37 Nėštumo Savaitė - Kas Vyksta? Gimdymo Pranašai, Pilvo Skausmai

2024 Autorius: Josephine Shorter | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-01-15 09:51

37 nėštumo savaitė

37-oji nėštumo savaitė yra laikotarpis, kai vaisius ruošiasi gimimui. Šiuo metu kūdikis galės pats kvėpuoti ir atlikti čiulpimo judesius, kad gautų pieną iš moteriškos krūties. Jo virškinamojo trakto organai jau yra paruošti virškinti pirmąjį maistą, o žarnyne susidarė pirmosios juodai žalios išmatos. Tai vadinama mekoniumu. Vaisiaus oda tampa tankesnė, po ja kaupiasi riebalinis sluoksnis, dėl kurio šilumos perdavimo procesai tampa tobulesni.

Tuo pačiu metu motinos kūnas ir toliau ne mažiau aktyviai ruošiasi gimdymui. Jei šis procesas prasideda tiksliai per 37 savaites, nėštumas bus laikomas ilgalaikiu ir normaliu, reanimacijos priemonių nereikės.

Turinys:

• Kiek mėnesių?
• Vaisiaus judėjimas, svoris ir dydis
• Gimdymo pranašai 37 nėštumo savaitę
• Skrandis traukia arba skauda 37 nėštumo savaitę
• Skausmas 37 nėštumo savaitę
• Išleidimas 37 nėštumo savaitę
• Atliekame ultragarsą
• Mes išlaikome testus, atliekame egzaminą
• Kokios komplikacijos gali būti 37 nėštumo savaitę?
• Ar reikia ir ko nereikia?
• Kas gali paveikti vaisių?
• Atsakymai į klausimus apie 37 nėštumo savaites

Kiek mėnesių?

Paprastai dauguma nėščių moterų mano, kad kūdikį nešios 9 mėnesius. Tačiau tai nėra visiškai tiesa. Gydytojai skaičiuoja šiek tiek kitaip. Jei atsižvelgsime į standartinį nėštumą, be jokių nukrypimų, tai jis truks 280 dienų.

Yra toks dalykas kaip akušerinis mėnuo. Taigi tai lygi 28 dienoms, tai yra, joje yra lygiai 4 savaitės po 7 dienas. Todėl 37 savaitės yra pirmoji devinto akušerinio mėnesio savaitė, o gimdymo pradžia šiuo metu yra gana normali.

Vaisiaus judėjimas, svoris ir dydis

Šiuo metu vaiko kūne vyksta globalūs procesai:

• Antinksčiai padidėja. Jie gauna didesnius inkstus. Tai būtina hormono gamybai. Tai sumažins streso, kurį kūdikis patirs gimdamas, poveikį.
• Kepenys kaupia geležį, kuri būtina normaliam kūdikio kraujo ląstelių aprūpinimui pirmaisiais gyvenimo metais.
• Vaiko skrandį ir žarnas išklojančios gleivinės yra visiškai padengtos žarniniu epiteliu, kad vaikas galėtų gauti ir virškinti maistą. Žarnynas pradeda aktyviau susitraukti.
• Vaiko neuronai yra padengti apsauginiu apvalkalu, kuris yra būtinas normaliam judesių koordinavimui ateityje. Tai nėra greitas procesas, kuris tęsis iki pat gimimo ir visus pirmuosius kūdikio gyvenimo metus.
• Kietėja nosies ir ausų kremzlės. Tuo pačiu metu vaiko kaukolės kaulai išlieka minkšti. Tai reikalinga norint lengviau praleisti kūdikį per gimdymo kanalą. Dviejų šriftų kaulų audinys visiškai nesugriežtina.
• Šiuo metu kūdikio veido bruožai jau buvo aiškiai suformuoti, jie aiškiai atskiriami. Atsirado ir individualių pirštų atspaudų (pirštų atspaudų).
• Oda tampa šviesesnė, dingsta lanugo. Bet akys ir plaukai dar neįgijo nuolatinės spalvos.
• Vaiko plaučiai sparčiai vystosi. Šį procesą palengvina hormonas kortizonas, kurį motinos organizmas gamina didesniais kiekiais. Kol „išjungiami“plaučiai, iškart po trupinių atsiradimo į juos ims tekėti kraujas. Paviršinio aktyvumo medžiagos pakanka, kad vaikas galėtų normaliai kvėpuoti.
• Imuninė ir endokrininė sistema, jutimo organai ir toliau formuojasi.

