Kiaušidžių Vėžys - Moterų Kiaušidžių Vėžio Simptomai, Stadijos Ir Gydymas, Ligos Prognozė

2024 Autorius: Josephine Shorter | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-01-07 17:50

Moterų kiaušidžių vėžio simptomai, stadijos ir gydymas

Kas yra kiaušidžių vėžys?

Kiaušidžių vėžys yra ne viena, o visa grupė ligų, kurios skiriasi savo kilme, klinikinėmis apraiškomis ir biologinėmis savybėmis. Šio tipo vėžys veikia būtent šiuos porinius organus, kurie yra atsakingi už estrogeno ir progesterono gamybą. Tai gana dažna patologija, kuri dažniausiai nustatoma tarp pensinio amžiaus moterų (nuo 50 iki 70 metų).

Taip pat kiaušidžių vėžio apibrėžimas apima tokį apibūdinimą: piktybinis navikas, veikiantis moters lytinių organų sritį, kuris susidaro iš kiaušidžių epitelio ląstelių. Gana dažnai patologija pasireiškia kaip cista, kuri auga lėtai ir po gana ilgo laiko virsta naviku, pasirodžius metastazėms. Ypatingą dėmesį reikėtų atkreipti į tokią naviką moterims, kurios pateko į menopauzę, ir toms mergaitėms, kurioms dar nebuvo mėnesinių. Dažniausiai tai yra piktybiniai dariniai, ir jie sudaro iki 80 proc.

Jei kalbėsime apie šios patologijos klasifikaciją, tada yra tokių tipų: mucozinė, serozinė, skaidrios ląstelės, endometrioidinė, plokščioji ir pereinamoji ląstelių karcinoma. Ateityje onkologai šiuos histologinius tipus skirsto į piktybinius, gerybinius ir tarpinius, tai yra tuos, kurių rizika išsivystyti į piktybinį yra minimali, tačiau vis dar egzistuoja.

Kiaušidžių vėžio išgyvenimas

Jei kalbėtume apie vėžio, paveikusio kiaušides, išgyvenamumą, turėtume kreiptis į tokią koncepciją kaip išgyvenamumas, ty rodiklis, kurį gydytojai laiko tam tikru standartu. Dažniausiai šiai vertei nustatyti naudojama statistika, kuri parodo, kiek pacientų išgyveno praėjus penkeriems metams po problemos atradimo. Natūralu, kad aklai pasikliauti šiais skaičiais neverta, nes daugelis miršta dėl kitų priežasčių. Nepaisant to, statistika yra nenumaldoma ir tiesiogiai priklauso nuo naviko aptikimo stadijos ir pradėto tinkamo gydymo.

Jei vėžys buvo diagnozuotas pirmame vystymosi etape, tai išgyvenusių moterų procentas yra gana įspūdingas skaičius - iki 95% atvejų. Antrajame etape išgyvena nuo 50% iki 70% pacientų, trečiojo etapo rodikliai yra liūdnesni ir siekia 35%. Jei kalbėsime apie paskutiniame ketvirtame etape aptiktą naviką, tai šiuo atveju išgyvenusiųjų procentas yra ne didesnis kaip 20%.

Natūralu, kad mirtingumas priklauso nuo daugelio priežasčių ir ne tik nuo ligos progresavimo stadijos, bet ir kuo anksčiau bus diagnozuota patologija, tuo palankesnė bus prognozė. Šiuo atveju reikia atsižvelgti į tokius veiksnius kaip paciento amžius, gretutinių ligų buvimas, imuniteto būklė, naviko reakcija į gydymą ir kiti rodikliai.

Jei atsigręšime į bendrą statistiką, tai ši patologija užima devintąją vietą pasaulyje tarp silpnosios lyties onkologinių ligų ir užima penktą vietą pagal moterų mirčių skaičių. Tokiu atveju viena ir 71 moteris susirgs vėžiu, o viena iš 95 mirs nuo to. Tai yra griežta PSO nurodyta statistika.

Tema: Selenas 2 kartus sumažina vėžio riziką!

