Moterų šlapimo Nelaikymas - Gydymas, Simptomai Ir Priežastys

2024 Autorius: Josephine Shorter | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-01-11 07:36

Moterų šlapimo nelaikymas

Šlapimo nelaikymas yra dažna problema. Daugiau nei pusė visų dailiosios lyties atstovių moterų bent kartą gyvenime susiduria su ja. Šlapimo nelaikymas gali pasireikšti tiek jaunoms moterims po gimdymo ar operacijų, tiek brandžioms moterims po menopauzės. Statistika rodo, kad reprodukciniame amžiuje kas penkta mergina kenčia nuo šlapimo nelaikymo, ankstyvuoju menopauzės laikotarpiu su šia problema susiduria kas trečia moteris, o po 70 metų - kas antra pagyvenusi moteris.

Šlapimo nelaikymas yra rimta problema, kuri žymiai pablogina gyvenimo kokybę, sukelia sutrikimų seksualinėje ir psichologinėje sferoje, gali išprovokuoti depresiją ir tampa kliūtimi sėkmingai kurti asmeninį gyvenimą ir karjerą. Į enurezę reikėtų atsižvelgti ne tik higienos aspektu - ši liga taip pat turi medicininę ir socialinę reikšmę, nes ji sukelia daugybę moterų problemų: seksualinių sutrikimų, neurozių ir kt.

Taip pat galite rasti tokį terminą kaip šlapimo nelaikymas, kuris taip pat reiškia šlapimo nelaikymą, tačiau urologai ir ginekologai dažniau vartoja tiksliai nustatydami diagnozę. Ekspertai enurezę vadina šlapinimosi pažeidimu, kurį lydi nesugebėjimas reguliuoti šlapimo pūslės ištuštinimo. Nutekėjimo tūris gali svyruoti nuo kelių lašų iki beveik pilno organų turinio. Ligą gydo ginekologai, urologai, chirurgai ir psichoterapeutai.

Šlapimo nelaikymo problema yra tokia pasaulinė, kad buvo sukurta net speciali tarptautinė medicinos organizacija, tirianti enurezės priežastis ir kurianti naujus veiksmingus šios ligos gydymo metodus.

Turinys:

• Moterų šlapimo nelaikymo priežastys ir simptomai
• Moterų šlapimo nelaikymo diagnozė
• Vyresnių moterų šlapimo nelaikymas po 50 metų
• Moterų šlapimo nelaikymo gydymas
• Vitafon šlapimo nelaikymui
• Šlapimo nelaikymo streso gydymas
• Operatyvus gydymas
• 3 efektyvūs šlapimo nelaikymo pratimai
• Ką daryti, jei vargina šlapimo nelaikymas?

Moterų šlapimo nelaikymo priežastys ir simptomai

Yra šie šlapimo nelaikymo tipai:

• Įtemptas;
• Įsakymas (skubus);
• Jatrogeninis;
• Mišrus;
• Kitos formos, pavyzdžiui, enurezė su šlapimo pūslės perpildymu, nuolatinis šlapimo nutekėjimas, nesąmoningas šlapimo nelaikymas ir kt.

Moterims dažniausiai nustatomi trys pirmieji šlapimo nelaikymo tipai, todėl verta apie juos apsistoti išsamiau.

Stresinis šlapimo nelaikymas

Stresinis šlapimo nelaikymas yra nesugebėjimas kontroliuoti šlapimo pūslės ištuštinimo streso metu. Žodis „stresas“šiame kontekste reiškia „krūvis“arba „pastangos“.

Šlapimo nelaikymo streso simptomai:

• Šlapimo išsiskyrimas juoko, kosulio, čiaudėjimo, fizinio krūvio, lytinių santykių metu.
• Jei pilvo ertmėje nėra įtampos, tada šlapimas neišskiriamas.
• Ne kiekvienas kosulys ar čiaudulys sukelia nevalingą šlapimo srovę. Ankstyvosiose nelaikymo stadijose tai įvyksta tik tada, kai organas yra perpildytas, o prarasto šlapimo kiekis prilygsta keliems lašams.
• Ligai progresuojant, net ir lengvas fizinis krūvis, pavyzdžiui, greitas ėjimas, gali sukelti šlapimo netekimą.
• Nenugalimas noras šlapintis moteriai nėra.
• Su šlapimu gali būti netyčia išmatų ir dujų išmetimas iš žarnyno.

