Garstyčios - Naudingos Garstyčių Savybės Ir Naudojimas, Garstyčių Kaukė Plaukų Augimui. Garstyčių Sėklos Ir Aliejus. Garstyčios Baltos

2024 Autorius: Josephine Shorter | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 21:46

Garstyčios

Naudingos garstyčių savybės, aliejaus ir plaukų kaukių naudojimas

Naudingos garstyčių savybės

Garstyčios yra vaistinis prieskonis. Cheminė augalo sudėtis yra gana turtinga, jame yra eruko, oleino, linolo, linoleno, lignocerino, miristo ir beheno rūgščių. Sėklose yra nuo 35 iki 47% riebaus aliejaus, kurio skonis yra geras.

Išspaudus aliejų, pyragas lieka, jis naudojamas miltelių (sausų garstyčių) gamybai. Gražiuose lyros formos garstyčių lapuose yra sausų medžiagų, žalių baltymų, askorbo rūgšties (vitamino C), provitamino A (karotino), vitamino P, vitaminų B1, B2. Taip pat garstyčios yra naudingos kalcio ir geležies druskoms. Veiklioji garstyčių sėklų medžiaga yra sinigrino glikozidas.

Garstyčių naudojimas

Avicenos dienomis garstyčias buvo rekomenduojama naudoti gydant tvarsčius nuo navikų, kiaulytės, astmos. Išoriškai augalas buvo naudojamas sąnarių ligoms, sėdimojo nervo uždegimams gydyti. Jis buvo veiksmingai naudojamas gydant trachomą, ausų ir dantų ligas. Garstyčiomis galima valyti odą, jos gali pašalinti mėlynes, mėlynes ir mėlynes.

Garstyčių pleistrai ir eterinis garstyčių aliejus išsiskiria vietinėmis dirginančiomis, blaškančiomis savybėmis. Jų naudojimas yra naudingas siekiant išvengti peršalimo. Po hipotermijos reikia į vilnones kojines supilti šiek tiek garstyčių miltelių ir nešioti jas per naktį, arba patrinti krūtinę aliejumi ir suvynioti į šiltą šaliką.

Ant krūtinės ir nugaros uždėti garstyčių pleistrai bronchų ir plaučių srityje gerina kraujotaką. Kraujas skuba į vietą, padengtą garstyčių tinku, organizme laikinai persiskirsto kraujas, kuris padeda sumažinti uždegimą ir pašalinti skausmą bei išprovokuoja skrandžio atsikosėjimą. Garstyčių pleistrai naudojami esant reumatui, podagrai, bronchitui, plaučių uždegimui, pleuritui. Garstyčios nuo seno vartojamos nuo galvos skausmo, miozito, neurito, radikulito. Tais pačiais tikslais galite naudoti garstyčių likerį.

Garstyčių likerio receptas: 30 g miltelių reikia užpilti 400 ml baltojo vyno ar pieno ir užvirinti su pienu, tada perkošti ir išgerti po 180 ml.

Kadangi garstyčios skatina apetitą ir didina skrandžio sulčių išsiskyrimą, jos naudojamos virškinamajam traktui stimuliuoti, jos skatina puikų baltymų ir riebaus maisto virškinimą ir įsisavinimą, normalizuoja medžiagų apykaitą. Garstyčių pėdų vonios naudojamos esant aukštam kraujospūdžiui, taip pat šiuo atveju garstyčių pleistrai dedami ant kaklo.

Augalas puikiai tinka krūtinės anginai gydyti. Iš garstyčių miltelių paruošiamas nuoviras, siekiant pašalinti įvairios lokalizacijos navikus. Norėdami atsikratyti vidurių užkietėjimo, paruošti garstyčių pyrago milteliai arba maltos sėklos imamos tuščiu skrandžiu su vandeniu ar pienu. Gydymo pradžioje naudokite 1/4 arba 1/3 arbatinio šaukštelio miltelių ir, kiekvieną dieną pridedant, padidinkite tūrį iki 3/4 arba 1 arbatinio šaukštelio. Dėl vitamino E, kuris turi stiprinamųjų ir priešuždegiminių savybių, sumažėja cholesterolio kiekis kraujyje ir normalizuojasi kraujo krešėjimas. Stiprinamos kraujagyslių sienos, atkuriamas širdies darbas, kuris gali sutrikti dėl magnio ir deguonies trūkumo.

