Kaip Atsikratyti Rėmens Namuose?

2024 Autorius: Josephine Shorter | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 21:46

Kaip atsikratyti rėmens namuose?

Kas padeda nuo rėmens?

Patogumai:

• Sultys
• Vaistažolės
• Soda
• Saulėgrąžų sėklos
• Anglis
• Medus
• Grikiai
• Žirniai
• Viburnum
• Vanduo
• Druska
• Mumiyo

Deginimo pojūtis ir karštis epigastrinėje ir krūtinės srityje, kurį sukelia skrandžio sekrecijos produktų prasiskverbimas į stemplę, kuris vadinamas rėmeniu, buvo žinomas jau seniai, todėl tradicinė medicina sukūrė platų įvairių priemonių kovai su šiuo negalavimu. Šių metodų veiksmingumą lemia jų gebėjimas sumažinti skrandžio sulčių rūgštingumą, apsaugoti skrandžio gleivinę nuo dirginimo ir neutralizuoti kenksmingą rūgščių poveikį stemplėje.

Norėdami atsikratyti rėmens namuose, galite naudoti druską, šviežias sultis, mineralinį vandenį, aktyvintą anglį, užpilus ir vaistinių žolelių, tokių kaip medus, obuoliai ir jų perdirbtas maistas, žinomas dėl savo gydomųjų savybių. Sėklos, grikių grūdai ir žirniai pasirodė esąs veiksmingi ir saugūs. Yra priemonių, kurių reikia imtis atsargiai, kad palengvintų rėmens simptomus, tai yra soda, cigarečių pelenai, mumija. Bet kiekvienas iš jų gali padėti įvykus staigiam negalavimo priepuoliui, todėl žemiau galite perskaityti jų savybes, veikimo būdą, vartojimo receptus, kontraindikacijas.

Šviežios sultys nuo rėmens

Šviežios daržovių sultys gali padėti atsikratyti rėmens požymių ir turėti teigiamą poveikį organizmui. Jie gali būti geriami atskirai arba sumaišyti. Šviežiai spaustos 2-3 šaukštų morkų, burokėlių, kopūstų sultys turi prevencinį poveikį virškinimo sistemai ir padeda įveikti rėmenį. Gerkite šią priemonę prieš valgį.

Bulvių sultys nuo rėmens

Bulvių sultys yra vienos iš efektyviausių. Naudojant viduje, jis greitai pašalina nemalonius deginimo simptomus. Be to, šviežiai spaustos bulvių sultys pagerina bendrą didelio rūgštingumo gastrito, kuris dažnai yra pagrindinė rėmens priežastis, būklę. Šios priemonės natūralumas ir saugumas sveikatai leidžia ją naudoti net nėščioms moterims, kurios vėlesnėse stadijose susiduria su negalavimų apraiškomis.

Bulvių sultys ruošiamos prieš pat vartojimą. Norėdami tai padaryti, paimkite 3 didelius gumbus, patartina pasirinkti pailgos formos mėginius su šiek tiek rausvu atspalviu, nes juose yra daug vitaminų. Kruopščiai nuplaukite bulves, nuimkite akis, jei norite, nulupkite ir tada sutarkuokite. Gautą masę reikia spausti per kelis sluoksnius sulankstytą marlę.

Šviežiai spaustos sultys bus prisotintos krakmolu, todėl reikia leisti joms nusistovėti, bet ne ilgiau kaip 3 minutes, nes ilgai veikiant orui, organiniai bulvių junginiai pradeda oksiduotis ir skaidytis, dėl ko medžiaga tamsėja, o po 10 minučių nėra prasmės jų naudoti medicininiais tikslais.

Bulvių spaustis geriamas tvarkingas arba sumaišomas su kitomis sultimis, kad pagerėtų skonis ir padidėtų efektyvumas.

