2024 Autorius: Josephine Shorter | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 21:46
Pūtimo priežastys ir simptomai
Turinys:
- Pūtimo priežastys
- Pūtimo simptomai
- Pūtimas pavalgius
- Ką daryti su pilvo pūtimu?
- Pūtimo gydymas
Kas yra pilvo pūtimas?
Pūtimas (vidurių pūtimas) yra dujų kaupimasis žarnyne dėl nevirškinimo. Šį procesą dažniausiai lydi pilvo pūtimas, pilvo apimties padidėjimas ir nemalonus pilnumo jausmas iš vidaus.
Be jokios abejonės, mes visi vienu ar kitu laipsniu patyrėme tai patys ir puikiai žinome, kokius nepatogumus gali sukelti šis negalavimas. Dujų pripildytos žarnos sukuria pilvo skrandžio jausmą, o dėl to atsiradusios diegliai yra daugybė problemų, todėl mes jaučiamės nepatogiai.
Meteorizmas pasireiškia ir sveikiems žmonėms, tačiau dažniausiai tai yra kitų, rimtesnių virškinamojo trakto ligų pasireiškimas. Dujos žarnyne gali kauptis tokiomis patologijomis kaip:
-
lėtinis pankreatitas - organizmui trūksta kasos gaminamų fermentų, todėl valgant bet kokio tipo maistą atsiranda pilvo pūtimas.
- dirgliosios žarnos sindromas - pažeidžiama žarnyno motorinė funkcija, šiuo atveju pilvo pūtimą lydi skausmas,
- disbiozė - sutrinka mikrofloros pusiausvyra, o kenksmingi mikroorganizmai pradeda gaminti dujas (metaną, vandenilio sulfidą, amoniaką),
- laktozės netoleravimas - suaugusiesiems dažnai trūksta fermentų, kurie skatintų laktozės (pieno cukraus) absorbciją,
- žarnų nepraeinamumas - dujų išsiskyrimas gali būti sunkus dėl naviko ar polipų išsivystymo.
Namuose kurį laiką galima atsikratyti pilvo pūtimo, tačiau pagrindinę ligos priežastį geriau rasti kartu su gydytoju. Atminkite, kad tradicinė medicina nėra pagrindinės terapijos pakaitalas, o tik jos papildymas.
Pūtimo priežastys
Mityba kaip pagrindinė pilvo pūtimo priežastis
-
Labai dažnai besaikis įvairių rūšių gazuotų gėrimų vartojimas sukelia per didelį dujų kaupimąsi stemplėje. Paprastai šis pilvo pūtimas praeina nesukeldamas ypatingų nepatogumų, nes sveiko žmogaus dujos greitai absorbuojamos žarnyno sienelėse arba išsiskiria fiziologiškai.
- Taip pat valgio metu oras gali patekti į skrandį didelėmis dalimis. Todėl nereikėtų skubėti valgyti maisto.
- Atminkite, kad kai kurie maisto produktai, vartojami dideliais kiekiais, sukelia fermentacijos reakciją ir dėl to susidaro dujas. Norėdami išvengti nepageidaujamų pasekmių, turėtumėte saikingai vartoti saldumynus ir bandeles, juodą duoną, pupeles, bulves ir kitus maisto produktus, kuriuose yra daug lengvai virškinamų angliavandenių, skaidulų ar krakmolo.
- Kita dujų kaupimosi priežastis yra maisto produktų, kuriuos reikia valgyti atskirai, maišymas. Tai ypač pasakytina apie vaisius, kuriuos reikia valgyti likus valandai iki pagrindinio valgio, arba ne anksčiau kaip po 2 valandų po valgio.
Kartais pilvo pūtimo priežastis gali būti bandymas atsikratyti rėmens geriant soda, nes tai neutralizuoja rūgščią skrandžio sulčių aplinką ir išprovokuoja padidėjusią dujų gamybą.
Celiakija
Pūtimas taip pat yra pagrindinis retos būklės celiakijos simptomas. Remiantis statistika, Rusijoje celiakija serga 1 žmogus iš 1000. Esant celiakijai, glitimas nėra visiškai suskaidomas, susidaro toksinės medžiagos, kurios pažeidžia vidinį žarnyno paviršių. Jis gydomas tik dieta be glitimo arba nuolat vartojant fermentų preparatus, kurie padės suskaidyti glitimą.
Skaityti daugiau: Kas yra celiakija?
Pūtimo simptomai
Dažniausiai pilvo pūtimas nėra savarankiška liga, o tik kitų, rimtesnių virškinimo sistemos ligų simptomas.
Per didelis dujų susidarymas žarnyne galimas sergant lėtiniu pankreatitu - liga, kai organizmui trūksta kasos gaminamų fermentų. Šiuo atveju pilvo pūtimas dažniausiai atsiranda po valgio, neatsižvelgiant į jo sudėtį.
