Haloterapija Ir Speleoterapija - Haloterapijos Nauda, indikacijos Ir Kontraindikacijos

2024 Autorius: Josephine Shorter | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 21:46

Haloterapijos privalumai, indikacijos ir kontraindikacijos

Šiuolaikinei medicinai būdinga tam tikra sąvokų painiava apibrėžiant dirbtinai sukurtą druskos urvų mikroklimatą. Tai vadinama ir aureolės, ir speleo, arba speleoklimato kamera, taip pat yra tokių terminų kaip „gyvo oro“sistema arba klimato kamera.

Rusijos kineziterapijos prioritetai yra kameros, aktyviai naudojamos haloterapijoje ir speleoterapijoje. Toks gydymas yra įtrauktas į daugelio sanatorijų ir miesto medicinos centrų paslaugų spektrą.

Turinys:

• Kas yra haloterapija?
• Haloterapijos nauda
• Haloterapijos indikacijos
• Kontraindikacijos haloterapijai
• Haloterapija namuose

Kas yra haloterapija?

Haloterapija yra nemedikamentinis gydymas, pagrįstas dirbtinio mikroklimato atkūrimu, kuo artimesniu druskos urvų savybėms ir sąlygoms.

Tokiose ligoninėse yra ypatingas mikroklimatas. Yra pastovi temperatūra, be atmosferos slėgio svyravimų, esant mažai drėgmės ir visiško bakterijų nebuvimo. Šis klimatas vadinamas hipoalerginiu dėl ypatingų oro, kuriame yra druskos aerozolio, savybių.

Pradiniame haloterapijos procedūros etape nesvarbu, ar šis urvas yra natūralus, ar dirbtinai atkurtas, jis suteikia apčiuopiamą efektą. Taigi kai kurie pacientai atkreipia dėmesį į nedidelio diskomforto atsiradimą, kitiems atsiranda silpnumas ir galvos svaigimas, o kam nors pirmasis seansas suteikia energijos ir jėgų antplūdį. Kūno reakcija yra grynai individualaus pobūdžio, tačiau didžioji dauguma po 2–3 seansų patiria veržlumą ir lengvumo būseną.

Druskos urvuose įrengti gultai ir mini pavėsinės su stalais. Žinoma, halochamberas ir jo natūralus prototipas skiriasi vienas nuo kito. Dirbtinai sukurtoje patalpoje yra operatoriaus ir procedūrų kambarys.

Ypatingas dėmesys skiriamas lankytojams, sergantiems bronchine astma, nes jie yra jautrūs intensyvėjančio kosulio priepuoliams pirmosiomis procedūros minutėmis. Kūnui reikia 10 minučių, kol jis prisitaiko ir grįžta į normalią būseną.

Haloterapijos seansų skaičius priklauso nuo ligos ypatumų ir sunkumo. Paprastai diapazonas svyruoja nuo 10 iki 25 procedūrų. Jei reikia, kursas kartojamas po šešių mėnesių.

Kuo skiriasi haloterapija nuo speleoterapijos?

Speleoterapija ir haloterapija turi daug bendro, ypač fizioterapijoje.

Iš pradžių terminas „speleoterapija“apibūdino gijimo procesą natūraliomis sąlygomis, pagrįstas druskos kasyklomis ar urvais. Jie sugebėjo cirkuliuoti dideliais oro kiekiais, taip išlaikydami pastovų mikroklimatą su tam tikru oro drėgmės ir temperatūros režimu ištisus metus. Tokio gydymo veiksmingumas neginčijamas, tačiau patekti į tokias vietas yra problematiška, todėl kilo mintis apie galimybę atkurti tokį mikroklimatą - unikalų ir naudingą.

Speleo kameros oro aplinka būdinga kalio kasyklose esančių požeminių druskos urvų mikroklimato savybių atkūrimu. Taigi tapo būtina įsigyti druskos medžiagą (halito ir salvinito blokus ir plokštes), kuri reikalinga apdailos kamerų luboms, sienoms ir grindims.

Todėl speleologinė kamera buvo vadinama patalpomis, kuriose oro srautas sukuria unikalią klimato aplinką. Joje vyksta nuostabus srauto mechanizmas aplink druskos medžiagą, dėl kurio natūralaus sunaikinimo produktai yra suskaidomi.