Vietoj garstyčių tinko namuose galite naudoti marlės tvarsčius. Norėdami tai padaryti, sumaišykite 2 šaukštus garstyčių miltų 2 litruose šilto vandens, palikite 5 minutes, filtruokite ir, sudrėkinę marlės tirpalu, užtepkite norimas kūno dalis ir palaikykite ne ilgiau kaip 15 minučių. Jei garstyčių miltelius praskiesite vandeniu santykiu 1:20, gausite tirpalą, naudojamą burnos skalavimui dantų skausmu.

Garstyčios yra agentas, kuris užkerta kelią fermentacijos ir skilimo procesams. Tai prisideda prie svorio metimo, nes jame yra medžiagos, skaidančios riebalus. Lakūs garstyčių garai, plintantys ore, prisideda prie bakterijų sunaikinimo.

Garstyčios plaukų augimui

Visais laikais buvo vertinamas plaukų grožis ir tai buvo pavydo objektas. Garstyčios yra viena iš geriausių liaudies vaistų, skatinančių plaukų augimą ir užkirsti kelią jų slinkimui. Stebuklingas augalas suteikia mums natūralios stiprybės, jame yra komponentų, kurie padidina naudingų maistinių medžiagų tiekimo į plaukų šaknis kokybę. Reguliariai vartojant garstyčias plaukų stiprinimo kaukių receptuose, augimas pagreitėja iki 3 cm per mėnesį. Be to, garstyčios padeda atsikratyti riebių plaukų.

Garstyčių plaukų kaukė

Prieš kaukių, paruoštų pridedant garstyčių, taikymo procedūrą nebus nereikalinga patikrinti jautrumą šiam komponentui ir individualų netoleravimą. Norėdami tai padaryti, garstyčios, praskiestos vandeniu, turėtų būti tepamos ant rankos galo, jei atsiranda paraudimas ir niežėjimas, tada šio augalo lėšos yra draudžiamos. Garstyčių miltelius reikia skiesti tik šiltu vandeniu: karštas vanduo išskiria galvos odai kenksmingus eterinius aliejus.

Garstyčių kaukės receptas: reikia gerai maišant sumaišyti 2 šaukštus sausų garstyčių miltelių, 2 šaukštus šilto vandens, 1 trynį, 2 šaukštus alyvuogių ar kito kosmetikos aliejaus, 2 šaukštelius granuliuoto cukraus. Kaukė tepama ant išsiskyrimo. Galvą reikia suvynioti, po 15 minučių kaukę reikia nuplauti šiltu vandeniu. Stebuklinga kaukė pagreitina plaukų augimą, suteikia joms stiprybės ir apimties. Plaukai ilgai išlieka švarūs, pašalina greitą jų užterštumą.

Prevenciniais tikslais galite naudoti skirtingus kaukių receptus.

Garstyčių ir medaus kaukė

Sumaišykite 1 pakelį mielių, truputį šilto vandens ir 1 šaukštą cukraus ir padėkite į šiltą vietą. Pasirodžius putoms, įpilkite 1 arbatinį šaukštelį medaus ir 2 šaukštus sausų garstyčių. Indus su mišiniu suvyniokite pašildytu rankšluosčiu. Kaukę reikia užtepti ant plaukų ir palikti 40 minučių, tada nuplauti šiltu vandeniu ir šampūnu.

Jei garstyčių milteliai blogai dega, galite pridėti šiek tiek cukraus.

Garstyčių ir cukraus kaukė, net nepridedant kitų veiksmingų ingredientų, teigiamai veiks plaukų augimą ir stiprinimą.

Kiaušinių ir garstyčių kaukė: regeneruojanti kaukė, leidžianti atstatyti plaukų storį, paruošta iš 3 arbatinių šaukštelių sausų garstyčių, 2 kiaušinių trynių, 1 šaukšto varnalėšos ar alyvuogių aliejaus. Visi ingredientai turi būti sumaišyti (aliejų pašildyti vandens vonelėje). Kaukę reikia tepti ant plaukų šaknų, apvynioti galvą, pamirkyti 30 minučių, tada nuplauti šiltu vandeniu ir šampūnu.