Paprastai fizinis aktyvumas, taip pat kosulys ir juokas, neturėtų sukelti šlapimo išsiskyrimo. Tam trukdo dubens dugno raumenys ir sfinkteris. Tačiau nusilpus, jie nebegali visiškai susidoroti su savo funkcija. Šlapimas įveikia jų atsparumą ir išteka.

Gali būti kelios priežastys:

• Sunkus gimdymas. Šiuo atžvilgiu ypač pavojingas gimdymas, lydimas didelio vaisiaus išlaisvinimo, tarpvietės pjūvių, žnyplių uždėjimo ir kitų manipuliacijų. Moterims su siauru dubeniu gresia pavojus.
• Chirurginės intervencijos į dubens organus. Bet kokios intervencijos į šlapimo pūslę, tiesiąją žarną, gimdą gali sukelti šlapimo nelaikymą. Tarp organų susidarančios fistulės yra pavojingos, nes šie defektai taip pat sukelia šlapimo nelaikymą.
• Hormoniniai moters kūno pokyčiai, atsirandantys su amžiumi. Kuo mažiau gaminasi estrogenų, tuo blogesnis tampa raiščių elastingumas ir mažesnis bus raumenų tonusas.

Be pagrindinių priežasčių, dėl kurių atsiranda šlapimo nelaikymas, dar galima išskirti šiuos rizikos veiksnius:

• Antsvoris, ypač kartu su cukriniu diabetu;
• Dramatiškas svorio kritimas;
• Sunkus darbas, susijęs su dideliu fiziniu krūviu;
• Atliekama radioterapija;
• Gimdos prolapsas ir prolapsas;
• Dažnas cistitas ir uretritas;
• Svorių kilnojimas;
• Pasvertas paveldimumas;
• Priklausymas Kaukazo rasei;
• Neurologinės ligos, įskaitant širdies priepuolius, insultus, stuburo traumas;
• Bronchinė astma, obstrukcinė plaučių liga;
• Lėtinis vidurių užkietėjimas
• Mažakraujystė;
• Tam tikrų vaistų vartojimas.

Skubus šlapimo nelaikymas

Skubiam šlapimo nelaikymui būdingas netoleruojamas noras ištuštinti šlapimo pūslę. Šie raginimai yra būtini, ir jų beveik neįmanoma sutramdyti. Be to, jie atsiranda, kai šlapimo pūslė užpildoma tik iš dalies. Nors paprastai moteris patiria norą šlapintis, kai šlapimo pūslėje susikaupia gana įspūdingas šlapimo kiekis.

Skubos nelaikymo simptomai yra šie:

• Noras ištuštinti šlapimo pūslę yra labai dažnas ir pasireiškia daugiau nei 8 kartus per dieną.
• Jie beveik visada atsiranda staiga.
• Noras šlapintis yra nevaldomas.
• Naktimis stebimos dažnos kelionės į tualetą.
• Norą šlapintis dažnai diktuoja išoriniai veiksniai, įskaitant, pavyzdžiui, vandens iš vandens čiaupo garsą, ryškią šviesą, garsų garsą ir kt.
• Kai šlapimo pūslės iškritimo fone atsiranda būtinas šlapimo nelaikymas, moteris gali patirti skausmą ir diskomfortą pilvo apačioje.
• Šlapimo nutekėjimas gali lydėti dermatito atsiradimą kirkšnies srityje, tokių urogenitalinių infekcijų atsiradimą kaip vulvitas, vulvovaginitas, pielonefritas, cistitas ir kt.

Moterims būtino šlapimo nelaikymo priežastis yra šlapimo pūslės detrusorio (raumenų rėmo) nervų ir raumenų perdavimo pažeidimas, dėl kurio padidėja jo aktyvumas. Todėl net kai organo ertmėje susikaupia nedidelis šlapimo kiekis, moteris jaučia norą šlapintis. Kalbant apie rizikos veiksnius, dėl kurių gali išsivystyti skubus šlapimo nelaikymas, jie yra panašūs į streso nelaikymo rizikos veiksnius. Dažnai šie du šlapimo nelaikymo tipai yra derinami vienas su kitu.

Sužinokite daugiau: Skubus šlapimo nelaikymas

Jatrogeninis šlapimo nelaikymas

Jatrogeninis šlapimo nelaikymas yra šlapimo nelaikymas, atsirandantis vartojant vaistus. Paprastai enurezė tampa šalutiniu konkretaus vaisto poveikiu.