Kūdikio svoris per 37 savaites yra 2,8–2,9 kg ir jis toliau didėja kiekvieną dieną. Šiuo metu vaisiaus augimas gali siekti iki 49 cm, o galvos ir pilvo apimtis yra lygi. Kiekvieną dieną gimdoje lieka vis mažiau vietos, nes moteris aiškiai jaučia net nedidelius vaiko judesius. Tai nenuostabu, nes kiekvieną savaitę tik augdamas vaikas prideda 1 cm.

Sulaukęs 37 gimdos gyvenimo savaičių, vaikas turėtų užimti nuolatinę padėtį. 95% atvejų kūdikis atsigula žemyn, nors neatmetama ir kitų galimybių.

Kartais kūdikio judesiai gali sukelti moteriai nemalonius ir net skausmingus pojūčius, nes jis pastebimai išaugo ir gali stumti didesne jėga. Būsima mama turi įsiklausyti į kūdikio judesius. Jis turėtų judėti bent 10 kartų kas 12 valandų, tai yra beveik kas valandą. Jei vaikas juda daug dažniau arba, priešingai, kelias valandas nėra judėjimo, tuomet būtinai turėtumėte kreiptis į gydytoją.

Gimdymo pranašai 37 nėštumo savaitę

Gimdymas gali prasidėti 37 nėštumo savaitę. Visų pirma tai taikoma moterims, kurios gimdo ne pirmą kartą. Kaip bebūtų, jūs turite būti pasirengę tam, kad gimdymas gali prasidėti bet kuriuo metu.

Svarbu, kad šeimos nariai žinotų, kaip elgtis, jei moteris pradeda gimdyti. Jūs taip pat turėtumėte pasirūpinti maišais, kuriuos turite iš anksto pasiimti su savimi į ligoninę. Neturėtumėte eiti toli nuo namų, o mainų kortelę ir mobilųjį telefoną visada turėtumėte laikyti šalia.

Šie ženklai gali rodyti artėjantį gimimą:

Pilvo iškritimas. Pilvas gali nugrimzti žemiau, o tai palengvins krūtinės spaudimą ir lengviau kvėpuos. Tačiau ne kiekviena moteris turi suglebusį pilvą, ir šis simptomas gali niekada nepasireikšti.

Kuo žemiau yra vaisius, tuo skausmingesnis bus lumbagas tarpvietėje ir apatinėse galūnėse. Pilvo oda yra įtempta ir gali sukelti lengvą niežėjimą. Norėdami atsikratyti šios problemos, turėtumėte naudoti drėkinamąjį kremą.

Kai kurios moterys patiria nedidelį bambos išsisukimą. Dėl to pilvo centre gali atsirasti tamsi linija. Tame nėra nieko blogo, nes po gimdymo ši linija išnyks.

Natūralu, kad padidėja slėgis žarnyne ir šlapimo pūslėje, o tai reiškia dažnesnes keliones į tualetą. Kuo arčiau gimimo momento, tuo ramiau kūdikis pradeda elgtis.

• Išeiti iš gleivinės kamščio. Gimdos kaklelį uždarančios gleivinės kamščio išskyros yra dar vienas gimdymo pranašas. Ji gali išvykti ir likus kelioms dienoms iki gimdymo pradžios, ir likus kelioms savaitėms iki jų. Vėlgi, išbrukti iš uogienės yra neprivaloma. Gleivinės kamštis yra storas, klampus išmetimas. Kaip taisyklė, pasirodo ne visas kamštis, o jo dalis. Išskyros gali būti skaidrios, rausvos, rudos ar net kruvinos.
• Energijos kilimas. Prieš prasidedant gimdymui, moterys dažnai pajunta jėgų ir energijos antplūdį. Jų nuotaika pakyla, atsiranda norai ir stiprybė daryti įvairius dalykus, tarsi atsiveria „antrasis vėjas“.