Druskos aerozolis yra halito, Silvito ir Karnalito kompleksas, kuris sudaro apie 98% viso medžiagos tūrio, tai yra, jo pagrindiniai mineralai yra kalio chloridas, magnis ir natris. Kalio chloridas padeda atkurti širdies susitraukimo funkciją ir sustiprinti organizmo apsaugą.

Svarbiausias veiksnys, lemiantis gydomąsias speleoterapijos procedūrų savybes, yra beveik visiškas alergenų nebuvimas ore. Be to, rami aplinka be nereikalingo triukšmo ir šiurkščių garsų sukuria ypatingą kameros atmosferą. Oro jonai padaro orą gaivų ir prisotintą, o tai teigiamai veikia lankytojų kvėpavimo sistemą ir suteikia jaukų ir patogų pojūtį.

Speleo kameroms naudojamos modernios vėdinimo sistemos ir oro kondicionavimo įranga. Oro masės praeina per visą sienos ilgį, padengtos natūralios druskos sluoksniu, dėl kurio gaunamas smulkiai išsibarstęs aerozolis. Būtent ši medžiaga dalyvauja normalizuojant medžiagų apykaitą, mažinant kraujospūdį, didinant raudonųjų kraujo kūnelių kiekį ir kitas biochemines reakcijas. Speleoterapijos procedūros metu pakanka tik giliai kvėpuoti.

Haloterapija turėtų būti suprantama kaip druskos urvo klimato sąlygų naudojimo būdas dirbtinai sukurtoje aplinkoje naudojant natrio chloridą, kuris yra valgomosios druskos aerozolis. Būtent valgomoji druska yra pagrindinis ir vienintelis tokios terapijos komponentas.

Haloterapijos gydymas išpopuliarėjo XX a. 80-aisiais. Halo kamera yra patalpa, kurioje grindys ir sienos yra padengtos plonu valgomosios druskos sluoksniu. Jis taikomas purškikliu ir turi daugiau dekoratyvinę prasmę. Tokio gydymo užduotis yra užtikrinti buferinės drėgmės funkciją: drėgmė, kurią pacientas išskiria terapijos metu, absorbuojamas, taip išlaikant optimalų drėgmės laipsnį kambaryje. Ištraukimo ventiliatorius pašalins susikaupusią drėgmę pasibaigus procedūrai.

Halochambruose įprasta sukurti specialų interjerą, kuris suteikia maksimalų atsipalaidavimą ir pašalina jausmą būti gydymo įstaigoje. Medicininis efektas pasiekiamas patalpoje įrengus specialią įrangą - purškiklį sausam aerozoliui, vadinamą halogeno generatoriumi. Jis susmulkina druskos daleles į aerozolį ir į kamerą patenka matuojamas medžiagos srautas. Vienintelis druskos purškalo komponentas halochameroje yra natrio chloridas. Druskos aerozolis orą prisotina tik halogeno generatoriaus pagalba.

Speleoterapija ir haloterapija yra klimatoterapijos metodai, kurie yra toje pačioje gydymo srityje. Abiem atvejais reikia naudoti druską. Skirtumas pastebimas gydymo aplinkos formavimosi pobūdyje ir jos galimybėse.

Pagrindinis speleo kameros privalumas yra druskos aerozolio komponentų kompleksas, kuris prisideda prie teigiamo terapinio efekto.

Remiantis tyrimo rezultatais, kurių tikslas buvo įvertinti speleo kamerų ir halochambrų mikroklimatą, nustatyta, kad gydomieji speleo kamerų klimato požymiai, atkurti naudojant natūralių kalio druskų blokus, turi didesnį ir stabilesnį gydymo dažnį. Halos kameros, padengtos stalo druskos purškimu, turi silpnesnes gydomąsias savybes.

Speleokamerai dirbant nereikia halogenų generatoriaus, kurį bent kartą per penkerius metus reikia kapitalinio remonto.

Reikšmingas speleo kameros pranašumas prieš aureolės kamerą yra kameros darbinis paviršius, kuris pirmuoju atveju yra visiškai įtrauktas, o antruoju - tik dekoratyvinė funkcija.

Haloterapijos nauda

Šiuolaikinė medicina turi duomenų apie ypač teigiamą druskų, kuriose yra natrio jonų ir chloridų, poveikį žmogaus organizmui.

Pagrindinis haloterapijos nuopelnas yra kvėpavimo sistemos valymas. Buvimas druskos kameroje prisideda prie ląstelių prisotinimo naudingais jonais, taip atstatydamas plaučių funkciją, o kvėpavimo takų mikroflora išvaloma nuo dulkių ir kenksmingų bakterijų.

