Mumiyo - Mumiyo Naudojimas Strijoms, Plaukams, Mumiyo Gydymas, Kontraindikacijos. Kaip Vartoti Mumiyo?

2024 Autorius: Josephine Shorter | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 21:46

Vaistinės mumiyo savybės ir panaudojimas

Mumiyo yra natūrali medžiaga, daugiausia randama Himalajuose. Jis susiformavo per amžius, palaipsniui skaidant augalus, veikiamas mikroorganizmų. Tai galingas ir saugus maisto papildas, atkuriantis žmogaus energijos balansą ir galintis užkirsti kelią tam tikroms ligoms.

Mumiyo, šiaurės Indijoje dar vadinamas salajit, shilajatu, mimie ar mummiyo, buvo vadinamas „senovės panacėja“ir „stebuklinga Dievo dovana“. Jam, kaip ir daugumai tariamos panacėjos, buvo paskirtas atjauninamasis poveikis, o tradiciniai gydytojai jį naudojo kaip stiprinamąją, adaptogeninę ir antistresinę priemonę.

Mumiyo yra lipni medžiaga, kartaus skonio ir kvapo, primenanti karvės šlapimą. Medžiagą apdoroja įvairūs papildų gamintojai ir parduoda kapsulių arba miltelių pavidalu.

Reikėtų prisiminti, kad maisto papildams paprastai nereikia rimtų klinikinių tyrimų. Jie atitinka tam tikrus gamybos standartus, tačiau negarantuoja, kad jie yra saugūs ar efektyvūs.

FDA nepatvirtino medicinos reikmėms skirtų „shilajit“papildų. Prašome pasitarti su savo gydytoju.

* FDA - Maisto ir vaistų administracija - Maisto ir vaistų administracija.

Turinys:

• Mumiyo rūšys ir kilmė
• Mumiyo kompozicija

• 12 įrodytų mumiyo gydomųjų savybių

  1. Apsaugo nuo Alzheimerio ligos
  2. Gydo vyrų nevaisingumą ir padidina testosterono kiekį
  3. Mažina nuovargį
  4. Veikia kaip antioksidantas
  5. Padeda nuo Alpių ligos
  6. Padidina hemoglobino kiekį
  7. Stiprina širdį
  8. Skatina svorio metimą
  9. Priešvėžinis poveikis
  10. Sunaikina herpeso virusus
  11. Padeda atsikratyti priklausomybės
  12. Palaiko žarnyno sveikatą
• Kaip vartoti mumiyo?
• Mumiyo vaikams

• Tariama mumiyo grožio nauda

  • Mumiyo nuo strijų
  • Mumiyo veidui
  • Mumiyo plaukams
• Mumiyo šalutinis poveikis

Mumiyo rūšys ir kilmė

Pagrindinis kasybos mumiyo šaltinis yra Himalajų kalnai tarp Indijos ir Nepalo. Jis taip pat rastas Rusijoje, Tibete, Afganistane ir neseniai Čilės šiaurėje. Įrodyta, kad nauda sveikatai skirtinguose regionuose skiriasi, atsižvelgiant į tai, kur ji buvo išgauta.

Tiksli mumiyo sudėtis priklauso nuo tokių veiksnių:

• augalų įvairovė;
• dirvožemio kokybė;
• veislės geografinė kilmė;
• vietinė temperatūra;
• drėgmė;
• aukštis virš jūros lygio.

Pavyzdžiui, Šiaurės Indijos šiladžitas turi daugiau fulvo rūgščių (~ 21%) nei Nepalas (~ 15%), Pakistanas (~ 15%) ir Rusija (~ 19%). Tačiau Nepalo mumiyo turi daugiau kitų biologiškai aktyvių junginių.

Šiandien žinomos keturios mumiyo veislės:

• Auksinis mumiyo, kuris, tiesą sakant, yra rausvos spalvos (Savrana);
• Sidabrinis mumiyo, baltas (Rajat);
• Vario mumiyo, mėlyna (Tamra);
• Geležies turinti rudai-juodos spalvos mumija (Lauha).