Turėtumėte žinoti, kad tokie vaistai kaip šie gali sukelti šlapimo nelaikymą:

• Adrenomimetikai (pseudoefedrinas), vartojami bronchų ligoms gydyti. Pirma, tokie vaistai išprovokuoja šlapimo susilaikymą, o vėliau sukelia šlapimo nelaikymą.
• Bet kokie diuretikai.
• Adrenoblokatoriai.
• Hormoniniai preparatai, turintys estrogeno.
• Kolchicinas, vartojamas podagrai gydyti.
• Antidepresantai.
• Raminamieji vaistai.

Baigus gydymo išvardytais vaistais kursą, šlapimo nelaikymas praeis savaime ir nereikalaus jokių terapinių priemonių.

Moterų šlapimo nelaikymo diagnozė

Šlapimo nelaikymo diagnozavimas turėtų prasidėti dienoraščiu. Keletą dienų turite taisyti joje esančius duomenis. Šiuo metu moteris turėtų užrašyti, kiek skysčių išgeria, kiek kartų eina šlapintis. Svarbu išmatuoti išsiskiriančio šlapimo kiekį, taip pat dienoraštyje parodyti visus šlapimo nelaikymo epizodus ir tai, ką ji tuo metu veikė. Norėdami tiksliai suprasti, kiek šlapimo išsiskiria per šlapimo nelaikymo epizodus, galite naudoti vadinamąjį PAD testą. Tam tikrą laiką pacientas nešioja urologinius įklotus, sverdamas juos prieš ir po naudojimo.

Pokalbis gydytojo kabinete yra nemenkas. Tai leidžia jums sužinoti ligos simptomus, jos pasireiškimo laiką.

Moteris privalo apsilankyti pas ginekologą. Apžiūros metu ant kėdės gydytojas įvertina dubens dugno raumenų ir audinių būklę, makšties sienelių ir gimdos prolapsų buvimą ar nebuvimą.

Ginekologo kabinete atliekamas kosulio tyrimas. Moters prašoma kosėti, kol pilna šlapimo pūslė. Jei streso metu išsiskiria šlapimas, galima manyti, kad yra šlapimo nelaikymas.

Paprastai diagnozė daugeliu atvejų nėra sunki. Tačiau gali prireikti papildomų egzaminų, tokių kaip:

1. Cistoskopija. Šis bandymas apima šlapimo pūslės vidaus tyrimą. Tuo tikslu per šlaplę į vidų įkišamas plonas cistoskopas. Moteriai atliekama procedūra yra neskausminga, jai gydytojas naudoja specialų anestezijos gelį. Cistoskopija leidžia įvertinti šlapimo pūslės būklę, pašalinti naviko formacijų buvimą.
2. Urodinaminio tyrimo metu įvertinamas šlapimo pūslės užpildymas ir ištuštinimas. Norėdami tai atlikti, į pačią šlapimo pūslę ir į makštį įkišami specialūs jutikliai, kurie suteikia gydytojui reikalingos informacijos.
3. Dubens organų ultragarsas. Šis tyrimas leidžia įvertinti moterų reprodukcinės sistemos organų būklę, o tai leidžia nustatyti tolesnę terapinę taktiką.

Kalbant apie laboratorinių tyrimų metodus, moteriai paskiriama bendra ir bakterinė šlapimo analizė, mikroskopinis tepinėlio tyrimas. Dėl aukščiau išvardytų tyrimo metodų gydytojas galės nustatyti teisingiausią diagnozę ir paskirti reikiamą gydymą.

Vyresnių moterų šlapimo nelaikymas po 50 metų

Dažniausiai vyresnėms nei 50 metų amžiaus moterims vyrauja mišri šlapimo nelaikymo forma, tai yra, yra ir streso, ir skubos komponentas.

Liga gali sukelti daugybę priežasčių, todėl tyrimo metu gydytojas turi išsiaiškinti šiuos dalykus:

• Ar moteris kenčia nuo neurologinių patologijų?
• Ar ji turi psichikos sutrikimų.
• Ar moteris turi Parkinsono ligos požymių?
• Ar moteris serga diabetu?
• Ar ji turi problemų dėl antsvorio?
• Ar yra išvaržų diskų ar kitų nugaros smegenų degeneracinių ligų, galinčių turėti įtakos šlapimo pūslės funkcionavimui?
• Ar moteris turėjo ankstesnių operacijų dubens organuose? Jei tokių buvo, svarbu išsiaiškinti, ar jie išprovokavo sąaugų ir fistulių susidarymą.

