13 Savaičių Nėščia - Kas Nutinka Mamai Ir Kūdikiui? Vaisiaus Dydis, Pojūčiai

2024 Autorius: Josephine Shorter | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 21:46

13 savaičių nėščia

13 savaitė yra paskutinė pirmojo nėštumo trimestro savaitė arba ketvirtojo akušerinio mėnesio pirmoji savaitė. Pagrindiniai laikotarpio pasiekimai yra hormoninės pusiausvyros atstatymas, toksikozės simptomų sumažėjimas. Gimęs vaikas jau yra suformavęs visus organus, jų veikla gerėja. Pagrindinės užduotys šiame etape yra optimalios mitybos formavimas, siekiant patenkinti visus augančio vaisiaus poreikius ir nepriaugti antsvorio, taip pat sklandus perėjimas prie išmatuoto gyvenimo, aprangos stiliaus ir naujų įpročių.

Turinys:

• Vaisiaus vystymasis per 13 nėštumo savaičių
• Kaip keičiasi gimda per 13 savaičių?
• Ką rodo ultragarsas?
• Atranka po 13 savaičių
• Hormonų testai ir dvigubas testas
• Dvynių nėštumas
• Kaip keičiasi skrandis ir pieno liaukos
• Būsimos motinos jausmai
• Skausmo pojūčiai
• Išskyros iš makšties ir kraujavimas
• Dieta
• Alkoholis ir nikotinas - poveikis vaisiui
• Seksualinis gyvenimas
• Ypatingos problemos

Vaisiaus vystymasis per 13 nėštumo savaičių

Šiame nėštumo etape negimęs vaikas auga dideliu greičiu. Bendros jo kūno proporcijos keičiasi taip pat greitai - dar neseniai didžiulė, palyginti su kūnu, galva neauga taip greitai, kaip kūnas. Netrukus vaisiai įgis mums pažįstamas proporcijas, būdingas mažiems vaikams. Vis dar nėra riebalinio audinio, kuris pradės kauptis tik trečią trimestrą. Kūdikio kūną dengia tik oda, pro kurią spindi kraujagyslės.

Vaisiaus veidas tampa išraiškingesnis, išsiskiria smakras ir nosis, jų vietą užima akys ir ausys. Išvystyta nervų sistema leidžia vaikui daryti savavališkus judesius, grimasas, žiovulį, šypseną. Burnoje susiformavo visų pieninių dantų užuomazgos, aktyviai vystosi balso aparatas, atsirado čiulpimo refleksas.

Vaisiaus parametrai po 13 savaičių:

• Svoris - 15-25 g;
• CTE (coccygeal-parietal dydis) - 8-9 cm.

Stebėdami kūdikio aktyvumą, galite pastebėti, kad jis turi miego ir budrumo periodus, o budrumas yra gana aktyvus. Vaisiaus judesiai nustoja būti chaotiški, atrodo, kad jie tapo tvarkingesni ir tikslesni. Tokias galimybes jam teikia nuolat tobulinama raumenų ir kaulų sistema.

Po 13 savaičių įvyksta svarbus įvykis - berniukų lytinių organų gumbas diferencijuojasi į varpą, o mergaičių - į klitorį. Priklausomai nuo lyties, vaisiui išsivysto prostatos liauka arba kiaušidės, kurios užima numatytą vietą dubens ertmėje. Šiame etape vaisiaus patelė turi maždaug 2 milijonų būsimų kiaušinių užuomazgas. Po mergaitės gimimo jų skaičius sumažės.

Vaisiaus organų raida:

• Žarnyne susidaro vilnos, jis pilvo ertmėje užima nuolatinę vietą;
• Diafragma kyla, pakeliant kvėpavimo organus, stemplę;
• Kasa pradeda gaminti savo insuliną, kuris yra atsakingas už gliukozės apykaitą;
• Kūdikio širdis dirba taip intensyviai, kad per dieną gali pumpuoti daugiau nei 20 litrų;
• Būsimų šonkaulių vietoje susidaro kremzlinis audinys, kuris vėliau transformuojamas į kaulą.

Pradeda vystytis vaiko psichika - atsiranda pirmosios reakcijos į lietimą ir skausmą, garsūs garsai, temperatūros pokyčiai. Vaisius ugdo gebėjimą atskirti maisto skonį, kurio maistinės medžiagos patenka į motinos kraują, o po to - per virkštelę į vaisių. Nėščiosios psichologijos specialistai tvirtina, kad net toks mažytis vaikas jaučia motinos emocinę būseną, jaučia, kai su juo bendrauja, ir netgi sugeba nustatyti, ar motina nori, kad jis gimtų, ar nėštumas yra nepageidaujamas.