Turinys:

• Kiaušidžių vėžio simptomai
• Kiaušidžių vėžys sukelia
• Kiaušidžių vėžio stadijos
• Kiaušidžių vėžio metastazės
• Kiaušidžių vėžio diagnozė
• Kiaušidžių vėžio gydymas
• Kiaušidžių vėžio mityba

Kiaušidžių vėžio simptomai

Šią ligą diagnozuoti apsunkina tai, kad jos simptomų pradiniuose etapuose praktiškai nėra. Tai gali tęstis tol, kol navikas pasieks labai reikšmingą dydį ir pradės „spausti“organus, sukeldamas diskomfortą, arba kol atsiras pirmosios metastazės.

Kaip simptomus, lydinčius šį ligos vystymosi etapą, galima išskirti:

• Skausmas pilvo apačioje arba juosmens srityje, ypač blogesnis net po nedidelio fizinio krūvio. Jų pobūdis traukia, ūmūs skausmingi pojūčiai nėra būdingi šio tipo ligoms.
• Gana dažnai moterys jaudinasi dėl disparunijos - tai vadinamieji skausmingi pojūčiai po lytinių santykių.
• Kartais menstruaciniame cikle būna pažeidimų, tarp periodų atsiranda išskyros.
• Ascitas yra skysčio kaupimasis pilvo ertmėje.
• Pilvo tūrio padidėjimas dėl auglio augimo ant kiaušidžių arba dėl skysčio susidarymo.
• Dėl ligos progresavimo atsiranda padidėjęs skausmas, kartu prarandamas svoris.
• Anemija yra nuolatinis kiaušidžių vėžio palydovas.

• Retai, bet vis tiek padidėja gimdos gleivinė, auga pieno liauka ir plaukai. Taip yra dėl to, kad pats navikas gamina hormonus.
• Kraujavimas iš gimdos, nesusijęs su menstruacijomis, dažnai yra priežastis, dėl kurios moterys, patekusios į menopauzę, kreipiasi į gydytoją.
• Apetito praradimas, išmatų sutrikimai, nepagrįstas pykinimas.
• Dažnas šlapinimasis.
• Pernelyg didelis sotumas valgio metu.
• Padidėjęs nuovargis, dirglumas, silpnumas.
• Kraujo tyrimas parodys aukštą ESR, nes organizme yra uždegimo židinys.
• Kai navikas yra metastazavęs, išplitęs į kitus organus, pacientai jaučia kaulų skausmus, galvos skausmus. Gali atsirasti traukulių priepuoliai, kosulys su hemopteze. Dažnai padaugėja antrinių naviko židinių, esančių ant gretimų organų ir audinių.

Pirmieji kiaušidžių vėžio požymiai

Pirmieji šios patologijos požymiai yra gana neryškūs, todėl liga ilgą laiką lieka nepastebėta. Tačiau yra keletas tam tikrų funkcijų, į kurias turėtumėte atkreipti dėmesį ir apie tai informuoti savo gydytoją.

Šie požymiai gali padėti įtarti kiaušidžių vėžį:

• Nemalonūs pojūčiai pilve. Jie gali būti net neskausmingi, bet panašūs į tuos, kurie pasireiškia viduriuojant.
• Lengvas negalavimas ir silpnumas bendros gerovės fone.
• Kažkokio svetimo pojūtis pilvo apačioje, šis jausmas sustiprėja, kai kūnas sulinksta, nuėjus į tualetą ir pavalgius. Iki 60% moterų, sirgusių kiaušidžių vėžiu, apibūdina panašius jausmus.
• Kraujo tyrimo metu galima pastebėti leukocitų pusiausvyros nukrypimus ir ESR šuolį.

Tai yra ligos požymiai pradiniame etape. Kadangi jie yra labai nespecifiniai, tada, jei atsiranda panašių pojūčių, patartina atlikti bendrą tyrimą.

Kiaušidžių vėžys sukelia

Kaip pagrindines kiaušidžių vėžio priežastis yra įprasta išskirti keletą pagrindinių veiksnių.