Retiausios rūšys yra auksas ir varis.

Nepaisant mokslinių tyrimų ir tradicinio naudojimo, tiksli mumiyo kilmė vis dar yra paslaptis. Atsižvelgiant į tai, kad brendimas trunka ilgai ir vyksta spontaniškai, dabartinės teorijos yra geriausias spėjimas, kurį gali padaryti mokslininkai. Mumiyo gamybos procesas niekada nebuvo moksliškai atkurtas ar patvirtintas.

Mumiyo kompozicija

Mumiyo susideda daugiausia iš humusinių medžiagų, įskaitant fulvo rūgštis, kurios sudaro 60–80% viso maistinio junginio, taip pat kai kuriuos oligoelementus, įskaitant seleną, kuris turi senėjimo savybių.

Huminės medžiagos yra organinių medžiagų, daugiausia augalinių medžiagų, irimo rezultatas, kuris yra daugelio mikroorganizmų veikimo rezultatas.

„Mumiyo“sudėtyje yra:

• 30 mikroelementų;
• 28 cheminiai elementai;
• 10 metalų oksidų;
• 6 aminorūgštys;
• įspūdingas įvairių vitaminų asortimentas, ypač daug B grupės vitaminų;
• eteriniai aliejai;
• bičių nuodai;
• fulvo rūgštis, pagrindinė veiklioji medžiaga;
• humuso rūgštis (ir urono rūgštys);
• kiti augalų ir mikrobų metabolitai (pvz., dibenzo-alfa-pironai);
• maži peptidai ir amino rūgštys;
• kai kurie lipidai;
• fenolio glikozidai.

Mokslininkai kelia prielaidą, kad fulvo rūgštis organizme veikia kaip nešiklio molekulė, padedanti pernešti maistines medžiagas į gilius audinius ir pašalinti giliai esančius toksinus. Remiantis šia teorija, mumiyo esantys bioaktyvūs junginiai padidina kitų žolelių naudą ir biologinį prieinamumą. Tačiau nėra pakankamai įrodymų, patvirtinančių šią koncepciją.

Šiuolaikinių tyrimų dėka tapo žinoma, kad mumiyo sudėtyje yra grybų, kurie savo savybėmis yra labai panašūs į peniciliną. Dėl šių grybų mumiyo gali veikti kaip patikimas baktericidinis agentas gydant daugybę infekcinių ligų, pavyzdžiui, dizenteriją, tuberkuliozę ir bet kurias kitas ligas. ligos, susijusios su uždegiminiais procesais.

12 įrodytų mumiyo gydomųjų savybių

Kompleksinė mumiyo sudėtis lemia jo gydomąsias savybes, mumiyo sudėtyje yra tokių biologiškai aktyvių medžiagų, kurios gerai išplečia kraujagysles, ir tai yra nepaprastai svarbu gydant hipertenziją, sklerozę, galvos skausmus, širdies priepuolius, taip pat kai kurias ligas, kurios yra tiesiogiai susijusios su medžiagų apykaitos sutrikimais. …

Pažvelkime į tai atidžiau:

Apsaugo nuo Alzheimerio ligos

Pagrindinis mumiyo komponentas yra antioksidantas, žinomas kaip fulvo rūgštis. Šis galingas antioksidantas skatina pažinimo sveikatą, neleisdamas kauptis tau baltymams. Tau baltymai yra svarbi mūsų nervų sistemos dalis, tačiau jų kaupimasis gali pakenkti smegenų ląstelėms.

Mokslininkai mano, kad shilajite esanti fulvo rūgštis gali sustabdyti nenormalų tau baltymų kaupimąsi ir sumažinti uždegimą, galbūt pagerindama Alzheimerio ligos simptomus. ^[1]

Tačiau reikia daugiau tyrimų ir klinikinių tyrimų.

Gydo vyrų nevaisingumą ir padidina testosterono kiekį

Testosteronas yra pagrindinis vyriškas lytinis hormonas, tačiau kai kurių vyrų lygis yra žemesnis nei kitų.

