Radono Vonios: Nauda, indikacijos Ir Kontraindikacijos

Turinys:

Video: Radono Vonios: Nauda, indikacijos Ir Kontraindikacijos

Video: Radono Vonios: Nauda, indikacijos Ir Kontraindikacijos
Video: The Groucho Marx Show: American Television Quiz Show - Hand / Head / House Episodes 2024, Kovo
Radono Vonios: Nauda, indikacijos Ir Kontraindikacijos
Radono Vonios: Nauda, indikacijos Ir Kontraindikacijos
Anonim

Radono vonios: nauda, indikacijos ir kontraindikacijos

Radono vonios yra viena iš balneologinio gydymo sričių. Jo sveikatą gerinantis poveikis pasiekiamas dėl inertinėmis dujomis praturtinto mineralinio vandens poveikio žmogaus kūnui, panardintam į radono vonią. Tokios procedūros efektyvumas buvo žinomas dar XIX amžiuje, ir šiandien ji neprarado savo populiarumo.

Pagrindinės radono terapijos naudojimo indikacijos yra sąnarių patologijos ir problemos, susijusios su stuburo sveikata. Skiriant tokį gydymą reikia atidžiai išanalizuoti indikacijas ir kontraindikacijas, taip pat individualias organizmo savybes.

Turinys:

  • Keletas žodžių apie radoną ir jo veikimą
  • Istorija ir populiarinimas
  • Poveikis procedūros metu
  • Gydomasis poveikis
  • Radono vonių indikacijos
  • Kontraindikacijos radono vonioms
  • Gydymo radono voniomis metodas
  • Paciento atmintinė
  • Šalutiniai poveikiai
  • Sanatorijų su radono voniomis sąrašas

Keletas žodžių apie radoną ir jo veikimą

Radono vonios
Radono vonios

Šios inertinės dujos, bespalvės ir bekvapės, yra 86-asis periodinės lentelės elementas. Per savo trumpą gyvenimą jis išskiria radioaktyvias alfa daleles per pusperiodį. Jų skvarbumas turi galingą terapinį poveikį organizmui.

Didžiausią sveikatą gerinantį poveikį turi natūralūs mineraliniai vandens šaltiniai, praturtinti radonu. Todėl sanatorijos, siūlančios jo pagrindu sukurtas radono vonias ir esančios visai šalia natūralaus radono vandens rezervuaro, yra tokios populiarios.

Yra ne daugiau kaip 300 gryno radono šaltinių, kurių dauguma sutelkta šiose šalyse, regionuose ir miestuose:

  • Rusija - Altajaus, Krymo, Primorės, Pjatigorsko, Molokovkos (iš viso apie 30);
  • Vokietija - Bad Nauheim, Bad Brambach;
  • Ukraina - Chmelnikas;
  • Gruzija - Tskhaltubo.

Radono kiekis natūraliuose šaltiniuose nėra tas pats, priklausomai nuo šių dujų koncentracijos, jie yra suskirstyti į:

  • Mažas radonas (1-10 nanoCurie litre);
  • Stiprus radonas (120–200 nanokurių litre).

Jei neįmanoma gauti radono vonių iš natūralių šaltinių, jos organizuojamos dirbtinai. Tokioms vonioms naudojamas vandens ir druskos radono tirpalas, paruoštas specialiame inde - burbuliatoriuje. Kadangi šis tirpalas turi didelę koncentraciją, jo radioaktyvumas padidėja, todėl burbuliukas uždaromas į švino indą, o vonia ruošiama griežtai laikantis sanitarinių standartų ir saugos taisyklių.

Alfa dalelės, išsiskyrusios per radono pusinės eliminacijos periodą, nusėda ant odos ir suformuoja aktyvią apnašą. Dėl α spinduliuotės baltymai ir vandens molekulės, esantys odos storyje, yra jonizuojami, susidarant deguonies ir hidroperoksidų metabolitams.

Dėl šio baltymų radiolizės proceso susidaro autoantigenai, o T-pagalbiniai limfocitai yra jautrinami. Jų derinys sukelia citokinų išsiskyrimą ir pagreitina imunoglobulinų, neutralių proteazių ir bioaktyvių medžiagų susidarymą. Šis odos imuninių procesų stimuliavimas sukelia antioksidacinius procesus, normalizuoja redokso reakcijas ląstelių lygiu. Jei ant odos yra randų, radono poveikis sukelia pagreitintą glikozoaminoglikanų sintezę, granuliacinio audinio struktūros susidarymą ir sutvarkymą.