Būtent jų PSO apibūdina juos kaip dažniausiai sukeliančius patologinę kūno būseną:

• Paveldimas polinkis. Tai reiškia, kad jei šeimoje buvo kiaušidžių vėžio atvejų, taip pat dėl krūties ar kitų reprodukcinės sistemos patologijų, dėl kurių atsirado navikai, tada kiekviena moteris šeimoje turėtų būti itin atidus savo sveikatai. Šis faktas paaiškinamas tuo, kad genų, atsakingų už navikų atsiradimą ir vystymąsi, mutacijos, maždaug 10% atvejų, gali būti paveldimos. Štai kodėl taip svarbu žinoti savo šeimos istoriją.
• Moters amžius yra po 45 metų ir vyresnis. Tai yra, nuo to momento, kai moteris patenka į menopauzę, yra reali kiaušidžių vėžio rizika, ypač hormonų terapijos fone.
• Polipozės simptomų šeimos istorija.
• Hormoniniai sutrikimai organizme, ypač padidėjęs androgenų skaičius. Antinksčių, hipofizės sutrikimai arba sunkus kiaušidžių funkcijos sutrikimas.
• Antsvoris yra viena iš dažniausių šios patologijos priežasčių. Taip pat reikėtų pažymėti, kad tokių moterų mirtingumas nuo navikų yra didesnis nei tų, kurių kūno svoris neviršija normalaus.
• Ankstyvas brendimas.
• Visuotinai pripažįstama, kad hormoniniai kontraceptikai sumažina piktybinio naviko išsivystymo kiaušidėse riziką, tačiau dozavimo režimo pažeidimai, priešingai, gali išprovokuoti jo augimą.
• Profilaktinė ooforektomija.
• Abortas ir nešvankus seksas, dėl kurio dažnai plinta LPL. Visa tai gali išprovokuoti kiaušidžių vėžio vystymąsi.
• Kiaušidžių infekcinės ligos, kurios yra uždegiminės ir pasireiškia lėtine forma.
• Rūkymas ir piktnaudžiavimas alkoholiu, taip pat nesveika mityba.
• Radiacijos poveikis.

Taip pat žiūrėkite: Kitos vėžio priežastys ir rizikos veiksniai

Kiaušidžių vėžio stadijos

Įprasta atskirti keturis šios patologijos vystymosi etapus. Jie sunumeruoti, atsižvelgiant į ligos progresą:

• Pirmajame etape kiaušidė yra tiesiogiai paveikta. Procesas gali apimti vieną arba abu organus.
• Kitame etape liga pradeda gaudyti vis daugiau „teritorijų“: gimdą ir šalia esančius organus.
• Trečiajai stadijai būdingi limfmazgių, taip pat pilvaplėvės pažeidimai.
• Paskutinis etapas yra blogiausias terapijai ir jam būdinga tai, kad navikas savo metastazes platina tolumoje esančiuose organuose. Gali būti pažeistos kepenys ir plaučiai.

1 etapas kiaušidžių vėžys

Pirmasis etapas yra pati proceso pradžia, kai navikas yra tiesiai vienos kiaušidės ar poros viduje ir neperžengia jos ribų.

Jis turi savo ypatybes, o gydytojai priskiria ligai atitinkamas santrumpas pagal pirmąjį skaičių (1a, 1b, 1c):

• Pirmuoju atveju navikas lokalizuotas vienoje kiaušidėje, piktybinės ląstelės neaptinkamos. Atliekant laboratorinį plovimą iš dubens, vėžio ląstelės neaptinkamos.
• Antruoju atveju procesas veikia abu organus, tačiau nėra patvirtinimo, kad neoplazma yra piktybinė.
• Trečiuoju atveju procesas paveikia abi kiaušides, piktybinis procesas eina už organo ribų, o atlikus plovimus galima diagnozuoti vėžines ląsteles. Kartais neoplazmos kapsulė plyšta.

Pirmąjį ligos vystymosi etapą yra labai sunku diagnozuoti, todėl paprastai procesas nustatomas vėlesniuose etapuose.