Vaizdo įrašas apie tai, kas nutinka vaisiui, jo dydį, pojūčius, tinkamą mitybą ir dar daugiau:

Kaip keičiasi gimda per 13 savaičių?

Viršutinis padidėjusios gimdos ašigalis yra virš gaktos kaulų. Jis jau peržengė mažojo dubens ribas ir yra lengvai juntamas gulint ant tankios suapvalintos formos. Auganti gimda nėščiai moteriai gali sukelti silpnus neigiamus pojūčius, nes ją palaikantys raiščiai patiria didesnį stresą.

Gimdos parametrai:

• Aukštis - 13 cm;
• Plotis - 10 cm.

Gimdos dugno aukščio matavimas nuo šio laiko bus įprasta procedūra lankantis priešgimdyminėje klinikoje. Šie rezultatai bus įrašyti į nėščiųjų mainų kortelę.

Kartais moteris patiria neįprastus simptomus, kai apatinėje pilvo dalyje jaučiama trumpalaikė įtampa, rečiau lengvas mėšlungis. Tai yra gimdos tonizavimas ir netrukus vėl atsipalaiduoja. Tokie susitraukimai kartosis iki pat gimimo, tik jie retės, o gimda bus minkšta ir elastinga.

Norint paleisti tokias „treniruočių kovas“, pakanka šiek tiek atsigulti ir pailsėti. Tokias sąlygas išprovokuoja vaikščiojimas su aukštakulniais, svorių nešimas, stresinės situacijos. Gydytojas gali rekomenduoti papaverino žvakes ar „Ginipral“.

Ką rodo ultragarsas?

Jei iki šiol akušeris ginekologas neskyrė pirmojo planuoto vaisiaus ultragarsinio tyrimo, tai šiuo metu tai turėtų būti padaryta. Geriausias laikas tai padaryti yra nuo 10 iki 14 nėštumo savaitės.

Tyrimo metu gauti rodikliai:

• Nėštumo amžius;
• Tikėtina terminas;
• Gimdos ir placentos būklė;
• Vaisių skaičius;
• Vaisiaus dydis, jo veikla, vystymosi ypatumai;
• Būtinų sąlygų chromosomų vystymosi anomalijoms buvimas ar nebuvimas.

Kadangi šią savaitę galima įvertinti vaisiaus apsigimimus, ultragarsas įtraukiamas į atrankos programą, atliekamą kiekvieną nėštumo trimestrą.

Atranka po 13 savaičių

Pirmasis vaiko vystymosi patikrinimas atliekamas siekiant nustatyti genetines ir chromosomų anomalijas. Tai apima ultragarso tyrimą ir biocheminį kraujo tyrimą dėl Dauno sindromo ir Edvardso sindromo požymių. Atliekant ultragarsinį tyrimą, nustatomas apykaklės zonos storis ir skaidrumas, nosies kaulo buvimas ir dydis, matomų vystymosi defektų buvimas ar nebuvimas.

Jei tyrimo rezultatai nustato didelę anomalijų ar chromosomų anomalijų riziką, moteris siunčiama konsultuotis su genetiku ir atlikti papildomą išsamų tyrimą. Nebūtina patvirtinti didelės patologijos išsivystymo rizikos, atrankos rezultatai neturėtų būti aiškinami kaip galutinė diagnozė.

Hormonų testai ir dvigubas testas

Kraujo tyrimas dėl hCG ir kraujo plazmos baltymų PAPP-A leidžia atrankos metu laiku nustatyti 21 ir 18 trisomijos (Dauno sindromas ir Edwardso sindromas) riziką. Progesterono kiekis nustatomas mediciniškai. Šiame nėštumo etape jo lygis yra 8,9–468,4 nmol / l.

Dvynių nėštumas

Nors daugiavaisio nėštumo eiga nesiskiria nuo įprastų šio laikotarpio pojūčių. Galbūt ankstyvoji toksikozė tęsis šiek tiek ilgiau, nors ne visos moterys ją patiria. Gimdos ir pilvo dydis dvynių nėštumo metu šiuo metu gali būti šiek tiek didesnis. Didėjanti pilvaplėvės ir stuburo audinių apkrova nebus tokia reikšminga, jei būsimoji motina nešios atraminį tvarstį.

Kaip keičiasi skrandis ir pieno liaukos

Nėščios moters kūnas toliau keičiasi, pilvas įgauna apvalumus, juosmuo šiek tiek išlygintas. Nėštumas vis dar nematomas, tačiau aptempti drabužiai jau trukdo judėti, riboja kraujotaką ir kvėpavimą. Turėtumėte atsisakyti apatinių drabužių ir drabužių formavimo, pereiti prie laisvesnio drabužių spintelės iš natūralių audinių.