Norėdami atsikratyti dažnų rėmens priepuolių, paimkite 1 stiklinę ant tuščio skrandžio. Po to jie pusvalandį guli, o po valandos pradeda pusryčiauti. Gydymo kursas yra 10 dienų, po kurio daroma panašios trukmės pertrauka. Visą gydymo programą sudaro 3 kursai, tačiau po kelių dienų priėmimo pastebimas reikšmingas pagerėjimas.

Kontraindikacijos. Bulvių sultys nerekomenduojamos pacientams, turintiems mažą rūgštingumą ir sunkias diabeto formas. Be to, negalima viršyti nurodytos sulčių terapijos trukmės, nes ilgalaikis bulvių sulčių vartojimas neigiamai veikia kasos būklę.

Svarbus dalykas yra tinkamų gumbų pasirinkimas. Medicininiais tikslais daiginti arba žaliuojantys egzemplioriai kategoriškai netinka. Geriausias laikas atlikti gydymo kursą yra liepa - vasaris, kai bulvės yra pakankamai šviežios, vėliau joje kaupiasi solaninas, galintis apsinuodyti.

Tema: Dar keletas liaudiškų vaistų nuo rėmens

Vaistinės žolės nuo rėmens

Liaudies medicinoje įvairūs vaistažolių preparatai, nuovirai ir užpilai iš vaistinių augalų sėkmingai naudojami rėmens apraiškoms gydyti. Štai keletas receptų iš jų:

• Kalamuso šaknis nuo rėmens gali būti tiesiog sukramtytas ir nuplautas vandeniu, tačiau šis vartojimo būdas gali sukelti vėmimą, todėl verta praleisti daugiau laiko ir susmulkinti pelkės augalo šaknies gabalėlį iki dulkėtos būsenos ir nuryti žiupsnelį medžiagos, nuplautos skysčiu. Tai akimirksniu palengvins rėmuo po valgio. Calamus nerekomenduojamas žmonėms, kenčiantiems nuo ūmaus inkstų uždegimo, tačiau mažomis dozėmis jis yra saugus.
• Ramunės nuo rėmens vartojamos kaip infuzija, kuri padeda sumažinti skrandžio rūgštingumą. Jis ruošiamas iš 3 šaukštų sausų žolelių, užpiltų stikline virinto vandens. Priemonė reikalaujama apie 20 minučių, filtruojama ir geriama mažais gurkšneliais. Dienos norma yra 3 stiklinės infuzijos, gydymo kursas yra 3 savaitės.
• Šaukštas džiovinto ir susmulkinto džiovinto susmulkinto pieno užpilamas stikline verdančio vandens, uždengiamas, suvyniojamas ir laikomas šiltai ilgiau nei 2 valandas. Gautas vaistas vartojamas 5 kartus per dieną po šaukštą.
• Miško angelikos sėklos ir lapai sumalami kavamale, gaunami milteliai verdami kaip įprasta arbata ir geriami tris kartus per dieną.