Haloterapijos seanso metu druskingas oras padidina kraujo prisotinimą deguonimi, formuoja organizmo apsaugą kovai su infekcijomis ir virusais. Druskos urvai yra ypač naudingi gydant įvairias ENT ligas: sinusitą, faringitą ir bronchitą. Druskos urvai yra veiksmingi vaikams, dažnai patiriantiems peršalimą. Jie padeda stiprinti tiek vaikų, tiek suaugusiųjų imuninę sistemą.

Haloterapija pagrįstai laikoma puikia priemone kosmetikos problemoms spręsti. Druskos procedūros atnaujina odą, skatina gijimą, šveisdamos raginį sluoksnį ir maitina ją.

Apsilankymas druskos urvuose lemia kokybišką kraujo tekėjimo į odos ląsteles intensyvumo pokyčius, sustiprindamas deguonies mainus mikro lygiu. Įdomus faktas yra greitesnis žaizdų ir įbrėžimų gijimas apsilankius druskos kameroje. Dėl šios savybės haloterapija rekomenduojama žmonėms, kenčiantiems nuo spuogų, įvairios kilmės dermatito, psoriazės, seborėjinių odos pažeidimų ir kitų odos ligų. Urvo druskos dalelės turi teigiamą poveikį plaukų folikulų būklei ir apskritai plaukų išvaizdai.

Druskos urvų nauda kovojant su rūkymu yra žinoma. Ypač jei stiprus rūkalius negali atsiskirti nuo savo priklausomybės. Kvėpavimas švariu oru tokiam žmogui leidžia palyginti su tabako dūmais, ir tai tampa pirmu psichologiniu momentu kelyje į sveiką gyvenimo būdą: plaučiai išsivalo, uždegimas mažėja, o potraukis nikotinui palaipsniui nyksta.

Druskos urvuose yra maksimalus komfortas ir atmosfera, sukurianti psichoemocinį palengvėjimą. Taigi haloterapijos seansas įgyja ne tik terapinį, bet ir atpalaiduojantį poveikį.

Haloterapijos efektyvumo tyrimai

Astma	76%
Bronchitas	76%
Sinusitas / paranalinių sinusų uždegimas	71%
Spengimas ausyse	43%
Alergija žiedadulkėms	89%
Odos alergijos	92%
Depresija	71%
Reumatas	80%
Nuovargio sindromas	94%

Haloterapijos indikacijos

Haloterapijos indikacijų yra daug. Pagrindinis tokių užsiėmimų tikslas yra pagerinti žmogaus kvėpavimo sistemą, širdies ir kraujagyslių bei nervų sistemas.

Rekomenduojamas procedūrų druskos urvuose indikacijų sąrašas:

• Prevencinės peršalimo prevencijos priemonės: dažnos ūminės kvėpavimo takų infekcijos ir ūminės kvėpavimo takų virusinės infekcijos, pneumonija, įvairaus sunkumo bronchitas ir kt.;
• ENT ligų gydymas: lėtinis sinusitas ir priekinis sinusitas, padidėjusios tonzilės ir adenoidai, jų lėtiniai uždegiminiai procesai;
• Astmos apraiškų gydymas: prieš astmą, „rūkaliaus bronchito“sindromą, pasikartojantį tracheobronchitą ir, žinoma, bronchinę astmą;
• Sumažinti galimas komplikacijas ankstyvose peršalimo stadijose, pavyzdžiui, klaidingą krupą ar bronchų spazmą. Haloterapija šiais atvejais leidžia sumažinti skreplių klampumą, padeda pagerinti jų atskyrimą ir sumažinti gleivinių edemą, tokiu būdu palengvindama simptomus, pašalindama uždusimą ir padidindama bronchų praeinamumą;
• Alerginės apraiškos: įvairių etiologijų alergijos, įskaitant alerginį dermatitą ir rinitą;
• Odos pažeidimai, įskaitant atopinį dermatitą, psoriazę, egzemą ir pustulines odos apraiškas, spuogus ir riebalinių liaukų hipersekreciją;
• Sveikatos gerinimui kosmetologijos srityje - haloterapijos seansai pašalina uždegiminį procesą;
• Širdies ir kraujagyslių sistemos ligos: išemija, krūtinės angina, hipo- ir hipertenzija. Veiksminga apsilankyti druskos urvuose sveikimo laikotarpiu po širdies priepuolio ar insulto;
• Esant neurozinėms ir į neurozę panašioms sąlygoms: fobinės apraiškos, baimės, nemiga, nepagrįstos nerimastingos mintys ir baimės. Įtakodamas vegetacinę žmogaus sistemą, druskingas oras prisideda prie jo normalizavimo psichoemocine prasme;
• Su aplinkos tarša susijusių ligų prevencija. Teritorijos, kuriose yra pavojingos pramonės šakos arba kai žmogus neturi stabilaus darbo grafiko, pavyzdžiui, jei reikia išeiti į naktines pamainas, druskos urvai padės įveikti psichoemocinę įtampą, švarus oras palengvins nuovargį ir teigiamai paveiks perkrautą nervų sistemą.