Krūtinė toliau auga. Ant jo, kaip ir ant pilvo odos, gali pasirodyti pirmosios „strijos“- strijos. Kad išvengtumėte jų išvaizdos, turite dėvėti patogias liemenėles, tvirtai palaikančias krūtinę, prenatalinį tvarstį. Tvarsčio dėvėjimas teigiamai paveiks moters savijautą, palengvins pilvo apačios ir juosmens skausmus.

Būsimos motinos jausmai

Svarbiausias 13 savaičių pasiekimas yra tai, kad dauguma nėščių moterų, anksčiau patyrusių toksikozės simptomų, jų praktiškai nejaučia. Buvo nustatyta hormonų pusiausvyra, dingo nuotaikos kaita, per didelis sentimentalumas, dirglumas dėl smulkmenų. Pakilią moters nuotaiką darbe pastebi ir artimieji, ir kolegos. Šie pokyčiai kartu su drabužių ir batų stiliaus, eisenos, išvaizdos pasikeitimu kitiems leidžia suprasti apie būsimos motinos statuso pasikeitimą.

Moteris ėmė mažiau nerimauti, kad nėštumas gali baigtis persileidimu. Po pirmojo ultragarso susirūpinimas vaiko sveikata taip pat sumažėjo. Galbūt būsimoji mama užmezgė emocinį kontaktą su kūdikiu. Dėl to nėščia moteris nustojo jausti nerimą ir netikrumą, o tai teigiamai veikia jos savijautą.

Ant veido, kaklo ir krūtinės odos gali atsirasti amžiaus dėmių. Jūs neturėtumėte dėl to jaudintis - pagimdžius jų neliks nė pėdsako. Pasikeitus hipofizės veiklai, tamsėja pieno liaukų areolė, išorinių lytinių organų epidermis, odos juosta ant pilvo nuo gimdos iki bambos.

Dėl nėščios gimdos sumažėjusio žarnų tonuso ir spaudimo, moteris gali jausti problemų dėl reguliaraus tuštinimosi. Vidurių užkietėjimas atsiranda dėl nejudraus gyvenimo būdo, dietos pažeidimo (riebalų ir angliavandenių vyraujantis meniu). Kadangi vidurius laisvinantys vaistai nėštumo metu yra draudžiami, turite reguliuoti išmatas naudodami augalinius pluoštus, aktyviai judėti.

Galbūt būsimoji motina jaučia anksčiau padidėjusį dujų susidarymą, neįprastą. Meteorizmo profilaktikai būtina iš meniu išbraukti ankštines daržoves, kopūstus, juodą duoną ir dažniau vartoti fermentuotus pieno produktus.

Skausmo pojūčiai

Dėl apatinės pilvo dalies dalies, sklindančios į apatinę nugaros dalį, reikia skubios medicinos pagalbos. Jei jis turi spazmų pobūdį, kartu su krauju iš makšties, tai yra savaiminio aborto simptomas. Prasidėjusį persileidimą galima sustabdyti, jei laiku kreipsitės pagalbos.

Mėšlungis ir skausmas šlapinimosi metu gali būti cistito simptomas. Jei jį komplikuoja pielonefritas, inkstų projekcijoje yra stiprus skausmas, aukšta temperatūra prisijungia prie skausmo simptomų.

Kojų raumenų skausmas su mėšlungiu dažniausiai pasireiškia naktį. Tai atsiranda dėl mikroelementų trūkumo, dažniausiai nepakanka kalio ir kalcio. Moteris turėtų apie tai informuoti savo gydytoją, kad akušeris ginekologas galėtų rekomenduoti vitaminų ir mineralų kompleksus.

Galvos skausmas gali pasirodyti 13 nėštumo savaitę dėl žymiai padidėjusio cirkuliuojančio kraujo kiekio ir padidėjusio streso kraujagyslėms. Kadangi nėštumo metu nerekomenduojama vartoti skausmą malšinančių vaistų, reikia naudoti saugius galvos skausmo pašalinimo metodus: ilsėtis vėsioje vėdinamoje patalpoje, vėsius kompresus, vartoti žolelių nuovirus.

Saugiausia kompozicija:

• Farmacinės ramunėlės;
• Mėta;
• Melissa.

Pernelyg didelis melisų vartojimas padidina kraujavimo riziką, nes skystina kraują. Jei gydytojas nedraudžia, stipriai skaudant galvą, leidžiama vartoti vaistus, kurių sudėtyje yra paracetamolio.

Išskyros iš makšties ir kraujavimas

Išmetimo pobūdis šiek tiek pasikeitė - padidėjo jų tūris, jie tapo skystesni. Taip atsiranda estrogeno poveikis, kuris pradėjo vyrauti šiame nėštumo etape. Jei makšties išskyrose yra pūliai, inkliuzai, pavyzdžiui, varškė ar dribsniai, jie turi žalsvą ar geltoną spalvą, nemalonų kvapą, moteris gali sirgti lytiniu keliu plintančia infekcija ar kandidoze (pienligė).