• Receptas iš žolelių mišinio: stikliniame indelyje, kuriame vėliau bus laikomas produktas, sumaišykite pusę šaukšto susmulkintų ramunėlių žiedų ir šaukštą gysločio lapų bei džiovintų jonažolių. Tada pusantro šaukšto gauto mišinio užpilama litru verdančio vandens, uždaroma ir primygtinai reikalaujama 15 minučių šiltoje vietoje. Dozė yra 1 valgomasis šaukštas. l. vaistų prieš valgį tris kartus per dieną.
• Mišinys, paimtas iš vieno šaukšto žolelių, vijoklio, kraujažolės ir jonažolės, užpilamas litru verdančio vandens ir infuzuojamas 2 valandas šiltoje vietoje. Produktas filtruojamas per marlę, sulankstytą keliais sluoksniais, ir 5 kartus per dieną imama po pusę stiklinės prieš valgį. Prieš tai paimtas arbatinis šaukštelis skysto medaus padės sustiprinti vaisto poveikį.
• Norėdami atsikratyti deginimo pojūčio ir užkirsti kelią rėmens pasikartojimui, padės geltonojo gentainio šakniastiebis, paimtas 20 g kiekiu ir garinamas stikline verdančio vandens. Jis imamas per šaukštą pusvalandį prieš valgį.
• Šaukštas iš anksto sutrinto centaury dedamas į emalio indą ir užplikomas 2 puodeliais verdančio vandens. Mišinys užpilamas nuo 30 minučių iki valandos, o tada 15 minučių verdamas vandens vonioje. Likus 5 minutėms iki išjungimo, į vaistą dedama 2 šaukštai medaus. Vartokite vaistą po pusę stiklinės per dieną.
• Jei atsiranda rėmens požymių, galite užplikyti arbatinį šaukštelį džiovintų mėtų su stikline verdančio vandens ir gerti šiltą skystį mažais gurkšneliais.
• Paimkite žiupsnelį anyžių, pankolių ir krapų sėklų, užpilkite stikline verdančio vandens ir lėtai gerkite šaukšteliu nuo rėmens priepuolių, kol dings deginimo pojūtis. Gėrimo negalima gerti ilgiau kaip 6 savaites.

Soda nuo rėmens

Natrio bikarbonatas yra kiekvienoje virtuvėje ir yra įprasta soda. Jis dažnai naudojamas rėmens simptomams neutralizuoti - deginimo pojūtis, šiluma krūtinėje po valgio.

Vandeninio soda tirpalo receptas yra labai paprastas - reikia paimti ketvirtadalį ar pusę arbatinio šaukštelio sodos ir įmaišyti stiklinėje šilto vandens. Gautą skystį reikia gerti mažais gurkšneliais. Patartina, kad gėrimo temperatūra nespėtų gerokai nukristi. Nerekomenduojama gerti iki galo, likusius reikia išmesti. Norint greičiau pasiekti efektą, panaudojus sodos tirpalą, reikia pakelti gulėjimo padėtį aukštai pakelta galvūgaliu ir atlaisvinti drabužių diržą. Rėmens simptomai turėtų išnykti per 10 minučių. Jei reikia, procedūrą galima pakartoti. Tačiau reikia nepamiršti, kad didžiausia paros dozė neviršija 200 g sodos tirpalo.

Soda ir actas nuo rėmens kaip gazuotas vaistas. Štai jo sukūrimo receptas: pusę arbatinio šaukštelio geriamosios sodos ir natūralaus stalo obuolių sidro acto ištirpinkite stiklinėje vandens. Kai mišinys pradeda putoti ir atsiranda burbuliukų, jį reikia gerti retais mažais gurkšneliais.

Kepimo soda nuo rėmens greitai pašalina ligos simptomus ir yra galinga priemonė, naudojama tada, kai nemalonios negalavimo apraiškos žmogų labai jaudina. Jei po ranka neturite obuolių sidro acto, galite naudoti antrąją putų mišinio, kuriame yra citrinų sulčių ar rūgšties, recepto versiją.

Sužinokite daugiau: kepimo soda gydymas / „NanoSoda“

Kaip padaryti rėmuo? Norėdami tai padaryti, paimkite 2/3 puodelio virinto ir atšaldyto vandens, jame ištirpinkite ketvirtadalį šaukštelio citrinų rūgšties kristalų ir įpilkite pusę arbatinio šaukštelio sodos. Maišymo metu mišinys pradės putoti, tada jis turėtų būti girtas. Komponentų santykis gali būti įvairus pagal jūsų skonį, tačiau rūgšties kiekis neturėtų būti didelis.

Vietoj citrinos rūgšties galima naudoti citrinų sultis. Tokiu atveju pusė arbatinio šaukštelio sulčių ir sodos ištirpinama pusėje stiklinės vandens. Skoniui pagerinti galite naudoti šiek tiek cukraus. Prasidėjus reakcijai ir atsiradus burbuliukams, agentas geriamas mažais gurkšneliais.