• Vandens išleidimas. Vanduo gali nutekėti tiek susitraukimų metu, tiek jiems dar neprasidėjus. Kaip ten bebūtų, jei moteris pamatė, kad jos kojomis teka skysčio išskyros, ji turi pati eiti į ligoninę arba iškviesti greitąją pagalbą. Be to, neturėtumėte laukti susitraukimų, nes vandens išleidimas visada rodo darbo pradžią.
• Svorio kritimas, sumažėjęs apetitas. Nėštumo metu moters apetitas padidėja, tačiau likus kelioms dienoms iki gimdymo, priešingai, jis gali sumažėti. Kartais 3-4 dienos iki vaiko gimimo moterys visiškai atsisako valgyti, nes noras valgyti visiškai išnyksta. Tuo pačiu metu kūno svoris gali sumažėti 1-2 kg.
• Viduriavimas. Kartais išmatos dieną prieš gimdymą gali tapti plonos. Todėl kai viduriavimas pasireiškia visiškos sveikatos fone, yra visiškai natūralu, kad moteris po poros dienų pateks į gimdymo namus.
• Priešpienis lašėja ant drabužių. Daugelis moterų pradeda pastebėti mažas dėmeles ant liemenėlės ar striukės. Jei priartinsite juos prie veido, galite užuosti pieno kvapą. Tai yra pirmieji priešpienio lašai, kurie taip pat rodo artėjantį vaiko gimimą.
• Skausmas pilve, traukiančio personažo juosmens skausmas, susitraukimai. Tai, kad netrukus prasidės gimdymas, bus įrodyta traukiant skausmus, lokalizuotus pilvo apačioje. Jie taip pat sugriebia apatinę nugaros dalį ir gali būti panašūs į skausmingus pojūčius, kuriuos patiria moteris prieš prasidedant kitoms mėnesinėms.

Tačiau akivaizdžiausias neišvengiamo gimdymo požymis yra susitraukimai. Čia kalbama ne apie gimdos susitraukimus, ne apie neskausmingus Braxton-Higgs susitraukimus, bet apie tikrus susitraukimus. Todėl jei moteris patiria tokius pojūčius, būtina kreiptis į gimdymo namus.

Braxton Hicks susitraukimai vadinami netikrais, nes jie nerodo apie gimdymo pradžią. Juos galima pašalinti prausiantis po dušu arba tiesiog pakeitus kūno padėtį. Tikriems susitraukimams būdingas stiprus skausmas, o poilsio intervalas tarp jų nuolat mažėja.

Skrandis traukia arba skauda 37 nėštumo savaitę

Pilvas gali nukristi tiek 37 nėštumo savaitę, tiek savaite anksčiau ar savaite vėliau. Jei taip neatsitiko, tada nesijaudinkite. Kartais skrandis nenusileidžia iki pat gimimo ir tai yra normos variantas.

Jei pilvas nukrito, tai nereiškia, kad gimdymas turėtų prasidėti artimiausiomis valandomis. Gali būti, kad moteris kūdikį nešios dar 1-2 savaites. Tačiau jai bus daug lengviau kvėpuoti.

Kartu su kvėpavimo palengvėjimu prisijungia ir kiti sunkumai. Taigi, skausmas pilvo apačioje gali padidėti. Jei skausmas eina į apatinę nugaros dalį ir yra mėšlungiškas, tai gali reikšti darbo pradžią.

Skausmas 37 nėštumo savaitę

Traukimo skausmai, atsirandantys 37 nėštumo savaitę, gali būti dėl to, kad moters pilvas nukrito, ir netrukus prasidės gimdymas.

Taip pat gali būti skausmingų pojūčių kryžkaulyje, apatinėse galūnėse, stubure, nugaroje. Jie paaiškinami tuo, kad moters kūno svoris žymiai padidėjo, o gimda tapo daug didesnė. Norėdami sumažinti diskomfortą kojose ir nugaroje, turite kuo daugiau ilsėtis, šiuo metu gerai pakišti po kojomis volelį ar pagalvę. Prenatalinis tvarstis padeda sumažinti stuburo stresą.

Skausmas gali atsirasti ir gaktos srityje, dubenyje. Jie atsiranda dėl dubens kaulų išsiskyrimo. Juk iš moters kiaušidžių ir placentos gaminasi daugiau hormono relaksino, o vaikas pats spaudžia gimdos dugną. Kuo mažiau dienų lieka iki kūdikio gimimo, tuo stipresnis gali būti pilvo apačios skausmas.