II stadijos kiaušidžių vėžys

Negydomas kiaušidžių vėžys toliau progresuoja ir pereina į kitą jo vystymosi etapą. Jam būdinga tai, kad navikas yra ne tik abiejose kiaušidėse, bet ir patologiniame procese dalyvauja ir kiti mažojo dubens organai. Dažnai dalyvauja tiesiosios žarnos ir sigmoidinės storosios žarnos, gimda ir vamzdeliai bei šlapimo pūslė. Tai sukelia tam tikrus simptomus, susijusius su diskomforto atsiradimu pilve.

Gydytojai taip pat klasifikuoja antrąjį etapą pagal sunkumą (2a, 2b, 2c):

• Pirmajam būdingas naviko išplitimas į gimdos kūną ir kiaušintakius.
• 2c stadijoje navikas plinta toliau ir gali įsiskverbti į tiesiąją žarną ir šlapimo pūslę.
• Paskutiniame antrojo etapo etape formavimas, kaip ir ankstesniuose dviejuose, veikia dubens organus, tačiau laboratorinio plovimo metu nustatomos naviko ląstelės. Priešingai nei 2a ir 2c stadijose.

Kalbant apie simptomus, dauguma moterų, kurioms per šį laikotarpį buvo diagnozuota liga, rodo, kad jos jautė skausmingą dilgčiojimą ir tempimą pilvo apačioje, taip pat periodiškai buvo skausmų hipochondrijoje ir tiesiog pilvo ertmėje, lokalizuotų skirtingose vietose. Jei pažeidžiami dubens organai, tada, atsižvelgiant į pažeidimo pobūdį, dažnai norima šlapintis arba pastebimas žarnyno sutrikimas. Kartais apčiuopiant randama kieta sritis.

III stadijos kiaušidžių vėžys

Moterys dažniausiai kreipiasi pagalbos į trečią kiaušidžių vėžio vystymosi stadiją. Šiuo laikotarpiu nustatoma iki maždaug 70% visų atvejų. Procesas jau eina gana toli, tačiau vis dar yra grįžtamasis. Navikas veikia ne tik dubens organus, bet ir pilvo ertmę bei limfmazgius.

Kaip ir du ankstesni etapai, onkologai suskirsto trečią į kelis panašius pogrupius (3a, 3b, 3c):

• Pirmajai santrumpai būdinga tai, kad pilvo ertmėje ir limfmazgiuose nėra matomų metastazių, tačiau mikroskopuojant nustatomos mažiausios piktybinės vėžinės ląstelės pilvo biopsijose.
• Jei kalbėsime apie kitą etapą, tada pilvo ertmės pažeidimai jau tampa matomi plika akimi, operacijos metu. Bet metastazės neviršija 2 cm dydžio, o limfmazgiai lieka nepakitę.
• Paskutiniame trečiojo etapo pogrupyje, be to, kad pilvo ertmėje yra metastazių, kurių skersmuo siekia 2 cm ar daugiau, limfmazgiuose galima rasti vėžinių ląstelių.

4 stadijos kiaušidžių vėžys

Tai paskutinis onkologinio proceso vystymosi etapas, kai metastazės išplito už pilvo ertmės ir pasiekė tolimus organus. Dažnai pažeidžiami plaučiai ir kepenys. Dažnai pastebimas pleuros skysčio buvimas periulmoninėje erdvėje. Skausmas praktiškai neatslūgsta, o pacientams skiriami stiprūs vaistai.

Tokiais atvejais simptomai išryškėja, moteris kreipiasi į gydytojus su skundais dėl pilvo skausmų, kurie yra intensyvūs, kartais jie žymiai padidėja. Iki šiol pasiektą ligą yra itin sunku gydyti, o prognozė dažniausiai būna prasta.

Kiaušidžių vėžio metastazės

Nepaisant to, koks vėžys paveikia moters kiaušides, kiekvienas iš jų gali metastazuoti. Jų buvimas ar nebuvimas, taip pat proliferacijos laipsnis ir pobūdis yra nepaprastai svarbūs nustatant gydymo režimą. Dažniausiai jie pradeda pasirodyti tada, kai liga yra gana toli, todėl patologinis procesas užfiksuoja daugelį organų.