Istorija ir populiarinimas

Istorija ir populiarinimas
Istorija ir populiarinimas

Radoninių vandenų gydomojo poveikio atradimas dėl α spinduliuotės praėjusio amžiaus pradžioje buvo paaiškintas paslaptingu emanacijos procesu (nutekėjimas, išplitimas). Per savo istoriją radono terapija išgyveno kelis šios technikos susidomėjimo ir užmaršties laikotarpius. Triumfas, kurį patyrė šio metodo atradėjai, po daugybės žmogaus sukeltų nelaimių rado užmaršties ir pernelyg didelių baimių laikotarpį.

Amerikos spaudoje pasirodė publikacijų, kad gydymas radonu yra ne kas kita, kaip absoliuti kvailystė. Šiuolaikinis subalansuotas požiūris į radono terapiją klasifikuoja techniką kaip pagalbinį kineziterapijos metodą, kurio tikslas yra gydytojo prerogatyva. Ne visi ekspertai tinkamai įvertina radono vartojimo indikacijas ir kontraindikacijas, žmogaus kūno reakcija į jį yra tokia individuali.

Rusijos radono terapijos istorija prasidėjo 1867 m. Būtent tada buvo atrastos Belokurikha radono karštosios versmės. 20 amžiaus pradžioje (1907-1908) Tomsko technologijos universiteto mokslininkai atliko šio pirmojo Rusijos kurorto dujų ir vandens tyrimą ir priskyrė juos mažai radono turinčiams vandenims.

Poveikis procedūros metu

Šios procedūros metu dalis radono (nuo 0,3 iki 6,4%), esančio vandenyje, per odą ir kvėpavimo organus patenka į žmogaus kūną. Pagrindinė α dalelių dalis nusėda odos ląstelėse, apie 3% - ląstelių bronchų sluoksnyje.

Mediatorių, biologiškai aktyvių medžiagų, α- ir β-adrenerginių odos audinių receptorių sąveikos stiprumas padidėja dėl radono poveikio, jų ribotoje kraujotakoje vyksta dvifaziai pokyčiai.

Pirmoje fazėje išorinio odos rezginio indai trumpam (1-3 minutes) patiria spazmą. Antroje fazėje yra ilgas arteriolių išsiplėtimas ir venų nutekėjimo sulėtėjimas. Oda tampa hiperemija, padidėja cirkuliuojančio kraujo tūris. Stimuliavimas radonu lemia tai, kad mielino nepadengtų nervinių skaidulų laidumas žymiai sumažėja. Tai palengvina skausmo sindromą. Autonominė nervų sistema patiria parasimpatinio padalijimo tonuso padidėjimą ir jo simpatinio padalijimo tonuso sumažėjimą.

Radono veikimas sukelia šiuos širdies ir kraujagyslių bei kvėpavimo sistemos pokyčius:

  • Padidėja insultas ir minutės širdies tūris;
  • Sistolė sutrumpėja, o diastolė padidėja;
  • Širdies ritmas nesikeičia;
  • Kvėpavimas tampa gilus ir matuojamas.

Šie procesai vyksta dėl šių organų ląstelių membranų baltymų pokyčių, ryšių moduliacijos ligando receptoriaus kryptimi.

Procesai, vykstantys hormonus gaminančiose liaukose, veikiami radono terapijos:

  • Aktyvuojama antinksčių žievė;
  • Stimuliuojama kortikosteroidų sintezė;
  • Padidėja insulino gamyba;
  • Suaktyvėja lipidų apykaitos ir glikolizės procesai: mažėja svoris, mažėja laisvųjų riebalų ir p-lipoproteinų koncentracija kraujyje;
  • Kiaušidžių funkcija ir skydliaukės hormonų gamyba sulėtėja.

Radono terapija sukelia medžiagų apykaitos pagreitį žmogaus kūno sistemų organuose ir audiniuose.

Gydomasis poveikis

Radono vonios turi teigiamą poveikį paciento organizmui, sukeldamos šias pasekmes:

  • Skausmą malšinantis poveikis;
  • Uždegimo malšinimas;
  • Imuniteto stimuliavimas;
  • Organų ir audinių regeneravimas ir taisymas;
  • Metabolizmo aktyvinimas;
  • kraujagysles plečiantis poveikis;
  • odos ir gleivinių epitelizacija.

Visi metaboliniai procesai ląstelių lygmenyje pagreitėja, atkuriami pažeisti organai ir audiniai, veiksmingai gydomi uždegiminiai procesai.