Išleidimas 37 nėštumo savaitę

Neišsigąskite, jei ant apatinio trikotažo matosi išsiskyrimo pėdsakai - tai yra normos variantas. Jie taip pat gali turėti gleivių, dėl kurių išskyros išsitempia. Taigi, gleivinis kamštis atsikabina. Išskyros dažnai tampa rudos, balkšvos ar rausvos. Kartais kištukas išeina visiškai. Šiuo atveju tai atrodo kaip gumulas, susidedantis iš pieno želė arba silikono darinio. Gleivinę kamštį sunku supainioti su kuo nors kitu. Kalbant apie tūrį, jis gali tilpti į du šaukštus, dažnai tokiame gumulėlyje yra kruvinų siūlų. Jei moters gleivinės kamštis visiškai pasirodė, tada nėra jokių abejonių, kad gimdymas prasidės labai greitai.

Žalios, gelsvos arba tamsiai rudos išskyros, putojančios gleivės ar gabalėliai, panašūs į varškę, nėra įprasti. Kai pasirodo tokios išskyros, reikia kuo greičiau kreiptis į gydytoją. Gali būti, kad atsirado infekcija, kurią būtina pašalinti dar negimus kūdikiui. Juk eidamas per gimdymo kanalą jis gali užsikrėsti beveik bet kokia liga.

Jei moteris atranda tepimą, tuomet būtina kuo skubiau kviesti greitąją pagalbą. Kraujas labai dažnai rodo placentos atsiskyrimą. Tai labai pavojinga būklė, kelianti grėsmę vaiko gyvybei.

Kai vanduo bus išpiltas, nedvejodami kreipkitės į medikų komandą. Nepastebėti jų neįmanoma, nes purkštukai tekės kojomis. Jie rodo darbo pradžią. Kartais vaisiaus vandenys išsiskiria ne iš karto, o dalimis. Tai rodo vaisiaus membranos vientisumo pažeidimą. Jei susidarytų tokia situacija, turėtumėte kreiptis ir į gydytoją.

Atliekame ultragarsą

Moteris 37 savaites turėtų apsilankyti pas ginekologą kas 7 dienas. Šiuo metu gydytojas stebi kūno pasiruošimą gimdymui, gali ištirti gimdos kaklelį ir būtinai klausytis kūdikio širdies plakimo.

Paprastai moteriai jau buvo atliktas planinis ultragarsinis tyrimas, kuris yra trečias iš eilės. Tačiau kartais reikalingas kitas ultragarsas, pavyzdžiui, kai reikia išaiškinti kūdikio padėtį gimdoje. Kartais ji nenusileidžia nuleidusi galvą, o pasuka nugarą ar į šoną. Tokiu atveju gali kilti klausimas dėl cezario pjūvio atlikimo.

Atlikdamas ultragarsinį tyrimą, gydytojas įvertina vaisiaus dydį, vaisiaus vandenų būklę ir kiekį bei palygina juos su norma. Lygiagrečiai būtina išsiaiškinti placentos brandą, virkštelės, gimdos ir gimdos kaklelio būseną.

Šiuo metu moteris gali ištirti kuo daugiau informacijos apie žindymą, rasti bet kokios dirbtinės mitybos, kuri galėtų pakeisti motinos pieną, neįmanoma. Jame yra antikūnų ir kitų unikalių komponentų, kurie yra būtini augančiam organizmui. Taip pat verta įsisavinti kūdikio priežiūros subtilybes, nes jis gims labai greitai.

Mes išlaikome testus, atliekame egzaminą

Jei nėštumo metu nėra jokių anomalijų, moteriai reikės šlapimo, kad būtų atlikta bendra analizė. Taip pat gydytojas išmatuos jos kraujospūdį, išmatuos gimdos dugno aukštį ir pilvo tūrį.

Gimdos dugno aukštis yra 37 cm. Jei šis rodiklis viršijamas, gydytojas gali įtarti polihidramnioną. Dažnai tai yra priežastis nukreipti moterį į motinystės ligoninę. Tai leis gydytojams nuolat stebėti situaciją. Jei sumažėjo gimdos dugno aukštis, tai reiškia, kad vaikas netrukus gims, nes tai rodo jo kilmę.