Vertėtų soda vartoti bet kuriuo iš išvardytų rūšių atsargiai ir tik tuo atveju, jei žmogus retai susiduria su rėmuo. Dažnai pasireiškiantys tokio negalavimo simptomai (dažniau nei kartą per savaitę) rodo virškinimo sistemos veiklos sutrikimus ir būtinybę kreiptis į specialistus.

Kepama soda veikia tik rėmens požymius, pašalindama nuo to kylantį diskomfortą, tačiau negydo pagrindinės priežasties. Patekęs į organizmą, natrio bikarbonatas dėl savo šarminių savybių neutralizuoja druskos rūgštį, patekusią į stemplę iš skrandžio. Natūralių produktų naudojimo rezultatas pastebimas iš karto, vos keli gurkšniai. Bet po neilgo laiko negalavimo požymiai gali grįžti dar intensyviau. Taip yra dėl to, kad neutralizavus rūgštį išsiskiria anglies dioksidas, kuris jaudinančiai veikia skrandžio gleivinę. Rezultatas - intensyvi skrandžio sulčių gamyba ir pakartotinis rūgštingumo padidėjimas.

Dėmesio: soda yra kenksminga

Sodos žala siejama su jos poveikiu viso kūno būklei. Jame esantis natris, išsiskyręs reakcijos metu, akimirksniu absorbuojamas į kraują ir padidina jo koncentracijos lygį žmogaus organizme. Tai blogai veikia kraujagyslių būklę: jų sienos praranda elastingumą ir tampa trapesnės. Didelis natrio kiekis sutrikdo inkstų funkciją, lemia skysčių kaupimąsi audiniuose, kalio išsiskyrimą ir aukštą kraujospūdį, taip pakenkdamas širdies ir kraujagyslių sistemai.

Dažnas valgomosios sodos naudojimas viduje sukelia alkalozę, kraujo šarminimą, kuris pasireiškia sumažėjusiu apetitu, dažnu vėmimu, pykinimu ir mėšlungišku pilvo skausmu. Simptomai palaipsniui didėja ir blogina bendrą savijautą.

Nervų sistema reaguoja į dideles soda dozes, kai pasireiškia nervingumo, nerimo ir dažnų galvos skausmų požymiai. Kai kuriais atvejais gali būti užsitęsę vidinių organų raumenų susitraukimai - tetaniniai traukuliai.

Kepama soda gali sukelti griausmingą skrandį, pilvo pūtimą, viduriavimą ir sudirgintus gleivinės pleistrus.

Atsižvelgiant į tokių komplikacijų galimybę, soda gali būti naudojama tik retais atvejais, o ne kaip pagrindinis gydymas! Nėščioms ir maitinančioms motinoms, pacientams, sergantiems arterine hipertenzija ir lėtinėmis virškinimo trakto ligomis, tokia priemonė yra draudžiama.

Rėmens sėklos

Šviežios ar lengvai džiovintos, bet niekada neskrudintos moliūgų ir saulėgrąžų sėklos yra gera priemonė nuo rėmens simptomų, kuriuos visada galite nešiotis su savimi. Ryte reikia sukramtyti apie 20 moliūgų sėklų arba tiek pat saulėgrąžų sėklų, tiek pat suvalgoma dienos metu, kai pasireiškia būdingas deginimo pojūtis.

100 gramų linų sėklos. Puikiai gaubia ir ramina. kurie sumalami ir dedami į stiklinį indą. 3 šaukšteliai gauti milteliai užpilami stikline karšto vandens ir užpilami per naktį. Ryte mišinys virs drebučiais, kuriuos gurkšnis suvartoja prieš valgį ir po jo. Likęs gėrimas yra girtas prieš miegą.

Bet neįmanoma naudoti lino gaminių, jei yra stiprus viduriavimas, paūmėjęs cholecistitas ar akies ragenos uždegimas.

