Kojų Deginimas - 10 Priežasčių, Kodėl Deginamos Pėdos. Ką Daryti?

2024 Autorius: Josephine Shorter | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 21:46

Kodėl dega kojos? Problemos sprendimo būdai

Deginimo pojūtis kojose yra patologinis simptomas, galintis parodyti įvairias kūno ligas ir sutrikimus. Be to, jie toli gražu ne visada yra susiję su apatinėmis galūnėmis.

Turinys:

• Pėdos dega: kokia priežastis?

  • Alergija kaip pėdų deginimo priežastis
  • Venų išsiplėtimas
  • Pėdų grybelis
  • Diabetas
  • Sunaikinamas endarteritas
  • Tromboflebitas
  • Aterosklerozė
  • Podagra
  • Vegeto-kraujagyslių distonija
  • Šiluma kojose nėštumo metu

Pėdos dega: kokia priežastis?

Pėdos gali degti dėl šių priežasčių:

• Apatines galūnes veikia alergenas.
• Žmonėms varikozė, aterosklerozė, tromboflebitas, VSD, išnaikinantis endarteritas, tai yra apatinių galūnių venų liga.
• Žmonėms dermatologinės patologijos: kojos yra užkrėstos grybeliu ar bakterijomis.
• Žmogus turi plokščias kojas.
• Pacientui išsivysto cukrinis diabetas.
• Pacientas serga podagra.
• Asmuo serga periferine neuropatija.
• Žmogus turi B grupės vitaminų trūkumą.
• Moteris neša vaiką.

Kojos gali degti dėl priežasčių, neturinčių ryšio su patologinėmis sąlygomis, pavyzdžiui, po pervargimo ar pervargimo.

Kartais deginimo pojūtis apatinėse galūnėse atsiranda dėl to, kad žmogus visą dieną praleido aptemptais, nepatogiais batais. Gyslos susiaurėjo, o vakare jos išsiplėtė. Tai sukelia staigų kraujo antplūdį kojose, kuris gali išprovokuoti deginimo pojūtį.

Pėdos gali degti nuo fizinio ar emocinio streso, tačiau tokia situacija pasitaiko retai.

Jei yra įtarimas, kad kojų deginimo pojūtis nėra susijęs su liga, galite pabandyti atsikratyti šiais būdais:

• Paimkite kontrastinį dušą ar vonią kojoms. Norėdami tai padaryti, apatinės galūnės pirmiausia užpilamos šiltu, o tada šaltu vandeniu. Negalima padaryti vandens labai karštu ar labai šaltu. Asmuo turėtų jaustis patogiai. Procedūra turėtų trukti apie 20 minučių. Ją baigus, rekomenduojama kojas patepti drėkinamuoju mentolio kremu.
• Galite pakelti kojas per galvą ir 10 minučių pagulėti šioje padėtyje.
• Tepkite drėkinamuoju kremu kojas, pradedant nuo pirštų galiukų ir einant kojų keliu.

• Galite pasidaryti vonią su žolelių nuovirais. Jų paruošimui gali būti naudojamos ramunėlės, medetkos, apyniai, pelynai, liepžiedžiai. Norėdami tai padaryti, užvirkite 2 šaukštus žolelių litre verdančio vandens ir 20 minučių palaikykite kojas.
• Norėdami pašalinti šilumos pojūtį kojose, galite atlikti keletą paprastų pratimų, pavyzdžiui, sulenkti ir ištiesti pirštus. Galite pasukti kojas pagal laikrodžio rodyklę ir prieš laikrodžio rodyklę. Ši veikla normalizuos kraujotaką ir atsikratys deginimo pojūčio.
• Galite sutrinti koją pirštais arba tam naudoti specialų masažuoklį. Pėdų masažui gerai naudoti žirnius, smulkius kauliukus, grikius ar akmenukus.

Alergija kaip pėdų deginimo priežastis

Jei medžiagos ar medžiagos, kurios yra svetimos žmogaus odai, liečiasi su jomis, gali sukelti alergijos išsivystymą. Taigi, apatinių galūnių deginimo pojūtis gali būti jų reakcija į žemos kokybės batus ar vidpadžius. Tokiu atveju diskomfortas dažniausiai atsiranda vakare, gali būti papildytas niežuliu ir paraudimu.

Kartais alergiją sukelia trikotažas, kosmetika (savaiminis įdegis, losjonai, depiliacijos priemonės). Be to, kosmetika ne visada yra nekokybiška, kartais jos galiojimo laikas tiesiog baigiasi.

Norėdami atsikratyti problemos, turite pašalinti alergijos šaltinį. Jei niežėjimas ir deginimo pojūtis yra pakankamai intensyvus, tuomet turėsite tepti antihistamininius tepalus ir kremus, pavyzdžiui, Elokom, Loridel, Advantan.

Skaitykite daugiau: Alergijos priežastys ir simptomai

Venų išsiplėtimas

Su venų varikoze venos ilgėja ir plečiasi. Be to, gali būti pažeistos visos kraujagyslės, esančios žmogaus kūne, tačiau išsiplėtusios venos daugiausia veikia apatinių galūnių venas.

Priežastys, kurios gali išprovokuoti ligą:

• Paveldimas polinkis.
• Nutukimas.
• Profesinės veiklos ypatybės, verčiančios žmogų ilgą laiką būti statiškoje padėtyje.
• Apatinių galūnių sužalojimai.
• Hormoninių vaistų vartojimas.

Varikozinių venų simptomai:

• Kojų patinimas.
• Sunkumas kojose.
• Deginimo pojūtis kojose vakare ir naktį.
• Kojinių atspaudų išvaizda ant kojų.
• Po miego sunkumas kojose išnyksta.
• Apatinių galūnių raumenų mėšlungis.
• Kojų venų patinimas.

Venų varikozės gydymas gali būti konservatyvus, sunkiais atvejais reikalinga chirurgo pagalba. Pirma, būtina pašalinti visas priežastis, galinčias išprovokuoti varikozę, tai yra nepakelti svarmenų, nestovėti ir nesėdėti visą dieną ir pan. Antra, būtina pradėti kovą su antsvoriu ir pereiti prie tinkamos mitybos. Mityboje turėtų būti šviežių vaisių ir daržovių, iš jo reikia pašalinti sūrus ir aštrus maisto produktus. Vidurių užkietėjimas yra rizikos veiksnys, sunkinantis ligos eigą, todėl jį reikia gydyti.

Kompresiniai drabužiai gali būti skirti pacientams, sergantiems varikoze. Tai gali būti kelnės, pėdkelnės ar kojinės. Kai kuriems pacientams juos reikia naudoti tik fizinio krūvio metu, o kai kuriems - visą laiką.

Būtina atlikti gydomosios gimnastikos kompleksus, galima slidinėti, važiuoti dviračiu.

Vaistinė korekcija apima venotonikų vartojimą: Venitan, Antistax, Phlebodia, Detralex. Vietiniam vartojimui naudojami „Fastum Gel“, „Lyoton“tepalai. Gydymą būtinai papildykite vitaminų ir mineralų kiekiu.

Galima atlikti skleroterapiją, kai į veną suleidžiami vaistai, kurie užkemša jos spindį. Laikui bėgant indas apauga sveikais audiniais. Šis metodas padeda išspręsti problemą tik ankstyvoje ligos vystymosi stadijoje.

Lazerio gydymas apima pakeistų venų sunaikinimą naudojant lazerio spindulį. Šis metodas naudojamas, kai vena neišsiplėtė daugiau kaip 10 mm skersmens.

Jei nė vienas iš pirmiau nurodytų metodų negali išspręsti problemos, būtina chirurginė intervencija. Tokiu atveju pacientas sutvarstomas ir pašalinamos sergančios venos. Plačiai paplito endoskopinis venų pašalinimo metodas, kuriam būdinga maža trauma.

Skaityti daugiau: Venų varikozė - priežastys, simptomai ir komplikacijos

Pėdų grybelis

Grybinė infekcija dažnai yra pėdų deginimo priežastis. Infekcija gali pasireikšti bet kur: baseine, saunoje, vonioje. Grybų yra daug, tačiau ligos simptomai beveik visada būna vienodi.

Pirma, infekcija paveikia tarpupirščių odą, ji pradeda luptis, parausta ir niežti. Ligai progresuojant, sustiprėja niežėjimas, atsiranda kojų įtrūkimai, oda sustorėja. Galima pažeisti nagų plokštelę. Jis pagelsta ir pradeda byrėti.

Kojų deginimo pojūtis gali atsirasti dar prieš žmogui pasireiškiant pirmiesiems infekcijos simptomams. Daugelis pacientų teigia, kad kojos dega ir niežti. Kartais infekcija yra latentinė. Žmogaus nagai gali sustorėti, ant kulnų susidaro įtrūkimai. Mikotinė infekcija nustatoma tik tyrimo metu.

Pėdų grybelinių infekcijų gydymas turėtų būti išsamus:

• Būtina dezinfekuoti visus daiktus ir daiktus, kurie gali išlaikyti mikroorganizmo sporas. Tai taikoma kojinėms, vidpadžiams, batams, rankšluosčiams, žirklėms, nagų dildėms ir kt. Dezinfekcijai naudojamas formalinas, kurio koncentracija 25%. Vonios kambarį būtina dezinfekuoti.
• Vietiniam vartojimui naudojami kremai ir tepalai, taip pat priešgrybeliniai tirpalai, pavyzdžiui, Lamisil, Nizoral ir kt. Jie gali padėti tuo atveju, kai infekcija dar tik prasidėjo.
• Sunkiais ligos atvejais nurodomas sisteminis vaistų vartojimas. Tai gali būti tokios tabletės kaip: itrakonazolas, nistatinas, Lamisilas, flukonazolas ir kt.

Norėdami išvengti infekcijos, turite laikytis asmeninės higienos taisyklių ir batus laikyti švarius. Venkite vaikščioti basomis viešai. Būtina išlaikyti normalų imunitetą, taip pat laikytis sveiko gyvenimo būdo.

Skaityti daugiau: Pėdų grybelis - simptomai ir gydymas

Diabetas

Cukrinis diabetas būdingas insulino gamybos organizme sumažėjimu arba visišku jo nebuvimu kraujyje. Lygiagrečiai gliukozės lygis kyla. Kapiliarai pirmiausia kenčia nuo jo pertekliaus, dėl kurio kojos dega. Pacientui pasireiškia toks simptomas kaip diabetinė pėda.

Žmogus pradeda jausti apatinių galūnių skausmą, kuris sustiprėja ilgesnį fizinį krūvį. Susiuvimas ar skausmas, gali būti išreikštas kaip deginimo pojūtis pirštuose ar kulnuose. Palaipsniui tai stiprėja ir pradeda varginti žmogų net tada, kai jis ilsisi. Apatinės galūnės tampa blyškios, o pirštai tampa mėlyni. Nepaisoma ligos forma lemia jų audinių mirtį ir kojų odos išopėjimą.

Siekiant užkirsti kelią cukrinio diabeto komplikacijų vystymuisi, būtina nuolat palaikyti gliukozės kiekį kraujyje. Šiuo tikslu gali būti naudojamos insulino injekcijos arba cukrų deginančios tabletės, pavyzdžiui, Metforminas, Maninilas, Amarilas. Apatines galūnes reikia tinkamai prižiūrėti, o tai neleidžia susidaryti pūlingoms opoms ir žaizdoms.

Žmonėms, nerandantiems kojų deginimo pojūčio, patariama paaukoti kraują, kad būtų galima nustatyti gliukozės kiekį joje.

Skaitykite daugiau: Cukrinio diabeto priežastys, požymiai ir simptomai

Sunaikinamas endarteritas

Kojos gali degti sunaikinus endarteritą. Šiai ligai būdingas apatinių galūnių arterijų pažeidimas infekciniais veiksniais.

Pagrindinis ligos simptomas yra protarpinis šlubavimas. Tuo pačiu metu po trumpų laiko tarpų (einant) žmogui bus stiprūs kojų mėšlungiai. Žmonės skundžiasi, kad šiuo laikotarpiu atrodo, kad jų kojos dega. Po poilsio šis jausmas praeina, tačiau kai tik pacientas praeina kelias dešimtis žingsnių, diskomfortas ir skausmas grįžta. Be to, apatinės galūnės patinsta, sunkėja ir ant jų gali susidaryti opos.

Gydymas skirtas normalizuoti kraujotaką ir sustiprinti kraujagyslių sienelę. Šiuo tikslu pacientams skiriami vaistai, kurie pašalina spazmą iš arterijų. Būtina vartoti kraują skystinančius antikoaguliantus. Pacientams skiriami vitaminų kompleksai, antihistamininiai vaistai. Tokie fizioterapiniai gydymo metodai kaip baroterapija ir diadinaminės srovės yra veiksmingi. Jei konservatyvus gydymas neleidžia pasiekti norimo rezultato, tada pacientas nukreipiamas operacijai.

Kai pažeista arterija neviršija 15 cm ilgio, tada ji pašalinama. Jei kraujagyslė yra didesnė, reikia atlikti operaciją, kad arterija būtų pakeista dirbtiniu protezu. Arba galima atlikti kraujagyslių manevravimą.

Tromboflebitas

Tromboflebitui būdingas kraujagyslių sienelių uždegimas, dėl kurio ant jo nusėda kraujo krešuliai. Trombas yra kraujo krešulys. Dažniausiai apatinių galūnių venos kenčia nuo tromboflebito. Jie skauda, tampa karšti liečiant ir parausta.

Šios priežastys gali sukelti ligos vystymąsi:

• Infekcijos, veikiančios vidaus organus.
• Lėta kraujotaka, padidėjęs kraujo krešėjimas.
• Vėžiniai navikai.
• Kraujagyslių pažeidimas.
• Nėštumo ir gimdymo laikotarpis.
• Perkeltos operacijos.
• Alerginės kūno reakcijos.

Ligos atsiradimą lydi kojų skausmas. Oda parausta palei uždegusią veną, pradeda degti. Bendra kūno temperatūra pakyla, o pažeista koja išsipučia. Tada ant jo pradeda atsirasti antspaudas - tai bus kraujo krešulys.

Pagrindinės gydymo kryptys:

• Pacientas turi kuo daugiau judėti. Lovos poilsis yra draudžiamas.
• Norint pašalinti kojų šilumą, jas reikia tepti šaltai. Tai sumažins skausmą.
• Gydymui naudojami tokie vaistai kaip "Troxevasin", "Troxerutin", "Rutozid" (rutino dariniai). Kraujagyslių sienelei stiprinti skiriamas Escuzan, mažinantis uždegimo simptomus - diklofenakas arba ketoprofenas. Taikant kompleksinį gydymo režimą, gali būti naudojami vaistai, skirti kraujui skystinti, įskaitant: „Trental“, „Heparinas“, „Reopoligliucinas“.

Chirurginė intervencija sumažėja iki venų, kurios patyrė uždegimą ir išsiplėtimą, pašalinimo.

Skaityti daugiau: Apatinių galūnių giliųjų venų tromboflebitas

Aterosklerozė

Apatinių galūnių venų aterosklerozei (kojų išemija) būdinga kraujo krešulių susidarymas indo spindyje. Šis krešulys tampa kliūtimi normaliam kraujo tiekimui kojose, dėl ko jas pradeda kamuoti deguonies badas. Dažniausiai liga pasireiškia vyresniems nei 40 metų žmonėms. Didžioji dauguma sergančiųjų yra vyrai.

Šie aterosklerozės vystymąsi gali sukelti šie rizikos veiksniai:

• Fizinis neveiklumas.
• Antsvoris.
• Polinkis į ligas, gautas genetiniu lygmeniu.
• Rūkymas.
• Stresas.
• Diabetas.
• Hipertenzija.

Pacientui pasireiškia protarpinis šlubavimas. Šiuo atveju mėšlungis gali paveikti ir sėdmenų, ir blauzdos raumenis. Naktį žmogus jaučia šilumos pėdose ir pirštuose pojūtį. Jei nuleisite juos žemyn, diskomfortas išnyks.

Gydymo rekomendacijos:

• Atsisakyti rūkymo.
• Dietos laikymasis.
• Padidėjęs fizinis aktyvumas. Pacientui reikia vaikščioti bent 40 minučių per dieną.
• Cukrinio diabeto ir hipertenzijos, dažnai sukeliančios aterosklerozę, gydymas.
• Kraujo skiedimas vartojant aspiriną ar pentoksifiliną.

Jei konservatyvus gydymas nepadeda, tada pacientui nurodoma operacija. Tai gali būti gydymas lazeriu ar baliono taisymas. Kartais paveiktą indą reikia pašalinti.

Kai kuriais atvejais pacientui atliekama juosmens simpatektomija, kuri sumažėja iki juosmens srityje esančių nervinių skaidulų sankirtos. Toks manipuliavimas padės išvengti kojų indų spazmo ir normalizuoti kraujo tekėjimą. Procedūra nėra pagrindinis dėmesys gydant apatinių galūnių aterosklerozę.

Skaitykite daugiau: Aterosklerozė - priežastys, simptomai ir šiuolaikiniai gydymo metodai

Podagra

Podagra turi lėtinę eigą ir vystosi žmonėms, kenčiantiems nuo medžiagų apykaitos sutrikimų. Liga lydi šlapimo rūgšties kiekio padidėjimą kraujyje. Jo kristalai bus nusėdę į įvairius organus ir audinius, todėl išsivystys ligos simptomai.

Šios priežastys gali sukelti podagra:

• Paveldimas polinkis į ligą.
• Aukštas kraujo spaudimas.
• Lipidų apykaitos pažeidimas organizme.
• Dietoje vyrauja raudona mėsa, šokoladas, kakava, kava, arbata, ankštiniai augalai. Gerti alkoholinius gėrimus yra pavojinga.
• Inkstų liga, kartu su sutrikusiu šlapinimu.

Su podagra pažeidžiami sąnariai. Liga debiutuoja tuo, kad žmogui yra didelis skausmas ir deginimo pojūtis didžiojo piršto srityje. Jis parausta ir išsipučia, skausmas tampa nepakeliamas, atsiranda naktį. Šiuo laikotarpiu galimas bendras kūno temperatūros padidėjimas.

Podagros priepuolio gydymas:

• Pėda turi būti šiek tiek pakelta ir netrukdyta.
• Turite vartoti bet kokius kitus vaistus nuo skausmo, išskyrus aspiriną.
• Būtinai laikykitės geriamojo režimo. Skysčio patekimas į kūną leis greitai pašalinti skausmą ir susidoroti su priepuoliu.
• Ant pažeisto sąnario galima tepti sausą šaltį.
• Atakos metu mėsa, žuvis, prieskoniai, kakava, kava, arbata ir alkoholiniai gėrimai neįtraukiami į meniu.
• Uždegimą padeda sumažinti tokie vaistai kaip Indometacinas, Naproksenas, Fenoprofenas ir kt.

Skaitykite daugiau: podagros priežastys, simptomai ir gydymas kojose

Vegeto-kraujagyslių distonija

Su vegetatyvine-kraujagysline distonija pastebimi nervų sistemos veikimo sutrikimai. Šie veiksniai gali juos išprovokuoti:

• Stresas ir pervargimas.
• Atidėtos virusinės ligos.
• Radiacijos poveikis organizmui, įskaitant insoliaciją.
• Dažnas gėrimas ir rūkymas.
• Gerti stiprią arbatą ir kavą.
• Hormoniniai kūno pokyčiai.
• Paveldimas polinkis į ligos vystymąsi.
• Trauminis smegenų pažeidimas.
• Alerginės kūno reakcijos.

VSD simptomai yra įvairūs. Jie apima galvos skausmą, galvos svaigimą, apsvaigimą ir kraujospūdžio pokyčius. Visa tai gali sukelti karščio bangos kojose ir delnuose. Širdis dirba su pertraukomis, žmogaus psichika tokiomis akimirkomis yra nestabili. Galimas raudonų dėmių atsiradimas ant kūno.

Jei VSD išprovokuoja kokios nors ligos, reikia nukreipti pastangas joms pašalinti.

Bendros paciento gautos rekomendacijos:

• Žalingų įpročių atmetimas.
• Skiriama pakankamai laiko miegui ir poilsiui.
• Dietoje turėtų būti šviežių daržovių ir vaisių, šviežių sulčių, nerafinuotų aliejų. Būtina gerti pakankamai vandens, gerai papildyti gėrimo režimą arbatos ir pieno grybų užpilu.
• Kiekvieną rytą rekomenduojama nusiprausti po kontrastiniu dušu. Vakare turėtumėte teikti pirmenybę vonioms su eglės, rozmarino, pušies, čiobrelių eteriniais aliejais.
• Būtina atsisakyti atlikti fizinius pratimus, kurie yra susiję su aštriu kūno judėjimu erdvėje. Su VSD turėtumėte bėgioti, daryti jogą, plaukti, vaikščioti.

Kuo daugiau žmogus patirs teigiamų emocijų, tuo greičiau jis sugebės susidoroti su problema.

Skaityti daugiau: VSD (vegetacinė-kraujagyslinė distonija) - simptomai ir gydymas

Šiluma kojose nėštumo metu

Pėdos gali degti nėštumo metu, ypač paskutiniais mėnesiais. Taip yra dėl besivystančios toksikozės, kuri vadinama gestoze. Be skausmo kojose, moteris šlapime išsivysto baltymai, jos apatinės galūnės labai išbrinksta. Iš jų edema plinta į pilvą ir aukščiau. Indai užspaudžiami, o tai gali išprovokuoti šilumos pojūtį.

Be to, padidėjęs kūno svoris gali sukelti diskomfortą kojose.

Vaizdo įrašas: neramių kojų sindromas, ką daryti? Neurologo rekomendacijos:

Straipsnio autorius: Kaplanas Aleksandras Sergeevičius | Ortopedas

Išsilavinimas: specialybės „Bendra medicina“diplomas, gautas 2009 m. Medicinos akademijoje. I. M. Sečenovas. 2012 m. Baigė traumatologijos ir ortopedijos aspirantūrą miesto klinikinėje ligoninėje Botkinas Traumatologijos, ortopedijos ir nelaimių chirurgijos skyriuje.