Kefyro ir garstyčių kaukė: reikės 1/2 puodelio kefyro, 2 šaukštų garstyčių, 1 arbatinio šaukštelio riebių vitaminų A ir E. Į anksčiau vandenyje praskiestas garstyčias įpilkite kefyro ir riebių vitaminų, tepkite kompoziciją plaukais, paskirstydami per visą ilgį, apvyniokite galvą. Nuplaukite kaukę šiltu vandeniu, naudodami įprastą šampūną. Kefyro dėka kaukė maitina, drėkina plaukus ir galvos odą, garstyčios skatina kraujotaką, gerina plaukų šaknų mitybą.

Prieš naudodami garstyčias, turite žinoti, kaip iš jų uždėti kaukę. Būtina neleisti degančiam komponentui patekti į akis, o plaukų galus patartina tepti bet kokiu pašildytu kosmetiniu aliejumi. Daugelis nežino, kiek reikia laikyti garstyčių kaukę. Nuo pirmųjų plaukų gydymo dienų kaukės atlaikyti ilgiau nei 15 minučių neįmanoma, tačiau, kai ji tepama ir įprantama prie deginimo pojūčio, po kurio laiko ją galima išlaikyti iki pusvalandžio. Procedūra atliekama kartą per savaitę, ji pašalina padidėjusią riebalų sekreciją.

Norint greitai pasveikti gydant peršalimą, reikia žinoti, kaip garstyčiomis pakilti kojas. Garstyčios kojoms yra nuostabi priemonė suaktyvinti apsaugines kūno funkcijas. Šiai procedūrai baseine su dviem šaukštais garstyčių miltelių reikia užpilti 2 litrus karšto vandens, kurio temperatūra ne aukštesnė kaip 38 ° C, nuleisti kojas į vandenį, pasėdėti ketvirtį valandos, gerai jas sušildant. Būtina palaipsniui įpilti verdančio vandens, kad temperatūra būtų pastovi iki proceso pabaigos.

Išsimaudžius tokioje vonioje, reikia nuplauti kojas šiltu vandeniu, sausai nuvalyti ir apsiauti vilnones kojines iš natūralios vilnos. Jei gydymą papildys puodelis žolelių arbatos su avietėmis, citrina ir medumi, peršalimo simptomai išnyks iki ryto.

Garstyčių sėklos

Garstyčių sėklose yra eterinių garstyčių aliejaus. Sausi grūdai nekvepia, bet jei jie sutraiškomi ir užpilami vandeniu, atsiranda aitrus kvapas, prie kurio karštų prieskonių gerbėjai taip įpratę. Norėdami pašalinti danties skausmą, turite kramtyti garstyčių sėklas.

Sėklų nuoviras: 1 arbatinį šaukštelį garstyčių sėklų reikia užpilti 1 stikline verdančio vandens, 30 minučių užpilti verdančio vandens vonelėje, atvėsinti kambario temperatūroje, perkošti ir vartoti po 1 valgomąjį šaukštą 3-4 kartus per dieną prieš valgį.

Dėl gastrito ir rėmens rekomenduojama kiekvieną rytą garstyčių sėklų vartoti nevalgius, nuplaunant vandeniu. Dozavimo režimas yra toks: pirmąją dieną - 1 sėkla, antrąją - 2, dozę padidinant 1 sėkla per dieną, užauginkite iki 20 sėklų. Po to tuo pačiu principu dozė sumažinama 1 sėkla per dieną.

Sėklų tinktūra: 10 g kapotų garstyčių sėklų užpilama 150 ml etilo arba eterinio alkoholio, reikalaujant 14 dienų. Gautą produktą tepkite trynimu nuo neurito, reumato, podagros, radikulito ir peršalimo.

Dėl vidurių užkietėjimo sėklos paimamos iš 10 dalių, nuplaunamos nedideliu kiekiu vandens 30 minučių prieš valgį.