Radono vonių indikacijos

Radono vonių indikacijos
Radono vonių indikacijos
  • Endokrininės patologijos: cukrinis diabetas, nutukimas (1-2 laipsniai), padidėjusi skydliaukės funkcija (hipertireozė 1-3 laipsniai), medžiagų apykaitos sutrikimai (podagra);
  • Moterų lytinių organų srities ligos: kiaušidžių, gimdos, priedų patologija, lėtinis nevaisingumas, menopauzės apraiškos, neoplazmos (miomos, endometriozė);
  • Vyrų lytinių organų srities ligos: prostatitas, hormonų disbalansas;
  • Virškinimo trakto ligos: žarnyno, kepenų, kasos, tulžies pūslės, skrandžio uždegiminės ligos, lėtinis opinis procesas;
  • Širdies ir kraujagyslių sistemos patologijos: reabilitacija po širdies priepuolio (pirmasis mėnuo), venų varikozė, kardiosklerozė, aterosklerozė (pradinė stadija), miokardo distrofija, mitralinio vožtuvo defektai, hipertenzija (1, 2 stadija), krūvio angina (FC 1-3);
  • Centrinės nervų sistemos ir periferinės nervų sistemos ligos (radikulitas, neuritas, plexitas, neuralgija), reabilitacija po nugaros smegenų sužalojimų ir trauminių smegenų pažeidimų, neurozės, neurastenija;
  • Raumenų ir kaulų sistemos patologijos: poliartritas, osteitas, artritas, osteomielitas, spondilitas, judrumo ribojimas ir sąnarių degeneracija, kaulų lūžių pasekmės;
  • Dermatologinės problemos: seborėja, neurodermitas, kerpės, egzema, dermatitas, psoriazė, keloidinių randų, negyjančių žaizdų, trofinių opų, pragulų gydymas;
  • Kvėpavimo sistemos patologijos: LOPL, sinusitas, rinitas, uždegimas, bronchinė astma.

Kontraindikacijos radono vonioms

Yra kategorijų pacientų, kuriems kategoriškai draudžiama vartoti radono vonias. Visų pirma, tai žmonės, kurie pagal savo veiklos pobūdį yra padidėjusios spinduliuotės zonoje. Papildomos kontraindikacijos:

  • Nėštumas ir žindymo laikotarpis;
  • Vaikystė;
  • Ligos ūminėje stadijoje;
  • Padidėjusi kūno temperatūra;
  • Aktyvūs uždegiminiai procesai;
  • Tuberkulioziniai organų ir audinių pažeidimai;
  • Bet kokios etiologijos navikai;
  • Radiacinė liga;
  • Kraujo vėžys;
  • VSD (distonija);
  • Epilepsija;
  • Abscesų buvimas ant odos;
  • Individualus radono netoleravimas (dusulys, galvos svaigimas, padidėjęs prakaitavimas);
  • Prieširdžių virpėjimas;
  • Krūtinės krūtinės angina (4 FC);
  • Sunki neurozė;
  • Extrasystole;
  • Išemija;
  • Hipertirozė.

Visas šias sąlygas gali pabloginti gydymas radono voniomis, pereiti į ūminę stadiją arba neigiamai paveikti savijautą.

Gydymo radono voniomis metodas

Terapijos metodas
Terapijos metodas

Radono gydymas yra absoliučiai saugus radiacijos poveikio požiūriu. Kai radono vonių tūrinis aktyvumas yra 1,5 kBq kubiniame decimetre, sukuriama trumpa ekspozicija, kai dozė yra 15 kartų mažesnė už didžiausią leistiną koncentraciją.

Radono vonios paruošimas: 0,1 l radono vandens-druskos koncentrato įpilama į gėlą vandenį, kurio temperatūra yra 34-36 ° C ir 200 litrų. Visa procedūra vyksta griežtai laikantis instrukcijų.

Procedūros elgesys: pacientas maudosi 12-15 minučių, panardinamas į vandenį iki spenelių lygio. CVS patologijomis sergantys pacientai į radono tirpalą gali nugrimzti tik iki bambos lygio. Maudymasis baigiasi švelniai nusausinant odą rankšluosčiu, trinti nerekomenduojama.

Kurso trukmė yra nuo 12 iki 15 maudynių. Tai galima pakartoti ne anksčiau kaip po šešių mėnesių ar po metų. Radono vonių poveikį pacientai jaučia 6 mėnesius.

Radono terapijos poveikis sustiprėja kartu su anglies dioksido ir natrio chlorido voniomis.