Jei mes kalbėsime apie daigumą, tada metastazės užfiksuos tuos organus, kurie yra šalia kiaušidžių. Gana dažnai pažeidžiama ir gimda, ir vamzdeliai (kiaušintakiai). Kalbant apie migraciją, šis procesas yra naviko ląstelių atskyrimas ir įsiskverbimas į pilvo ertmę, užfiksuojant ten esančius organus. Medicinos kalboje ši sąvoka vadinama „sėjimu“. Kalbant apie išplitimą, tai yra piktybinių ląstelių „kelionė“per limfmazgius į kitus organus, neatsižvelgiant į jų vietą. Kartais pažeidžiamos nuotolinės sistemos, tokios kaip plaučių ar širdies ir kraujagyslių sistema. Šiuo atveju navikas, esantis kiaušidėje, vadinamas pirminiu, o jei dėl jo plitimo atsirado neoplazmų, pavyzdžiui, plaučiuose,tada onkologai jas vadina kiaušidžių vėžio metastazėmis.

Jei atsižvelgsime į metastazių plitimo iš kiaušidės į kitus organus seką, tada dažniausiai sekamas toks modelis: pirmiausia paveikiamas pilvaplėvė, tada limfmazgiai, per kuriuos ląstelės perkeliamos į kepenis, pleurą ir diafragmą. Dažnai pažeidžiamos žarnos ir kiaušintakiai. Bet ši seka yra gana savavališka ir priklauso nuo ligos eigos ypatumų.

Kiaušidžių vėžys yra pavojingiausias iš galimų navikų, atsirandančių moters organizme, nes jis sukelia daugiausiai metastazių, kurios neįtikėtinai greitai apima naujas teritorijas. Natūralu, kad naviko tipas priklauso nuo jų augimo ypatumų. Pavojingiausios yra epitelio neoplazmos, kurios greitai veikia pilvaplėvę, didesnįjį omentą ir limfinę sistemą. Metastazavusių navikų ypatumas yra tas, kad jie praktiškai nejautrūs chemoterapijos poveikiui ir radiacijos poveikiui. Štai kodėl juos pašalinti galima tik operuojant.

Tema: 243% imunitetas - naujos kartos imunomoduliatoriai

Kiaušidžių vėžio diagnozė

Šios ligos diagnozė daugeliu atvejų yra gana sunki. Tai pateisinama tuo, kad ligos simptomai yra gana neryškūs ir sutampa su panašiomis kitų patologijų, kurios laikomos mažiau pavojingomis, apraiškomis.

Įtarus, kad kiaušidėse yra išsilavinimas, gydytojas paskiria ultragarsą arba kompiuterinę tomografiją. Remiantis gautais duomenimis, galima spręsti apie naviko dydį ir padaryti keletą prielaidų apie jo pobūdį.

Taip pat gydytojui reikės surinkti ir išanalizuoti skundų ir ligų anamnezę, skausmo pobūdį, ištirti anksčiau perduotas ginekologines ligas, operacijas, nėštumų skaičių ir kitą informaciją. Svarbi informacija apie menstruacijų pradžią, jų pobūdį ir ciklo trukmę. Natūralu, kad reikia atlikti ginekologinį tyrimą su tolesnėmis bimanualinėmis priemonėmis.

Kartais diagnostika atliekama naudojant specialų prietaisą - laparoskopą. Atlikęs nedidelį pjūvį, gydytojas įkiša aparatą į pilvaplėvę ir juo apžiūri kiaušides. Jei nustatoma, kad organą ištiko gerybinė cista, tada jo pašalinti nereikia, pakanka, tik periodiškai pastebi ginekologas. Jei dėl gautų duomenų yra įtarimas dėl kiaušidžių vėžio, tada būtina chirurginė intervencija, leidžianti nustatyti, kas yra neoplazma, ir sustabdyti jos plitimą. Tuo atveju, jei pilvo ertmėje kaupiasi skystis, gydytojas padaro nedidelę skylę ir paima ją apžiūrai, kad įsitikintų, ar nėra piktybinių ląstelių.

