Naminiai Celiulito šveitikliai - 5 Geriausi Receptai

2024 Autorius: Josephine Shorter | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 21:46

Naminiai celiulito šveitikliai

Turinys:

• Anticeliulitinių šveitiklių veikimas
• Šveitiklių naudojimo taisyklės
• Celiulito kavos šveitiklis
• Druskos šveitimas celiulitui
• Cukraus šveitimas celiulitui
• Medaus šveitiklis nuo celiulito
• Citrinų celiulito šveitiklis

Naminiai celiulito šveitikliai yra puiki pagalba kovojant su lipodistrofija, būtent ši problema yra žinoma medicinos kalboje, kurią žino daugelis moterų. Naudingą odai ir žalingą riebalams kompoziciją galite paruošti patys, jei žinote, kurie komponentai veiks aktyviausiai. Be to, tam nereikia didelių finansinių investicijų.

Tinkamai paruoštas šveitiklis taip pat gali iš dalies pakeisti anticeliulitinius įvyniojimus, kurie užima daugiau laiko.

Anticeliulitinių šveitiklių veikimas

Vienas reikšmingiausių anticeliulitinių šveitiklių ir kūno įvyniojimų skirtumų yra jų poveikis organizmui. Užtruks šiek tiek laiko, kol apvyniojimas įsigalios, kartais iki valandos. Šveitiklis pradeda veikti beveik akimirksniu. Patys pagamintų kūno valiklių ingredientai sukelia daugybę procesų organizme.

Anticeliulitinių šveitiklių poveikis yra toks:

• Odos poros giliai išvalomos. Jie gauna galimybę visiškai atlikti savo svarbiausią funkciją, būtent, jie leidžia „kvėpuoti“dermai, prisotindami ją deguonimi iš išorės.
• Vyksta kraujagyslėse esančių plokštelių rezorbcija. Dėl to padidėja kraujotaka, toksinai iš organizmo pasišalina greičiau. Jau seniai žinoma, kad jie yra celiulito susidarymo priežastis.
• Dėl metabolizmo suaktyvėjimo šiame procese dalyvauja riebalų ląstelės. Dėl to jie pradeda tirpti ir transformuotis į kūnui reikalingą energiją.
• Negyvas odos sluoksnis pašalinamas, pradedant natūralų jos atsinaujinimo procesą.
• Procedūros metu atliekamas savimasažas, aktyviai įtrinant priemonę į odą.
• Vietinis detoksikavimas pasiekiamas naudojant šveitimo priemonę sudarančias veikliąsias medžiagas.

Reguliariai naudojant anticeliulitinius šveitimus, oda tampa lygi ir elastinga, o celiulitas palaipsniui nyksta. Tačiau reikėtų suprasti, kad neįmanoma pasiekti efekto naudojant tik šveitimo priemones. Tuo pačiu metu būtina atlikti fizinius pratimus, stebėti mitybą ir atlikti anticeliulitinį masažą. Jei leidžia laikas ir pinigai, galite kreiptis į specializuotą celiulito gydymo kliniką.

Šveitiklių naudojimo taisyklės

Parengti naudingą ir veiksmingą kovos su celiulitu priemonę namuose nėra sunku. Tačiau jei nežinote šveitiklių naudojimo taisyklių, galite pakenkti savo sveikatai. Pirma, yra žmonių, kuriems draudžiama naudoti tokias lėšas, kategorijos.

Jie neturėtų būti naudojami šioms kūno ligoms ir būklėms:

• Vaiko gimdymo laikotarpis;
• Atvirų žaizdų buvimas ant odos arba švieži randai ir randai numatyto gydymo vietoje;
• Nutukimas;
• Ligos ūminėje stadijoje;
• Odos infekcijos;
• Padidėjęs odos jautrumas.

Antra, prieš pradėdami ruošti receptą, turėtumėte atidžiai susipažinti su visais juos sudarančiais komponentais. Pageidautina, kad jie visada būtų laisvai prieinami (tokiu būdu bus neįmanoma praleisti sesijos kovojant su celiulitu). Be to, žmogus neturėtų būti alergiškas jokiems komponentams, kurie sudaro produktą, tepamą ant odos.