Aktyvuota anglis nuo rėmens

Aktyvintos anglies veiksmingumas kovojant su rėmeniu yra dėl jos sugebėjimo absorbuoti skrandyje susidarančios rūgšties perteklių. Be to, šis vaistas yra visiškai saugus ir nedirgina žarnyno gleivinės, todėl rekomenduojamas net nėščioms moterims.

Kai pasirodys pirmieji rėmens požymiai, gali pakakti suvalgyti porą aktyvintos anglies tablečių ir jas išgerti su vandeniu. Kad poveikis būtų stipresnis, susmulkinkite 10 tablečių, įmaišykite 0,5 stiklinės pieno ir gerkite visas iš karto.

Remiantis šiuo vaistu, taip pat paruošiamas veiksmingas mišinys nuo negalavimo simptomų: aktyvintą anglį sumalkite iki miltelių pavidalo ir 16 g. gautas miltelių mišinys su 6,5 gr. malto baziliko šaknies, imbiero ar kalamio šaknies. Gautas mišinys imamas į arbatinį šaukštelį tris kartus per dieną užgeriant stikline vandens.

Šalutinis poveikis vartojant aktyvintąją anglį gali pasireikšti tik labai perdozavus. Vartojimo norma yra tabletė 10 kg svorio. Nemalonios pasekmės yra viduriavimas, vidurių užkietėjimas, juoda išmatos. Bet net ir nuolatinis vaisto vartojimas mažomis dozėmis yra kupinas žarnyno ir skrandžio mikrofloros pokyčių.

Medus nuo rėmens

Gydomąsias medaus savybes lemia raminamasis poveikis ir gebėjimas pašalinti diskomfortą skrandyje. Gryna forma šis vaistinis preparatas kovojant su rėmeniu vartojamas retai, daug didesnis poveikis pasiekiamas derinant su kitomis vaistinėmis medžiagomis.

Su lengvu rėmuo. Jei negalavimo požymiai pasireiškia retai ir jie yra silpnai išreikšti, pakanka šaukštą medaus praskiesti stiklinėje šilto vandens ir išgerti pusvalandį prieš valgį ryte ir vakare. Praeis nemalonūs pojūčiai, o praėjus mėnesiui po tokių terapinių priemonių, jie apskritai nustos pasirodyti. Vietoj įprasto vandens galite naudoti mineralinį vandenį, kuriame yra didelė šarmų koncentracija, tai padidins gydomąjį gėrimo poveikį.

Su sunkiu rėmuo. Nuolatinį rėmenį blokuoja alavijo ir medaus mišinys. Šis mišinys yra švelnaus skonio ir greito veikimo, veiksmingai malšinantis skrandžio skausmą ir kartumą burnoje. Jam paruošti naudokite 100 g natūralaus medaus ir alavijo sulčių. Gerkite 40 minučių prieš valgį.

Šaukštas medaus, ištirpinto stiklinėje šilto pieno, padės numalšinti rėmenį. Mišinys geriamas valandą prieš valgį, taip pat kai atsiranda nemalonių simptomų.

Svarbu: atkreipkite dėmesį, kad visų pirma nuo rėmens jums padės medus iš melisų, liepžiedžių ir angelikos žiedų.

Grikiai nuo rėmens

Viena saugiausių, efektyviausių ir prieinamiausių vaistų nuo rėmens yra grikiai. Kaip gydomoji medžiaga naudojami grūdai, kalcinuoti sausoje keptuvėje storu dugnu, kol grūdai įgaus tamsiai rudą spalvą. Tada grikius reikia susmulkinti skiedinyje arba sumalti kavamale. Gauti milteliai geriami tris kartus per dieną, pusvalandį prieš valgį, užgeriant vandeniu. Pakanka dozės, kuri tinka ant peilio galiuko.

