžio savybėsSaldymedis turi daugybę žmogaus organizmui naudingų medžiagų. Jo cheminė sudėtis yra įvairi: šaknyse ir šakniastiebiuose yra saponinų darinio, glicirizino, medžiagos, kuri yra tribazės glicirizo rūgšties kalio ir kalcio druskų mišinys.Augale yra 27 flavon
Įkvėpimai Nuo Kosulio - Kaip Daryti Inhaliaciją Esant Sausam Ir šlapiam Kosuliui?
Įkvėpimas esant sausam ir šlapiam kosuliui, kaip tai padaryti?Be abejo, šiandien neįmanoma rasti žmogaus, kuris nebūtų patyręs, kas yra kosulys. Ir daugelis netgi kentėjo gana ilgai, bandydami atsikratyti. Galų gale, jei laiku nesiimate reikiamų gydymo priemonių, tada jis tampa lėtinis, ir atsikratyti jo yra labai sunku. Kosulį galima
Refliuksinis Ezofagitas - Refliuksinio Ezofagito Gydymas Liaudies Gynimo Priemonėmis Ir Metodais
Refliuksinio ezofagito gydymas liaudies gynimo priemonėmisRefliuksinio ezofagito gydymas su mokesčiaisTradicinė medicina žino vaistažolių preparatų, kurie gali padėti gydant refliuksinį ezofagitą, receptus. Supažindinsime su tais, kuriuos lengva paruošti namuose. Atminkite:
