Rankų Tirpimas - Priežastys, Simptomai Ir Gydymas

2024 Autorius: Josephine Shorter | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-01-07 17:50

Rankos tirpimas: kaip gydyti?

Rankų ir kojų nutirpimas dažnai kelia nerimą bet kokio amžiaus žmonėms. Šį jausmą gali lydėti dilgčiojimas, ropojantis šliaužimas, jautrumo pablogėjimas, skausmas. Šis simptomų derinys vadinamas parestezijomis. Dažniausiai galūnių tirpimas yra fiziologinis reiškinys, tai yra, tai nėra pavojinga. Tačiau kartais šis simptomas gali rodyti rimtą ligą. Norėdami sužinoti reguliaraus rankų tirpimo priežastį, turite kreiptis į gydytoją.

Turinys:

• Nutirpimo priežastys
• Simptomai
• Kada būtina kreiptis į gydytoją?
• Kuris gydytojas gydo rankų tirpimą?
• Problemos diagnozavimas
• Rankų tirpimo gydymas
• Bendrieji prevencijos patarimai ir gudrybės

Nutirpimo priežastys

Tiek fiziologiniai, tiek patologiniai veiksniai gali išprovokuoti rankų tirpimą.

Laikini ar fiziologiniai veiksniai

Fiziologinės (laikinos) nejautros priežastys yra:

• Ilgai pozoje, kai viena ranka permetama per porankį. Tai daro spaudimą nervų galūnėms, o tai sukelia tam tikrų nepatogumų.
• Nešiotis sunkų krepšį ar kuprinę. Šiuo atveju slėgį užtikrins jo dirželiai. Nutirpimas atsiranda galūnių kraujo tiekimo pažeidimo fone.
• Dėvėti per ankštus drabužius.
• Dažnas rankų pakėlimas virš pečių.
• Ilgą laiką šaltyje. Tirpumas atsiranda dėl vazospazmo.

Visi šie veiksniai nekelia jokios grėsmės sveikatai. Norint išvengti nejautros, reikia dažniau keisti laikyseną, pamasažuoti galūnes, atlikti lengvą gimnastiką, pakeisti kuprinės ar krepšio padėtį. Pavojų rodo patologinės priežastys, sukeliančios rankų tirpimą.

Patologiniai veiksniai

Pirštai gali nutirpti dėl riešo nervų galūnių ir kraujagyslių suspaudimo. Juos gali spausti jungiamasis audinys. Jei tirpimas greitai praeina pasikeitus laikysenai arba patrynus audinius, šio simptomo galima nepaisyti. Jei nutirpimas atsiranda dažnai, išlieka ilgą laiką ir jo neįmanoma įveikti atliekant masažą ir keičiant laikyseną, reikia kreiptis į gydytoją. Toks simptomas gali rodyti nervinių skaidulų pažeidimą arba kraujo tiekimo į audinius pažeidimą.

Priežastys gali būti labai rimtos. Tarp jų:

• Polineuropatija. Ši patologija lydima periferinės nervų sistemos nervų kamienų pažeidimo. Be tirpimo, pacientui atsiras rankų silpnumas, jų audiniai pradės atrofuotis, tai yra, išdžius. Pacientą kankina pjūviai (dalinis judėjimo sutrikimas). Kartais pastebimas paralyžius, tai yra, galūnės funkcijos bus visiškai prarastos. Polineuropatijos priežastis gali būti cukrinis diabetas, alkoholizmas, difterija, hemoblastozė, porfirija, mazginis periarteritas, sisteminė raudonoji vilkligė.
• Insultas. Su šia patologija atsiranda smegenų nepakankama mityba. Galūnių nutirpimą dažniausiai sukelia išeminis insultas. Žmonių rankos ramybės metu būna nutirpusios, jose atsiranda dilgčiojimas.
• Neurozės.
• Malksnos.

• Įvairių stuburo dalių nervinių mazgų pažeidimas. Gali būti pažeista gimdos kaklelio, peties, juosmens-kryžmens sritis. Su tokiomis patologijomis, be tirpimo, žmogus kenčia nuo skausmo. Jis bus lokalizuotas tose vietose, už kurių inervaciją atsakingi paveikti nerviniai rezginiai. Dažniausia patologija yra osteochondrozė.
• Vidutinis nervų pažeidimo sindromas. Ši patologija vadinama pronatoriaus sindromu, riešo kanalo sindromu ir kt. Tirpumas pasireiškia kaip „beždžionės ranka“. Nukenčia pirmojo piršto paviršius nuo delno šono ir visiškai 2, 3 ir 4 rankos pirštai.
• Šlaunikaulio ir radialinio nervo pažeidimas, kurį galima pastebėti esant Turnerio sindromui ir kitoms patologijoms.
• Kraujagyslių pažeidimas. Dažnai endarteritas obliteransas sukelia tirpimą. Su šia patologija sutrinka mikrocirkuliacija mažose kraujagyslėse. Tai atsitinka jų spazmo fone. Nutirpimas primena osteochondrozės kliniką.
• Raynaudo liga. Tirpumas atsiranda rankose ir kojose. Atrodo paroksizminis, priežastis yra kraujagyslių pažeidimas induose. Raynaud liga gali būti paveldima, stiprus stresas gali išprovokuoti jos pasireiškimą.

• Vitamino trūkumas. Tirpumas atsiranda žmonėms, kurių organizme trūksta B grupės vitaminų, būtent tiamino, folio rūgšties, cianokobalamino. Nutirpimas gali išsivystyti ir esant vitamino E trūkumui.
• Vibracijos liga. Tirpimas yra kompanija žmonėms, kurie dažnai patiria vibraciją. Be to, kad reguliariai gauna mikroskopinius sužalojimus, tokiems asmenims pasireiškia patologiniai refleksai. Tai sukelia skausmą ir tirpimą.
• Gauti sužalojimai. Tai gali būti lūžiai, mėlynės, išnirimai. Visi jie prisideda prie nervų vientisumo sutrikimo. Tai sukelia būdingus simptomus.
• Kai kurių vaistų vartojimas. Tirpimas veikia kaip šalutinis poveikis. Jis yra antibakterinių ir chemoterapinių vaistų.

Simptomai

Rankos tirpimo simptomai labai priklauso nuo tikslios sutrikimo priežasties.

Dažni tirpimo požymiai:

• Silpnumas galūnėje.
• Nesugebėjimas laikyti daikto.
• Dilgčiojimo pojūtis pirštuose.
• Šliaužiantis pojūtis.
• „Žąsų nelygumų“atsiradimas.
• Galūnės šalčio pojūtis.

Jei po 2-3 minučių nemalonūs simptomai išlieka, tada galima įtarti patologinę tirpimo priežastį.

Kai jis išsivystys cukrinio diabeto fone, pacientas patirs tokius simptomus kaip:

• Tirpimas kitose kūno dalyse.
• Didelis troškulys, burnos džiūvimas.
• Dažnas noras ištuštinti šlapimo pūslę.
• Regėjimo sutrikimas.

Jei asmuo serga sąnarių ir stuburo ligomis, tada be tirpimo, jo sieks tokie simptomai:

• Kūno ir galūnių skausmas.
• Naktis naktį. Tai atsiranda net esant patogiai miego padėčiai.
• Rytinis judesio sustingimas.
• Silpnas raumenų tonusas.
• Dilgčiojimas delnuose.
• Tirpimas pirštuose.

Kada būtina kreiptis į gydytoją?

Negalima ignoruoti tirpumo kaip simptomo. Kartais būtent tai tampa pirmuoju sunkios ligos išsivystymo ženklu. Tirpimas dažnai siejamas su insultu. Todėl neturėtumėte nedvejodami susisiekti su specialistu. Dažnai nutirpus, reikia kreiptis į neurologą.

Kada kreiptis į gydytoją:

• Jokiu būdu negalima paaiškinti, kodėl atsiranda nejautra.
• Skausmingi pojūčiai atsiranda dilbyje, pirštuose, kakle.
• Noras šlapintis tampa vis dažnesnis.
• Ant kūno ar galūnės atsiranda bėrimas.
• Nutirpimą lydi galvos svaigimas, raumenų problemos ir kiti simptomai.
• Patologiniame procese dalyvauja dideli kūno plotai.
• Tirpimas yra dvišalis.

Kuris gydytojas gydo rankų tirpimą?

Jei atsiranda nutirpimas, turite kreiptis į neurologą. Gydytojas ištirs pacientą, išaiškins jo skundus ir įvertins kitų neurologinių požymių buvimą.

Jei gydytojas mano, kad tai būtina, jis nukreipia pacientą pas kitus siaurus specialistus:

• Pacientai, sergantys vaskulitu ir Raynaud liga, nukreipiami į reumatologą.
• Žmonės, kuriems įtariama širdies ir kraujagyslių liga, nukreipiami pas kardiologą.
• Pacientai, sergantys cukriniu diabetu, nukreipiami pas endokrinologą.
• Pacientai, turintys sužalojimų ir navikų, nukreipiami į neurochirurgą.
• Infekcinėmis ligomis sergantys pacientai nukreipiami pas infekcinių ligų specialistą.
• Pacientai, apsvaigę nuo kenksmingų medžiagų darbo vietoje, nukreipiami pas profesijos patologą.

Problemos diagnozavimas

Paciento priėmimas prasideda apklausa, kuri diagnostikos plane neturi nemenkos reikšmės. Atlikus kruopščią istoriją, gydytojas gali įtarti rankų tirpimo priežastį. Po pokalbio gydytojas tęsia paciento tyrimą. Jo įgyvendinimo metu svarbu įvertinti odos spalvą, jos temperatūrą, sausgyslių refleksus, odos refleksus.

Remdamasis gautais duomenimis, gydytojas nurodo pacientą tolesniam tyrimui, kuris gali apimti:

• Kraujo donorystė bendrai ir biocheminei analizei atlikti.
• Šlapimo pristatymas bendrai analizei atlikti.
• Vidaus organų ultragarsas.
• Kaukolės ir stuburo rentgeno nuotrauka. Tyrimas skiriamas tuo atveju, jei yra įtarimas dėl tarpslankstelinės išvaržos ar kitų raumenų ir kaulų sistemos darbo sutrikimų.
• Kraujagyslių angiografija naudojant kontrastą.
• KT. Šis tyrimas pateikia maksimalią informaciją apie organų būklę. Su jo pagalba nustatomos hematomos, aneurizmos, kraujo krešuliai, kraujotakos sutrikimai ir kt.
• MRT. Jis skiriamas, kai gydytojas įtaria, kad kraujagyslės užspaudžiamos.
• Elektroneuromiografija. Šis tyrimas leidžia nustatyti inervacijos pažeidimą. Diagnostika atliekama naudojant specialius elektrodus.

Pacientui atlikus būtinus tyrimus, gydytojas galės pateikti išvadą apie sveikatos būklę ir paskirti tinkamą gydymą.

Rankų tirpimo gydymas

Norėdami susidoroti su rankų tirpimu, gydytojas nurodo išsamų gydymą. Terapinės priemonės apima mankštos terapijos kompleksus, taip pat tam tikras procedūras. Jie skirti pagerinti audinių mitybą ir padidinti galūnių kraujotaką.

Galimos gydymo galimybės:

• Fizioterapinis poveikis organizmui: fonoforezė ir elektroforezė. Šių procedūrų dėka suaktyvėja kraujotaka, todėl vaistai geriau prasiskverbia į pažeistus audinius.
• Rankinė terapija. Aktyvių taškų tyrimas leidžia atsikratyti perteklinio nervų galūnių slėgio. Raumenų spazmas praeina, pašalinami sąnarių užsikimšimai.
• Pratimų terapija. Kompleksą turėtų sukurti profesionalas.

Narkotikų gydymas

Gydytojas galės pasirinkti veiksmingus vaistus tik nustačius diagnozę. Norint susidoroti su problema, nepakanka vien vaistų. Jums reikės ne tik vartoti vaistus, bet ir atlikti fizioterapines priemones, atlikti mankštos terapiją ir kt.

Medicininė korekcija pagrįsta vaistais, skirtais uždegimui palengvinti. Be to, gydymo schema apima chondroprotektorius, analgetikus, vazodilatatorius.

Vaistai nuo rankų tirpimo, kurį sukelia neurologinės ligos

Norėdami susidoroti su rankų tirpimu, kurį sukelia riešo kanalo sindromas, osteochondrozė ar kitos neurologinės būklės, turite pašalinti uždegimą ir patinimą iš audinių.

Tam naudojami NVNU grupės vaistai:

• Ibuprofenas (Nurofenas).
• Diklofenakas (Diklovit, Ortofen).
• Ketoprofenas (Ketonal).
• Ketorolakas (Ketorolis, Ketanovas).
• Nimesulidas (Nimesilas).
• Emulgelis Voltarenas. Tepalas nutirpusioms rankoms.

Vaistai vartojami tablečių pavidalu, tiesiosios žarnos žvakučių pavidalu ir tepalų ar gelių pavidalu.

Norėdami susidoroti su rankų tirpimu, kurį sukelia osteochondrozė, skiriamos „Midocalm“tabletės (tolperizono hidrochloridas).

Vaistai, gerinantys nervinių skaidulų būklę, pagreitinantys medžiagų apykaitos procesus nerviniame audinyje:

• Milgamma. Preparate yra B grupės vitaminų: B1 ir B6.
• Neuromultivitas. Jame yra didelės vitaminų B1, B6 ir B12 dozės.

Vaistai nuo rankų tirpimo, kurį sukelia kraujagyslių ligos

Jei rankų tirpimą sukėlė Raynaud, kraujagyslėms išplėsti ir kraujo krešuliams išvengti reikalingi vaistai. Taip pat būtina naudoti raminamuosius vaistus.

Narkotikų korekcijos schema atrodys taip:

• Nifedipinas: Cordafen, Cordaflex, Nifedipine, Corinfar. Jie vartojami tablečių pavidalu, jie leidžia išplėsti kraujagysles.
• Amlodipinas: amlodipinas, kardilopinas, korvadilas, norvaskas, normodipinas. Šie vaistai plečia kraujagysles.
• Pentoksifilinas: Vasonitas, Pentoksifilinas, „Trental“, „Trenpental“. Vaistų vartojimas leidžia pagerinti audinių mitybą, užkirsti kelią kraujo krešulių susidarymui ir padidinti kraujo mikrocirkuliaciją.

Bet kurioms širdies ir kraujagyslių ligoms, turintiems rankų tirpimą, reikia sedacijos. Dažniausiai gydytojai tokiems pacientams skiria Novo-passit.

Dietos terapija

Pacientams, kuriems tirpsta ranka, reikalinga dieta, kurioje gausu vitaminų ir baltymų. Ant stalo turi būti šviežių daržovių: kopūstų, morkų, žolelių, salotų. Nepamirškite apie ankštinius augalus.

Turėtumėte atsisakyti kakavos ir kavos. Pirmenybė turėtų būti teikiama žaliosios arbatos, žolelių gėrimų, mėtų arbatos.

Mėsa ir žuvis neturėtų būti per riebios. Sumažinkite rūkytos mėsos ir kepto maisto vartojimą. Vištienos kiaušiniai valgomi 2–3 kartus per savaitę. Pyragams ir pyragams taikomas apribojimas.

Vaizdo įrašas: Dr. Evdokimenko, reumatologas ir psichofiziologas, Rusijos medicinos ir technikos mokslų akademijos akademikas, pasakys, kodėl nutirpsta rankos ar pirštai:

Bendrieji prevencijos patarimai ir gudrybės

Norėdami susidoroti su netikėtu tirpimu, turite laikytis šių gairių:

• Masažuokite ranką, sukite delne mažą kamuoliuką. Tai normalizuos kapiliarų darbą.
• Atsigulk ant grindų ar lovos, pakelk rankas ir kojas aukštyn ir purtyk.
• Atsigulk ant šono, padėk volą po kaklu. Pakelkite ranką ir koją taip, kad jie būtų lygiagretūs grindims. Šioje padėtyje turite judinti galūnes, vaizduodami jūros bangą.
• Atsigulk ant nugaros, ištiesk rankas išilgai kūno. Šioje padėtyje turite 50 kartų suspausti ir atlaisvinti pirštus.
• Paglostykite nutirpusį plotą pirštų galiukais.

Tokie pratimai leidžia susidoroti su tirpimu, kuris atsirado osteochondrozės fone. Kraujas pradeda cirkuliuoti greičiau, o tai leidžia sustabdyti nemalonius simptomus.

Norėdami išvengti rankų tirpimo, turite laikytis ekspertų patarimų:

• Kontroliuokite kūno padėtį vaikščiojant ir pratimų metu. Jūs visada turite stebėti savo laikyseną.
• Teisingai sutvarkykite miego vietą, įsigykite ortopedinį čiužinį ir pagalvę. Galite jį pakeisti voleliu po kaklu.
• Atsisakykite sėslaus gyvenimo būdo. Reikia sportuoti, bėgioti, plaukioti, slidinėti, čiuožti ir pan.
• Negalima nejudėti ilgiau nei 40 minučių. Po šio laiko turite atlikti apšilimą.
• Atsisakykite rūkymo ir alkoholinių gėrimų, neįtraukite stiprios kavos ir arbatos.
• Valgyk teisingai. Meniu turėtų būti maisto produktai, kurie yra baltymų, vitaminų ir skaidulų šaltinis.
• Poilsis turėtų būti pakankamas ir pilnas.
• Nugara neturėtų būti perkrauta. Rankų svoris turi būti paskirstytas tolygiai.

Laikydamiesi šių rekomendacijų galite ne tik užkirsti kelią rankų tirpimui, bet ir užkirsti kelią sunkių ligų, pavyzdžiui, osteochondrozės, vystymuisi.

Straipsnio autorius: Sokovas Andrejus Vladimirovičius | Neurologas

Išsilavinimas: 2005 m. Stažavosi IM Sečenovo pirmajame Maskvos valstybiniame medicinos universitete ir gavau neurologijos diplomą. 2009 m. Baigė aspirantūros specialybės „Nervų ligos“studijas.