Kalbant apie baltymus šlapime, jų paprastai neturėtų būti. Jei baltymai šlapime atsiranda prieš pat gimdymą, tai yra nerimą keliantis signalas. Gali būti, kad moteris pradeda sirgti preeklampsija. Tai yra viena iš sunkių toksikozės formų, kuri išsivysto nėštumo pabaigoje. Kiti preeklampsijos požymiai yra: kraujospūdžio šuoliai, edemos atsiradimas, svorio padidėjimas. Šiuo metu vaiką vargins mitybos trūkumas ir deguonies badas. Lygiagrečiai padidėja krūvis visoms moters organų sistemoms.

Kokios komplikacijos gali būti 37 nėštumo savaitę?

Kūdikio kaulai ir nagai toliau auga, todėl reikia kalcio. Taip pat būtina nėščiajai moteriai užkirsti kelią hemorojaus ir varikozės vystymuisi.

Ne mažiau svarbu yra reguliarus vitamino D patekimas į organizmą, kuris neleis vystytis rachitui.

Be to, moteris turėtų stebėti savo svorį. Greitas padidėjimas yra pavojingas. Taigi, jei vaisius yra didelis, tai padidina riziką, kad vaikas sužeis eidamas per gimdymo kanalą. Tai kelia grėsmę moteriai su daugybe pertraukų.

Eklampsija išlieka pagrindiniu pavojumi nėštumo pabaigoje. Tai yra pirmoji nėščių moterų mirties priežastis visame pasaulyje. Tai taikoma ir išsivysčiusioms šalims. Eklampsija neatsiranda akimirksniu, prieš ją visada būna preeklampsija. Svarbu neignoruoti pirmųjų artėjančios toksikozės požymių.

Jei vaikas pristatomas ant krūtinės, tada šiuo metu jo kūno padėties pakeisti nebebus įmanoma. Tokiu atveju moteris bus paguldyta į ligoninę iki gimdymo pradžios, o po to bus sprendžiamas klausimas dėl cezario pjūvio operacijos.

Ar reikia ir ko nereikia?

Labai svarbu, kad moteris nepatirtų rimto fizinio krūvio 37 nėštumo savaitę. Jei jaučiatės pavargęs, turite viską atidėti ir pailsėti. Nesigėdykite kreiptis pagalbos iš artimųjų.

• Maistas. Svarbu nepersivalgyti, todėl porcijos turėtų būti mažos, o priėjimų prie stalo skaičius per dieną neturėtų viršyti septynis kartus. Jei dingsta apetitas, reikia pereiti prie lengvų, bet maistingų patiekalų. Į meniu neturėtumėte įtraukti maisto produktų, kurie gali sukelti alergines reakcijas. Pavyzdžiui, tai yra citrusiniai vaisiai arba šokoladas. Rūkyti, sūrūs ir aštrūs patiekalai turėtų būti pašalinti iš meniu. Tokiu atveju moteris turi išgerti pakankamą kiekį skysčių. Kaip gėrimai tinka negazuotas mineralinis vanduo, kompotas, arbata, vaisių gėrimas. Geriausia atsisakyti parduotuvėje įsigytų sulčių, nes jų cukraus kiekis yra labai didelis.
• Vitaminai. Nuo pat nėštumo pradžios moteris turėtų gauti vitaminų. Jūs neturėtumėte jų atsisakyti vėliau ir net po gimdymo. Tačiau gydytojas turėtų pasirinkti optimalų vaistą.
• Seksas. Gydytojai sako, kad įprastu nėštumo laikotarpiu intymų gyvenimą galima išsaugoti iki pat gimimo. Buvo atlikti tyrimai siekiant nustatyti, ar spermoje yra medžiagos, kuri paruošia gimdos kaklelį išsiplėtimui. Tačiau išleidus gleivinę kamštį, reikia atsisakyti intymaus gyvenimo, nes padidėja vaisiaus infekcijos rizika.
• Sportas. 37 nėštumo savaitę streso reikia atsisakyti, nors, prižiūrint instruktoriui, raumenų tonusui palaikyti galima atlikti lengvus pratimus. Taip pat reikia žygiuoti gryname ore, bet lėtai. Leidžiama daryti kvėpavimo pratimus.
• Vaistų vartojimas, procedūrų atlikimas. Be gydytojo leidimo negalima vartoti jokių vaistų ir atlikti jokių medicininių procedūrų. Bet kokią terapiją skiria gydytojas.