Visos šios ligos gali būti šlapimo nelaikymo priežastis, nes vienaip ar kitaip jos gali paveikti šlapimo pūslės funkcionalumą. Gali būti, kad moteris turi „perpildytą šlapimo nelaikymą“, tai yra dėl sumažėjusio organo jautrumo, signalas jį ištuštinti per silpnai perduodamas smegenims arba jo visiškai nėra.

Svarbu išsiaiškinti, kokius vaistus moteris vartoja. Ypatingas dėmesys skiriamas raminamiesiems ir antihipertenziniams vaistams, diuretikams.

Pagyvenusiems pacientams, kuriems diagnozuotas streso nelaikymas, 30% atvejų nustatomas dubens organų nusileidimas, būtent šlapimo pūslės iškritimas. Todėl požiūris tiek į esamos problemos diagnozavimą, tiek į vyresnių moterų gydymą turi būti individualus. Taip pat nereikėtų nepastebėti fakto, kad šlapimo nelaikymas gali išsivystyti santykinės sveikatos fone dėl estrogeno gamybos trūkumo pomenopauziniu laikotarpiu.

Visapusiškas urodinaminis tyrimas pagyvenusioms moterims, besiskundžiančioms šlapimo nelaikymu, skiriamas nesėkmingai.

Moterų šlapimo nelaikymo gydymas

Terapinė taktika labai priklauso nuo to, kas tiksliai sukėlė šlapimo nelaikymą ir kiek toli nuėjo problema. Ginekologai, urologai ir chirurgai dalyvauja ligos gydyme (jei reikalinga operacija).

Bet kokio tipo šlapimo nelaikymo gydymas turėtų būti pradedamas „nuo paprasto iki sudėtingo“principo.

Pirma, jūs tikrai turėtumėte išbandyti labiausiai prieinamus metodus, įskaitant:

• Svorio netekimas esant nutukimui. Faktas yra tas, kad perteklinis kūno svoris daro įtaką vidaus organų būklei, kuri patiria perteklinį slėgį. Dėl to sutrinka jų vieta, kenčia funkcionavimas, dėl kurio atsiranda šlapinimosi problemų. Nutukimą galima gydyti dieta, vaistais, psichoterapija ar skrandžio operacijomis.
• Bet kokie gėrimai, kuriuose yra kofeino, turėtų būti ribojami. Tai pirmiausia susiję su kava ir arbata. Kofeino draudimas yra dėl jo diuretiko poveikio organizmui. Vartojant per daug šios medžiagos, šlapimo nelaikymo rizika žymiai padidėja. Kalbant apie paprasto gryno vandens naudojimą, jo negalima apriboti, kitaip situacija gali pablogėti.
• Atsisakymas cigarečių. Vis dar nėra aiškaus ryšio tarp tabako rūkymo ir šlapimo nelaikymo problemos. Tačiau įrodyta, kad moterims, kenčiančioms nuo „rūkalių“bronchito, yra daug kartų didesnė rizika susirgti stresiniu šlapimo nelaikymu. Paprastai visos kvėpavimo sistemos ligos turi būti gydomos laiku.
• Šlapimo nelaikymas yra puikiai gydomas, kai pacientas sugeba ištaisyti šlapinimosi režimą. Šio metodo esmė susiveda į tai, kad reikia pratinti savo kūną kelias valandas šlapintis. Pradinį intervalą galima nustatyti 30 minučių, vėliau jį padidinant iki valandos ar daugiau.
• Norėdami sušvelninti dubens dugno raumenis, turėtumėte reguliariai mankštintis. Specialūs pratimai leis jums ištaisyti sfinkterio darbą ir šlapimo pūslės sienas.
• Visos lėtinės ligos turi būti nedelsiant gydomos, kad būtų išvengta jų paūmėjimo.
• Ne mažiau efektyvu susikurti sau mentalinį požiūrį, atitraukiantį nuo noro ištuštinti šlapimo pūslę.

Kegelio pratimai

Kegelio pratimai yra gimnastikos kompleksas, kurį labai paprasta įgyvendinti. Pirmiausia moteris turi nuspręsti, kokie yra dubens dugno raumenys ir kur jie yra. Norėdami tai padaryti, turite įsivaizduoti šlapimo pūslės ištuštinimo procesą ir pabandyti jį sustabdyti raumenų pagalba. Būtent šiuos raumenis reikėtų naudoti treniruotės metu.