Be to, turite atsižvelgti į šias anticeliulitinių šveitiklių naudojimo rekomendacijas:

• Prieš pradedant procedūrą, patartina atlikti paprastą individualaus jautrumo testą. Norėdami tai padaryti, paruoštą kompoziciją reikia pritaikyti alkūnės lenkimui. Jei 60 minučių ant odos nėra alerginės reakcijos paraudimo ar niežėjimo pavidalu, tada priemonę galima naudoti be baimės. Tą patį reikėtų daryti su visais naujais šveitikliais.
• Prieš pradedant procedūrą, svarbu gerai išgarinti odą. Norėdami tai padaryti, paimkite į vonią karštą vandenį ir praleiskite joje bent 20 minučių. Reikėtų pasirūpinti, kad vanduo būtų vėsus ir nuolat pilamas.
• Šveitiklis turėtų būti naudojamas tik tose srityse, kuriose kyla susirūpinimas. Anticeliulitiniu šveitikliu neturėtumėte gydyti viso kūno paviršiaus. Šveitiklis tepamas išilgai masažo linijų.
• Paruoštą mišinį reikia patrinti sukamaisiais judesiais. Šiuo metu galite bakstelėti ant odos pirštų pagalvėlėmis arba tiesiai delnais.
• Masažas praktiškai neatsiejamas nuo kovos su celiulitu šveitimo procedūros. Kiekvieną probleminę vietą reikia masažuoti 5 minutes.
• Normalios ir sausos odos negalima šveisti dažniau kaip du kartus per savaitę.

• Pasibaigus seansui, kūno šveitiklį reikia nuplauti šiltu vandeniu. Geriausia šiam tikslui naudoti filtruotą arba negazuotą mineralinį vandenį.
• Anticeliulitinė priemonė, taikoma procedūros pabaigoje, padeda sustiprinti efektą.

Atsižvelgiant į visas šias taisykles, namų procedūrą kovai su celiulitu bus galima prilyginti salonui. Svarbiausia pasirinkti šveitimo receptą, kuris atitiktų jūsų odos tipą ir asmeninius pageidavimus.

Celiulito kavos šveitiklis

Kavos šveitiklis celiulitui yra populiarus tarp moterų ne veltui. Faktas yra tai, kad maltos kavos ar kavos tirščių dalelės suteikia puikų lupimąsi. Poros išvalomos nuo nešvarumų ir riebalų, išsiplečia kraujagyslės, iš ląstelių pašalinamas skysčių perteklius, visa tai vyksta dėka į šveitiklį esančio kofeino. Natūralūs antioksidantai turi atjauninamąjį poveikį.

Norėdami paruošti kavos šveitiklį celiulitui, turite pasiimti tik natūralią maltą kavą. Turite atkreipti dėmesį į jo galiojimo laiką ir laikymo sąlygas.

Vietoj maltos kavos galite naudoti kavos tirščius, kurie lieka iš stiprios virtos kavos. Tačiau tirščių sudėtyje neturėtų būti pieno, grietinėlės, cukraus ir kitų priedų.

Kavos tirščius šaldytuve galima laikyti iki 5 dienų. Kava turi būti išvirta, o ne tik užpilta verdančiu vandeniu.

Norėdami paruošti šveitimą, grūdai turi būti sumalti ir sumaišyti su bet kokia dušo žele, kad kompozicija įgautų storą konsistenciją.

Taip pat yra ir kitų kavos anticeliulitinių šveitiklių variantų. Galite pridėti prie kavos:

• Aitriųjų pipirų ir kelių lašų alyvuogių aliejaus tinktūra (toks šveitiklis prieš vartojimą savaitę laikomas tamsioje vietoje);
• Natūralaus jogurto (6 šaukštai) ir šaukšto brendžio (2 šaukštams kavos tirščių);
• Medus, o medaus - kavos dalis turėtų būti nuo 2 iki 1.

Druskos šveitimas celiulitui

Druskos pagrindu pagamintas šveitiklis puikiai pašalina keratinizuotas dermos daleles, pagreitina ląstelių atsinaujinimą ir skatina padidėjusią kraujotaką. Jūros druska maitina odą mikroelementais, kurie sudaro jos sudėtį, įskaitant: geležį, jodą, magnį ir kt. Po šios procedūros lytėjimo pojūčiais oda bus panaši į aksominį persiką.

Norėdami paruošti šveitimą, turite sumaišyti jūros druską su alyvuogių aliejumi ir įpilti 3 lašus būtinų apelsinų ir rozmarinų aliejų, kurie turi ryškų anticeliulitinį poveikį.