Žemo testosterono lygio požymiai yra šie:

• Žemas lytinis potraukis;
• Plaukų slinkimas;
• Raumenų masės sumažėjimas;
• Nuovargis;
• Padidėjęs kūno riebalų kiekis.

Mumiyo taip pat buvo ištirtas siekiant padidinti vyrų vaisingumą. Vieno tyrimo metu 60 nevaisingų vyrų 90 dienų vartojo mumiyo du kartus per dieną.

Po bandymo laikotarpio beveik pusei vyrų, baigusių gydymą, padidėjo bendras spermatozoidų skaičius ir spermatozoidų judrumas, taip pat tai, kiek ir kaip spermatozoidai pereina į kiaušialąstę - abu šie veiksniai lemia vyrų vaisingumą. ^[2]

Kitas tyrimas ištyrė mumiyo sugebėjimą padidinti testosterono kiekį sveikiems savanoriams. 45 - 55 metų vyrai mumiyo vartojo 90 dienų. Šio laikotarpio pabaigoje mokslininkai pastebėjo reikšmingą testosterono kiekio padidėjimą. ^[3], ^[4]

Tema: Kaip padidinti testosterono kiekį vyrams?

Mažina nuovargį

Lėtinio nuovargio sindromas (CFS) yra liga, kuriai būdingas ilgalaikis fizinis ir psichinis nuovargis, kuris nepraeina poilsio ar miego, kartu su daugeliu sąnarių, raumenų, infekcinių ir neuropsichologinių simptomų. Tyrėjai mano, kad „Shilajit“papildai gali sumažinti CFS simptomus ir atkurti energiją.

CFS buvo siejamas su mitochondrijų disfunkcija. Tai yra tada, kai ląstelės negamina pakankamai energijos.

2012 m. Tyrime mokslininkai 21 dieną maitino laboratorines žiurkes mumiyo, o po to sukėlė CFS, priverčdami žiurkes 15 minučių plaukti 21 dieną iš eilės. Rezultatai parodė, kad mumiyo padėjo sumažinti CFS poveikį. ^[penki]

Tyrėjai pažymėjo, kad mumiyo gali padėti pagerinti ląstelių funkciją organizme, o tai reiškia, kad nuovargį galima sumažinti ir energijos lygį natūraliai padidinti.

Veikia kaip antioksidantas

Kadangi shilajite yra daug fulvo rūgšties, galingo antioksidanto ir priešuždegiminio agento, jis taip pat gali apsaugoti nuo laisvųjų radikalų ir ląstelių pažeidimo. Todėl reguliarus „Shilajit“vartojimas gali paskatinti ilgaamžiškumą, sulėtinti senėjimo procesus ir pagerinti bendrą sveikatos būklę. ^[6]

Tema: Antioksidantai maisto produktuose

Padeda nuo Alpių ligos

Šios būklės požymiai:

• Plaučių edema.
• Letargija ar nuovargio jausmas.
• Hipoksija.

Ligos aukštyje priežastis gali būti žemas oro slėgis, šalta temperatūra arba didelis vėjo greitis. Tyrėjai mano, kad šiladžitas gali padėti įveikti ūgio problemas. Jis gali veikti kaip antioksidantas, pagerinantis imunitetą ir atmintį, kaip priešuždegiminis agentas, kaip energijos stiprintojas ir kaip diuretikas, pašalinantis skysčių perteklių iš organizmo. Dėl šių privalumų manoma, kad mumiyo gali padėti atsverti daugelį simptomų, susijusių su ūgiu. ^[7]

Padidina hemoglobino kiekį

Geležies stokos anemija gali atsirasti dėl nepakankamos geležies dietos, kraujo netekimo ar nesugebėjimo absorbuoti geležies.

Simptomai yra:

• Nuovargis.
• Silpnumas.
• Šaltos rankos ir kojos.
• Galvos skausmas.
• Aritmija.

Tačiau mumiyo papildai gali palaipsniui didinti geležies kiekį.