Kas gali paveikti vaisių?

37 nėštumo savaitę kūdikis ir toliau daug miega. Šiuo metu vaiko miegas yra ne tik greitas, bet ir lėtas. Greitosios fazės metu jo akies obuoliai juda, galimas nedidelis pirštų trūkčiojimas. Lėtosios fazės metu kūdikis visiškai atsipalaiduoja. Tai sudaro apie 40-60% visos miego trukmės.

Budėdamas jis čiulpia pirštus, gali paliesti ir žaisti virkštelę. Vaikas gerai atskiria motinos ir tėvo balsus, reaguoja į mėgstamos muzikos įtraukimą ir gali pradėti aktyviau judėti per garsų pokalbį. Nėštumo pabaigoje moteriai nerekomenduojama lankytis vietose, kuriose yra padidėjęs triukšmas.

Taip pat neturėtumėte dažnai būti uždarose patalpose, kur kaupiasi daugybė žmonių. Iš tiesų šiuo atveju padidėja rizika užsikrėsti ARVI ar ARI, o tai gali neigiamai paveikti vaisiaus ir pačios moters būklę.

Svarbu, kad būsimoji mama gerai maitintųsi. Medžiagos, turinčios stiprų kvapą, arba maisto produktai, kurie sukelia priklausomybę, gali neigiamai paveikti vaiko sveikatą. Todėl labai svarbu visiškai neįtraukti alkoholio, narkotikų ir tabako dūmų į moters organizmą.

Atsakymai į klausimus apie 37 nėštumo savaites

• 37 nėštumo savaitę skrandis dažnai traukia. Tai normalu? Tai gali reikšti, kad netrukus prasidės gimdymas? Jei klaidingi susitraukimai atsiranda dažniau ir tampa skausmingesni, tai gali reikšti darbo požiūrį. Tačiau jei tai yra pirmas gimdymas, o skrandis nenusileido ir gleivinės kamštis neatsiskyrė, tuomet visai gali būti, kad kūdikis gims tik po 1–2 savaičių.
• Pirmasis nėštumas, terminas 37 savaitės. Stipriai skauda kojas, apatinę nugaros dalį ir dubens kaulus. Kas tai? Tai visiškai normalus jausmas. Apatinių galūnių skausmas atsiranda dėl kraujagyslių ir nervų suspaudimo gimdoje. Tokie skausmai nėra pavojingi moteriai ar vaikui. Norėdami palengvinti būklę, turite daugiau pailsėti, pamasažuoti kojas, avėti patogius batus. Apatinės nugaros dalies ir dubens skausmas dažniausiai rodo vaisiaus prolapsą, dėl kurio išsiplečia dubens kaulai.
• Mano svoris per 37 savaites padidėjo 17 kg. Valgau nedaug, bet manau, kad vis tiek turiu antsvorio. Ar taip? Svorio padidėjimas, kuris yra 17 kg, yra nedidelis normos viršijimas, tačiau tai nėra kritiška. Prieš gimdymą svarbu apriboti saldumynų ir miltinių produktų naudojimą. Meniu turėtų būti daugiau daržovių, vaisių, pieno ir pieno produktų. Svarbu, kad antsvoris nesusidarytų dėl edemos. Jei jis buvo įdarbinamas palaipsniui, tai neturėtų būti priežastis nerimauti. Jei svoris smarkiai padidėjo, pavyzdžiui, per 7 dienas, tuomet būtinai turite eiti į susitikimą su specialistu.

Straipsnio autorė: Lapikova Valentina Vladimirovna | Ginekologas, reproduktologas

Išsilavinimas: Akušerijos ir ginekologijos diplomas, gautas Rusijos valstybiniame medicinos universitete, Federalinėje sveikatos priežiūros ir socialinės plėtros agentūroje (2010). 2013 m. Baigė magistrantūros studijas N. N. N. I. Pirogova.