Taip pat meteorizmą gali sukelti dirgliosios žarnos sindromas. Tokiu atveju sutrinka motorinė anatomiškai sveikos žarnos funkcija, o pilvo pūtimą lydi pilvo skausmai, o kai kuriais atvejais - ir viduriavimas ar vidurių užkietėjimas.
Pūtimą gali sukelti žarnyno obstrukcija, kurią sukelia navikas ar polipai. Šiuo atveju dujų išsiskyrimas iš žarnyno yra sunkus ir sukelia vidurių pūtimą.
Per didelis dujų susidarymas gali būti žarnyno disbiozės pasekmė. Dėl storosios žarnos kūno apsauginių savybių sumažėjimo atsiranda mikrofloros pažeidimas. Į ten patekę kenksmingi mikrobai gamina dujas dideliais kiekiais (daugiausia amoniako, metano ir vandenilio sulfido). Šis procesas sukelia pilvo pūtimą, kurį lydi nemalonus kvapas.
Taip pat meteorizmas dažnai lydi individualų laktozės netoleravimą - būklę, kai organizmui trūksta fermentų, leidžiančių asmeniui pasisavinti pieno produktus.
Pūtimas ir pilvo skausmas. Skausmas paprastai būna trumpalaikis, bet skausmingas. Nemalonūs pojūčiai išnyksta, kai dujos praeina per žarnyną. Skausmas gali atsirasti įvairiuose pilvo ertmės taškuose ir, praeinantis per žarnyną, pakeisti vietą. Jei ilgai jaučiate užsitęsusį ir intensyvų skausmą, tai gali būti signalas, kad priežastis yra ne pilvo pūtimas, o kokia nors rimtesnė liga.
Pūtimas pavalgius
Daugeliu atvejų meteorizmas yra susijęs su netinkama mityba. Sveikam žmogui pilvo pūtimas gali atsirasti atsitiktinai prarijus didelę oro dalį su maistu arba geriant stipriai gazuotus gėrimus. Taip pat nemalonūs pojūčiai gali atsirasti, jei organizmas blogai pasisavina vieną ar kitą maistą. Todėl užuot virškinamas, jis pradeda formuoti dujas.
Pieno produktai gali būti dar viena pilvo pūtimo priežastis. Fermentas laktozė reikalinga šio tipo maistui virškinti. Pienas ir panašūs produktai gali sukelti nepatogumų, jei jų nepakanka. Taip pat gali būti šiurkščių pluošto ar krakmolo produktų, tokių kaip sėklos, kopūstai, bulvės, riešutai ir avižos. Jei meteorizmas pasireiškia dažnai, tokių produktų negalima vartoti. Jų vartojimo atveju reikėtų nepamiršti, kad tokį maistą reikia kramtyti labai atsargiai, kitaip gali kilti diskomfortas.
Ką daryti su pilvo pūtimu?
Vieną dieną po vidurių pūtimo žarnoms reikia leisti pailsėti. Valgykite tik virtus ryžius ir nuplaukite juos žolelių arbatomis. Vėliau turėtumėte peržiūrėti savo mitybą. Iš mėsos pirmenybę turėtumėte teikti vištienai, kalakutienai ir veršienai, iš javų - ryžiams. Pieną reikia pakeisti fermentuotais pieno produktais (sūriu, jogurtais). Reikia gerti mėtų, jonažolių ir ramunėlių arbatas. Į indus gerai pridėti prieskonių ir žolelių, mažinančių dujų susidarymą: imbiero, kmynų, kardamono, petražolių, krapų, pankolių.
Norėdami suprasti, kokie konkretūs maisto produktai sukelia vidurių pūtimą, turėtumėte sutelkti dėmesį į savo jausmus. Sekti pojūčius, kuriuos patiriate vartodami tą ar tą produktą, ir padarykite išvadas. Medicininė intervencija daugeliu atvejų apsiriboja fermentų preparatų vartojimu. Ir jei įtariate infekciją ar bakterijas virškinimo trakte, skiriami antibiotikai.
Pūtimo gydymas
Gydymą reikia pradėti nuo įprastų enterosorbentų, kurie greitai absorbuoja dujų perteklių žarnyne ir juos pašalina. Dažniausias būdas kovoti su pilvo pūtimu yra aktyvintos anglies vartojimas (1 g tris kartus per dieną). Tačiau enterosorbentai pašalina ir naudingas medžiagas iš organizmo, todėl nerekomenduojama jų vartoti ilgą laiką.