Grikius galite vartoti medicininiais tikslais bet kokia forma, todėl žmonėms, kenčiantiems nuo rėmens, patariama papildyti savo racioną patiekalais, pagamintais iš šios kruopos: pavyzdžiui, kruopomis ir grikių sriubomis. Ypač naudinga juos valgyti ryte ir nevalgius.

Žirniai nuo rėmens

Kovodami su rėmens apraiškomis, žirniai, tiek švieži, tiek džiovinti, puikiai pasitvirtino. Šviežius žirnius labai lengva naudoti, norint atsikratyti nemalonių pojūčių, reikia paimti 3-4 žirnius.

Sausam produktui reikia ilgesnio kepimo laiko. Sauja sausų žirnių užpilama verdančiu vandeniu ir paliekama kelioms valandoms garuoti, tada jie paima 3-4 daiktus į burną ir kelias minutes kramto. Likusius žirnius galima parą laikyti šaldytuve, jei pirmiausia iš jo išleisite skystį ir naudosite pagal poreikį.

Dėmesio: konservuoti arba virti žirniai neturės jokio poveikio.

Kalina dėl rėmens

Net jei rėmuo žmogui sukelia nepatogumų ilgą laiką, jūs galite susidoroti su viburnum pagalba. Tai ne tik veiksminga, bet ir kai kuriais atvejais tai yra skanus vaistas.

Patvirtintam veiksmingumui būdingas šaltas sultinys, pagamintas iš viburno žievės. Jis ruošiamas taip: šaukštas susmulkintos šio medžio žievės užpilamas litru vandens. Gerkite po pusę stiklinės tris kartus per dieną.

Skanus vaistas nuo rėmens yra viburno uogienė. Galite naudoti parduotuvėje pirktą uogienę arba pasigaminti patys. Užtepkite šaukštą vaistinio saldumo stiklinėje virinto vandens. Tokį gėrimą galite vartoti be apribojimų, kuo dažniau jį geriate, tuo greičiau rėmuo nustoja reikštis.

Norėdami paruošti vaistinę uogienę, vėlyvą rudenį turite surinkti viburną, kruopščiai nuplauti kekes, pašalinti sėklas ir įdėti uogas į metalinį indą ir išsiųsti į orkaitę kartu su vandens plokštele. Po valandos troškinimo orkaitėje viburnumo žievelė taps minkšta ir gali būti perkelta per sietą. Į sumaltas uogas 1: 5 pridedama cukraus ir vandens ir verdama ant ugnies. Efektyviausia yra šviežiai pagaminta uogienė.

Mineralinis vanduo nuo rėmens

Viena iš gydomųjų mineralinio vandens savybių yra jo galimybė nekenksmingai pašalinti dirginantį rūgščių poveikį stemplės gleivinei ir sumažinti skrandžio sulčių rūgštingumą.

Rėmens atveju rekomenduojama gerti tik šarminius ir hidrokarbonatinius (šiek tiek šarminius) gėrimus, pavyzdžiui, Borzhomi, Sa-irme, Essentuki-4, Smirnovskaya, Dzhilijan, Kislovodskiy narzan, Slavyanovskaya ir Jermuk. . Jų galite įsigyti vaistinių tinkle. Reikėtų nepamiršti, kad plastikiniai indai nėra tinkami šarmams laikyti, todėl toks mineralinis vanduo turi būti stikliniuose buteliuose.