Kontraindikacijos haloterapijai

Haloterapijai yra nedaug kontraindikacijų, tačiau reikia į jas atsižvelgti. apsilankymas druskos urvuose esant lėtinėms ar infekcinėms ligoms, ypač paūmėjimo ar atkryčio laikotarpiu, tik pablogins situaciją. Be to, svarbu žinoti apie galimą individualų druskingo aerozolio netoleravimą.

Pagrindinės haloterapijos kontraindikacijos yra:

• Aktyvi tuberkuliozės stadija;
• Piktybiniai navikai;
• Infekcija iki izoliacijos laikotarpio pabaigos;
• Ligos su komplikacijomis sunkios pūlingos formos forma;
• Kraujo ligų paūmėjimo laikotarpis;
• Bet kokios kilmės ir vietos kraujavimas;
• Visas nėštumo laikotarpis;
• Ūminė lytiškai plintančių ligų forma;
• Lėtinės priklausomybės: alkoholizmas ir narkomanija
• Įvairaus sunkumo psichinė liga.

Prieš pradėdami haloterapijos kursą, turėtumėte pasitarti su savo gydytoju, kad paaiškintumėte tokios procedūros indikacijas ir kontraindikacijas.

Haloterapija namuose

Dinamiškas šiuolaikinis pasaulis reikalauja iš žmogaus maksimalaus laiko, todėl yra galimybė, kai haloterapiją galima atlikti namuose, neišeinant iš specialiai įrengtų kambarių ar natūraliomis druskos urvų sąlygomis.

Haloterapijos sesijų organizavimui namuose yra keletas variantų: pradedant tik specializuotos lempos, pagamintos iš druskos kristalų, įsigijimu ir šiam tikslui skirta įranga atskirame kambaryje. Pirmuoju atveju, žinoma, nebus įmanoma pasiekti daugialypio poveikio organams ir sistemoms, tačiau visiškai įmanoma sustiprinti imuninę sistemą.

Druskos kambario dekoravimo kaina yra gana prieinama, o jos poveikis greitai atsispindės sumažėjus visų šeimos narių apsilankymams pas gydytoją. Neginčijamas haloterapijos namuose pranašumas yra vaistų nuo ligų mažinimas ir netgi visiškas išskyrimas.

Halochamero išdėstymas namuose prasideda nuo kambario pasirinkimo. Kambario plotas apskaičiuojamas pagal schemą „3 kv.m. žmogui ir daugiau “, o oras turi būti šiltas ir sausas.

Tik specialistas, žinantis tokios struktūros ypatybes, gali įrengti tikrąją aureolės kamerą. Pagal parengtas sąlygas ir galimybes jis parengs individualų planą.

Namuose naudingus užsiėmimus galima atlikti bet kuriuo patogiu metu. Reguliariai įkvėpus šviežio sūraus oro, organizmas stiprinamas, apsaugomas nuo kenksmingų mikrobų ir dulkių poveikio, atstatomos kvėpavimo funkcijos.

Haloterapija Graikijoje buvo naudojama prieš 2,5 tūkst. Žmonės naudojo natūralios kilmės druskos urvus, ir šiandien šis metodas tapo plačiai paplitęs dėl galimybės dirbtinai atkurti naudingas sąlygas, kurios turi vienodai teigiamą poveikį žmogaus organizmui.

Straipsnio autorė: Alekseeva Maria Yurievna | Terapeutas

Išsilavinimas: nuo 2010 iki 2016 m Elektrostalio miesto centrinio medicinos-sanitarinio skyriaus Nr. 21 terapinės ligoninės praktikas. Nuo 2016 metų ji dirba diagnostikos centre Nr. 3.