Tris kartus per dieną reikia įtempti ir atpalaiduoti dubens dugno raumenis. Įtampos laikas svyruoja nuo kelių sekundžių pradiniuose treniruočių etapuose iki 3 minučių vėliau. Kegelio pratimai gali būti atliekami beveik bet kur ir bet kada, nes jie yra visiškai nematomi kitiems.

Kai raumenys yra pakankamai treniruoti, galite pabandyti juos įtempti kosėdami ir čiaudėdami, fizinio krūvio metu. Kuo įvairesni pratimai, tuo didesnis jų efektyvumas.

Galite naudoti tokius metodus kaip greitas ir lėtas susitraukimas, išstūmimas kaip stumdymas gimdymo metu, delsimas srovei ištuštinant šlapimo pūslę.

Skaitykite daugiau: Kegelio pratimai šlapimo nelaikymui gydyti: kaip tai padaryti namuose?

Biofeedback terapija

Biologinio grįžtamojo ryšio (BFB) pratimai yra veiksmingesni už Kegelio pratimus, nes jie leidžia įtempti tik būtinus raumenis. Norint įgyvendinti kompleksą, reikalinga specializuota įranga. Jis skirtas ne tik kontroliuoti raumenų įtempimo procesą, bet ir toliau juos stimuliuoti naudojant elektrinius impulsus.

Įrodyta, kad biofeedback mokymai leidžia jums pasiekti šlapinimosi kontrolę per gana trumpą laiką. Tačiau pratimai yra draudžiami įgyvendinant piktybinius navikus, uždegimines ligas ūminėje stadijoje, širdies, kepenų ir inkstų patologijas.

Imitatorių naudojimas šlapimo nelaikymui

Yra daugybė prietaisų, leidžiančių treniruoti dubens dugno raumenis. Daugelis jų yra labai kompaktiški ir lengvai naudojami. Pavyzdžiui, „PelvicToner“treniruoklis leidžia kompetentingai padidinti raumenų apkrovą, palaipsniui juos stiprinant. Prietaisą naudoti labai paprasta, o jo efektyvumas įrodytas klinikinių tyrimų metu.

Psichotechnika

Kai kyla noras šlapintis, galite pabandyti nuo jų atitraukti dėmesį, perkeldami mintis kita linkme. Pavyzdžiui, pagalvokite apie būsimus gyvenimo planus, skaitykite įdomią literatūrą ir pan. Pagrindinė moters užduotis yra bent trumpam atitolinti šlapinimąsi.

Vaistai

• Pagrindinių vaistų, skirtų šlapimo nelaikymui, lentelė
• „Ovestin“žvakės
• Minirinas
• Driptanas
• Pikamilonas
• Duloksetinas
• Melipraminas
• Pantokalcinas
• Pantogamas

Vitafon šlapimo nelaikymui

„Vitafon“aparatas yra vibroakustinis prietaisas, stiprinantis raumenis ir atnaujinantis kūną. Gydymas Vitafon reiškia fizioterapinius įtakos metodus, kuriuos galima naudoti namuose. Prietaisas yra korpuso blokas, prijungtas prie tinklo. Prie jo pritvirtintos dvi apvalios membranos, skleidžiančios akustinę vibraciją keliais programuojamais diapazonais. Būtent šias membranas reikia pritaikyti probleminėms sritims, kad gautų gydomąjį poveikį.

Veiksmo mechanizmas. Vibruojant naudojant „Vitafon“, galima pamasažuoti norimą plotą, o efektas atliekamas ląstelių lygiu, taip pagerinant audinių, tiek raumenų, tiek nervų, mitybą.

Šlapimo nelaikymo atveju atliekama šių zonų vibroakustinė terapija:

• Tarpvietės sritis - 10 minučių;
• Šlapimo pūslės raumens sfinkterio plotas (šiek tiek virš gaktos) - 10 minučių;
• Inkstų sritis - 10-30 minučių;
• Kepenų sritis - iki 15 minučių;
• Juosmens-kryžmens sritis - 5 minutės.

Kiekviena zona gydoma 1-3 kartus per dieną. Gydymo kursas tęsiasi tol, kol bus pasiektas stabilus rezultatas.