Tyrimas buvo atliktas su žiurkėmis. 18 žiurkių buvo suskirstytos į tris grupes. Tyrėjai sukėlė anemiją antroje ir trečioje grupėse. 11-ąją tyrimo dieną trečiosios grupės žiurkės gavo 500 mg mumiyo. 21 dieną kraujo mėginiai buvo paimti iš visų grupių. Rezultatai parodė, kad trečiosios grupės žiurkių hemoglobino, hematokrito ir eritrocitų lygis buvo didesnis, palyginti su antrosios grupės žiurkėmis. Tai visi gyvybiškai svarbūs kraujo komponentai.

„Shilajit“sudėtyje yra didelis humino rūgšties ir geležies kiekis, kuris gali būti naudingas gydant geležies stokos mažakraujystę.

Tema: Kaip greitai padidinti hemoglobino kiekį kraujyje?

Stiprina širdį

Shilajit taip pat gali apsaugoti širdį ir pagerinti širdies sveikatą. Neseniai atliktas tyrimas su žiurkėmis parodė, kad šiladžitas turi apsauginį poveikį širdžiai.

Po išankstinio gydymo mumiyo kai kurioms žiurkėms buvo suleistas izoproterenolis, kad pakenktų širdžiai. Tyrimo metu nustatyta, kad žiurkėms, kurios prieš širdies traumą gavo mumiyo, buvo mažiau širdies pažeidimų. ^[aštuoni]

Svarbu pažymėti, kad kai kuriais atvejais shilajit gali sumažinti kraujospūdį ir jo neturėtų vartoti niekas, turintis aktyvią širdies ligą.

Tema: 15 naudingiausių maisto produktų širdžiai ir kraujagyslėms

Skatina svorio metimą

Perteklinis svoris vargina raumenis ir kelia stresą kaulams. „Journal of Medicinal Food“tyrimas parodė, kad nutukę žmonės, vartoję geriamuosius rafinuotus mumiyo papildus, geriau reaguodavo į mankštą nei tie, kurie to nedarė.

Didelis būtinų mikroelementų kiekis dervoje skatina medžiagų apykaitą, o tai taip pat prisideda prie veiksmingo svorio metimo. Gydymo kursas neturėtų būti trumpesnis nei 20 dienų. Du kartus per dieną turėtumėte vartoti 0,2 gramo mumiyo. Reguliarus vartojimas padės normalizuoti elektrolitų apykaitą, taip pat padės organizmui atsikratyti nereikalingų riebalų atsargų.

Mumiyo sugeba per trumpą laiką kompensuoti svarbių medžiagų trūkumą ląstelių lygiu, dėl kurio organizme susilaiko kenksmingos medžiagos ir toksinai.

Trijų savaičių kurso laikotarpiui atsisakykite alkoholinių gėrimų ir labai riebaus maisto, pirmenybę teikdami vaisiams.

Reikėtų pažymėti, kad toks svorio metimas nėštumo metu yra draudžiamas, taip pat jo negalima skirti vaikui iki 12 metų.

Tema: Vaistažolės svorio metimui

Priešvėžinis poveikis

Kepenų vėžys. Mumiyo taip pat rodo pažadą kovoje su tam tikromis vėžio rūšimis. Vienas tyrimas parodė, kad šiladžitas padėjo sunaikinti vėžines ląsteles kepenyse.

Tai taip pat sustabdė šių vėžinių ląstelių dauginimąsi. Tyrėjai pažymėjo, kad jų išvados rodo, kad shilajit turi priešvėžinį poveikį, tačiau reikia daugiau tyrimų. ^[devyni]

Tema: Vėžio imunoterapija

Sunaikina herpeso virusus

Platus mineralų ir junginių, esančių shilajite, asortimentas taip pat gali padėti kovoti su virusais. Viename tyrime pažymėta, kad „Shilajit“gali kovoti ir sunaikinti kelis skirtingus virusus izoliuotoje aplinkoje, įskaitant kai kuriuos herpeso virusus.