Išsamų metodų, naudojamų kiaušidžių vėžiui diagnozuoti, sąrašą sudaro šie tyrimai: kompiuterinis ir magnetinio rezonanso tyrimas, laparoskopija, dubens organų ultragarsas. Be to, gali prireikti biopsijos ir mikroskopinio tyrimo.

Kiaušidžių vėžio gydymas

Nustačius tokią diagnozę, negali būti jokių kitų galimybių: aiškiai nurodoma chirurginė intervencija. Tiesioginė operacijos apimtis priklausys nuo naviko pobūdžio: piktybinio ar gerybinio, taip pat nuo jo vystymosi stadijos. Jei liga užpuolė organą, tai įmanoma tik jį pašalinti. Kiaušintakis taip pat turės būti pašalintas. Kai liga progresuoja, dažniausiai reikia pašalinti abi kiaušides ir gimdą. Netoliese esantys limfmazgiai, taip pat minkštieji audiniai yra šalinami. Tai daroma norint pašalinti metastazes.

Kartais chirurginė intervencija vėluojama laiku. Tai daroma tais atvejais, kai neįmanoma įvykdyti techninės pusės, Reikėtų pažymėti, kad ankstyvose ligos nustatymo stadijose chirurginė intervencija duoda labai gerų rezultatų, o moterys net sugeba išsaugoti savo vaisingumą. Tai taikoma, kai navikas veikia vieną organą.

Atlikus operaciją, pacientui reikia skirti radiacinę ir cheminę terapiją. Šių procedūrų tikslas yra sunaikinti tas galimas vėžines ląsteles ir pažeidimus, kurie chirurginiu būdu nebuvo pašalinti.

Kiaušidžių vėžio chemoterapija

Ryškiausią poveikį chemoterapijos metu daro etileno imino dariniai (etimidinas, ciklofosfamidas ir kiti vaistai), tačiau jie turi būti derinami su agentais, priklausančiais šarminančių junginių grupei. Chemoterapijos vartojimo indikacijos pacientėms yra kiaušidžių vėžys bet kuriame etape. Bet galimi ir medicininiai pašalinimai, kurie skiriami tais atvejais, kai bendra moters būklė vertinama kaip sunki, liga yra galutinėje stadijoje, yra gretutinių ligų, tokių kaip tuberkuliozė, parenchiminis hepatitas, glomerulonefritas ir kitos indikacijos.

Vaistai skiriami kursais, kurių laikas ir trukmė priklauso nuo ligos eigos sunkumo, taip pat nuo gydymo efektyvumo rodiklių. Pirmaisiais gydymo pradžios etapais gydytojai bando sukurti maksimalią terapinio agento koncentraciją organizme, kitas vartojimo etapas dažniausiai skiriamas po 6 savaičių, o vėliau, atsižvelgiant į indikacijas.

Vaistų vartojimo metodai geriausiai derinami, tačiau pagrindinis yra į veną, nes jis laikomas efektyviausiu. Dozė parenkama griežtai individualiai, atsižvelgiant į gautus kraujo tyrimus.

Taip pat žiūrėkite: Kiti veiksmingi gydymo būdai

Kiaušidžių vėžio mityba

Reikėtų suprasti, kad jokia dieta ar mitybos režimas nepadės išgydyti kiaušidžių vėžio. Tai liga, jautri tik vaistams ir chirurginiam skalpeliui. Nepaisant to, pooperaciniu laikotarpiu ir po kelių chemoterapijos kursų galite padėti savo kūnui atsigauti. Norėdami tai padaryti, galite laikytis tam tikros mitybos schemos, kurioje dauguma patiekalų turėtų būti sudaryti iš grūdų produktų, taip pat turi būti daug skaidulų. Natūralu, kad tai apima bet kokius vaisius ir daržoves. Jei neatsisakote visiškai, tada, jei įmanoma, venkite riebios mėsos, dešros, taip pat cukraus ir rafinuoto aliejaus. Alkoholis yra beveik visiškai uždraustas.