Taip pat galimi įvairūs druskos šveitimo celiulitui variantai:

• Druska + medus (sumaišytas lygiomis proporcijomis);
• Kava + jūros druska (sumaišoma lygiomis proporcijomis);
• Druska + cukranendrių cukrus + augalinis aliejus (3 šaukštai cukraus ir druskos 100 ml aliejaus);
• Druska + alyvuogių aliejus + vienos citrinos ar greipfruto žievelė.

Cukraus šveitimas celiulitui

Cukraus šveitimą geriausia atlikti su cukranendrių cukrumi. Būtent joje yra naudingų vitaminų ir mineralų, kurie maitins odą. Tačiau reikia rasti tikrą cukranendrių cukrų, o ne įprastą baltąjį cukrų, kurį daugelis gamintojų paprasčiausiai atspalvina.

Šio šveitimo ypatybė yra ta, kad tiesioginio jo tepimo ir trynimo procese cukraus dalelių dydis mažėja. Dėl to pasiekiamas sklandus perėjimas nuo kieto šveitimo prie švelnaus valymo. Tirpstant cukraus grūdelius išvengiama per didelio odos dirginimo.

Klasikiniu receptu gaminant cukraus šveitiklį celiulitui laikoma tokia kompozicija: vienai stiklinei cukraus imama pusė stiklinės bet kokio aliejaus (geriausia - alyvuogių ar vynuogių), į jį įpilama 10 lašų apelsinų ar greipfrutų eterinio aliejaus. Visa tai reikia sumaišyti ir masažo judesiais tepti ant plikytos odos.

Žinoma, cukraus celiulito šveitiklį galima naudoti su kavos tirščiais, medumi ir jūros druska. Galite pasirinkti bet kokį receptą, kuris atitiks jūsų individualius pageidavimus.

Medaus šveitiklis nuo celiulito

Medaus šveitiklis, skirtas celiulitui, turi ryškų stangrinamąjį poveikį, jo poveikis panašus į kėlimo procedūras, padeda normalizuoti vandens ir druskos balansą, pagreitina lipolizės procesą.

Meduje yra didžiulis mikroelementų kiekis, kurį jis perneša į odą valymo seanso metu.

Norėdami paruošti kompoziciją, turite paimti vieną šaukštą medaus ir sumaišyti su 4 šaukštais. šaukštai avižinių dribsnių. Norėdami suskystinti masę, galima įdėti vieną šaukštą riebios grietinėlės.

Dažniausiai medus derinamas su įvairiais produktais, kurie sustiprina šveitimo efektą. Be avižinių dribsnių, tai gali būti malta kava, gaminama iš natūralių kavos pupelių, citrinos sulčių, kiaušinio baltymo, braškių ar serbentų ir ryžių miltų.

Kalbant apie patį medų, jo cukruota forma geriausiai tinka šveitimui gaminti. Dėl jame esančių kietųjų dalelių abrazyvinis poveikis žymiai padidėja. Po masažo palikite šveitiklį ant odos kelioms minutėms. Tai prisotins jį naudingomis medžiagomis ir sustiprins anticeliulitinį poveikį. Po procedūros medaus šveitiklį nuplaukite tekančiu šiltu vandeniu.

Citrinų celiulito šveitiklis

Norėdami paruošti citrinos šveitiklį celiulitui, turite paimti 2 šaukštus. šaukštus alyvuogių aliejaus, įpilkite 5 šaukštus. šaukštai jūros druskos, pusės citrinos sultys, 6 lašai citrinos eterinio aliejaus ir viso vaisiaus žievelė. Tokia įsotinamoji vitamino C dozė leis jums pasiekti maksimalų anticeliulitinį efektą. Jūros druską galima pakeisti cukrumi, avižų dribsniais, maltais abrikosų sėklomis ir kavos tirščiais.

Kovą su celiulitu papildydami šveitimo priemonėmis, išlaikydami aktyvų gyvenimo būdą, tinkamą mitybą, vartodami vitaminus, laikydamiesi geriamojo režimo, atsisakydami žalingų įpročių, anticeliulitinio masažo ir naudodami anticeliulitinius kremus, galite pamatyti norimą efektą per trumpiausią įmanomą laiką.

Straipsnio autorė: kosmetologė Gordievskaya Valeria Sergeevna, specialiai skirta svetainei ayzdorov.ru