Tyrėjai pažymėjo, kad nors tai atrodo veiksminga, norint patvirtinti šiuos teiginius, reikia atlikti daugiau žmonių tyrimų. ^[dešimt]

Padeda atsikratyti priklausomybės

Kai kurie tyrėjai tikisi, kad shilajite esantis veikliųjų medžiagų mišinys gali padėti žmonėms įveikti priklausomybę, tačiau reikia atlikti daug daugiau tyrimų. Klinikinių tyrimų, patvirtinančių shilajito vartojimą priklausomybės žmonėms, nėra, taip pat nežinoma jo sąveika su psichotropiniais vaistais.

Vieno pelės tyrimo metu Shilajit sumažino abstinencijos simptomus, tuo pačiu padėdamas pažaboti priklausomybę. Derva veikė keisdama dopamino kiekį limbinėje sistemoje (cortico-hippocampal), smegenų regione, valdančiame emocijas. ^[vienuolika]

Kita tyrėjų grupė domėjosi, ar mumiyo gali vaidinti priklausomybę nuo opioidų. Visuotinai žinoma, kad tokie opioidai kaip morfinas greitai sukelia toleranciją, dėl kurios žmonės reikalauja vis daugiau dozių. Shilajit sumažina morfino toleravimo riziką pelėms, tačiau jo poveikis skausmui ir vaistų toleravimui žmonėms nežinomas. ^[12]

Palaiko žarnyno sveikatą

Kaip antioksidantas, mumiyo yra tiriamas, siekiant apsaugoti kūną nuo skrandžio pažeidimų, kuriuos sukelia oksidacinis stresas ir uždegimas.

Šioje biomasėje esanti fulvo rūgštis sumažina skrandžio rūgšties ir pepsino sekreciją žiurkių skrandžiuose, o tai sumažina opų riziką. Jo poveikis žarnynui ir nevirškinimas žmonėms taip pat nėra žinomas. ^[13]

Kita vertus, mumijuje randama benzenkarboksirūgštis pasižymi antibakterinėmis savybėmis. Mokslininkai mano, kad tai gali kovoti su skrandžio ir žarnyno bakterijomis, kurios gali padėti žarnyno infekcijoms.

Tema: Žolelės žarnynui

Kaip vartoti mumiyo?

Mumiyo yra skystų ir miltelių pavidalu. Visada vartokite papildus, kaip nurodyta. Jei perkate skystą priedą, skystį ištirpinkite grūdelių ar žirnio dydžio porcijoje ir gerkite vieną – tris kartus per dieną (priklausomai nuo nurodymų). Arba galite vartoti mumiyo miltelius du kartus per dieną su pienu. Rekomenduojama mumiyo dozė yra nuo 300 iki 500 mg per parą.

Shilajit gali būti naudojamas vandenyje, arbatoje, piene, sultyse ir meduje ištirpinti, taip pat galite jį naudoti iš išorės tepant skaudamas vietas ir lašinant, taip pat jei sumaišysite mumiją su sultimis, alkoholiu, medumi arba pridėsite mumiją į tepalą.

Gydydami mumiyo, jokiu būdu neturėtumėte naudoti jokių alkoholinių gėrimų ir vaistų. Verta priminti, kad mumiyo, vartojamas didelėmis dozėmis, tampa toksiškas, dėl šios priežasties būtina griežtai laikytis instrukcijų.

Shilajit naudojamas tradicinėje medicinoje gydant tokias ligas kaip įvairios skrandžio, virškinamojo trakto, virškinimo organų ir šlapimo pūslės ligos. Geriausia vartoti mumiyo nevalgius, ryte ir vakare, tiksliau prieš einant miegoti, kitaip tariant, 2 kartus per dieną. Gydymo kursas trunka 25–28 dienas.

Jei liga, kurią gydo mumiyo, buvo labai užmiršta, kursą reikia pakartoti praėjus 10 dienų po pirmojo gydymo kurso. Reikalingas mumiyo kiekis vienai dozei yra 0,2-0,5 g, tai priklauso nuo žmogaus kūno svorio: iki 70 kg - 0,2 g, 80 kg - 0,3 g, iki 90 kg - 0,3-0, 4 g, daugiau nei 90 kg - 0,4–0,5 g. Geriausia mumiyo praskiesti pienu (1:20) arba vandeniu, į gėrimą galima įdėti medaus pagal skonį, o mumiyo taip pat galima praskiesti įvairiomis sultimis, tokiomis kaip vynuogės, agurkai, arba užpilant žolelėmis, tokiomis kaip mėlynės, kmynai, petražolės. Mumiyo taip pat auginamas kiaušinių tryniuose.