Savaitės pavyzdinis meniu gali atrodyti taip:

• Pirmadienį pusryčiams galite gerti bet kokias sultis, puikiai tinka citrusinių vaisių nektaras. Pabudusiam valgiui galite valgyti kiaušinių omletą ir duoną su sviestu. Pietums tinka daržovių sriuba, kurios pagrindas turėtų būti morkos ir salierai, su nedideliu gabalėliu juodos duonos, kaip antrą patiekalą ant stalo galite įdėti pipirų, įdarytų bet kuriomis daržovėmis. Vakarienei turėtumėte išvirti grikių košę su sviestu, pasigaminti salotų iš šviežių agurkų ir ridikėlių. Viską nuplaukite silpna arbata. Jei norite užkąsti vėlai vakare, galite išgerti stiklinę pieno.
• Antradienį dieną galite pradėti šviežiomis morkų sultimis, troškintomis cukinijomis ir rugine duona. Pietums tebūnie sriuba su manų kukuliais ir moliūgų kotletais, meniu galite paįvairinti kepta žuvimi. Desertui puikiai tinka vaisiai ir želė. Vakarienei galite paruošti salotas su daržovėmis ir virtais ryžiais. Prieš miegą leidžiama stiklinė neriebaus jogurto.
• Trečiadienio rytą pradėkite nuo greipfrutų sulčių ir Pekino kopūstų salotų. Pietų metu į stalą bus įtraukti tokie patiekalai kaip kopūstų sriuba, baklažanų ikrai ir kalakutai, virti arba garinti. Patiekalus galite papildyti šviežiais vaisiais ir kompotu. Vakarienė turėtų būti virti grikiai su troškintomis daržovėmis, žalioji arbata ir vėliau kefyras.
• Ketvirtadienį verta švęsti su obuolių, pupelių ir žalumynų salotomis. Pietums galite valgyti svogūnų sriubą, salotas su kopūstais ir obuoliais bei arbatą su pienu. Vakarienė gali būti sorų košė su bet kokiais riešutais ir arbata. Prieš miegą galite išgerti stiklinę jogurto.
• Paskutinę savaitės darbo dieną ryte puikiai tinka vynuogių sultys; virtos bulvės su bet kokiais žalumynais gali būti naudojamos kaip sotūs pusryčiai. Pietums turėtumėte virti lęšių sriubą, porą morkų ir obuolių salotų, taip pat kopūstus ir salierus su džiovintomis slyvomis. Patiekalus galite papildyti vaisių gėrimu ir kriaušėmis. Vakarienei galite troškinti burokėlius, pagardinti graikiniais riešutais ir nuplauti juodąja arbata bei tos pačios duonos riekele. Paskutinis užkandis turėtų būti jogurtas.
• Savaitgalio rytą reikia užmegzti draugystę su juodųjų serbentų sultimis ir košėmis. Per pietus galite pasilepinti makaronų sriuba ir salotomis su sūriu ir kiaušiniais, papildytais garuose virta žuvimi, galite išgerti kompoto pietums. Vakarienei paruoškite ridiką su agurku ir sumuštinį su moliūgų ikrais ir arbata. Prieš miegą galite išgerti stiklinę pieno.
• Paskutinę savaitės dieną pradėkite kriaušių sultimis, ryžių koše ir džiovintais vaisiais. Pietums puikiai tinka pomidorų sriuba, varškės ir petražolių salotos, taip pat orkaitėje kepta vištienos filė. Kaip desertą galite valgyti vaisius ir gerti želė. Vakarienę turėtų sudaryti garintos žaliosios pupelės, baklažanų troškinys ir arbata. Prieš eidami miegoti, galite išgerti stiklinę kefyro.

Ši dieta yra labai sąlyginė, patiekalai gali būti derinami ir sudėtingi, atsižvelgiant į jūsų pageidavimus. Nepaisant to, maistas, kurį sudaro daugybė daržovių, vaisių ir grūdų, padės organizmui išleisti energiją kovojant su ligomis ir nevirškinant maisto.

Tema: Kokie maisto produktai padidina imunitetą?

Straipsnio autorius: Bykovas Evgenijus Pavlovičius | Onkologas, chirurgas

Išsilavinimas: baigė rezidentūrą Rusijos moksliniame onkologiniame centre. N. N. Blokhin “ir gavo specialybės„ Onkologas “diplomą.