Garstyčių aliejus

Alilo garstyčių aliejus lemia specifinį garstyčių kvapą ir deginantį skonį, būtent šis aliejus sukelia odos dirginimą ir kraujotaką. Vitaminas E, kuris yra garstyčių aliejaus dalis, vaidina svarbų vaidmenį urogenitalinės sistemos veikloje, veikia procesus, susijusius su reprodukcine funkcija.

Garstyčių aliejaus receptas: 2 arbatiniai šaukšteliai garstyčių sumaišomi su 180 g sviesto.

Garstyčios baltos

Baltosios garstyčios nuo kitų gentainių skiriasi lyros formos lapais, smarkiai pūlingomis ankštimis, o vaisius turi plokščią nosį. Baltosios garstyčios turi dideles, šviesiai geltonas sėklas lygaus paviršiaus. Tai yra tokios garstyčios, kurių sėklos yra naudojamos visos ruošiant garstyčių padažus, jie prieskonius suteikia patiekalams.

Baltosios garstyčios yra puiki priemonė širdies ir kraujagyslių ligų profilaktikai, garstyčių pleistrų pagalba krūtinės angina greitai pašalinama.

Gydydami peršalimą galite įtraukti garstyčias ir tam panaudoti visą metodų arsenalą - pavyzdžiui, vonią su garstyčių milteliais, patrinti kojas garstyčių aliejumi ir pan. Garstyčių šildomosios savybės veiksmingos esant radikulitui, neuralgijai ir sąnarių skausmams. Reguliarus šio unikalaus produkto vartojimas maiste pagerina kaulų sveikatą ir pagerina regėjimą. Baltosios garstyčios turi fungicidinių ir baktericidinių savybių. Augalas valo dirvą nuo įvairių mikrobų ir grybelių.

Tai geras medaus ir pašarų derlius. Nupjovus augalą, šaknys pūna ir jų vietoje susidaro vadinamieji kanalai oro patekimui į dirvą į didelį gylį.

Sarepta garstyčios

Sarepta garstyčiose vaisiai pateikiami plonų cilindrinių ankščių pavidalu, kurių vožtuvuose susipynusios venos ir plona subulato nosis. Sėklos yra mažos, sferinės, juodai pilkos arba rudos. Sarepta garstyčios yra vienmetis kryžmažiedis augalas. Pirmą kartą jis buvo atrastas netoli Sarepta (vokiečių kolonija, tapusi Volgogrado dalimi), dėl kurios augalas gavo savo pavadinimą. Šio tipo garstyčios auginamos Prancūzijoje, Olandijoje, Kinijoje, Japonijoje, Indijoje, Vakarų Europoje ir Šiaurės Amerikoje.

Jis yra labai populiarus kaip prieskonių augalas ir yra plačiai paplitęs kaip trąšų gamykla, galinti praturtinti dirvožemį organinėmis medžiagomis, fosforu ir siera. Taip yra dėl garstyčių šaknų, kurių medžiagos padeda ištirpinti dirvožemio mineralus.

Kontraindikacijos vartoti garstyčias

Garstyčių, kaip ir bet kokių žolelių, naudojimas reikalauja atsargumo. Jo vartoti draudžiama sergant inkstų uždegimu, plaučių tuberkulioze. Verta atsisakyti šio skanaus maisto ingrediento su padidėjusiu skrandžio rūgštingumu, ūminiu gastritu, pepsine opa. Garstyčių vartoti draudžiama vaikams iki dvejų metų ir žmonėms, linkusiems į alergines ligas. Nenaudokite kojų vonių su garstyčių milteliais, sergantiems varikoze.

Garstyčių pleistrai draudžiami esant pustulinėms odos ligoms, frotinei egzemai, psoriazei ir hemoraginiams insultams.

Straipsnio autorė: Kuzmina Vera Valerievna | Endokrinologas, dietologas

Išsilavinimas: Rusijos valstybinio medicinos universiteto diplomas NI Pirogovas, turintis bendrosios medicinos išsilavinimą (2004). Rezidentūra Maskvos valstybiniame medicinos ir odontologijos universitete, endokrinologijos diplomas (2006).