Kai mumiyo gydomas, labai svarbu laikytis dietos ir saikingai vartoti maistą. Šiuo laikotarpiu griežtai draudžiama vartoti alkoholį!

Daug tyrimų atlikta su gyvūnais ar ląstelėmis ir tai turėtų padėti tolesniems žmonėms. Todėl jų nereikėtų aiškinti kaip besąlygiškos naudos žmogaus sveikatai.

Mumiyo vaikams

Natūrali priemonė mumiyo yra naudingų mikroelementų sandėlis. Jei nustatyta dozė nebus viršyta, tokia neprilygstama derva vaikui visiškai nepakenks. Reikėtų griežtai laikytis šių normų: nuo 3 mėnesių iki vienerių metų - ne daugiau kaip 0,02 gramo; nuo 1 iki 9 metų amžiaus - 0,05 gramo; nuo 9 iki 14 metų amžiaus - 0,1 gramo.

Vartojant per burną, mumiyo reikia praskiesti vandeniu 5 g / 1 g / 4 šaukštai vandens. Viename arbatiniame šaukštelyje tirpalo yra 0,1 gramo mumiyo. Gauta kompozicija turi būti laikoma šaldytuve ir naudojama ne ilgiau kaip 10 dienų nuo paruošimo momento.

Vaikams jis skirtas išnirimams, lūžiams, raumenų patempimams, taip pat sunkioms mėlynėms. Esant dantų skausmui, reikia išminkyti 0,1 gramo mumiyo ir užtepti mišinį ant pažeisto danties. Su dermatozėmis galite naudoti koncentruotą mumiyo tirpalą - 20 gramų mumiyo pusei litro vandens. Šiuo įrankiu rekomenduojama nuvalyti pažeistą odą.

Tariama mumiyo grožio nauda

Kosmetologijoje mumiyo buvo vertinamas daugelį metų. Net senovėje jis buvo naudojamas odai ir plaukams gydyti. Rezultatas netruks pasirodyti, nes mumiyo turi anti-senėjimo, valymo, priešuždegiminių ir antibakterinių savybių.

Kalnų derva suaktyvina kolageno ir elastino skaidulų gamybą, pašalina spuogus ir senėjimo dėmes, gydo randus ir randus.

Mumiyo nuo strijų

Gražus mumiyo sugeba atkurti odos elastingumą, padeda atsikratyti strijų ir taip pat padeda jų išvengti. Tokios medžiagos galingas regeneruojantis poveikis ląstelėms pripažintas daugelio šiuolaikinių moterų. Mumiyo vartojimas yra saugus nėštumo metu ir ilgą laiką maitinant krūtimi. Norėdami paruošti tokią priemonę namuose, turite vartoti bet kokį kūdikių kremą ir 4 gramus mumiyo, kuriuos pirmiausia reikia praskiesti 1 arbatiniu šaukšteliu vandens. Gautą mišinį gerai išmaišykite iki vientisos masės ir laikykite šaldytuve.

Norint gauti rezultatų, tokį kremą rekomenduojama tepti probleminėse kūno vietose mažiausiai keturis mėnesius. Taip pat profilaktiškai galima įtrinti šlaunis, sėdmenis ir krūtinę. Vos per mėnesį galima žymiai padidinti odos elastingumą, o po viso gydymo kurso bet kuri moteris galės beveik visiškai atsikratyti bjaurių strijų ant savo kūno.