Vitafon gali naudoti moterys, išgyvenusios sunkų gimdymą, dėl kurio atsirado šlapimo nelaikymas. Kineziterapija su jos naudojimu leis greičiau pasveikti, pagreitins traumų gijimą.

Vitafon vartojamas vaikų enurezei gydyti.

Kontraindikacijos:

• Padidėjusi kūno temperatūra.
• Piktybiniai navikai paveiktoje srityje.
• Aterosklerozė.
• Tromboflebitas.
• Infekcinės ligos ūminėje stadijoje.
• Nėštumas.

Atsiliepimai. Gydytojai apie „Vitafon“aparatą kalba kaip apie efektyvų prietaisą, skirtą atsikratyti šlapimo nelaikymo. Tačiau neturėtumėte tikėtis stebuklo, todėl prieš naudodami prietaisą enurezei gydyti, turėtumėte pasikonsultuoti su savo gydytoju ir išsiaiškinti šlapimo nelaikymo priežastis. Žmonių, kurie naudojo prietaisą šlapimo nelaikymui gydyti, apžvalgos dažniausiai yra teigiamos. Jis dažnai naudojamas norint atsikratyti šios problemos visiems šeimos nariams.

Šlapimo nelaikymo streso gydymas

Jei moteris kenčia nuo stresinio šlapimo nelaikymo, tada jai reikės konsultacijos ir medicininės pagalbos. Faktas yra tas, kad naudojant konservatyvius metodus dažniausiai neįmanoma pasiekti tokio tipo ligų.

Narkotikų gydymas nurodomas, kai streso nelaikymas yra lengvas, o raumenys ir raiščiai neprarado vientisumo. Medicininė korekcija įmanoma naudojant šiuos vaistus:

• Gutronas (adrenerginis agonistas). Vaistas padidina šlaplės ir sfinkterio tonusą. Jis skiriamas gana retai, nes jis neigiamai veikia kraujagyslių sienelės būklę ir padidina kraujospūdį.
• Ubretidas (vaistas nuo anticholinesterazės). Vaistas padidina raumenų tonusą. Jis skirtas tiems pacientams, kurie serga šlapimo pūslės hipotenzija.
• Duloksetinas arba Simbalta (antidepresantas). Vaistas padeda 50% atvejų, tačiau jis neigiamai veikia virškinamąjį traktą.

Apskritai vaistai, skirti šlapimo nelaikymo stresui gydyti, nėra dažnai skiriami, nes jie yra mažai veiksmingi, tačiau turi nemažai šalutinio poveikio.

Sužinokite daugiau: stresinis šlapimo nelaikymas

Operatyvus gydymas

Operacijos nurodomos, kai neįmanoma pasiekti poveikio kitais šlapimo nelaikymo korekcijos metodais. Konkrečios chirurginės technikos pasirinkimas priklauso nuo moters kūno savybių, taip pat nuo enurezės laipsnio.

Tačiau bet kokio tipo operacijai yra bendrų kontraindikacijų, įskaitant:

• Atskleistas piktybinis navikas.
• Uždegimas dubens srityje, kuris yra ūminėje stadijoje.
• Dekompensuotas cukrinis diabetas.
• Kraujo krešėjimo sutrikimai.

Galimos šios operacijos:

• Sling operacijos (TVT, TVT - O). Šios operacijos yra mažiau traumuojančios ir gana efektyvios. Jų įgyvendinimo metu po šlapimo pūslės kaklu laikoma speciali kilpa, kuri yra fiksuota norimoje padėtyje. Ši kilpa palaiko šlaplę ir neleidžia šlapimui ištekėti. Po tokios intervencijos moteris labai greitai pasveiksta, tačiau atkryčio rizika išlieka.

  Skaityti daugiau: TVT diržas

• Sumaišymo agentų injekcijos. Šis gydymo metodas pasireiškia tuo, kad į šlaplės sritį suleidžiama speciali medžiaga, skirta kompensuoti trūkstamų minkštųjų audinių trūkumą ir išlaikyti šlaplę norimoje padėtyje. Operacija atliekama poliklinikoje ir jai nereikia bendros nejautros. Tačiau pasikartojimo rizika išlieka.

  Skaityti daugiau: Periuretralinio užpildo injekcijos

• Kolforafija. Šis metodas priklauso nuo to, kad makštis yra susiuvama specialiais siūlais. Procedūra yra skirta dubens organams nuleisti ir turi daugybę komplikacijų. Gali būti, kad po kelerių metų pasikartos.