Šių vaistinių gėrimų vartojimui taikomi kai kurie principai:

• Norėdami kovoti su rėmeniu, jie geria mineralinį vandenį, pašildytą iki 40C, todėl paruoštą produktą reikia laikyti termose, kad jo nepakartotų, rizikuojant prarasti gydomąsias savybes.
• Prieš naudojimą vandenį reikia degazuoti. Šiuo tikslu jis supilamas į indą plačiu kaklu, maišomas ir leidžiamas nusistovėti keletą valandų.
• Norėdami sumažinti rėmens apraiškas, turėtumėte gerti nuo ketvirčio iki stiklinės vandens tris kartus per dieną mažais gurkšneliais maždaug 5 minutes. Gydymo kursas yra 3 savaitės.
• Medicininiais tikslais mineralinis vanduo vartojamas pusvalandį po valgio, siekiant sumažinti stemplės ir skrandžio rūgštingumą. Bet jei žmogus kenčia nuo didelio rūgštingumo, gėrimą turite naudoti valandą prieš valgį, kad normalizuotumėte skrandžio sulčių sekreciją.

Prieš pradėdami naudoti mineralinį vandenį, turite susipažinti su kontraindikacijomis, nurodytomis jo etiketėje.

Rėmuo druska

Pirmoji priemonė nuo rėmens simptomų gali būti druska, kuri gali paskatinti rūgščių fermentų išsiskyrimą, kurie padeda neutralizuoti tulžies poveikį. Ši priemonė naudojama taip: mažas žiupsnelis rupios valgomosios druskos įdedamas į burną ir lėtai ištirpsta, nuolat rijant susidariusias seiles.

Mumija dėl rėmens

Dėl biologiškai aktyvių medžiagų, sudarančių mumiją, ji yra veiksminga priemonė nuo rėmens apraiškų. Taikykite taip: 0,2 gr. vaistinė derva praskiedžiama šaukštu virinto vandens, medumi ar pienu ir geriama 4 savaites ryte ir prieš miegą. Tada jie daro mažiausiai 2 savaičių pertrauką, kad sumažintų kūno priklausomybę nuo dirbtinės stimuliacijos.

Shilajit turi daugybę kontraindikacijų, kurias reikėtų atsiminti. Jo neturėtų vartoti vaikai iki 3 metų, nėščios ir žindančios. Tai mažai toksiškas agentas, neturintis nepageidaujamo poveikio organizmui, tačiau, kaip ir bet kuris biostimuliatorius, jis gali padidinti slėgį ir sumažinti kraujo krešėjimą, todėl jis nerekomenduojamas žmonėms, kenčiantiems nuo hemofilijos, širdies plakimo, bet kokio pobūdžio kraujavimo. Onkologinėmis ligomis sergantiems pacientams leidžiama jį naudoti tik susitarus su gydytoju, nes neįmanoma iš anksto numatyti jo poveikio organizmui.

Kovodami su rėmeniu turėtumėte pasirinkti saugiausias, prieinamiausias ir efektyviausias priemones, kurias galima nustatyti tik iš asmeninės patirties receptų sąrašo, nes ligos priežastys ir pasireiškimo laipsnis yra individualūs. Tačiau verta atkreipti dėmesį į tai, kad dažni šio negalavimo simptomų pasireiškimai gali reikšti rimtus kūno funkcionavimo sutrikimus, todėl būtina kreiptis į specialistą prevenciniais ir terapiniais tikslais. Taip pat verta su juo aptarti tuos tradicinės medicinos metodus, kuriuos planuojama taikyti pasirodžius ligos požymiams.

Sužinokite daugiau: naudingos mumijos savybės, kontraindikacijos ir naudojimo būdai

Svarbu atsižvelgti į tai, kad efektyvus rėmens gydymas labai priklauso nuo sveikos mitybos ir gyvenimo būdo taisyklių laikymosi, savalaikio virškinamojo trakto ligų gydymo ir streso vengimo, todėl į diskomforto atsikratymo klausimą reikia kreiptis rimtai ir visapusiškai.

Straipsnio autorė: Sokolova Nina Vladimirovna | Fitoterapeutas

Išsilavinimas: Pirogovo universitete gautas „Bendrosios medicinos“ir „Terapijos“diplomas (2005 ir 2006 m.). Išplėstiniai mokymai Maskvos tautų draugystės universiteto Fitoterapijos katedroje (2008).