Skaityti daugiau: Strijos (striae): priežastys ir gydymas

Mumiyo veidui

Iš gydančio mumiyo galite pasigaminti puikių veido kaukių, kurios stebina savo efektyvumu. Tokia neįprasta derva turi unikalių mineralų ir biologiškai aktyvių komponentų. „Mumiyo“puikiai kovoja su odos senėjimu ir pirmosiomis raukšlėmis. Šis nuostabus organinių ir neorganinių medžiagų mišinys turi stiprų senėjimą slopinantį poveikį. Norėdami paruošti universalų kremą tokios dervos pagrindu, turite paimti 1 šaukštą veido kremo ir 14 gramų mumiyo. Sumaišykite ingredientus. Gydomoji kaukė yra paruošta. Ją reikia tepti prieš miegą, paliekant ant odos maždaug 15 minučių, o tada nuplauti šiltu vandeniu. Reguliariai naudojant, oda privers spindėti sveikata.

Norėdami pagaminti raminančią kaukę, mums reikia 1 arbatinio šaukštelio mumiyo, 2 šaukštų lauko ramunėlių ir 100 ml vandens. Ramunėles užpilkite verdančiu vandeniu ir palaikykite ugnį mažiausiai tris minutes, po to sultinį filtruojame ir sumaišome su derva. Konsistencija bus grietinės forma. Šią kaukę galite tepti bet kuriuo paros metu, palikdami ją ant veido 15–20 minučių. Tai padės sušvelninti odos uždegimą ir nuovargį.

Skaitykite daugiau: Veido valymas namuose

Mumiyo plaukams

Nepaisant plaukų slinkimo priežasčių, mumiyo naudojimas duoda gerų rezultatų. Reguliarus mumiyo pagrindu pagamintų produktų naudojimas daro teigiamą poveikį, pagerina plaukų spalvos sodrumą ir atstato lūžinėjančius plaukus. Tokia unikali priemonė dažniausiai taikoma išoriškai kartu su įprastais šampūnais.

Mes paimame nedidelį kiekį šampūno, 1 šaukštą medaus ir 2 gramus mumiyo. Taikykite kompoziciją ant odos ir palikite ją 30 minučių, tada nuplaukite įprastu šampūnu. Ši maitinamoji priemonė turi stiprų tonizuojantį poveikį plaukų augimui.

Reikėtų pažymėti, kad mumiyo turi puikų viduląstelinį poveikį šaknims, maitindamas viršutinį epidermio sluoksnį, kuriame yra plaukų folikulai. Tai lemia galingą miegančių folikulų stimuliavimą, taip pat pastebimą plaukų stiprėjimą, kuris jau yra augimo fazėje.

Tema: 5 veiksmingos liaudiškos plaukų priemonės

Mumiyo šalutinis poveikis

Tyrimai rodo, kad shilajit yra saugus ilgalaikiam vartojimui kaip maisto papildas. Tačiau yra keletas galimų šalutinių poveikių. ^{[keturiolika]}

„Shilajit“gali sumažinti kraujospūdį, o tai gali būti pavojinga žmonėms, vartojantiems vaistus nuo padidėjusio kraujospūdžio. Žmonės, sergantys aktyvia širdies liga ar hipotenzija, taip pat turėtų vengti vartoti mumiyo, kad nesumažėtų kraujospūdis.

JAV maisto ir vaistų administracija (FDA) nekontroliuoja maisto papildų, todėl svarbu gauti papildomos informacijos iš patikimo šaltinio. Nekokybišką mumiyo gali sutepti sunkieji metalai, laisvieji radikalai ir net arsenas.

Pavyzdžiui, 2005 m. Kanados vyriausybė perspėjo vartotojus nenaudoti šilajito, nes buvo nustatyta, kad Indijos ajurvedos produktuose yra pavojingai didelis sunkiųjų metalų (tokių kaip švinas, gyvsidabris ir arsenas) kiekis. Buvo imtasi priemonių pašalinti daugumą šių produktų iš rinkos.

Straipsnio autorė: Sokolova Nina Vladimirovna | Fitoterapeutas

Išsilavinimas: „Bendrosios medicinos“ir „Terapijos“diplomas, gautas NI Pirogovo vardu pavadintame universitete (2005 ir 2006 m.). Išplėstiniai mokymai Maskvos tautų draugystės universiteto Fitoterapijos katedroje (2008).