  Daugiau: priekinė kolforafija

• Laparoskopinė kolposuspensija pagal Burch. Šia operacija siekiama sustabdyti audinius aplink šlaplę nuo kirkšnies raiščių. Procedūrai reikia įvesti bendrą anesteziją, ji turi daug kontraindikacijų ir daugiau komplikacijų nei operacijos raiščiais. Todėl beržo kolposuspensija atliekama tik tada, kai operacija naudojant kilpą nedavė norimo efekto.

  Daugiau: Pirkite laparoskopinę kolposuspensiją

Šlapimo nelaikymo gydymas liaudies gynimo priemonėmis

• Ariamas dobilas. Šlapimo nelaikymui gydyti gali būti naudojama žolė, vadinama plūgų dobilais. Ją reikia virti kaip arbatą ir gerti kaip silpną tirpalą. Šią žolę galima įsigyti vaistinėje.
• Medaus vanduo. Medus turi galimybę sulaikyti vandenį. Todėl tradiciniai gydytojai jį naudoja enurezei gydyti. Norėdami atsikratyti šlapimo nelaikymo, prieš miegą turėtumėte išgerti pusę stiklinės šilto vandens, kuriame anksčiau praskiestas arbatinis šaukštelis medaus. Gydymo kursas yra 3 dienos. Arba tris kartus per dieną galite išgerti 30 ml medaus vandens.
• Krapų sėklos vaikų enurezei. Norėdami palengvinti vaiką nuo šlapinimosi į lovą, galite naudoti krapų sėklas. Jums reikės paimti šaukštą sėklų ir užpilti stikline verdančio vandens, valandą reikalauti, perkošti. Jie naudoja šią infuziją tuščiu skrandžiu. Vaikams iki 10 metų skiriama po 1/2 puodelio, o vyresniems nei 10 metų - visą stiklinę gėrimo.

3 efektyvūs šlapimo nelaikymo pratimai

Šie pratimai gali būti naudojami šlapimo nelaikymui gydyti ir turėtų būti atliekami kiekvieną dieną:

1. Turite pritūpti ir sujungti delnus vienas su kitu krūtinės lygyje. Nugara turi būti tiesi. Nejudėkite šioje padėtyje bent 30 sekundžių.
2. Būtina atsigulti ant nugaros, išskleisti kelius į šonus, kartu sujungiant kojas. Rankos ištiestos palei kūną, delnai į viršų. Šioje padėtyje turite atsilaikyti minutę.
3. Reikia atsiklaupti ir nuleisti sėdmenis prie kojų. Ištieskite rankas į priekį, žemyn. Šioje padėtyje turėtumėte minutę ištempti stuburą.

Ką daryti, jei vargina šlapimo nelaikymas?

• Per dieną turėtumėte išgerti bent 1,5–2 litrus negazuoto vandens.
• Svarbu susikurti savo šlapinimosi režimą. Jūs turite treniruoti savo kūną, kad jis tuo pačiu metu galėtų atsipalaiduoti, pavyzdžiui, ryte, prieš išeidamas iš namų, pietų metu ir vakare, grįžęs namo.
• Nutukimas neturėtų būti leidžiamas.
• Reikėtų atsisakyti visų blogų įpročių.
• Produktai, kuriuose yra kofeino ir didelis druskos kiekis, jūsų meniu turėtų būti kuo mažesni.
• Vidurių užkietėjimas neturėtų būti leidžiamas. Norėdami jų išvengti, turėtumėte valgyti teisingai, vartoti pakankamai ląstelienos ir skysčių. Prieš einant miegoti, rekomenduojama išgerti fermentuoto pieno gėrimo.
• Nėštumo planavimo etape turite pradėti treniruoti dubens dugno raumenis. Taip išvengsite ašarų.
• Visada turėtumėte stengtis išlikti pakili nuotaika ir mėgautis gyvenimu.

Straipsnio autorius: Lebedevas Andrejus Sergeevičius | Urologas

Išsilavinimas: specialybės „Andrologija“diplomas, gautas baigus rezidentūrą Rusijos medicinos akademijos antros pakopos endoskopinės urologijos katedroje UAB „Rusijos geležinkeliai“1 centrinės klinikinės ligoninės urologiniame centre (2007 m.). Podiplominės studijos čia buvo baigtos iki 2010 m.