Kruvinos išskyros iš makšties ne visada rodo nėštumo nutraukimo pradžią. Nedidelis kiekis raudonų ar rudų išskyrų, atsirandančių po lytinių santykių ar dubens tyrimo veidrodžiuose, gali būti gimdos kaklelio erozijos simptomas. Ši patologija tikrai turėtų būti gydoma po gimdymo.

Kitos netipinio išsiskyrimo priežastys:

• Pilvo trauma, kritimo smūgis;
• Placentos atsiskyrimas;
• Placenta previa;
• Kraujagyslių sienelių silpnumas, jų vientisumo pažeidimas dėl padidėjusio kraujo kiekio.

Bet koks netipinis išsiskyrimas reikalauja kruopštaus diagnozavimo ir gydymo, jei reikia.

Dieta

Sumažėjus toksikozės simptomams, moters apetitas žymiai pagerėja. Kūno pokyčiams reikalinga daug kalorijų ir lengva mityba, svarbu vaisiui aprūpinti būtiną „statybinę medžiagą“visiškam vystymuisi, o ne priaugti antsvorio. Pernelyg didelis kūno svoris yra nereikalingas širdies ir kraujagyslių sistemos, raumenų ir kaulų sistemos krūvis.

Iš savo meniu turite neįtraukti lengvai virškinamų angliavandenių, juos pakeisdami daržovių ir pieno patiekalais. Patartina valgyti mažiau baltos duonos ir bandelių, bulvių ir makaronų.

Svarbu augančiam vaisiui suteikti pakankamai baltymų. Tai yra triušienos mėsa, paukštiena, žuvis, veršiena, varškė, pieno rūgšties produktai.

Norėdami išvengti vidurių užkietėjimo, pusryčiams turėtumėte valgyti kefyrą su džiovintomis slyvomis, dažniau valgyti kivius, bananus, į patiekalus įdėti sėlenų, į meniu įtraukti šviežių daržovių salotas, sultis, džiovintus vaisius, jūros dumblius ir šviežius vaisius.

Alkoholis ir nikotinas - poveikis vaisiui

Nors daugelis vaisiaus organų jau yra paguldyti 13 savaičių, alkoholis ir nikotinas turi ryškų toksinį poveikį. Vidaus organai, centrinė ir periferinė nervų sistema, klausos ir regos organai - visa tai gali tapti toksinų taikiniu. Smegenys yra ypač pažeidžiamos, kurios šiuo metu išgyvena intensyvų augimą ir smegenų konvulsijų formavimąsi.

Tiek alkoholis, tiek nikotinas prasiskverbia per placentos barjerą ir iškart po vartojimo patenka į negimusio vaiko organizmą.

Seksualinis gyvenimas

Vienintelė kontraindikacija lytiniams santykiams gali būti maža placentos previa. Tokiu atveju lytis tampa masinio kraujavimo ir nėštumo nutraukimo priežastimi. Kitais atvejais intymūs santykiai gali sukelti moteriai emocijų antplūdį, kuris yra naudingas šiame nėštumo etape, ir pagerinti jos nuotaiką.

Toksikozės metu sumažėjęs nėščios moters libido grįžta į ankstesnį lygį arba padidėja dėl hormonų įtakos, todėl seksualinis gyvenimas neturėtų sustoti.

Vaizdo įrašas apie seksą nėštumo metu, vaiko kūno struktūros ypatybes:

Ypatingos problemos

Hormoniniai pokyčiai, makšties aplinkos mikrofloros pokyčiai sukelia grybelio, sukeliančio kandidozę ar pienligę, suaktyvėjimą. Tai lydi sūrus geltonai žalios spalvos išskyros, makšties niežėjimas, deginimo pojūtis išorinių lytinių organų srityje. Nėščiosios klinikos gydytojas rekomenduos saugų makšties kandidozės gydymą. Svarbu jį atskirti nuo lytiniu keliu plintančių ligų.

Rūpinimasis savo sveikata, savalaikė patikra, gydytojo rekomendacijų laikymasis padės 13 savaičių praleisti naudingai. Turite koreguoti savo mitybą, rūpintis patogiais drabužiais ir avalyne, praleisti daugiau laiko vaikščiodami gryname ore.

Straipsnio autorė: Lapikova Valentina Vladimirovna | Ginekologas, reproduktologas

Išsilavinimas: Akušerijos ir ginekologijos diplomas, gautas Rusijos valstybiniame medicinos universitete, Federalinėje sveikatos priežiūros ir socialinės plėtros agentūroje (2010). 2013 m. Baigė magistrantūros studijas N. N. N. I. Pirogova.