Kiti enterosorbentai yra:
- Polifepanas
- Enterosgel
- Polisorbas
- Baltoji anglis
- Lactofiltrum
Priešputiniai preparatai. Putų šalinimo priemonės nepašalina dujų, bet natūraliai pagreitina jų pašalinimą. Vaistai nėra toksiški ir skiriami net mažiems vaikams. Populiariausia priemonė yra Espumisan (Simethicon, Simikol), Pepsan-R.
Fermentai. Jei virškinimas sutrinka dėl silpnos kasos, skiriami fermentų preparatai: Mezim forte, Creon, Pancreatin, Micrasim.
Probiotikai. Probiotikai yra produktai, kuriuose yra daug naudingos mūsų žarnyno mikrofloros. Didinant jų skaičių, gerinant imunitetą, slopinama puvimo mikroflora ir dujų susidarymas. Populiariausi probiotikai: Linex, Bifidumbacterin, Bifiform, Hilak Forte, Normoflorin B, Yogulakt, Bifiliz, Primadophilus.
Vaistažolių preparatai. Populiariausia priemonė yra krapų vaisiai arba krapų vanduo, kuris dažnai skiriamas naujagimiams.
Papildomos priemonės. Iš dietos taip pat turėtumėte neįtraukti maisto produktų, kurie skatina fermentaciją. Tokie provokatoriai gali būti kepiniai, saldumynai, pienas, šviežios daržovės, žirniai ir pupelės.
Fiziniai pratimai, skirti normalizuoti žarnyno veiklą, taip pat gali pagerinti bendrą savijautą ir palengvinti diskomfortą. Norėdami tai padaryti, turėtumėte kasdien atlikti rytinius pratimus, įskaitant pritūpimus ir kojų pakėlimus. Taip pat naudinga plaukioti, vaikščioti ar bėgioti.
Jei pilvo pūtimą sukelia ne nesveika mityba, bet tai yra bet kokios ligos pasekmė, pačią vidurių pūtimo priežastį reikėtų gydyti pasitarus su gydytoju.
n
[Vaizdo įrašas] Dr. Bergas - ką daryti, jei turite pilvo pūtimą, vidurių užkietėjimą, rūgštinį raugėjimą?
Straipsnio autorė: Goršenina Elena Ivanovna | Gastroenterologas
Išsilavinimas: specialybės „Bendra medicina“diplomas, gautas Rusijos valstybiniame medicinos universitete N. I. Pirogova (2005). Podiplominės studijos pagal specialybę „Gastroenterologija“- švietimo ir mokslo medicinos centras.
Rekomenduojama:
Anoreksija - Anoreksijos Priežastys, Simptomai Ir Gydymas
Anoreksija: priežastys, simptomai ir gydymasŠiuolaikiniai mados standartai verčia trapų jaunų mergaičių protą laikytis griežtų dietų, norint numesti svorio. Nors kartais šis svoris visai nėra nereikalingas. Tačiau derinimas su plonais blizgančių žurnalų modeliais dažnai sukelia išsekimą ir tokios rimtos ligos kaip anoreksija išsivystymą. Tai gresia ne tik dėl
Vėjaraupiai - Vėjaraupių Priežastys, Simptomai Ir Gydymas
Vėjaraupiai: simptomai ir gydymasVėjaraupiai arba, kaip dar vadinama, vėjaraupiai yra virusinė liga. Tai turi ūmią eigą. Pagrindinis ligos pasireiškimas yra nedidelis pūslinis bėrimas, apimantis visą užkrėsto asmens kūną. Virusas perduodamas oro lašeliniu būdu ir yra labai užkrečiamas.Po kontakto su u
Dermatomiozitas - Kas Tai? Priežastys, Formos, Simptomai Ir Gydymas
Dermatomiozitas: pirmieji simptomai, formos ir gydymasDermatomiozitas arba Wagnerio-Heppo-Unferrichto liga yra sunki sisteminė patologija, kurią lydi lygiųjų ir griaučių raumenys. Kenčia motorinė pacientų funkcija, pažeidžiamas jungiamasis audinys ir oda. Derma išsi
Karščiavimas - Karščiavimo Priežastys Ir Simptomai
KarščiavimasKarščiavimo priežastys ir simptomaiKas yra karščiavimas?Karščiavimas yra kūno temperatūros pakilimas virš 37 ° C Celsijaus. Dažniausiai karščiavimas tampa vienu iš įvairios kilmės infekcinių ligų simptomų ir lydi odos hiperemija, galvos skausmas, troškulys, sumišimas.Karščiavimas sukelia
Pūtimas - Pilvo Pūtimas Naujagimiui
Pūtimas naujagimiuiTurinys:Naujagimio vidurių pūtimo simptomaiNaujagimio pilvo pūtimo priežastysNaujagimio pilvo pūtimo gydymasPūtimas dažniausiai pastebimas daugumoje naujagimių. Ši dažna problema dažniausiai užklumpa naujas mamas ir jas gąsdina. Tai, kad toki