Papildomos radono naudojimo procedūros:

  • Tiesiosios žarnos ir makšties drėkinimas - 18–20 procedūrų atliekama su radono vandeniu su t 35–40 ° С makšties vonioms ir 37–40 ° С tiesiosios žarnos mikroklasteriams. Jie kaitaliojami taip: po 2-3 dienų procedūrų skiriama poilsio diena.
  • Oro-radono vonios - turi visas radono vonių savybes, tiesą sakant, tai nėra vonios, nes pacientas yra veikiamas radonu praturtintos oro aplinkos. Pacientas yra specialioje dėžutėje, o jo galva yra ant paviršiaus, ją nuo dėžutės turinio izoliuoja sandari kaklo manžetė.
  • Geriamasis radono vanduo - vartojamas sergant podagra, virškinamojo trakto ligomis. Pacientams normalizuojasi medžiagų apykaitos procesai, kepenų, skrandžio funkcijos, žarnyno judrumas, pagreitėja gleivinės regeneracija.

Be to, atliekami radono vartojimai ir inhaliacijos, burnos ertmės skalavimas.

Paciento atmintinė

Pagrindinės visiems radono ligoninių pacientams bendros nuostatos gali būti suformuluotos atmintinėje:

  • Medicininė apžiūra prieš gydymą yra griežtai privaloma;
  • Maudymasis turėtų būti atliekamas tuščia žarna ir šlapimo pūsle;
  • Optimalus procedūros atlikimo laikas yra pusvalandis arba valanda po valgio; radono terapija nevykdoma tuščiu skrandžiu ir iškart po valgio;
  • Paciento padėtis procedūros metu yra rami, atsipalaidavusi, be nereikalingų judesių;
  • Būklė po streso ar didelio fizinio krūvio yra kontraindikacija maudytis;
  • Gydant radonu alkoholio ir nikotino poveikis yra nepriimtinas;
  • Po radono vonios reikia pailsėti nuo 30 minučių iki valandos.

Šių taisyklių laikymasis padidins gydymo efektyvumą.

Šalutiniai poveikiai

Radono terapijos procedūra, kurią paskyrė gydytojas po išsamaus tyrimo, neturėtų sukelti šalutinio poveikio, ji yra gerai toleruojama.

Tačiau galimos šios apraiškos:

  • Padidėjęs kraujospūdis;
  • Greitas kvėpavimas, dusulys;
  • Galvos svaigimas;
  • Įvairios lokalizacijos galvos skausmo atsiradimas.

Jei šie simptomai sustiprėja, gydymą reikia nutraukti ir kreiptis į specialistą.

Sanatorijų su radono voniomis sąrašas

Image
Image
Image
Image

Straipsnio autorė: Alekseeva Maria Yurievna | Terapeutas

Išsilavinimas: nuo 2010 iki 2016 m Elektrostalio miesto centrinio medicinos-sanitarinio skyriaus Nr. 21 terapinės ligoninės praktikas. Nuo 2016 metų ji dirba diagnostikos centre Nr. 3.

Rekomenduojama:

Įdomios straipsniai
Zamaniha High (žolė) - Naudingos Zamaniha Savybės Ir Naudojimas, Zamanihi šaknis Ir Tinktūra, Zamaniha Moterims
Skaityti Daugiau

Zamaniha High (žolė) - Naudingos Zamaniha Savybės Ir Naudojimas, Zamanihi šaknis Ir Tinktūra, Zamaniha Moterims

ZamanihaNaudingos savybės ir aukštųjų taikymasBotaninė masalo savybė yra aukštaZamaniha high yra lapinis erškėtinis Aralievų šeimos krūmas. Būdingas šio vaistinio augalo bruožas yra ilga, šliaužianti, sumedėjusi šaknis. Tiesus nešakotas s

Velnio Nagas - Malšina Nugaros Skausmus Ir Sąnarius
Skaityti Daugiau

Velnio Nagas - Malšina Nugaros Skausmus Ir Sąnarius

Velnio nagas: gydomosios savybės ir kontraindikacijosKas yra velnio nagas?Velnio letena - šis augalas, kilęs iš Pietų Afrikos, moksliškai žinomas kaip Harpagophytum, tamsią pavadinimą gavo dėl to, kad ant vaisių buvo kabliuko formos darinių. Alternatyvi

Aralia Manchu - Gydomosios Savybės, Taikymas Ir Receptai Aralia Manchu Gydymui
Skaityti Daugiau

Aralia Manchu - Gydomosios Savybės, Taikymas Ir Receptai Aralia Manchu Gydymui

Aralia ManchuMedicininės savybės ir mandžūrijos aralijos šaknies taikymas liaudies medicinoje„Manchu aralia“aprašymasAugalo gentis apima 35 rūšis, kurių gimtinė yra Šiaurės Amerika, Australija ir Azija. Tai gana greitai augantis medis. Augalo kamienas